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Café da manhã
1°opção 
Flocão de milho com 1 fatia queijo minas frescal 
Salada de frutas (maçã, uva verde, melancia)
Café com leite semidesnatado 
2°opção
Pão francês na chapa com creme de ricota
Uvas, melão
Cappuccino caseiro
Colação
1°opção 
Vitamina de Goiaba com aveia
2°opção
Iogurte com morangos e granola
Almoço
1°opção 
Salada de alface, tomate, cenoura
Arroz branco
Feijão preto
Berinjela assada
Filé de frango grelhado
Suco de laranja
2°opção
Mix de repolho roxo e verde
Arroz branco 
Feijão preto
Purê de batata
Acém moído refogado
Suco de limão
Lanche
1°opção 
Torrada de pão amanhecido com geleia de amora caseira
2°opção
Bolo de banana, maçã e canela com casca
Jantar
1°opção 
Mix de alface roxo e americano
Arroz branco
Feijão preto
Tempurá grelhado
Frango desfiado
Suco de morango
2°opção
Salada de pepino com tomate
Arroz branco 
Feijão preto
Almôndegas 
Brócolis salteados com alho
Suco de manga

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