Avaliação I - Individual fisiologia

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13/11/23, 13:04 Avaliação I - Individual
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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:887208)
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Prova 70157171
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 6/4
Nota 6,00
Sobre o sistema imunológico e o exercício físico, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para 
as falsas:
( ) A imunidade inata, natural ou Resposta Imune Inata (RII) corresponde a uma resposta imediata 
do organismo frente a qualquer estímulo de forma não específica; não possui memória, pois trabalha 
formando uma espécie de barreira direta. Antes mesmo de ter contato com o agente agressor, capta o 
menor sinal de perigo e imediatamente esquematiza uma defesa; é a primeira ação de defesa, 
representada pelos fagócitos macrófagos (nos tecidos) e neutrófilos (no sangue).
( ) Macrófagos: são células de limpeza, participam da fagocitose, fazem o reconhecimento do 
agente agressor na imunidade inata; originárias da medula óssea, representam grande significância no 
processo de proteção do organismo humano, e produzem citoxinas (quimioxinas). Exemplo de 
imunidade inata é a própria pele.
( ) Neutrófilos: os leucócitos são da família das células brancas do sistema sanguíneo, também 
fagocitam e participam do englobamento e exterminação dos micro-organismos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - V.
B F - F - V.
C F - V - F.
D V - F - F.
Sabe-se que as vitaminas auxiliam no exercício.
Sobre o exposto, assinale a alternativa INCORRETA:
A Os elétrons vêm das vias de energia à cadeia de transporte de elétrons para a formação de ATP,
assim a triboflavina também está envolvida na conversão de vitamina B-7 na sua forma ativa.
B A vitamina B-6 desempenha um papel importante nas vias metabólicas necessárias para o
exercício, principalmente no metabolismo dos aminoácidos e na quebra de glicogênio.
C
A tiamina desempenha um papel importante no metabolismo de carboidratos, gorduras e
proteínas, especialmente os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) (leucina, isoleucina e
valina).
D A riboflavina é um componente essencial de duas coenzimas que participam no metabolismo de
aminoácidos, na produção hormonal e, principalmente, porque auxilia a transferência de elétrons.
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Essas cinco características são importantes para o funcionamento do corpo em geral e, 
principalmente, fornecem combustíveis necessários à prática regular e segura dos exercícios físicos.
Sobre essas cinco características, assinale a alternativa CORRETA:
A Adequação; qualidade; quantidade suficiente; harmonia e variedade de alimentos.
B Qualidade; quantidade controlada; variedade de alimentos; ingestão de água e adequação.
C Quantidade insuficiente; poucos alimentos; pouca Variação; adequação e qualidade.
D Desarmonia nos alimentos; pouca variedade; quantidade sem controle; inadequados e pouca
qualidade.
Com relação à ingestão de macronutrientes e micronutrientes de forma adequada, associe os itens, 
utilizando o código a seguir:
I- Proteínas.
II- Carboidratos.
III- Aminoácidos.
IV- Lipídios.
( ) Sua ingestão é fundamental para a manutenção dos níveis de glicose sanguínea durante o 
exercício. 
( ) Classificam-se como o principal substrato para as fibras oxidativas de contração lenta.
( ) Sua ingestão é importante para aumentar o balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de 
ATP. 
( ) Classificam-se em essenciais e não essenciais, sendo que os essenciais devem ser obtidos pela 
alimentação.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A II - IV - I - III.
B III - I - IV - II.
C III - IV - I - II.
D III - I - II - IV.
Segundo a Pirâmide Alimentar de 1996, existe uma quantidade ideal de porções de leite e produtos 
lácteos que é saudável para consumo diário.
Sobre essa quantidade, assinale a alternativa CORRETA:
A Uma porção.
B Três porções.
C Três a cinco porções.
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D Quatro a oito porções.
A ingestão e equilíbrio hídrico corporal são importantes para melhorar o desempenho da saúde. Sobre 
o exposto, associe os itens, utilizando os códigos a seguir:
I- Hiperidratação e hipoidratação.
II- Desidratação.
III- Reidratação.
( ) Ocorre a partir do estado hipoidratado em direção ao estado euhidratado.
( ) Processo de perda de água, passando de um estado hiperidratado para um estado euhidratado, 
e/ou continuamente para um estado hipoidratado.
( ) Aumento ou diminuição do volume hídrico corporal.
( ) Processo de recuperação do volume hídrico corporal normal.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A III - II - II - I.
B III - II - I - III.
C II - II - III - III.
D II - III - II - I.
Os carboidratos podem ser classificados de acordo com o seu tamanho e de acordo com a sua 
digestibilidade.
Sobre a classificação dos carboidratos presentes nas frutas (frutose), assinale a alternativa CORRETA:
A Oligossacarídeos.
B Monossacarídeos.
C Dissacarídeos.
D Polissacarídeos.
Atividade Física e Exercício Físico possuem dois aspectos distintos. Sobre esses aspectos, associe os 
itens, utilizando o código a seguir:
I- Atividade Física.
II- Exercício Físico.
( ) Atividades do dia a dia.
( ) Objetiva a melhora da aptidão física.
( ) Planejada e estruturada.
( ) Atividades ocupacionais.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
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A I - I - II - II.
B I - II - I - II.
C II - I - II - I.
D I - II - II - I.
Os carboidratos são classificados de acordo com seu tamanho ou digestibilida. Dessa forma, podem 
ser encontrados como: monossacarídios, dissacarídios, oligossacarídeos e polissacarídios.
Com relação aos monossacarídios, assinale a alternativa CORRETA:
A Mais de quatro açúcares por molécula.
B Três açúcares por molécula.
C Um açúcar por molécula.
D Dois açúcares por molécula.
Para que uma dieta seja equilibrada e nutritiva, cinco características são importantes.
Sobre essas características, assinale a alternativa INCORRETA:
A A qualidade.
B A harmonia e a variedade.
C O preço.
D A adequação.
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