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Dor na Atenção Primária → De acordo com o IASP, a dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável associada a um dano real ou potencial dos tecidos, ou descrita em termos de tais lesões Atenção Primária → Primeiro nível de atendimento dos pacientes via SUS Epidemiologia → Mulheres são as principais acometidas, maior prevalência com aumento da idade Cefaleia (26,7%) Lombalgia (19,4%) Dores em MMII (13,3%) Dor Aguda → Alerta → 5º sinal vital → Período frequentemente curto → Associada a lesões em tecidos ou órgãos → fisiopatologia bem compreendida → Intensidade e localização têm boa correspondência com o local → Desaparece quando a causa é tratada Dor Crônica → Patológica → Maior que o tempo de cura da lesão → Alterações nas atividades físicas, sono, vida sexual, modificação do humor, baixa auto-estima, pensamentos negativos, apreciação desesperançada da vida, altera relações familiares, de trabalho e lazer → 20% das queixas na AP → Tempo >= a 3 meses → Dor musculoesquelética é a mais prevalente → Comumente associada a gatilhos Dor Nociceptiva → Normalmente, resultado de lesão do tecido visceral ou somático → Os tipos comuns de dor nociceptiva são a dor da artrite, a dor mecânica nas costas ou a dor pós-cirúrgica Dor Inflamatória → Uma inflamação anormal causada por uma resposta inadequada do sistema imunológico do corpo → As condições nesta categoria incluem gota e artrite reumatoide Dor Neuropática → Dor causada por lesões ou doenças que afetam o sistema nervoso (SNC ou SNP) → Isso inclui condições como neuropatia, dor radicular e neuralgia do trigêmeo Dor Funcional → Dor resultante de desregulação neuronal persistente sem necessidade de haver identificação do tecido ou nervo afetado → Exemplos de tais condições são fibromialgia e síndrome do intestino irritável Dor Miofascial → Regional → Piora com movimento dos músculos antingidos → Melhora com repouso ou alongamento do músculo → Pode haver dor local ou irradiada e imprecisa → É mais que um tipo de dor: é um componente de toda a dor Anamnese → Local → Início → Tipo → Duração → Intensidade → Irradiação → Fator de melhora/piora → Sinais e sintomas associados → Tratamentos já realizados Lesão Muscular → As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos ou lacerações. → Mais de 90% de todas as lesões relacionadas ao esporte são contusões ou estiramento Fase 1 • Destruição: caracterizada pela ruptura e posterior necrose das miofibrilas, pela formação do hematoma no espaço formado entre o músculo roto e pela proliferação de células inflamatórias Fase 2 • Reparo e remodelação: consiste na fagocitose do tecido necrótico, na regeneração das miofibrilas e na produção concomitante do tecido cicatricial conectivo, assim como a neoformação vascular e crescimento neural Fase 3 • Remodelação: período de maturação das miofibrilas regeneradas, de contração e de reorganização do tecido cicatricial e da recuperação da capacidade funcional muscular → O tratamento imediato para a lesão do músculo esquelético ou qualquer tecido de partes moles é conhecido como princípio PRICE (Proteção, Repouso, Gelo ou Ice, Compressão e Elevação) → A justificativa do uso do princípio PRICE é por ele ser muito prático, visto que as cinco medidas clamam por minimizar o sangramento do sítio da lesão Avaliação da Dor Escala Visual Analógica → 0: sem dor → 10: pior dor imaginável Leve: 0-2 Moderada: 3-7 Intensa: 8-10 LANSS → Leeds Assessment of Neurophatic Symptoms and Signs → Escore < 8 – nociceptiva → Escore > 16 – neuropática Avaliação da Dor em Idosos → Subnotificada → Dor pode mascarar alterações agudas → Redução da acuidade visual e auditiva pode dificultar a comunicação Etiologias → Enxaqueca: agudo x crônico → Fibromialgia: pontos dolorosos + fadiga + alteração do sono e humor → Distensões → Hérnia: dor irradiada no trajeto nervoso pinçado → Espondilolistese: melhora ao repouso Contexto Clinico e Social → Sono → Trabalho → Enfrentamento da dor → Família e amigos Tratamento Dor Nociceptiva • Responsiva a AINEs, ANO (analgésicos não opioides), opioides e corticoides Dor Neuropática • Responsiva a antiepiléticos, tricíclicos e ISRS Dor Nociplastica • Responsiva a antiepiléticos, tricíclicos e ISRS → Escala de analgesia OMS Dor leve: degrau 1 → analgésico simples (dipirona, paracetamol, AINEs..) Dor moderada: degrau 2 → opioide fraco (tramadol ou codeína) + analgésico simples Dor intensa: degrau 3 → opioide forte (morfina, oxicodona, metadona ou fentanil) + analgésico simples → Obs: analgésicos podem ser associados a fármacos adjuvantes (antidepressivos e anticonvulsivantes) → Analgésicos: dipirona e paracetamol → Anti-inflamatórios: AAS e ibuprofeno → Opioides fracos: codeína → Opioides fortes: morfina e metadona → Antidepressivos: amitriptilina, nortriptilina e clomipramina → Anticonvulsivantes: fenitoína, carbamazepina, gabapentina e ácido valpróico → Adjuvantes: antidepressivos (tricíclicos / amitriptilina / fluoxetina) e antiepiléticos (pregabalina) → Alongamento → Atividade física regular → Frio ou calor local → Ações corretivas e orientações posturais (ex: altura do travesseiro) → Fisioterapia → Psicoterapia → Acupuntura → Técnicas de relaxamento / meditação → Agulhamento seco e úmido de pontos- gatilho → Inativação de pontos-gatilho → Infiltrações → Bloqueio para-espinhoso → TCC e terapia de resolução de problemas