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**Articulações: Tipos e Movimentos Articulares** As articulações são pontos de conexão entre os ossos do esqueleto humano, permitindo movimentos suaves e coordenados. Elas desempenham um papel crucial na mobilidade e na estabilidade do corpo, variando em tipos e estruturas para acomodar diferentes necessidades funcionais. **Tipos de Articulações:** 1. **Sinoviais:** Estas articulações são as mais comuns no corpo humano e permitem uma ampla gama de movimentos. Elas são caracterizadas por terem uma cavidade sinovial preenchida com líquido sinovial, que reduz o atrito entre as superfícies articulares. Exemplos incluem ombro, cotovelo, quadril e joelho. 2. **Fibrosas:** Nestas articulações, os ossos são unidos por tecido conjuntivo fibroso, proporcionando estabilidade e resistência. Elas são subdivididas em suturas, sindesmoses e gonfoses. As suturas são encontradas no crânio, enquanto as sindesmoses estão presentes entre os ossos do antebraço e perna. As gonfoses são encontradas nos dentes. 3. **Cartilaginosas:** Estas articulações são unidas por cartilagem hialina ou fibrocartilagem, proporcionando certa mobilidade com resistência. Elas são subdivididas em sincondroses e sínfises. As sincondroses são encontradas nas articulações temporárias do esqueleto em crescimento, como a epífise e a diáfise dos ossos longos. As sínfises estão presentes, por exemplo, entre os corpos vertebrais e o púbis. **Movimentos Articulares:** 1. **Flexão e Extensão:** Flexão é o movimento que diminui o ângulo entre os ossos, enquanto a extensão é o movimento que aumenta o ângulo entre os ossos. Por exemplo, dobrar o cotovelo é flexão, e esticar o braço é extensão. 2. **Abdução e Adução:** Abdução é o movimento que afasta uma parte do corpo da linha média, enquanto a adução é o movimento que aproxima uma parte do corpo da linha média. Por exemplo, levantar o braço para o lado é abdução, e trazê-lo de volta para o lado do corpo é adução. 3. **Rotação:** Rotação é o movimento em torno do eixo longitudinal de uma articulação. Pode ser interna (medial) ou externa (lateral), dependendo da direção do movimento. Por exemplo, girar a cabeça para olhar para o lado é rotação. 4. **Flexão Plantar e Dorsiflexão:** Flexão plantar é o movimento que aponta os dedos para baixo em direção à planta do pé, enquanto a dorsiflexão é o movimento que levanta os dedos em direção à tíbia. 5. **Pronação e Supinação:** Pronação é o movimento que gira a palma da mão para baixo, enquanto a supinação é o movimento que gira a palma da mão para cima. Em suma, as articulações desempenham um papel fundamental na facilitação do movimento e na manutenção da estabilidade do corpo humano. Compreender os diferentes tipos de articulações e os movimentos que elas permitem é essencial para uma ampla gama de disciplinas, incluindo medicina, fisioterapia e educação física.
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