Exercícios Fisiologia e bioquímica do exercício

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Exercícios Fisiologia e bioquímica do exercício 
 
1) João M.D. ao acordar pela manhã realizou uma atividade física de longa duração 
(2h) e de alta intensidade em estado de jejum ( jejum de 12h). Durante o exercício 
João sentiu-se tonto e posteriormente verificou-se que ele tinha experimentado um 
episódio de hipoglicemia. De acordo com esse relato podemos estimar que a base 
fisiológica para o ocorrido foi: 
a)O glicogênio muscular foi depletado o que induziu diretamente a hipoglicemia 
durante o esforço 
b)O glicogênio hepático foi depletado e a taxa da ativação da gliconeogênese 
não foi suficiente para atender a demanda de glicose pelas células 
c)O glicogênio hepático e muscular já estavam depletados previamente a o exercício. 
Como ambos possuem função da manutenção da normoglicemia o indivíduo teve 
uma hipoglicemia durante o exercício 
d)João ainda possuía boas reservas de glicogênio hepático mesmo ao final do 
exercício, entretanto, a não ativação da gliconeogênese resultou na hipoglicemia. 
e)A lipólise e a proteólise diminuíram ao longo do exercício dificultando a manutenção 
da glicemia 
 
 
2) Em um treinamento de corrida o preparador físico pede para o atleta realizar 10 
sprints de 5 segundos, com 3 minutos de intervalo entre cada Sprint. Assinale a 
alternativa que indetinfica o sistema energético utilizado predominantemente neste 
treino 
a) Sistema ATP-CP pois faz esforços de até 10 segundos com intervalo 
suficiente para que ocorra recuperar os estoques de fosfocreatina para o 
próximo esforço 
b) B)Sistema glicolitico, pois tirando o tempo de recuperação, o atleta praticou 50 
segundos de atividade. 
c) Sistema oxidativo e glicolitico pois o treino teve 15 minutos de duração, mas 
apenas 50 segundos de execução de exercício. 
d) Sistema oxidativo, pois o treino teve duração aproximada de 15 minutos 
e) Sistema ATP-CP e glicolítico, pois como o tempo de recuperação era 
insuficiente, o atleta passou a utilizar mais o sistema glicolitico. 
 
 
3) Sobre o metabolismo energético durante o exercício, marque a alternativa correta 
a) Durante exercícios de alta intensidade grande quantidade de ATP é extraída 
da oxidação de lipídios. 
b) Durante o exercício de baixa intensidade, a maior parte do ATP vem 
derivado do acetil-coA produzido nas etapas de beta-oxidação 
c) No exercício de intensidade moderada, a fosforilação oxidativa é limitada 
devido a disponibilidade de oxigênio 
d) No exercício de baixa intensidade, a quantidade de moléculas de NADH 
fornecidas pela beta oxidação e do ciclo de Krebs é maior que a necessidade 
da fosforilação oxidativa, o que faz com que átomos de hidrogênio se liguem 
ao piruvato formando Lactato. 
e) No exercício de alta intensidade o organismo para completamente de oxidar 
lipídios.