Planner 2024

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Meu nome é:
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Olá!
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
Meu nome é Cris e trabalhei por 14 anos
na Fundação Getulio Vargas com
coordenação de projetos e consultoria. 
Ao mesmo tempo (rsrs), empreendi como
fotógrafa de família – um escape para
uma vida mais criativa, com o exercício
do olhar amoroso.
E pra conciliar todas essas coisas eu
precisava de organização! Então eu
busquei por Planners, que uso há mais de
uma década, mas precisei de muita
tentativa e erro para encontrar uma boa
forma de usar.
Por isso decidi compartilhar tudo que eu aprendi com outras pessoas. Desde 2019 eu
disponibilizo Planners no meu site e já alcancei mais de 300 mil usuários. Pessoas de
vários lugares do Brasil e do exterior, de várias idades, profissões e com diferentes
desafios, que encontraram no Planner do Quero Ser Plena uma forma de ter uma vida
mais organizada, leve e feliz!
Isso porque meu Planner foi idealizado com cuidado para ser uma ferramenta integrada.
Cada parte tem sua função e se complementa!
Espero que esse Planner possa contribuir para sua vida pessoal e profissional, te
trazendo mais organização, menos ansiedade e, claro mais resultados!
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Apresentação
O Planner pode ser uma poderosa ferramenta de planejamento e organização, pois ela
permite que você pense não apenas em listas de tarefas, mas em metas. Além disso,
existem diversas funcionalidades que contribuem para uma rotina mais equilibrada.
Se você ainda não conhece, eu tenho duas versões do Planner - a gratuita e a versão
completa, com várias páginas adicionais!
Mas, como tudo na vida, não basta ter uma boa ferramenta, você precisa saber usá-la.
No meu curso online Se Organizando Com Seu Planner, você irá muito além do que
algumas pessoas pensam sobre planejamento e organização! Lá eu ensino como
organizar suas tarefas, acabar com a procrastinação e alcançar uma vida mais leve. E
mostro exemplos de como explorar todo o potencial dessa ferramenta.
Entenda como funciona, não pule nenhuma etapa e use todas as funcionalidades que
ele te traz. Comece agora e seja consistente que, ao final de cada semana, mês e ano
você verá grandes resultados.
Se você baixou esse Planner gratuitamente, ficaria muito feliz se puder retribuir e
seguir o insta @quero_ser_plena. Aproveite e recomende para que seus amigos
também conheçam o conteúdo que compartilho por lá. Poste uma foto nos seus
Stories e me marque tb!
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
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2024
JANEIRO
D S T Q Q S S
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7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
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OUTUBRO
D S T Q Q S S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
FEVEREIRO
D S T Q Q S S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
MARÇO
D S T Q Q S S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
ABRIL
D S T Q Q S S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
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JULHO
D S T Q Q S S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
AGOSTO
D S T Q Q S S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
SETEMBRO
D S T Q Q S S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
DEZEMBRO
D S T Q Q S S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
MAIO
D S T Q Q S S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
JUNHO
D S T Q Q S S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
NOVEMBRO
D S T Q Q S S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Calendário
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JANEIRO FEVEREIRO MARÇO
ABRIL MAIO JUNHO
JULHO AGOSTO SETEMBRO
OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO
Planner Anual 2024
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janeiro
2024
“Uma meta sem um plano é apenas um desejo”
Anotoine de Saint-Exupéry
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16 17 2014 15 18 19
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9 10 137 8 11 12
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30 3128 29
DOM SEG TER QUA QUI SEX SAB
janeiro
202401
METAS DO MÊS NOTAS
CONFRATERNIZAÇÃO
UNIVERSAL
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fevereiro
2024
“Toda grande caminhada começa com um
simples passo”
Buda
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13 14 1711 12 15 16
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6 7 104 5 8 9
20 21 2418 19 22
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DOM SEG TER QUA QUI SEX SAB
fevereiro
202402
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
CARNAVAL
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março
2024
“Comece onde você está, use o que você tem e faça o
que você pode”
Arthur Ashe
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12 13 1610 11 14 15
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19 20 2317 18 21 22
26 2724
31
25 3028 29
DOM SEG TER QUA QUI SEX SAB
março
202403
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
DIA INTERNACIONAL
DA MULHER
PÁSCOA SEXTA-FEIRA SANTA
OUTONO
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abril
2024
“A melhor forma de prever o futuro é criá-lo”
Peter Drucker
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16 17 2014 15 18 19
2 31 64 5
9 10 137 8 11 12
23 24 2721 22 25 26
3028 29
DOM SEG TER QUA QUI SEX SAB
abril
202404
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
TIRADENTES
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maio
2024
“Não tenhamos pressa. Mas não percamos tempo”
José Saramago
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DOM SEG TER QUA QUI SEX SAB
maio
202405
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
DIA DAS MÃES
CORPUS CHRISTI
DIA DO TRABALHO
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junho
2024
“Atitude é uma pequena coisa que faz uma
grande diferença”
Clarice Lispector
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DOM SEG TER QUA QUI SEX SAB
junho
202406
30
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
DIA DOS NAMORADOS
SÃO JOÃO
INVERNO
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julho
2024
“Acredite que você pode, assim você já está no
meio do caminho”
Theodore Roosevelt
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23 24 2721 22 25 26
30 3128 29
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julho
202407
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
DIA DO AMIGO
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agosto
2024
“Faça a cada dia algo que o aproxime um pouco mais
de um amanhã melhor”
Doug Firebaugh
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agosto
202408
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METAS DO MÊS NOTAS
DIA DOS PAIS
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setembro
2024
“O melhor lugar para ter sucesso é onde você está,
com aquilo que você tem”
Charles Schawah
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setembro
202409
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
INDEPENDÊNCIA DO
BRASIL
DIA DO CLIENTE
PRIMAVERA
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outubro
2024
“Tudo que a mente humana pode conceber, ela
pode conquistar”
Napoleon Hill
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outubro
202410
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
N. SRA. APARECIDA
DIA DAS CRIANÇAS
HALLOWEEN
DIA DO PROFESSOR
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novembro
2024
“Felicidade não é algo pronto. Ela parte de nossas
próprias ações”
Dalai Lama
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novembro
202411
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
FINADOS
PROCLAMAÇÃO DA
REPÚBLICA
CONSCIÊNCIA NEGRA
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dezembro
2024
“Seja a mudança que você quer ver no mundo”
Mahatma Gandhi
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dezembro
202412
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
METAS DO MÊS NOTAS
NATAL
REVEILLON
VERÃO
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Planner Completo
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PÁGINA DE OBJETIVOS
PÁGINA DE METAS
CALENDÁRIO DO ANO
PLANNER ANUAL
PLANNER MENSAL
PLANNER SEMANAL
PLANNER DIÁRIO
F A Ç A S E U D O W N L O A D I N S T A N T Â N E O
80
PÁGINAS
TAREFAS DO MÊS
TAREFAS DA SEMANA
RODA DA VIDA
REVISÃO DO ANO
REVISÃO MENSAL
HABIT TRACKER
MOOD TRACKER
PLANNER FINANCEIRO
LEITURAS
FILMES
SÉRIES
PODCASTS
PÁGINAS DE NOTAS
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Se Organizando
Com Seu Planner
Comprovadamente a maneira mais simples e eficaz de transformar a sua organização
pessoal. Aplicando as lições a cada aula, você finaliza o curso com seu Planejamento
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Planner Financeiro
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VISÃO GERAL ANUAL
METAS FINANCEIRAS
PLANEJADOR DE RENDA
PLANEJADOR DE
ORÇAMENTO
PLANEJADOR DE
DESPESAS
PLANEJADOR DE
ECONOMIAS
PLANNER FINANCEIRO
MENSAL
F A Ç A S E U D O W N L O A D I N S T A N T Â N E O
90
PÁGINAS
ORÇAMENTO MENSAL
GASTOS DIÁRIOS
RASTREADOR DE
RENDA
RASTREADOR DE
DESPESAS
RASTREADOR DE
ECONOMIAS
RASTREADOR DE
ASSINATURAS
DESAFIO ZERO GASTO
CONTROLE DE CONTAS
CONTROLE DE DÍVIDAS
CONTROLE DE
ECONOMIAS
REVISÃO DO
ORÇAMENTO
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FÉRIAS
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Planner de Estudos
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CALENDÁRIO DO ANO
CALENDÁRIO DOS MESES
PLANNER SEMANAL
PLANNER DIÁRIO
LISTA DE TAREFAS
ORGANIZAÇÃO DE
HORÁRIOS DE AULAS,
DISCIPLINAS E
PROFESSORES
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50
PÁGINAS
PLANEJAMENTO DE
ESTUDOS, DE
TRABALHOS E DE
REDAÇÃO
PREPARAÇÃO PARA
PROVA
TÉCNICA POMODORO
PÁGINAS DE
ANOTAÇÕES
LEITURAS
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CONCEITOS 
MAPA MENTAL 
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PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
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habilidades de planejamento, organização e produtividade, para gerenciar melhor seu
tempo, trabalhar nas suas prioridades e alcançar suas metas.
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Mensagem final
PLANNER QUERO SER PLENA - 2024
Esse Planner foi criado para que qualquer pessoa tenha a chance de conquistar mais
organização em sua vida com essa ferramenta de planejamento.
No entanto, o que tenho percebido é que, apesar da aparente simplicidade, as pessoas
têm dificuldade de colocar em prática ou de explorar todo o potencial que o Planner
pode oferecer.
Usam somente como lista de tarefas, deixam de usar partes importantes ou não
conseguem entender como as diferentes partes do Planner se conectam. E é o uso
limitado ou errado que diferencia quem usa o Planner para controlar tarefas de quem
usa para alcançar seus objetivos.
As pessoas que usam o Planner ou qualquer outra ferramenta para gerenciar suas
tarefas passam os dias sobrecarregadas e com a sensação de que não fizeram tudo o
que deveriam fazer. Por conta disso, procrastinam e vão vendo seus sonhos cada vez
mais distantes de se tornar realidade.
Já as pessoas que usam o Planner da maneira correta definem seus objetivos, planejam e
organizam seu ano, meses, semanas e dias a partir de suas prioridades. No fim do dia,
podem até fazer menos coisas, mas acabam realizando o que as deixam mais perto de
suas metas!
Por isso, criei um curso bem objetivo, que vai te ajudar com o passo a passo para usar o
Planner. A cada aula você põe em prática tudo o que aprendeu. No final, tem o plano
completo para seu ano e entende como executá-lo no seu dia a dia.
Se você quer saber mais sobre esse curso e ainda ter acesso aos bônus incríveis que
criei para você, CLICA AQUI.
Desejo que 2024 seja um ano de crescimento e florescimento, força e determinação,
confiança e transformação. 
Que esse planner te acompanhe nessa linda caminhada, e que seu ano seja incrível!
Com carinho,
Cris Rezende
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Ah! Não vou me despedir sem lembrar que criei esse Planner com todo amor, mas estou
do lado de cá sem te ver nem saber o que você achou!
Então, se esse material tiver sido útil, você pode:
• Me seguir no Instagram;
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• Postar uma foto do seu Planner no seu feed ou Stories e me marcar.
Conta como você está usando o Planner e como ele está te ajudando. Esse feedback é
super importante pra que eu continue produzindo conteúdos de
qualidade pra você.
Para conhecer mais dicas de planejamento, organização, produtividade e
desenvolvimento pessoal, passa no meu blog e nas mídias sociais. É só clicar!
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Copyright © 2022 por Cristiane Rezende.
Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta publicação pode ser reproduzida,
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fotocópia, gravação ou outros métodos eletrônicos ou mecânicos, sem a prévia
autorização por escrito do editor, exceto no caso de breves citações incluídas em
revisões críticas e alguns outros usos não-comerciais permitidos pela lei de direitos
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ISBN 978-65-00-30895-2 (ePUB)
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