O Papel do Professor de Educação Física na Promoção da Atividade Física-

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O Papel do Professor de Educação Física na Promoção da Atividade Física:
Qual é uma responsabilidade crucial do professor de Educação Física para promover a
atividade física entre os alunos?
a) Incentivar o sedentarismo
b) Ignorar as diferentes habilidades dos alunos
c) Fornecer uma variedade de atividades físicas inclusivas
d) Desencorajar a participação em esportes competitivos
R: c) Fornecer uma variedade de atividades físicas inclusivas
Efeitos do Exercício Físico na Saúde Mental:
Como o exercício físico regular pode influenciar a saúde mental?
a) Aumentando o estresse e a ansiedade
b) Melhorando o humor e reduzindo os sintomas de depressão
c) Diminuindo a qualidade do sono
d) Causando isolamento social
R: b) Melhorando o humor e reduzindo os sintomas de depressão