Estados de Consciência e Sono

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Processos Cognitivos Básicos
PSICOLOGIA
Estados alterados de consciência
O termo estados alterados de consciência foi definido por Ludwig em 1966. 
Estado alterado de consciência é um estado mental induzido por agentes farmacológicos, fisiológicos ou psicológicos que deriva de um estado normal de consciência.
Estado Normal de Consciência
 O estado da consciência é um termo usado para descrever a experiência da consciência. 
A consciência humana pode passar por diferentes estados e pode ser afetada por uma variedade imensa de fatores.
Os 5 Estados de Consciência
1 – Beta – Estado de Consciência Normal.
2 – Alfa – Estado de Relaxamento Profundo.
3 – Theta – Estado de Meditação e Sono Leve.
4 – Delta – Estado de Sono Profundo e Sem Sonhos.
5 – Gama – Estado de Alto Nível de Percepção.
Estados alterados de consciência
Características:
Temporário (Pouco tempo)
Não são doenças
Narrativas alternativas à realidade:
“loucuras” x Estresse
Desvios induzidos (drogas psicoativas)
Sonhos
Relógio Biológico
Ritmo circadiano : matutinos e vespertinos.
Sono : 
NREM 1,2,3
REM (Sonhos)
Distúrbios: insônia, apnéia, sonambulismo, pernas inquietas, bruxismo, narcolepsia, paralisia do sono.