Transtorno de Estresse Pós-Traumático TEPT Sintomas causas e manifestações

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Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Sintomas,
causas e manifestações
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental que pode ocorrer
após um evento traumático. É caracterizada por ansiedade severa, memórias intrusivas e um sentimento
constante de medo, mesmo quando nenhuma ameaça real está presente. Este artigo irá aprofundar os
sintomas do TEPT, como ele se manifesta e as causas por trás desse distúrbio.
O que é o Transtorno de Estresse Pós-Traumático?
PTSD é uma condição de saúde mental que pode se desenvolver depois que uma pessoa experimenta
ou testemunha um evento traumático. Este pode ser um incidente com risco de vida, agressão física ou
sexual, desastre natural ou qualquer outro evento que cause extremo medo, horror ou desamparo.
É importante notar que o trauma também pode afetar os indivíduos indiretamente. Por exemplo,
testemunhar um evento traumático ou a doença grave ou lesão de um ente querido também pode levar
ao TEPT. A percepção do evento traumático é altamente subjetiva, e os indivíduos podem desenvolver
sintomas mesmo que o evento não seja considerado significativo por outros.
A prevalência de TEPT é estimada em cerca de 2% da população. No entanto, considerando que muitos
casos podem não ser relatados ou não diagnosticados, a prevalência real pode chegar a 10%. Os jovens
adultos são identificados como o grupo demográfico mais afetado pelo TEPT.
Causas do Transtorno de Estresse Pós-Traumático
O TEPT pode se manifestar de várias maneiras, muitas vezes dependendo do indivíduo e da natureza
do evento traumático que eles experimentaram. Algumas pessoas podem experimentar ansiedade
intensa em situações que as lembram do trauma, enquanto outras podem sentir uma sensação
constante de perigo. Algumas pessoas podem se sentir desapegadas de outras e do mundo ao seu
redor, enquanto outras podem ter dificuldade em controlar suas emoções.
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A causa exata do TEPT é desconhecida, mas acredita-se que seja uma combinação de:
Exposição ao trauma: A probabilidade de desenvolver TEPT aumenta com a intensidade e
proximidade com o evento traumático. No entanto, nem todos que experimentam um evento
traumático desenvolvem TEPT.
Fatores individuais: Estes incluem os genes, a história da saúde mental, os traços de
personalidade e como o cérebro regula os produtos químicos e hormônios liberados em resposta
ao estresse.
Fatores Ambientais: Estes incluem a gravidade e duração do evento traumático, a reação a ele e
o apoio (ou a falta dele) recebido após o evento.
É importante notar que o TEPT pode ser um distúrbio debilitante, mas também é tratável. Se você ou
alguém que você conhece está lutando com sintomas de TEPT, é crucial procurar ajuda de um
profissional de saúde mental. Existem várias opções de tratamento disponíveis, incluindo psicoterapia
(terapia de conversa), medicamentos ou uma combinação de ambos. Com o tratamento e o apoio
corretos, as pessoas com TEPT podem se recuperar e levar uma vida satisfatória.
Sintomas de Transtorno de Estresse Pós-Traumático
Os sintomas do TEPT podem ser bastante diversos e podem variar de pessoa para pessoa. No entanto,
eles geralmente expressam sofrimento e sofrimento psicológicos e geralmente começam dentro de
algumas semanas do evento traumático. Por vezes, os sintomas podem não surgir até anos mais tarde.
Re-experimentando os sintomas
Um dos principais sintomas do TEPT é a re-experiência do evento traumático. Isso pode ocorrer através
de pensamentos, imagens ou percepções intrusivas e persistentes, muitas vezes apresentando-se como
se o evento traumático estivesse acontecendo novamente. Isso pode levar a flashbacks, sonhos
recorrentes e reatividade psicológica a lembretes do trauma.
Evitar os sintomas
Indivíduos com TEPT muitas vezes tentam evitar situações, lugares, pessoas, pensamentos e
sensações que os lembram do evento traumático. Essa evitação pode se manifestar como dificuldade
em lembrar o evento, sentimentos de desapego dos outros e falta de interesse em atividades
anteriormente desfrutadas.
Os sintomas de hiper-serúsper
Os sintomas hiperlargais incluem irritabilidade, ansiedade, explosões de raiva, respostas de
sobressanato exageradas, problemas de concentração e distúrbios do sono. Esses sintomas podem
tornar a vida cotidiana desafiadora e podem levar a problemas adicionais de saúde mental, como a
depressão.
Mudanças negativas no pensamento e no humor
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Isso pode incluir sentimentos de desesperança, pensamentos negativos sobre si mesmo ou sobre o
mundo, problemas de memória e dificuldade em manter relacionamentos próximos.
Mudanças nas reações físicas e emocionais
Os sintomas podem incluir ser facilmente assustado ou assustado, comportamento autodestrutivo,
dificuldade para dormir ou concentrar-se e culpa ou vergonha esmagadora.
Critérios de diagnóstico DSM-V para PTSD
O DSM-V descreve cinco critérios fundamentais, rotulados A a H, para o diagnóstico de TEPT. Esses
critérios servem como ferramenta descritiva e não como garantia de resultados terapêuticos.
Critério A: Exposição ao Evento Traumático
O indivíduo deve ter sido exposto a morte real ou ameaçada, ferimentos graves ou violência sexual em
uma ou mais das seguintes formas:
Exposição direta ao evento traumático
Testemunhar o evento traumático em pessoa
Saber que o evento traumático ocorreu a um membro ou amigo próximo da família
Experimentar exposição repetida ou extrema a detalhes aversivos do evento traumático (por
exemplo, primeiros socorristas que lidam com detalhes horríveis de eventos traumáticos)
Critério B: Re-experimentando os sintomas intrusivos
A pessoa deve apresentar sintomas intrusivos relacionados ao evento traumático. Estes sintomas
incluem:
Memórias intrusivas
Sonhos angustiantes relacionados ao evento
Reações dissociativas (como flashbacks) em que a pessoa sente ou age como se o evento
traumático estivesse acontecendo novamente
Sofrimento psicológico intenso ou reações fisiológicas quando expostos a pistas que se
assemelham a um aspecto do evento traumático
Critério C: Evitar
O indivíduo deve se envolver em comportamentos de evitação, tentando evitar memórias, pensamentos
ou sentimentos associados ao evento traumático. Isso pode incluir evitar lembretes externos,
pensamentos ou sentimentos associados ao trauma.
Critério D: Alterações Negativas em Cognições e Humor
Deve haver alterações negativas persistentes nas cognições e humor associados ao evento traumático,
que podem incluir:
Incapacidade de lembrar aspectos importantes do evento traumático
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Crenças ou expectativas negativas persistentes e exageradas sobre si mesmo, os outros ou o
mundo
Estado emocional negativo persistente
Interesse diminuído ou participação em atividades significativas
Sentimentos de desapego ou distanciamento de outros
Critério E: Alterações na excitação e reatividade
O indivíduo deve experimentar alterações na excitação e reatividade, tais como:
Irritabilidade ou comportamento agressivo
Comportamento arriscado ou destrutivo
A hipervigilância
Resposta de startle exagerado
Problemas com a concentração
Distúrbios do sono
Critério F: Duração
Os sintomas descritos acima devem persistir por mais de um mês.
Critério G: Significado Funcional
Os sintomas devem causar sofrimento clinicamente significativo ou comprometimento em áreas sociais,
ocupacionais ou outras áreas importantes do funcionamento.
Critério H: Exclusão
Os sintomas não são devidos a medicação, uso de substâncias ou outras doenças.
Tratamento do PTSD
A psicoterapia
1. Terapia Comportamental Cognitiva (CBT): Esta é uma abordagem amplamente utilizada e eficaz
para PTSD. A TCC ajuda os indivíduos a identificar e alterar padrões de pensamento negativos e
comportamentos relacionados ao evento traumático.
2. Terapia de exposição: A exposição gradual e controlada a pensamentos, sentimentos e situações
relacionadas ao trauma ajuda a reduzir a ansiedade e o medo ao longo do tempo.
3. Dessensibilização e Reprocessamento do Movimento Ocular (EMDR):EMDR envolve
movimentos oculares guiados, lembrando o evento traumático para ajudar a processar e reduzir
memórias angustiantes.
4. Terapia Cognitiva Cognitiva Focada por Trauma (TF-CBT): Projetado especificamente para
crianças e adolescentes, a TTF-CBT combina técnicas cognitivo-comportamentais com
intervenções sensíveis ao trauma.
Medicamentos em andamento
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1. Inibidores seletivos da retomação de serotonina (ISRSs) ou inibidores da ressonância
serotonina-Norepinefrina (SNRIs): os medicamentos antidepressivos podem ajudar a aliviar
sintomas como ansiedade, depressão e distúrbios do sono.
2. Prazosin: Particularmente útil para pesadelos associados ao TEPT, a prazosina é um alfa-
bloqueador que pode melhorar o sono.
Terapia do grupo
1. Grupos de apoio ao peer: Compartilhar experiências com outras pessoas que passaram por
traumas semelhantes pode fornecer uma sensação de conexão, compreensão e apoio.
2. Terapia Comportamental Cognitiva em Grupo: Realizada em um ambiente de grupo, essa
terapia permite que os indivíduos aprendam e pratiquem estratégias de enfrentamento juntos.
Intervenções baseadas em mindfulness
1. Meditação da Atenção Plena: Práticas como a redução do estresse baseada na atenção plena
(MBSR) podem ajudar os indivíduos a se tornarem mais conscientes de seus pensamentos e
emoções sem serem sobrecarregados por eles.
Conclusão
O transtorno de estresse pós-traumático é um transtorno de saúde mental complexo que pode ter um
impacto profundo na vida de um indivíduo. Compreender os sintomas e procurar ajuda profissional é
crucial para gerenciar a condição e melhorar a qualidade de vida. Se você ou alguém que você conhece
está lutando com os sintomas de TEPT, é importante chegar a um profissional de saúde mental para
obter ajuda.
Por favor, note que esta postagem do blog destina-se a fornecer informações gerais sobre PTSD e não
deve ser usada como um substituto para aconselhamento profissional. Sempre consulte um profissional
de saúde para diagnóstico e tratamento precisos.
 
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