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16 Perguntas terapêuticas para TOD 1. Como você descreveria o seu comportamento quando se sente frustrado ou irritado? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2. Como você acha que seus comportamentos afetam aqueles ao seu redor? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 3. Você já tentou encontrar alternativas mais saudáveis para lidar com situações estressantes? Quais foram elas? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 4. O que você acha que poderia ajudá-lo a controlar melhor suas emoções e comportamentos? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 5. Quais são as situações em que você mais se sente desafiado e o que você acha que pode fazer para superá-las? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 6. Como você se sente em relação às expectativas dos outros sobre você e seu comportamento? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 7. Quais são as consequências que você enfrentou em decorrência de seu comportamento impulsivo e desafiador? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 8. Você tem amigos que compartilham situações semelhantes de comportamento desafiador? Como vocês lidam juntos com isso? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 9. Você já conversou com alguém sobre o seu comportamento? O que essa pessoa te disse? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 10. O que você acha que pode fazer para melhorar sua autoestima e autocontrole? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 11. Você consegue identificar gatilhos que desencadeiam comportamentos desafiadores? __________________________________________________________________ 12. Você se sente confortável em expressar suas emoções ou sentimentos? __________________________________________________________________ 13. Como você pode trabalhar melhor a empatia e o respeito pelos outros? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 14. Você se sente apoiado por sua família e amigos? O que eles podem fazer para ajudá-lo? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 15. O que você pode fazer para lidar com a raiva ou tristeza? ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 16. O que você espera alcançar ao trabalhar seu comportamento? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________