Educação Física é uma área do conhecimento humano ligada às práticas corporais historicamente produzidas pela humanidade. A Educação Física é o processo pedagógico que visa à formação do homem capaz de conduzir-se plenamente em suas atividades. Trabalha num sentido amplo, visando à prevenção de determinadas doenças.

Educação física

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Atividades Aquáticas

A disciplina de Atividades Aquáticas tem como objetivo ensinar técnicas de natação e outras atividades realizadas na água, como hidroginástica e polo aquático. Durante as aulas, os alunos aprendem a nadar corretamente, aprimoram a técnica e a resistência, além de conhecerem os benefícios da prática de atividades físicas na água. A disciplina é importante para profissionais de Educação Física, que podem atuar em academias, clubes e escolas, e também para pessoas que desejam praticar atividades físicas de baixo impacto nas articulações, como idosos e gestantes.

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