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Conteúdo do exercício Ocultar opções de resposta Pergunta 1 0 / 0,1 O desenvolvimento positivo de jovens (DPJ) é uma abordagem que acredita no potencial dos jovens e possibilita o desenvolvimento de habilidades. No esporte, sabe-se que o DPJ tende a acontecer de forma mais eficaz, uma vez que a prática proporciona comportamentos e atitudes positivas, principalmente por causa das relações que são estabelecidas nesse contexto. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o desenvolvimento positivo de jovens no esporte, podemos afirmar que essas relações são construídas principalmente por: Incorreta: Atleta-família e Atleta-escola. Atleta-Atleta e Atleta-escola. Atleta-treinador e Atleta-família. Atleta-esporte e Atleta-equipe. Resposta corretaAtleta-treinador e atleta-atleta. elita Destacar elita Destacar elita Destacar Ocultar opções de resposta Resposta correta Correta: conseguir ter autocontrole sobre suas emoções, conseguindo estabelecer metas, tomar decisões e ter autoconfiança. ter confiança em desenvolver habilidades técnicas (passe, bloqueio e chute) e alcançar vitórias para a equipe. ter lógica para detectar os pontos fracos e conseguir superar os seus limites. conseguir desenvolver habilidades táticas para melhor o desenvolvimento da equipe esportiva. Pergunta 3 Crédito total dado 0,1 / 0,1 A Psicologia do Esporte pode ser considerada uma subárea da Ciências do Esporte e precisou passar por diferentes circunstâncias desde o início da sua trajetória no final do século XIX para ser reconhecida e valorizada por profissionais da área. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a história da psicologia do esporte, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) A Psicologia do Esporte no Brasil surgiu a partir da década de 1970, incialmente focando no futebol e migrando depois de alguns anos para outras modalidades. II. ( ) A Psicologia do Esporte como disciplina acontece ao final da segunda guerra mundial, entre os anos de 1950-1955, fortalecendo dessa forma a pesquisa e troca de conhecimentos. III. ( ) A Psicologia do Esporte iniciou na América do Norte, com o psicólogo Norman Triplett. Os primeiros anos desse caminho aconteceram entre os anos 1983-1920. IV. ( ) Em 2006, é criada, no Brasil, a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (ABRPESP), com intenção de levantar reflexões e promover estudos para a área. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: V, V, F, F. V, F, V, V V, F, F, V. V, F, V, F. Resposta correta Correta: V, F, V, V. Ocultar opções de resposta Pergunta 2 0,1 / 0,1 A Psicologia do Esporte considera a performance como alto nível quando o desempenho do atleta está sempre em forma. Para alcançar esse desempenho, é preciso que o atleta consiga adquirir capacidades e habilidades de domínio técnico, cognitivo e emocional. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a relação mente/corpo e fatores de bem-estar e saúde mental, podemos afirmar que as capacidades e habilidades de domínio emocional podem ser definidas como: estar em bom relacionamento com todos os envolvidos no processo, visando o bem-estar e o respeito. Mostrar opções de resposta Ocultar opções de resposta A Psicologia do Esporte é considerada uma subárea da Ciências do Esporte e passou por grandes transformações até ser reconhecida. Atualmente, psicólogos da área podem trabalhar em quatro campos específicos (escolar, rendimento, recreação e reabilitação), podendo ser em forma de consultor, pesquisador ou professor. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as áreas de atuação da psicologia do esporte, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) O psicólogo do esporte de alto rendimento busca compreender os fenômenos que influenciam a prática esportiva, assim, planejando estratégias para superar as limitações. II. ( ) Na área de esporte escolar, o psicólogo atua com crianças que ainda estão na escola, mas pretendem entrar em competições mundiais, tornando-se atletas de alto nível. III. ( ) O psicólogo que atua no campo da recreação tem como foco o bem-estar dos participantes, buscando estratégias por meio do prazer e diversão durante as atividades. IV. ( ) O psicólogo tem como objetivo buscar realizar aconselhamento, atividades clínicas, treinamento mental, buscando promover habilidades e a saúde mental. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Pergunta 5 0,1 / 0,1 Lerner, ao propor um modelo teórico que avalia o desenvolvimento positivo de jovens por meio de cinco ativos internos, possibilitou que pesquisadores da área elaborassem uma medida capaz de levantar informações necessárias para verificar a eficácia dos programas esportivos. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o desenvolvimento positivo, analise os cinco ativos internos a seguir e associe-os com suas respectivas características: 1) Caráter. 2) Competência. 3) Confiança. 4) Conexão. 5) Cuidado. ( ) Essa característica diz respeito às qualidades de relacionamentos estabelecidas no contexto esportivo. ( ) Esse ativo tem relação com o valor e autoeficácia que o atleta tem sobre a sua capacidade de alcançar metas e objetivos no esporte. ( ) Essa característica está relacionada com os valores morais e o espírito esportivo. ( ) Esse ativo interno tem relação com os sentimentos de compreensão e empatia. ( ) Esse ativo interno diz sobre as crenças e ações do atleta, como ele desempenha e demonstra suas habilidades em relação à sua prática. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 2, 3, 4, 1, 5. 5, 2, 4, 3, 1. 4, 3, 5, 2, 1. Pergunta 4 0,1 / 0,1 Resposta correta Correta: 4, 3, 1, 5, 2. 3, 5, 1, 4, 2. elita Carimbo Ocultar opções de resposta Pergunta 6 0,1 / 0,1 Dentre as possibilidades de auxiliar atletas de alto rendimento, há a abordagem denominada desenvolvimento positivo de jovens, que surge na década de 1990, apresentando conceitos que visam o aprimoramento de habilidades e a promoção de emoções positivas. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o desenvolvimento positivo de jovens, analise as afirmativas a seguir: I. A abordagem acredita que o jovem só pode desenvolver habilidades se nascer com o que se chama de “dom” para o esporte. II. Uma vez que são aprendidas as habilidades, é necessário um reforçamento constante, pois podem a aprendizagem pode se perder durante o processo. III. A abordagem tem objetivo de compreender a adolescência como um processo positivo. IV. A abordagem defende que as habilidades aprendidas dentro do contexto esportivo podem ser alinhadas a outros domínios sociais, como a família, comunidade e escola. Está correto apenas o que se afirma em: I e III. I, III e IV. I, II e IV. II e III. Resposta correta Correta: III e IV. Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta Considerando essas informações e os conteúdos estudados sobre a relação mente/corpo e os fatores de bem-estar e saúde mental, podemos afirmar que, além desses benefícios, quem pratica atividade física também: fica preparado para qualquer tipo de competição, pois tem desenvolvimento físico e de rendimento. Resposta correta Correta: fica mais confiante, melhora na autoestima e memória, como também adquire controle emocional. desenvolve sua memória e espírito competitivo, conseguindo planejar estratégias para alcançar seus objetivos. sente-se mais amparado, com sensação de conforto, contudo, tende a aumentar o estresse por causa da intensidade dos treinamentos. tem desempenho acadêmico e confiança, causados pelo aumento da tensão muscular. Pergunta 8 0 / 0,1 A prática da atividade física é defendida como um dos pilares para a qualidade de vida, termo que está sendo cada mais usado no nosso cotidiano. Portanto, realizar qualquer atividade ou exercício físico pode ser considerado comobenéfico para a melhoria da saúde mental. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre os fatores de bem-estar e saúde mental, analise as afirmativas a seguir: I. A redução da ansiedade acontece independentemente da intensidade, duração ou do tipo do exercício. II. Quando o exercício acontece de forma adequada, pode diminuir aspectos associado ao estresse. III. Exercícios que requerem mais tempo e foco tendem a ser mais efetivos do que aqueles praticados em curto prazo. IV. Os exercícios podem ser usados como ferramentas isoladas no tratamento da ansiedade e depressão. Está correto apenas o que se afirma em: Incorreta: II e III. I, II e IV. Resposta corretaI, II e III. I, III e IV. I e III. Pergunta 7 0,1 / 0,1 A prática do esporte pode estar associada a atletas profissionais ou a pessoas que buscam sua realização para ter qualidade de vida. A partir da atividade física, o indivíduo experiencia sensações de bem-estar, possibilitando a redução da ansiedade e depressão. elita Destacar Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta Pergunta 9 0,1 / 0,1 A Psicologia do Esporte é um campo que tem sido cada vez mais reconhecido, com criação de grupos focados, associações e investimentos em pesquisa e congressos. Além disso, o campo também vem recebendo, progressivamente, profissionais e pesquisadores interessados na área. Contudo, apesar dos esforços atuais, a Psicologia do Esporte precisou passar por alguns processos até a valorização que recebe no presente. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a história da psicologia do esporte, podemos afirmar que: um dos períodos da história foi a preparação para o futuro, caracterizada pela necessidade de entrelaçar a psicologia do esporte e a educação física, buscando estratégias com foco no bem-estar. Resposta correta Correta: um dos períodos da história foi o estabelecimento da psicologia do esporte como disciplina, caracterizado pelo desenvolvimento e elaboração de conteúdo específicos à temática. um dos períodos da história foi a ciência e prática multidisciplinares na psicologia do esporte, sendo determinadas por apresentar diferentes limitações ao adequar a teoria e prática. um dos períodos da história foram os primeiros anos, reconhecidos por dar início no continente Europeu, com um psicólogo que visava o desenvolvimento de habilidades. um dos períodos da história são os primeiros anos, sendo caracterizados pelo princípio de que a Psicologia do Esporte não era dependente das outras disciplinas, sendo valorizada e reconhecida. Pergunta 10 0,1 / 0,1 Planejar intervenções e treinamentos para atletas de alto rendimento requer muita cautela e conhecimento, uma vez que atletas nesse nível vivem em cobranças extremas, exigindo o melhor de si, podendo, assim, criar sentimentos de competição e comparação com outros atletas, além de não se permitirem se frustrar e aprender com os erros. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as principais teorias da psicologia de alto rendimento, analise as afirmativas a seguir: I. Atletas precisam desempenhar o mais alto nível de competência e, diante disso, é necessário planejar treinamentos que exijam o seu máximo, sem pausa para descansos. II. Para atletas de alto rendimento é importante o equilíbrio entre o desempenho e saúde. Diante disso, é necessário buscar métodos que assegurem os dois aspectos em sua vida. III. O psicólogo pode aplicar métodos para verificar os sentimentos do atleta acerca do esporte, além de compreender quais pontos precisam desenvolver e realizar intervenções focadas. IV. Treinadores podem utilizar a comparação para auxiliar no desempenho dos atletas, pois isso permite que este esteja preparado para a realidade, ficando mais focado a superar os adversários. Está correto apenas o que se afirma em: I, II e III. II e IV. II, III e IV. Resposta correta Correta: II e III. I e III.
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