3 Obsidade_A

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REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
RICHARDSON DE SANTANA VIEIRA
Disciplina:
Atividade Física para Grupos Especiais
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Questão
001 A obesidade é definida como uma condição de acúmulo anormal ou excessivo de
gordura no tecido adiposo, em uma magnitude que se torna prejudicial à saúde do
indivíduo ou grupos populacionais (WHO, 1998). Vários estudos têm demonstrado que a
inserção do exercício físico nos programas de emagrecimento favorece a manutenção
da massa corporal após o emagrecimento. Desse modo, o Colégio Americano de
Medicina do Esporte (ACSM, 2010) orienta que indivíduos obesos realizem programas
de exercícios como estratégia para o emagrecimento, e estabelece que:
I. Exercícios aeróbicos sejam adotados como principal estratégia, e exercícios resistidos
sejam utilizados como parte complementar.
II. Intensidade moderada a vigorosa na atividade aeróbica, entre 40-60% da FCR ou
50-75% FCR.
III. Os indivíduos obesos devem se exercitar na maioria dos dias da semana, com
frequências ≥ 5 x/sem.
Analise as afirmações acima e escolha a alternativa correta.
A) Somente a afirmação III está correta.
X B) Todas as afirmações estão corretas.
C) Somente a II está correta.
D) Somente as afirmações I e III estão corretas.
E) Somente a afirmação I está correta.
Questão
002 Quantos passos aproximadamente são o equivalente a mais de 1 quilômetro e meio de
caminhada?
A) 1.200 passos.
B) 3.000 passos.
X C) 2.000 passos.
D) 1.400 passos.
E) 1.000 passos.
Questão
003 A probabilidade de uma lesão resultante de um adulto com sobrepeso ou obesidade
iniciar em um modesto programa de atividades como parte de um programa
abrangente de perda de peso é relativamente?
X A) Baixo.
B) Alto.
C) Difícil.
D) Fácil.
E) Médio.
Questão
004 Já é um consenso que a atividade física contribui para melhorar a perda de peso após a
cirurgia bariátrica, quantos anos isso é preconizado?
X A) 1 e 2 anos.
B) 3 anos.
C) 4 a 5 anos.
D) 5 anos.
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E) 2 a 3 anos.
Questão
005 Qual é outra forma de tratamento que vem crescendo em todo o mundo. É considerado
mais eficiente a longo prazo do que o tratamento clínico?
A) Exercícios Anaeróbios.
B) Cirurgia bariátrica.
X C) Exercícios funcionais.
D) Exercícios aeróbios.
E) Nutrição.
Questão
006 Segundo Bezerra et al. (2013) quando comparamos um indivíduo de peso normal com
um indivíduo obeso, as chances são maiores para que um indivíduo com sobrepeso ou
obeso para receber tratamento médico por uma lesão. Qual é a porcentagem dessa
chance?
A) de 20% a 68%.
X B) de 15% a 48%.
C) de 5% a 28%.
D) de 5% a 48%.
E) de 25% a 68%.
Questão
007 Índice de Massa Corporal (IMC) maiores de quanto são considerados obesos, graves ou
mórbidos grau 3.
A) 50 m/kg².
B) 10 m/kg².
C) 20 m/kg².
D) 60 m/kg².
X E) 40 m/kg².
Questão
008 Sobre a relação entre os hábitos da população adolescente e as suas condições de
saúde, qual desses podemos afirmar que afeta a população obesa?
A) A maior participação dos alimentos industrializados e gordurosos na dieta da população
adolescente tem tornado escasso o consumo de sais e açúcares, o que prejudica o
equilíbrio metabólico.
X B) A falta de atividade física somada a uma alimentação nutricionalmente desequilibrada
constitui um fator relacionado com o aparecimento de doenças crônicas entre os
adolescentes.
C) A ocorrência de casos de hipertensão e diabetes entre os adolescentes advém das
condições de alimentação. Na população adulta, os fatores hereditários são
preponderantes.
D) A diminuição do consumo de alimentos que são fontes de carboidratos combinada com
um maior consumo de alimentos ricos em proteínas contribuiu para o aumento da
obesidade entre os adolescentes.
E) A prática regular de atividade física é um importante fator de controle da diabetes entre
a população adolescente por provocar um constante aumento da pressão arterial
sistólica.