87 O estoicismo ensina a aceitar com serenidade os eventos da vida

Prévia do material em texto

O estoicismo ensina a aceitar com serenidade os eventos da vida, focando no que podemos 
controlar 
O estoicismo é uma filosofia antiga que ensina a aceitar com serenidade os eventos da vida, 
focalizando no que podemos controlar. Originária na Grécia antiga e desenvolvida por 
pensadores como Zenão de Cítio e Epicteto, essa escola filosófica propõ 
 
e que devemos nos concentrar em cultivar virtudes como a coragem, a sabedoria e a 
temperança, ao invés de nos preocuparmos com coisas que estão além do nosso controle. 
 
Um dos princípios fundamentais do estoicismo é a distinção entre aquilo que está em nosso 
controle, como nossas opiniões, atitudes e ações, e aquilo que não está, como eventos 
externos e as ações de outras pessoas. Os estoicos argumentam que devemos direcionar nossa 
energia para aquilo que podemos influenciar, enquanto aceitamos com equanimidade aquilo 
que não podemos mudar. 
 
Essa abordagem nos ajuda a lidar melhor com as adversidades da vida, pois nos ensina a não 
nos deixarmos perturbar por eventos externos ou circunstâncias além do nosso controle. Em 
vez disso, somos encorajados a desenvolver uma atitude de aceitação e resignação diante das 
situações que não podemos alterar. 
 
Ao praticar o estoicismo, aprendemos a encontrar a paz interior e a contentamento, 
independentemente das circunstâncias externas. Isso nos permite viver com mais serenidade, 
gratidão e resiliência, aproveitando ao máximo cada momento da vida, independentemente 
dos desafios que possamos enfrentar.