Saúde sexual

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Saúde Sexual e reprodutiva
A saúde reprodutiva da mulher vai desde a primeira menstruação até o fim da menopausa. Toda mulher tem que fazer seus exames periódicos anualmente.
Dentre eles temos :
* Ultrassom transvaginal;
* Ultrassom das mamas;
* Exames de sangue, urina e fezes;
* E em mulheres acima de 40 anos a mamografia e a densitometria óssea.
* Papanicolau.( exame preventivo).
Durante o período da gravidez, alguns cuidados precisam ser tomados:
È importante o acompanhamento médico, desde o início da descoberta da gestação.
È necessário que tenha uma alimentação equilibrada e que faça exercícios físicos; 
Cuidar da pele com protetor solar;
 Monitorar a pressão arterial; 
Atualizar o cartão de vacinas;
 Realizar as consultas mensais com o obstetra; 
Realizar os exames solicitados.
Cuidar da nossa saúde é o maior ato de amor que podemos ter com nós mesmas.
Planejamento Familiar
È um direito de todo cidadão e se caracteriza pelo conjunto de ações de regulação da fecundidade que garanta direitos iguais de Constituição, limitação ou aumento da prole pela mulher, pelo homem ou pelo casal. (LEI 9.263/96), Prole- pelos filhos.
Para o exercício do direito familiar, devem ser oferecidos todos os métodos e técnicas de concepção e contracepção cientificamente aceitos e que não coloquem em risco a vida e a saúde das pessoas, garantindo a liberdade de opção.
Acesso a informações, meios de técnicas que ajudam na concepção e anticoncepção; 
Atendimento pré-natal;
Assistência ao parto;
Puerpério e ao neonatal;
Controle das doenças sexualmente transmissíveis.
A esterilização cirúrgica é um método contraceptivo, que pode ser realizado em mulheres e homens maiores de 25 anos, com dois filhos vivos.
È necessário registrar a expressa vontade pois, é um método irreversível mas, pode apresentar algumas falhas.
A esterilização cirúrgica somente será executada através da laqueadura tubária, nas mulheres e a vasectomia nos homens. Se a pessoa for casada é necessário o consentimento do cônjuge.
Saúde Sexual
Sexualidade – Expressa sentimentos, fantasias, desejos, crenças, atitudes, valores, comportamentos, práticas e relacionamentos.
Então, a sexualidade envolve diversas experiências, vivências que perpassam a questão da sexualidade como:
Pessoal;
Religioso;
Econômico;
Político.
Todas essas questões interferem na nossa sexualidade, e quando falamos sobre isso, estamos falando de direitos sexuais.
 Definição de saúde sexual, conforme a Organização Mundial de Saúde
È um estado de bem físico, social em relação a sexualidade.
Então ela não é só para o ato sexual mas, para um todo, e não está falando sobre uma mera falta de doença.
A saúde sexual requer uma abordagem positiva e respeitosa da sexualidade e dos relacionamentos sexuais, bem como, da possibilidade de vivenciar experiências prazeirosas e seguras, isentos de coerção, discriminação e violência.
E para que a saúde sexual seja alcançada e mantida, os direitos sexuais de cada pessoa deve ser respeitado, protegido e atendido.
Quando estamos falando de saúde sexual, estamos falando de enfrentamentos, enfrentamento de violência sexual, lembrando que, é uma violação básica de direitos , as infecções sexualmente transmissíveis, as discussões sexuais, a gravidez indesejada, enfrentamento do aborto e de políticas públicas.
O tratamento adequado que é a educação sexual é um direito de todas as pessoas.
Saúde Sexual
Disponível em :
https://www.youtube.com/watch?v=6isQAPMu5Mo
Acesso: em 09 dez. 2023.
Saúde sexual e reprodutiva da mulher
Disponível em:
https://www.youtube.com/watch?v=ccOqgZSs8Fk
Acesso em : 09 dez. 2023.
Planejamento familiar
Disponível em:
https://www.youtube.com/watch?v=uDWRL9kJXRk
Acesso em 09 dez. 2023.