Atividades Físicas em Academias e Empresas (BEF02)

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e melhora no drive neural. 
( ) Para ocorrer aumento na actina e miosina, por exemplo, é imprescindível que a síntese de proteínas seja maior que a quebra de proteínas. 
( ) O alongamento mecânico, ou seja, o estímulo muscular é o fator que desencadeia um processo de reações que resulta na hipertrofia 
muscular. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A F - V - V.
B V - F - V.
C V - V - V.
D V - V - F.
Podemos classificar como peso livre qualquer objeto que possa ser movido livremente em um espaço tridimensional. Com relação às 
vantagens da utilização de pesos livres, assinale a alternativa INCORRETA:
A
Possuem inúmeras variações de exercícios.
B
Exigem maior recrutamento da musculatura do tronco.
C
São mais fáceis de executar e são autoexplicativos por terem imagens demonstrando seu uso.
D
Possuem maior liberdade de movimento. 
A musculação e o halterofilismo se desenvolveram de forma muito rápida e surgiram diversas lendas do esporte que contribuíram ainda mais 
para o desenvolvimento dessa modalidade.
Assinale a alternativa CORRETA que indica alguns desses atletas:
A
Vince Gironda, Larry Scott, Arnold Schwarzenegger, Frank Zane e Kobe Bryant.
B
Vince Gironda, Steve Reeves, Arnold Schwarzenegger, Frank Zane e Walter Bernal.
C
Vince Gironda, Larry Scott, Arnold Schwarzenegger, Frank Zane e Michael Jordan.
D
Vince Gironda, Larry Scott, Arnold Schwarzenegger, Frank Zane e Lebron James.
No Brasil, a academia de ginástica como um espaço para a realização de práticas corporais também é algo extremamente recente. O termo 
“academia” apenas foi se estabelecer definitivamente, no Brasil, no início da década de 1980.
Dessa forma, assinale a alternativa CORRETA sobre a origem da academia de ginastica no Brasil:
A
As academias situavam-se, principalmente, nas grandes capitais brasileiras próximas ao Centro-Oeste como Goiânia.
B
Em 1925, no Rio de Janeiro, o português Enéas Campello montou um ginásio onde era oferecido halterofilismo (levantamento de peso e
culturismo) e ginástica olímpica.
C
Attila, criou, em 1967, um local destinado ao ensino da cultura física com auxílio de aparelhos Rio de Janeiro.
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Patrick Grah Mohr
Educação Física (Bacharelado) (7323969)

26/04/2024, 11:01 AVA
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