atividades de academia (2)

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Questão3
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Texto da questão
Assinale a alternativa correta. Os princípios de treinamento físico
devem ser levados em conta na preparação das aulas na
academia. Qual princípio de treinamento tem como conceito
“inatividade fará o organismo retornar a níveis de pré-treinamento”.
a.
Reversibilidade.
b.
Individualidade biológica.
c.
Especificidade.
d.
Sobrecarga.
e.
Continuidade.
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Sua resposta está correta.