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87 **Texto 85: Psicologia nos CAPS e a Importância da Prevenção** A atuação da psicologia nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) destaca a importância da prevenção em saúde mental. A prevenção é uma parte essencial do trabalho dos CAPS, que buscam evitar crises, hospitalizações e promover o bem-estar dos pacientes a longo prazo. Os psicólogos nos CAPS desenvolvem estratégias de prevenção que ajudam os pacientes a identificar sinais precoces de recaídas e a adotar medidas para evitá-las. Isso inclui o ensino de habilidades de autogestão, estratégias de enfrentamento e a criação de planos de ação para momentos de crise. A terapia individual oferece um espaço seguro para que os pacientes possam explorar preocupações pessoais e trabalhar em estratégias de prevenção de recaídas. Os psicólogos ajudam os pacientes a reconhecer seus próprios gatilhos e a desenvolver planos de enfrentamento específicos. Além da terapia individual, os CAPS frequentemente oferecem grupos terapêuticos, coordenados por psicólogos, que focam na prevenção e no apoio mútuo. Esses grupos oferecem aos pacientes a oportunidade de compartilhar experiências e estratégias de prevenção. A prevenção em saúde mental também envolve a promoção de estilos de vida saudáveis, incluindo boa alimentação, exercícios e sono adequado. Os psicólogos nos CAPS trabalham com os pacientes para melhorar seu bem-estar geral. Em resumo, a atuação da psicologia nos CAPS é central na prevenção de crises de saúde mental. Os psicólogos ajudam os pacientes a desenvolver estratégias de prevenção, identificar sinais precoces de recaídas e adotar um estilo de vida saudável, promovendo a saúde mental a longo prazo.
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