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Leia o trecho de texto: “Nas diferentes ginásticas, são utilizadas todas as capacidades físicas citadas, variando a exigência de uma ou de outra em função da especificidade da modalidade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 78. Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a relação entre a ginástica e as capacidades físicas, assinale a alternativa correta: A Para qualquer exercício ginástico realizado, serão requisitadas todas as capacidades físicas para a sua execução. B Cada capacidade física deve ser trabalhada isoladamente nos exercícios ginásticos. C As capacidades físicas desenvolvidas em um idoso são diferentes das capacidades físicas de uma criança. D Não é necessário desenvolver todas as capacidades físicas de um indivíduo. E É essencial realizar exercícios que desenvolvam capacidades específicas para cada tipo de ginástica. Questão 2/10 - Ginástica Leia o fragmento de texto: “A Escola Inglesa, de posicionamento bastante diferenciado dos outros métodos europeus”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 49. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o método inglês, é correto afirmar que: A Por meio da ginástica valorizava os aspectos sociais como a cooperação e o meio ambiente. B O objetivo desse método era o fortalecimento da raça e a preparação do indivíduo para a produção. C Empregou a atividade física a partir da razão e do pensamento. D Valorizava a execução perfeita dos movimentos visando apenas às competições esportivas. E Era direcionado para atletas de elite, sugerindo que a ginástica não deveria ser praticada apenas como diversão Questão 3/10 - Ginástica Leia a citação: “Hoje, a prática de atividades físicas visa, entre outros objetivos, reverter esse sedentarismo e as enfermidades relacionadas a ele”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 102. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica de condicionamento físico, assinale a alternativa correta correta: A Objetiva preparar atletas de alto nível no esporte fisiculturismo. B Um de seus objetivos é obter e manter a saúde física e mental. C Preparar os atletas para competições de levantamento de peso. D Objetiva tratamento de doenças, sem necessidade de orientação. E Seu objetivo é a perda de peso, sem considerar a qualidade de vida. Questão 4/10 - Ginástica Atente para a afirmação: “A verdadeira harmonia da alma, na mais justa proporção, resulta entre a combinação equilibrada da música e da ginástica.” Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 73. Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a relação de música e ginástica, assinale a alternativa correta: A É obrigatória a utilização de música na realização de movimentos ginásticos. B É obrigatória a utilização de música na realização de movimentos ginásticos com aparelhos. C É obrigatória a utilização de música na realização de movimentos ginásticos sem aparelhos. D É essencial em algumas modalidades de ginástica. E Quando se utiliza música para a realização de movimentos ginásticos ela deixa de ser chamada de ginástica. Questão 5/10 - Ginástica Atente para a afirmação: “O processo criativo na ginástica e na dança é fantasia que se materializa como realidade à medida que é partilhada com outras pessoas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 88. Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o processo criativo, assinale a alternativa correta: A Limita-se a repetir movimentos já existentes. B Expressa sentimentos, percepções e reflexões. C Induz à prática corporal sistematizada e fragmentada. D Garante o desenvolvimento técnico de movimentos. E O professor deverá conduzir todo o processo de criação, sem interferência dos alunos. Questão 6/10 - Ginástica Leia o fragmento de texto: “Na Antiguidade, diversas civilizações contribuíram muito para o desenvolvimento da ginástica, com exercícios preparando para a vida e para a participação ocasional em competições”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 33. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre as atividades ginástica na Antiguidade, analise as assertivas e associe as regiões indicadas às suas respectivas atividades ginásticas praticadas: 1. Hititas. 2. China. 3. Índia. ( ) Disseminou a união de atividade física e filosofia por meio da ioga. ( ) Destacou-se nas atividade física relacionada a aspectos bélicos como a cavalaria. ( ) Acrescentou conteúdos médicos aos objetivos dos exercícios físicos e destacou-se em movimentos acrobáticos. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: A 1 – 2 – 3. B 3 – 2 – 1. C 2 – 1 – 3. D 3 – 1 – 2. E 2 – 3 – 1. Questão 7/10 - Ginástica Leia o extrato de texto: “[...] consideraremos também as capacidades aceitas por Tubino [...]: equilíbrio, agilidade, descontração e ritmo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 74. Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Aula 2 (Vídeo 2, Tema 1 – Capacidades físicas), assinale a alternativa que indica corretamente a definição de agilidade: A Capacidade de realizar grandes amplitudes articulares. B Capacidade de realizar um movimento em um curto espaço de tempo. C Capacidade de aplicar impulso. D Capacidade de realizar rápidas mudanças de direção. E Capacidade controlar a execução de um movimento. Questão 8/10 - Ginástica Atente para a citação: “Acessível a poucos, o corpo em consonância com o ideal estético atual (magro e definido para as mulheres, e hipertrofiado para os homens), em alguns casos leva a condutas patológicas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 102. Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a utilização de substâncias (esteroides anabolizantes) com o objetivo de maximizar e acelerar o resultado dos treinos, assinale a alternativa correta: A Causa um conforto muito grande para o indivíduo por ter resultados rápidos, sem causar efeitos negativos. B Auxilia no combate ao sedentarismo e traz benefícios aos órgãos vitais do organismo. C Pode causar efeitos adversos, deteriorando o fígado e comprometendo o sistema endócrino. D Causa efeitos adversos ao sistema coronariano, porém as vantagens compensam. E Pode causar efeitos positivos, pois deterioram o fígado e comprometem o sistema endócrino. Questão 9/10 - Ginástica Leia o fragmento de texto: “Em 1882, Rui Barbosa atuou na consolidação das ginásticas no ensino regular por meio do projeto intitulado ‘Reforma do ensino primário e várias instituições complementares da instrução pública’”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 54. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o projeto de Rui Barbosa para a consolidação da ginástica no Brasil, é correto afirmar que: A Desvalorizou os professores decretando que não havia necessidade de formação específica para lecionar aulas deginástica. B Instituiu a ginástica nas escolas e valorizava a formação dos professores. C Retirou as aulas obrigatórias de ginástica das escolas públicas e privadas. D Estabeleceu a prática de ginástica nas escolas apenas para os alunos do sexo masculino. E Valorizava a prática de atividades físicas para adultos, justificando que as crianças não necessitavam dessa prática. Questão 10/10 - Ginástica Leia o extrato de texto: “[...] a classificação proposta [...] divide a ginástica conforme seus campos de atuação: ginástica de condicionamento físico, ginástica de competição, [...] de conscientização corporal, [...] de demonstração e [...] fisioterápica”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 25. Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Aula 1 (Vídeo 5, Tema 4 – Classificação), assinale a alternativa que indica corretamente um dos tipos de ginástica de competição: A Ginástica acrobática. B Bioenergética. C Isostreching. D Ginástica para todos. E Ginástica localizada. image2.wmf image1.wmf
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