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2,00 de um máximo de 2,00(100%) Questão 1 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão O sistema cardiovascular, grande “irrigador” do organismo, é responsável por levar a nutrição e os combustíveis necessários para a existência humana; além disso, sua função está diretamente ligada à condução de nutrientes para órgãos e tecidos. Com base no texto, assinale a alternativa correta sobre o sistema cardiovascular. Escolha uma opção: d. É o sistema de suporte essencial para todos os outros sistemas, com funções de disponibilização, remoção, transporte, manutenção e prevenção. Questão 2 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão A frequência cardíaca é uma medida de suma importância para o exercício físico, visto que quando o corpo humano está em movimento, algumas adaptações cardiovasculares contribuem para melhorar a qualidade do exercício. Uma dessas contribuições está relacionada com o nível de condicionamento físico. Sobre a frequência cardíaca de repouso, assinale a alternativa correta. Escolha uma opção: c. Atletas possuem valores médios de frequência cardíaca mais baixos do que indivíduos sedentários. Questão 3 CorretoAtingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão A secreção de GH no organismo, relacionada com o exercício físico, associa se a alguns fatores, tais como intensidade e duração do exercício, e nível de aptidão física de cada indivíduo. Acerca da secreção do hormônio do crescimento de acordo com o nível de aptidão física, assinale a alternativa correta. Escolha uma opção: e. A secreção de GH em pessoas com maiores níveis de aptidão física é menor do que em pessoas com menores níveis de aptidão física. Questão 4 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão Para a compreensão e o entendimento geral da fisiologia do exercício, são necessárias algumas generalizações. Por exemplo, para que entendamos toda a complexidade da capacidade aeróbica máxima de um indivíduo, mais precisamente o consumo máximo de oxigênio, precisamos unir dois grandes sistemas corporais. Quais são eles? Escolha uma opção: b. Sistema respiratório e sistema cardiovascular. Questão 5 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão A maneira mais precisa de mensurar o limiar anaeróbico é a utilização de amostras de sangue que possam dosar as concentrações de lactato sanguíneo. O limiar anaeróbio diz respeito à máxima intensidade do esforço no qual o equilíbrio entre síntese e remoção do lactato pode ser mantido. No que tange ao limiar anaeróbico, assinale a alternativa correta. Escolha uma opção: b. A literatura científica atual mostra que o limiar anaeróbico é capaz de determinar o resultado ou desempenho esportivo. Questão 6 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão No que diz respeito ao sistema respiratório, dois termos são amplamente estudados: ventilação e difusão. Esses fenômenos estão diretamente ligados à eficiência do sistema e sua relação com o desempenho. Acerca desse tema, assinale a alternativa correta. Escolha uma opção: c. A difusão é o movimento de moléculas de um meio com maior concentração (pulmões) para um meio com menor concentração das moléculas (sangue). Questão 7 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão O hormônio chamado cortisol é muito importante para a fisiologia do exercício, pois é secretado em resposta a qualquer estímulo que perturbe a homeostase. Entendendo que o exercício físico é um “perturbador” da homeostase, tem se a secreção desse hormônio em grandes quantidades. Sobre a relação do cortisol com o exercício físico, assinale a alternativa correta. Escolha uma opção: d. O hormônio do cortisol possui a capacidade de degradar as proteínas nos tecidos periféricos e estimular a lipólise no tecido adiposo. Ele também promove um aumento de ácidos graxos e aminoácidos na circulação durante o exercício físico. Questão 8 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão Quando a intensidade do esforço físico se eleva, o nível do lactato sanguíneo tende a se acumular rapidamente. Com esse acúmulo, a síntese de lactato é mais intensa do que a remoção, gerando, assim, um acúmulo contínuo. Assinale a alternativa que indica a que esse conceito se refere. Escolha uma opção: c. Limiar anaeróbico. Questão 9 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão Quando nos referimos ao comportamento da frequência cardíaca no exercício, precisamos compreender algumas variações da frequência cardíaca. Entre elas, destaca se a frequência cardíaca de reserva. Assinale a alternativa que a descreve. Escolha uma opção: b. A frequência cardíaca de reserva está relacionada com a frequência cardíaca logo após um grande período de repouso, como ao acordar. Questão 10 Correto Atingiu 0,20 de 0,20 Texto da questão Na fisiologia do exercício, cada tipo de estímulo possui uma peculiaridade e um padrão de resposta hormonal. Atletas de provas de velocidade do atletismo ou natação possuem um nível mais alto de secreção de GH do que os atletas fundistas. Assinale a alternativa que explica essa afirmação. Escolha uma opção: c. As adaptações necessárias ao atleta de provas de velocidade envolvem maiores níveis de síntese tecidual, em comparação com o atleta de maratona. Questão 1 Texto da questão Questão 2 Texto da questão Questão 3 Texto da questão Questão 4 Texto da questão Questão 5 Texto da questão Questão 6 Texto da questão Questão 7 Texto da questão Questão 8 Texto da questão Questão 9 Texto da questão Questão 10 Texto da questão