circuito

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Aluna : Mariana Morais
Matricula: 201903042682
Este circuito é essencial para exercício de psicomotricidade e reabilitação para execução das AVD´s. No primeiro exercício temos a subida na escada e descida na rampa, onde é possível exercitar marcha, fortalecer musculatura de MMII, e fortalecer articulações. A atividade seguinte temos os cones posicionados em fileira, onde deve-se atravessar fazendo um “zigue-zague”, com isso trabalhamos a lateralidade, onde trabalhamos o lado direito e esquerdo conscientizando que o corpo em dois lados. No próximo o paciente passa por cima dos cones realizando uma flexão de quadril, fortalecendo articulação e fornecendo conscientização de marcha. Subida no step simula um degrau de escada, trazendo funcionalidade para o dia a dia do paciente, fortalecendo glúteo e músculos da perna, e fornecendo mais consciência corporal. Logo após temos a cama elástica onde é possível trabalhar propriocepção, equilíbrio em diferentes superfícies.
Temos também um exercício de equilíbrio onde passa-se por uma linha sem cair, e logo após passa por baixo de uma mesa onde trabalha-se visão periférica. Para finalizar, pega os objetos e volta o circuito com todos os itens na mão fornecendo ainda mais corrdenção motora e confiança na marcha. 
Esse circuito pode ser utilizado em pacientes pós AVE e em amputados, pode ser realizado algumas adaptações dependendo do caso.