Fisiologia do Exercício: ATP e Sistemas Corporais

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MAPA FISIOLOGIA GERAL E DO MOVIMENTO 52 2024 
UNIDADE I e III – Bioenergética e Sistema Muscular 
O exercício físico começa com a contração do músculo esquelético, um processo ativo que 
necessita de ATP (adenosina tri-fosfato) como energia. Os substratos para a produção de 
energia são os carboidratos, lipídios e proteínas. A produção mais eficiente de ATP ocorre por 
meio das vias aeróbias, porém a maioria dos seres humanos utiliza uma combinação dos 
metabolismos aeróbio e anaeróbio durante o exercício. 
 
 
De acordo com o texto acima: 
a) Cite as etapas ou meios de produção de ATP que caracterizam a via anaeróbia e a via 
aeróbia. 
b) Explique a importância do ATP na contração e no relaxamento muscular. 
 
 
UNIDADE II - Sistema Cardiovascular e Respiratório 
O sistema cardiovascular é composto pelo coração e pelos vasos sanguíneos, que têm a 
importante função de transportar o sangue por todo o corpo. Por outro lado, o sistema 
respiratório é formado pelas vias respiratórias e pelos pulmões. As vias respiratórias incluem as 
cavidades nasais, a faringe, a laringe, a traqueia e os brônquios. Embora esses dois sistemas 
sejam constituídos por órgãos diferentes, eles trabalham em conjunto para garantir que os 
tecidos corporais obtenham o oxigênio necessário. 
 
A partir de tais informações: 
a) Descreva como esses dois sistemas trabalham como uma “Unidade Conjunta” no 
fornecimento de oxigênio para o metabolismo celular. 
b) Cite as alterações fisiológicas, de modo geral, que ocorrem nesses dois sistemas durante a 
realização de exercício físico.