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6°PALESTRA: AUTO- IMAGEM E AUTO ESTIMA 1. CONSIDERAÇÕES INICIAIS auto-imagem e auto-estima “Sede bendito por me haverdes feito de modo tão maravilhoso”. (SL 138,14) 1 - MT6,26 “ Você tem muito valor” Cf. Eclo 30,22-24 Reconcilie-se consigo mesmo. Você não pode ser inimigo de si mesmo. Perdoe-se e se deixe perdoar. 1 – Mt 6,26 Olhai as aves do céu: não semeiam nem ceifam, nem recolhem nos celeiros e vosso Pai celeste as alimenta. Não valeis vós muito mais que elas? 2.CONCEITUAÇÃO AUTO-IMAGEM 1- COMO EU ME VEJO... 1- Com a passagem do tempo, como me vejo... Desde do meu nascimento. 3.FORMAÇÃO AUTO-IMAGEM COMEÇA A FORMAR ANTES DO NASCIMENTO. 1 - JOÃO NO VENTRE DA SUA MÃE ISABEL AUTO- REJEIÇÃO, GRAVIDEZ INDESEJADA; 2 - HERANÇA GENÉTICA; PADRÕES FAMILIARES, SOCIAIS, QUE VAI MOLDANDO NOSSA IMAGEM NECESSÁRIO DIRECIONAR OS ATOS E OMISSÕES, PALAVRAS E PENSAMENTOS, GESTOS E AS ATITUDES PARA ALGO ÚTIL. MESMO EM CONDIÇÕES ADVERSAS. Fl 4,13 “TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE”. Cf. Ef 3,16 1 – Lc 1,41 A criança estremeceu de alegria. A criança já sente emoção por intermédio da mãe. 2 – traz auto-imagem tanto positiva como negativa. 3. FORMAÇÃO SUA AUTO- IMAGEM É BOA? BAIXA? ELEVADA? SE EU SÓ ME AMO, E NÃO AMO A DEUS E AO PRÓXIMO? PRECISAMOS NOS VALORIZAR !!!!!! 3. FORMAÇÃO COMO EU ME VEJO 4.COMPONENTES Cada ser humano é constituído de espírito, alma e corpo. 1Ts 5,23 AUTO-IMAGEM É REFLEXO (RESULTADO) DO MEU RELACIONAMENTO COM DEUS 1 - AUTO-IMAGEM ESPIRITUAL, COMPORTAMENTO ESPIRITUAL 2 - PRECISAMOS SER LINDOS ESPIRITUALMENTE !!! Rm 7,19 PRECISAMOS SER REFLEXO DA VIVÊNCIA DA PALAVRA DE DEUS. Cf. Ef 4,23-24 1 – Para os que estão na caminhada aspecto básico de vida é seguir a palavra de Deus. 2- Com efeito, não faço o bem que quero, mas pratico o mal que não quero b. AUTO-IMAGEM PSICOLÓGICA (EU PSÍQUICO) ENGLOBA PAPÉIS SOCIAIS; INTERLIGAM-SE AS ÁREAS (ESPIRITUAL, FÍSICA, PSICOLÓGICA) PECADO GRAVE POR PENSAMENTOS… EX: “ QUANDO ESTOU NERVOSO, FUMO, BEBO…” 8 Dimensões espiritual e psíquico A pessoa comete um pecado grave, mortal, arrepende, confessa, recebe a absolvição. Se não acreditar e assumir o perdão, continuará com sentimento de culpa. Como antes. Bloqueios de traumas, Deus castiga, traumas de padres, pai, padrastos, brigas em casa. Traumas de divórcios de pais. 9 C. AUTO-IMAGEM FÍSICA (CORPORAL) É O CONCEITO QUE CADA PESSOA FAZ DO SEU PRÓPRIO CORPO; VOCÊ ACEITA SEU PRÓPRIO CORPO? VOCÊ SE SENTE GORDO(A), MAGRO(A), ALTO(A), BAIXO(A), BONITO(A); (FEIA)(O) FOTO NOS REVELA A VERDADE… 10 4. COMPONENTES (AUTO IMAGEM CORPORAL) NÃO ME ACEITO. PORQUE DEUS ME FEZ ASSIM??? AMAR A SI MESMO CURA A MINHA AUTO-IMAGEM; 11 REDE FORMATIVA DA AUTO-IMAGEM VIDA SACRAMENTAL VIDA ORANTE VIDA CARITATIVA AUTO-IMAGEM ESPIRITUAL CONDIÇÕES PESSOAIS PAPÉIS SOCIAIS AUTO-IMAGEM PSÍQUICA APARÊNCIA ESTRUTURA CORPORAL SAÚDE AUTO-IMAGEM FÍSICA AUTO- IMAGEM 12 REDE FORMATIVA DA AUTO-IMAGEM ESPIRITUAL AUTO- IMAGEM ESPIRI TUAL VIDA SACRA MENTAL CONFISSÃO,EUCARISTIA OUTROS SACRAMENTOS EXERCÍCIO DO PERDÃO ORAÇÕES DE PERDÃO ORAÇÕES DE AMORIZAÇÃO ORAÇÃO: PESSOAL, PALAVRA, INTERCESSÃO, RENÚNCIA SÚPLICA, FORMAIS VIDA PERDOATIVA VIDA ORANTE VIDA CARITATIVA OBRAS CORPORAIS: VESTIR, SEPULTAR, ALIMENTAR,VISITAR, ABRIGAR, DAR ESMOLAS OBRAS ESPIRITUAIS: INSTRUIR, ACONSELHAR, ATURAR, PERDOAR, CONSOLAR, CONFORTAR 13 REDE FORMATIVA DA AUTO-IMAGEM PSÍQUICA AUTO- IMAGEM PSÍQUICA CONDIÇÕES PESSOAIS INTERNAS NOME,IDADE,INTELIGENCIA,MATURIDADE,FALA, SAÚDE MENTAL, SEXUALLIDADE,VÍCIOS, ÉTICAS, CRISES, TRAUMAS, CARÊNCIAS, CONFLITOS... FAMILIARES, ECONOMICAS, POLÍTICAS, STATUS, CULTURAIS, PROFISSIONAIL, RELIGIOSAS, AMBIENTAIS, SEGURANÇAS CONDIÇÕES PESSOAIS EXTERNAS PAPÉIS SOCIAIS FAMILIARES, PROFISSIONAIS, ECONÔMICOS, POLÍTICOS, RELIGIOSAS 14 REDE FORMATIVA DA AUTO-IMAGEM FÍSICA AUTO- IMAGEM FÍSICA APARÊNCIA CABEÇA TRONCO MENBROS FORMATO, PROPORÇÃO, CABELOS, ROSTO, OLHOS, NARIZ, BOCA, QUEIXO, LÁBIOS, DENTES, PELE, CÍLIOS, PÁLPERAS, SOBRANCELHAS, BARBA ESTRUTURA CORPORAL ALTURA, PESO, PROPROÇÃO, MEDIDAS, PORTE POSTURA, BIOTIPO, RAÇA... SAÚDE CAPACIDADE, DEFICIÊNCIAS, SÍNDROMES, DOENÇAS 15 AUTO-ESTIMA MAS, O QUE SIGNIFICA “AUTO -ESTIMA”? É A CONSEQUÊNCIA NATURAL DA AUTO-IMAGEM, JULGADA, “BOA” (ADEQUADA) OU “RUIM” (INADEQUADA). AUTO-ESTIMA: ESTAR SEGURO DE SI MESMO; TER CONFIANÇA; ESTAR CONTENTE E SATISFEITO EM “SER” O QUE É E FAZER O QUE FAZ; JULGAR-SE ADEQUADO PARA REALIZAR-SE COMO PESSOA, CONFORME SEU PRÓPRIO DISCERNIMENTOS; SENTIR-SE ÚTIL, VALIOSO, COM FINALIDADE NA VIDA; SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO, GOSTAR-SE, AMAR-SE AUTO-ESTIMA, SENTIR TUDO ISSO DE VOCÊ MESMO…. 16 REDE FORMATIVA DA AUTO-ESTIMA AUTO ESTIMA ELEVADA AUTO-RESPEITO AUTO-SEGURANÇA AUTO-CONFIANÇA AUTO-CONTROLE AUTO- VALOR AUTO- AMOR EXEMPLO 1 ADEQUADA: BOA EXEMPLO 2 INADEQUADE: RUIM AUTO-PUNIÇÃO SOMATIZAÇÃO REPRESSÃO DEPRESSÃO NEUROSE CONFLITO REGRESSÃO DESVIOS DE CONDUTA COMPENSAÇÕES BAIXA AUTO-ESTIMA - DESAJUSTE AJUSTAMENTO BEM-ESTAR EXEMPLO 2 AUTO-DEPRECIAÇÃO AUTO-REPROVAÇÃO AUTO- REJEIÇÃO AUTO-CENSURA DESGOSTO TRISTEZA RAIVA DESAMOR AUTO-CULPA AUTO-CONDENAÇÃO 17 Amém 18 image1.jpeg image2.jpeg image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg
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