ANATOMIA MÚSCULOS DA PERNA

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ANATOMIA – MÚSCULOS DA PERNA
As maiores massas musculares da perna estão presentes na coxa e na panturrilha.
Músculos do Quadríceps
Os músculos que constituem o quadríceps são os mais fortes e magros de todos os músculos do corpo. Esses quatro músculos da frente da coxa são os principais extensores (ajudam a estender a perna reta) do joelho. Eles são:
· Vastus lateral: na parte externa da coxa, é o maior dos quadríceps. Ele se estende do topo do fêmur até a rótula ou patela.
· Vastus medial: este músculo em forma de lágrima da parte interna da coxa se fixa ao longo do fêmur e desce até a borda interna da rótula.
· Vasto intermediário: entre o vasto medial e o vasto lateral na frente do fêmur, é o mais profundo dos músculos quadríceps.
· Reto femoral: este músculo se fixa à rótula. Dos músculos quadríceps, é o que menos afeta a flexão do joelho.
Músculos Isquiotibiais
Os isquiotibiais são três músculos na parte posterior da coxa que afetam o movimento do quadril e do joelho. Eles começam sob o glúteo máximo, atrás do osso do quadril, e se fixam na tíbia no joelho. Eles são:
· Bíceps femoral: este músculo longo flexiona o joelho. Ela começa na área da coxa e se estende até a cabeça da fíbula perto do joelho.
· Semimembranoso: este músculo longo se estende da pélvis até a tíbia. Ele estende a coxa, flexiona o joelho e ajuda a girar a tíbia.
· Semitendíneo: este músculo também estende a coxa e flexiona o joelho.
Músculos da Panturrilha
Os músculos da panturrilha são essenciais para o movimento do tornozelo, do pé e dos dedos dos pés. Alguns dos principais músculos da panturrilha incluem:
· Gastrocnêmio (músculo da panturrilha): um dos grandes músculos da perna, ele se conecta ao calcanhar. Ele flexiona e estende o pé, o tornozelo e o joelho.
· Soleus: este músculo se estende da parte de trás do joelho até o calcanhar. É importante andar e ficar em pé.
· Plantaris: este músculo pequeno e fino está ausente em cerca de 10 por cento das pessoas. O músculo gastrocnêmio substitui sua função.
Possivelmente, o tendão mais importante em termos de mobilidade é o tendão de Aquiles. Este importante tendão na parte posterior da panturrilha e tornozelo conecta os músculos plantar, gastrocnêmio e sóleo ao osso do calcanhar. Ele armazena a energia elástica necessária para correr, pular e outras atividades físicas.