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Novembro Azul O movimento internacional Novembro Azul surgiu em 2003, na Austrália, com o objetivo de chamar a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Desde então, a iniciativa se espalhou pelo mundo e ganhou força no Brasil, onde é realizado anualmente. Helica Magalhaes Santos 1 Detecção precoce Exames A detecção precoce do câncer de próstata é fundamental para o sucesso do tratamento. Dentre os exames disponíveis, destacam-se o toque retal e o exame de sangue PSA. Alimentação Adotar uma dieta saudável, rica em frutas, legumes e vegetais, é uma medida importante para a prevenção do câncer de próstata. Atividade física Praticar atividades físicas regularmente também pode ajudar a prevenir o câncer de próstata e melhorar a qualidade de vida. 2 Sintomas iniciais 1 Alterações urinárias Necessidade frequente de urinar, dificuldade para iniciar ou interromper o fluxo urinário e dor ao urinar. 2 Dor Dor óssea, principalmente na região das costas, pode ser um sinal de que o câncer de próstata começou a se espalhar para os ossos. 3 Ejaculação Dificuldade para ejacular, pouca ejaculação e sangue no sêmen podem ser sinais de alerta. 3 Fatores de risco Idade O risco de desenvolvimento do câncer de próstata aumenta com o avanço da idade. Histórico familiar Homens com pais, irmãos ou filhos que tiveram câncer de próstata antes dos 60 anos correm maior risco de desenvolver a doença. Etnia Homens afrodescendentes têm maior probabilidade de serem diagnosticados com câncer de próstata em estágios avançados e mais agressivos. Obesidade Pessoas com excesso de peso têm maior probabilidade de desenvolver câncer de próstata em estágios avançados. 4 Tratamento Cirurgia Remoção completa da próstata. Pode causar efeitos colaterais como impotência e incontinência urinária. Radioterapia Uso de raios X ou outros tipos de radiação para destruir as células cancerígenas. Pode causar efeitos colaterais como fadiga, diarreia e problemas urinários. Terapia hormonal Uso de medicamentos para diminuir os níveis de testosterona, que estimulam o crescimento das células do câncer de próstata. Pode causar efeitos colaterais como impotência, ondas de calor e perda de massa muscular. 5 Prevenção 1 Visite o médico Fazer consultas regulares com um urologista é fundamental para a prevenção do câncer de próstata. 2 Realize exames Os exames de toque ratal e de sangue PSA são os principais métodos de detecção precoce do câncer de próstata. 3 Adote um estilo de vida saudável Alimentação equilibrada, prática de atividades físicas e não fumar são medidas importantes para a prevenção do câncer de próstata e de outras doenças. 6 Conscientização 17 Milhões de homens no Brasil acima de 50 anos que são candidatos ao exame de próstata. 68% Percentual de homens que nunca foram ao urologista. 8% Percentual de homens que procuram ajuda apenas quando a doença está em estado avançado. 7
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