Apostila PORTUGUES

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Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) - Carl Rogers
(1902 - 1987)
Panorama
Vida de Carl Rogers
História profissional e suas ideias
Sua abordagem psicoterápica
Terapia Centrada na Pessoa
Processos facilitadores
Noções do processo terapêutico
Vídeo – entrevista com Rogers
A vida de Carl Ransom Rogers
Nasce nos EUA em Oak Park (1902) 
Era o filho do meio de uma família protestante, onde os valores tradicionais e religiosos, juntamente com o incentivo ao trabalho duro eram amplamente cultivados. 
Aos 12 anos, Rogers e sua família mudam-se para uma fazenda, onde, em terreno fértil e estimulante, passou a se interessar por agricultura e ciências naturais.
Universidade de Wisconsin  aprofundou seus estudos em ciências físicas e biológicas. 
Graduou-se (1924) e passou a frequentar o Seminário Teológico Unido (NY) onde recebeu uma liberal visão filosófica da religião.
Transferindo-se para o Teachers College da Columbia University, foi introduzido na psicologia  Mestre (1928) e Doutor (1931)
Vida profissional e suas ideias
Primeira vivência profissional e trabalho com crianças e adolescentes
1940 – assume disciplina em Ohio S.U. - modo de pensar e início das pesquisas
Modo de interação: não-diretividade
Foco na relação terapêutica
Terapia Não-diretiva
Sua Abordagem Psicoterápica
Revê os termos “paciente”, “enfermidade” e “tratamento”
Cliente dá a direção do processo: terapeuta empatiza com a realidade da pessoa
Terapeuta não é neutro: ser terapeuta é mais importante do que agir como terapeuta
Terapia Centrada na Pessoa
Terapia Centrada na Pessoa
Da relação de poder do terapeuta
Atitudes facilitadoras do processo
Processos facilitadores
Mudanças benéficas facilitadas pela tríade:
Compreensão Empática
Aceitação Incondicional
Congruência e Autenticidade
Compreensão Empática
... significa deixar de lado, neste momento, nossos próprios pontos de vista e valores, para entrar no mundo do outro sem preconceitos; num certo sentido, significa pôr de lado nosso próprio eu.” (Rogers & Rosenberg, 1977, p.73)
Diferente de Simpatia e de Afinidade
Aceitação Incondicional
 É diferente de aprovação
É diferente de permissividade
Contribui para que o cliente aceite seus próprios erros ou insucessos sem destruir seu autoconceito
Congruência e Autenticidade
É uma relação genuína e sem fachada para com o cliente ou com seus alunos. 
O terapeuta é o que é, plenamente aberto aos sentimentos que "naqueles momentos fluem nele próprio". Não operam sob máscaras ou fachadas, não dizem coisas que não sentem; são reais, não escondem seus sentimentos pessoais, embora não sejam obrigados a expressá-los.
O cliente, assim, confia na pessoa que o atende e que se dispôs a ajudá-lo.
Relação é mais importante do que a técnica!
Qualquer abordagem pode ser utilizada, desde que o cliente os perceba!
Noções do processo terapêutico
Possíveis interpretações são hipóteses discutidas juntamente com os clientes
Atitudes e “clima” favorecedor facilitam a auto compreensão e auto direcionamento
Valores existencialistas e fenomenológicos 
Pesquisas iniciais...
Clientes que obtiveram a maior alteração terapêutica haviam percebido melhor as atitudes do terapeuta
Mais importante que a percepção do terapeuta sobre o cliente é a percepção do cliente sobre as atitudes do terapeuta!
Expansão de suas ideias...
Começa a aplicar suas ideias para outras áreas, como na educação, grupos, aconselhamento...
Na década de 1980, passa a utilizar o termo “abordagem”, mais amplo que “terapia”
Ênfase na transcendência de valores e de ideias  preocupação com o futuro do homem e do mundo (transcendência humana)
Foi consultor da ONU para grupos de conciliação
Morreu aos 85 anos, tendo sido indicado ao Nobel da Paz no mesmo ano 
Expansão de suas ideias...
 Vídeo – entrevista com Rogers
https://www.youtube.com/watch?v=bjPT1s6pOVQ 
FUNCIONAMENTO ÓTIMO DA PERSONALIDADE – VIDA PLENA
VIDA PLENA 
SATISFAÇÃO
FELICIDADE
NIRVANA
REDUÇÃO DAS TENSÕES
HOMEOSTASE
VIDA PLENA
“É o processo, o movimento numa direção escolhida pelo organismo humano quando interiormente livre de se mover para qualquer rumo”.
“O indivíduo consiste em dar, incoativamente, nascimento a si mesmo”.
PROCESSO
DIREÇÃO
Características de Pessoas de Funcionamento Ótimo
Crescente abertura à experiência
Vida progressivamente mais existencial
Organismo digno de confiança
Centro pessoal de avaliação
Ser um processo
Passagem da rigidez à fluência
Para longe de...
A caminho de...
Crescente Abertura à Experiência
Qualquer estímulo tem livre trânsito no organismo  não é rejeitado nem distorcido
Escuta de Si, ter consciência de seus estados psíquicos
Grau de abertura à experiência = grau de maturidade
Percepção diferenciada e realista = não recorre à defesa
Não é rotineira
Vida progressivamente mais existencial
A pessoa é capaz de avaliar um discurso sem deixar-se influenciar pelo fato de o autor/orador ser ou não da sua religião, partido político, p. ex.
Receptividade, fluidez, capacidade de adaptação
Maior consciência sobre suas próprias escolhas
Organismo digno de Confiança
A pessoa acredita mais em si, possui mais “certezas”
Seu organismo é guia competente e seguro no grau máximo
Tipos inconscientes ou de inspiração
Pessoas criativas
Centro Interno de Avaliação
Percebe a experiência como realidade, aprende por si – referência INTERNA
Há uma tendência a atualizar as potencialidades
Comportamento de esforço para satisfazer as necessidades de atualização (subjetivas)
Vontade de ser um processo
Pessoa que funciona em direção à plenitude
Pessoa em mudança
Da Rigidez à Fluência
Pessoa empenhada em tornar-se ela mesma
Progressiva abertura fenomenal:
1- Pessoa fechada – bloqueio entre o self e a experiência
2- Ao experienciar o clima de aceitação- leve abertura
3- + aceitação- expressão menos policiada dos sentimentos- busca por psicoterapia
4- Descreve sentimentos atuais como se fossem objetos
5- Aceita enfrentar suas constatações e incongruências 
6- Desaparecem bloqueios parciais- experiencia os sentimentos com riqueza
7- Pessoa se integra a um fluxo de mudança; vive no interior de seus sentimentos, conhece eles com confiança e aceitação
DA RIGIDEZ À FLUÊNCIA...
	ESTÁGIO INFERIOR	ESTÁGIO MÉDIO	ESTÁGIO SUPERIOR
	A pessoa é:
FECHADA
RÍGIDA
INCONGRUENTE	A pessoa é:
MENOS FECHADA
MENOS RÍGIDA
MENOS INCONGRUENTE	A pessoa é:
ABERTA
MALEÁVEL
CONGRUENTE
Para longe de...
Fora as máscaras- ser o que realmente se é...
O “você deve...”
Para além do que os outros esperam de mim
Livre de agradar aos outros
A caminho de...
O caminho da auto-direção
A caminho de ser processo
A caminho da complexidade
A caminho da abertura à experiência
A caminho da aceitação dos demais (a aceitação do outro é consequência da auto aceitação)
Relacionamento profundo com os outros
O fato de ser real, congruente, é positivamente avaliado
A caminho da confiança em si
A PESSOA QUE FUNCIONA PLENAMENTE
Abertura ao mundo interior e exterior
Desejo de autenticidade
Ceticismo com relação à ciência e tecnologia, a não ser que sirvam ao crescimento e bem-estar das pessoas
Desejo de totalidade
Desejo de intimidade
Pessoas-processo
Solicitude
Respeitosa atitude em face da natureza
Anti-institucionais
Autoridade interna
Menor importância às coisas materiais
Anseio pelo espiritual 
Principais conceitos da ACP
Carl Rogers
PANORAMA
Noções-chave
Tendência Atualizante / Tendência à Atualização
Experiência e Percepção
Representação ou Simbolização
Noção de Eu ou Self
Acordo ou Congruência
Consideração Positiva Incondicional
Desacordo ou Incongruência
Processo Defensivo
Noção-chave
O ser humano tem a capacidade, 
latente ou manifesta, de 
compreender-se a si mesmo de 
resolver seus problemas de modo 
suficiente para alcançar a 
satisfação e eficácia necessárias 
ao funcionamento adequado.
Noção-chave
O exercício desta capacidade
requer um contexto de relações
humanaspositivas, favoráveis à 
conservação e à valorização
do “eu” , isto é, requer relações
desprovidas de ameaça ou de 
desafio à concepção que o 
sujeito faz de si mesmo.
Tendência Atualizante ou Tendência à Atualização
Postulado mais importante da teoria rogeriana!
Experiência Evolutiva
Tendência Atualizante (TA)
É uma tendência inerente que o indivíduo possui
para desenvolver as suas capacidades, potencialidades, em favorecimento à CONSERVAÇÃO e ao 
ENRIQUECIMENTO
Tendência Atualizante (TA)
Muito mais que preservação da vida, o organismo busca autonomia!
Preside atividades mais complexas: aprendizagem intelectual, social, política...
Tendência Atualizante (TA)
Em uma frase: “tendência natural do indivíduo para funcionar de maneira a se PRESERVAR e se VALORIZAR!”
Tendência Atualizante
Tendência à Atualização do Eu (TAE)
Derivado da TA, confere dinamismo ao “eu”
EXPERIÊNCIA E PERCEPÇÃO
Tudo o que passa pelo organismo e que pode ser apreendida a nível de consciência
Inclui fatos/ acontecimentos e fenômenos que podem ser trazidos da inconsciência
EXPERIÊNCIA E PERCEPÇÃO
O “experienciar” está relacionado ao aspecto ativo, vivido e mutável (sensoriais, fisiológicos, emocionais...) 
Experienciar um sentimento: experiência afetiva + significação cognitiva
sentimento
apreensão consciente
manifestação
Representação ou Simbolização
Simbolização
correta
experiência real, que pode ser colocada à prova
Representação ou Simbolização
Subpercepção
Ameaça percebida pelo organismo, mas ainda não consciente
Noção de Eu ou Self
Conjunto de representações conscientes que a pessoa reconhece como sendo dela – sensação de unidade em torno de um “eu”
Gênese do Self
A criança começa a perceber os objetos do seu ambiente  atribui SIGNIFICADOS
SELF
CAMPO
FENOMENAL
OUTROS
OBJETOS
Noção de Eu, Self ou Imagem de Si
 Resulta da diferenciação da experiência organísmica total do indivíduo
 DINÂMICO: Suscetível a mudanças  crescimento
 Constitui o núcleo integrador da personalidade
 É o centro a partir do qual vemos e temos consciência das diferentes ‘facetas’ de nossa personalidade
Noção de Eu ou Self
Imagem do eu
Concepções de eu disponíveis à consciência, como a pessoa se vê
Eu/Self ideal
O que a pessoa gostaria que fizesse parte de si
Noção de Eu ou Self
Os elementos da experiência que concordam
com a imagem do Eu tornam-se disponíveis
à consciência, enquanto os que não 
concordam com esta imagem são
interceptados!
Noção de Eu ou Self
Eu é o regulador da experiência – “filtro”
Principal indicador/parâmetro do processo terapêutico!
Acordo ou Congruência
Estado de acordo entre sua imagem e
sua experiência, a experiência real e sua representação
Comunicação
Tomada de
consciência
Experiência
congruência
equilíbrio, harmonia
Eu integrado com a experiência
pessoa congruente
(funcionamento ótimo)
não há ameaças
abertura à experiência
Consideração Positiva Incondicional
Contato
Consideração
positiva
Incondicional
Não há neutralidade!
Cliente se percebe considerado
Aspecto terapêutico fundamental:
aceitar, considerar, apreciar a pessoa
Avaliação (fontes)
Interna (do indivíduo)
Externa (de alguém)
Avaliação
A experiência é avaliada de acordo com a TA, em função da conservação e valorização.
Crianças e adultos saudáveis têm avaliação mais organísmica!
Avaliação Condicional
Quando a experiência não é incondicional, há preferências, rejeições...
A avaliação se torna condicional quando a pessoa adota uma escala de valores baseado no outro, para ser melhor aceito na relação
Avaliação Condicional
Pessoa adota para si a mesma atitude/valores seletivos dos outros
Simbolização Incorreta
Conhecimento de Si
Cada indivíduo tem o conjunto de experiências próprias disponíveis à consciência
Seus significados são únicos e “incontestáveis”
Somente através da compreensão empática é possível acessar esse conhecimento!
Desacordo ou Incongruência
Desacordo ou Incongruência
Quando a imagem do eu está em desacordo com a experiência real
Se depara com situações/sentimentos/ideias que não concordam com suas concepções
Desacordo ou Incongruência
Incongruência
Eu ≠ experiência real 
Tensão /confusão / sofrimento
Comportamento
desequilibrado
(neurótico)
TA
TAE
Falta de compreensão
de si mesmo
Vulnerabilidade
(desacordo sem se dar conta)
incongruência
subpercebida
angústia
defesas!
incongruência
consciência
ameaça
Ameaça
Atitude de defesa
Redução da abertura
à experiência
Angústia e vulnerabili-
dade
Apreensão falha 
da realidade
Duas defesas: intercepção e 
deformação
Reação Inadequada
Processo defensivo
TA/TAE tentam manter a estrutura do eu
Processo natural, tentativa de equilíbrio organísmico!
Os 3 D´s...
Desacordo
Desajustamento
Desorganização/des-moronamento
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