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1/2 Receita de Salmão Gravlax Este é um daqueles alimentos que eu estava muito hesitante em tentar quando eu era mais jovem, e eu absolutamente amo isso agora! Se você não teve gravlax antes, a ideia básica é que você está curando salmão cru, selvagem capturado em sal, açúcar e especiarias. É isso mesmo. É que é. Delicioso. Eu tentei um monte de receitas para descobrir como fazer isso (porque é $ 7 por 4 onças para comprar!!) e finalmente encontrei um que funciona bem. Gravlax tornou-se a minha nova comida favorita! A receita abaixo é um ligeiro ajuste dos outros que eu tentei, e eu acho que é uma melhoria. Se você não experimentou o gravlax antes, eu recomendo fazer esta receita. É absolutamente maravilhoso por si só, ou em fatias de pepino, ou com cream cheese, ou muitas outras maneiras! Um salmão cru conservado com açúcar e sal para um delicioso aperitivo ou refeição. Tempo de preparação5 minutos a menos Tempo total2 dias d 5 minutos min Calorias193 kcal (cal) AutorKatie WellsTradução A servir 6 porções Ingredientes 2 TBSP açúcar 2 colheres de chá de sal marinho ou sal do Himalaia 1x2 xícara de endro fresco ou seco 1 limão (sliced muito fino) Instruções de Utilização Corte o filé de salmão ao meio em dois pedaços de tamanho igual. Polvilhe o açúcar e o sal uniformemente sobre o lado da carne de ambas as peças de filé, certificando-se de que você se reveste bem. Polvilhe metade do endro uniformemente em um pedaço do salmão. https://www.amazon.com/Organic-Anthonys-Certified-Gluten-Free-Non-GMO/dp/B0182YKU1Y/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&qid=1496884439&sr=8-2&keywords=organic+cane+sugar&linkCode=ll1&tag=wellnessmama-20&linkId=ced8cf5c85fcf1acc6a49a6ff8376276 https://www.amazon.com/Redmond-Ancient-Unrefined-Mineral-Ounce/dp/B00269E482/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&qid=1496886529&sr=8-1&keywords=real+salt&th=1&linkCode=ll1&tag=wellnessmama-20&linkId=da4268123b9cd46fbf5ed6f5a331b96c https://wellnessmama.com/go/himalayan-salt/ 2/2 Coloque três ou quatro fatias de limão em cima do endro nessa peça. Polvilhe a outra metade do endro em cima das límos, certificando-se de que elas estejam cobertas. Cuidadosamente, coloque o segundo pedaço de salmão em cima do primeiro. Enrole muito firmemente em filme plástico e coloque com cuidado em um saco Ziploc Coloque o saco em uma assadeira ou prato com os lados altos e coloque na geladeira. Vire a cada 12 horas ou mais. Aguarde 2 dias (e não mais que 3!!). Para servir raspar o excesso de endro e limas e corte finamente com uma faca afiada para remover da pele. Divirta-se! Nutrição de Fatos nutricionais Receita de Salmão Gravlax Quantidade por porção (65 gramas) Calorias 193 Calorias de Gordo 111 Valor diário de % Gordura 12.3g19% Gordura saturada 2.6g16% Colesterol 44mg15% Sódio 683mg30% Carboidratos 1.8g1% do que em Açúcar 1.8g2% Proteína 19,3 g39% Os valores diários percentual são baseados em uma dieta de 2000 calorias. Notas Delicioso servido em fatias de pepino ou com creme de queijo. Aproveite dentro de alguns dias de acabamento. - Como esta receita? Confira meu novo livro de receitas, ou obter todas as minhas receitas (mais de 500!) em um planejador de refeições semanais personalizado aqui! - Cada gravlax feito? Já comido peixe curado cru? Diz-me lá em baixo! https://www.amazon.com/Wellness-Mama-Cookbook-Easy-Prepare/dp/0451496914/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://realplans.com/wellnessmama/?affid=279416 https://realplans.com/wellnessmama/?affid=279416
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