Anotações_Nutri-92

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Texto 20: A importância da amamentação
A amamentação é o melhor alimento para o bebê. O leite materno é rico em
nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento do bebê, como
proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais.
A amamentação também oferece benefícios para a saúde da mãe, como redução do
risco de câncer de mama, câncer de ovário e diabetes tipo 2.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva até
os 6 meses de idade, seguida de amamentação complementar até os 2 anos de
idade ou mais, A introdução alimentar deve ser iniciada a partir dos 6 meses de
idade, quando o bebê já está preparado para receber outros alimentos.