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3 0/04/2024, 16:43 Unicesumar - Ensino a Distância MAPA - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA - 52_2024 Período:29/04/2024 08:00 a 26/05/2024 23:59 (Horário de Brasília) Status:ABERTO Nota máxima:3,50 Gabarito:Gabarito não está liberado! Nota obtida: 1 ª QUESTÃO about:blank 1/5 3 0/04/2024, 16:43 Unicesumar - Ensino a Distância A antropometria compreende ao estudo das características mensuráveis do corpo humano, sendo assim, ela mede e avalia as características da forma e da composição do corpo dos seres humanos. No cenário da educação física podemos fazer uso da antropometria para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. Nesse contexto, frequentemente, avaliamos: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros dos segmentos, bem como, as dobras cutâneas e a densidade corporal. BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019. Uma vez que a antropometria é uma ferramenta importante para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos, nesta atividade MAPA, suponha que você foi convidado(a) a estagiar em uma academia e uma das primeiras atividades foi acompanhar seu professor supervisor em duas avaliações físicas. Para auxiliar o professor, ele lhe entregou um arquivo, contendo 3 tarefas, com alguns registros dessas avaliações para que sejam feitas as devidas análises, bem como, algumas perguntas para ele testar seus conhecimentos. Estas tarefas estão descritas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA. Sendo assim, siga as orientações abaixo. Orientações para a realização da atividade - Faça o download do arquivo MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA, que se encontra no Material da Disciplina; Leia atentamente todas as informações e tire suas dúvidas com o professor mediador antes de entregar sua atividade; - - - - Siga todas as orientações contidas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA; Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio. Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto (poderá ser entregue o arquivo em formato Word ou PDF). Orientações gerais - Muito importante! Você deverá entregar essa atividade, apenas, por meio do MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA. - - - Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio. Cópias parcial ou total serão zeradas. Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta algum desconto na nota. * Todas as informações abaixo estão descritas e organizadas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA. FICHAS DE AVALIAÇÃO # Ficha de avaliação 1 Data da avaliação: 29/04/2024 Avaliado(a): Thais Sexo: feminino Data de nascimento: 11/03/1997 Massa Corporal: 78kg Estatura: 1,62m Circunferência da Cintura: 97cm Dobras cutâneas 1 ° medida2° medida3° medida Dobra cutânea do Peitoral: 15,6 mm 15,9 mm 15,8 mm about:blank 2/5 3 0/04/2024, 16:43 Unicesumar - Ensino a Distância Dobra cutânea do Abdômen: Dobra cutânea do Tríceps: Dobra cutânea da Coxa: 31,8 mm 33,1 mm 32,6 mm 27,9 mm 29,8 mm 28,5 mm 27,1 mm 27,8 mm 27,6 mm Dobra cutânea da Suprailíaca: 29,9 mm 31,7 mm 30,3 mm Dobra cutânea da Axilar média: 19,3 mm 20,5 mm 19,7 mm Dobra cutânea da Subescapular:28,6 mm 30,9 mm 29,6 mm # Ficha de avaliação 2 Data da avaliação: 29/04/2024 Avaliado(a): Bernardo Sexo: masculino Data de nascimento: 15/09/1987 Massa Corporal: 78kg Estatura: 1,79m Circunferência da Cintura: 87cm Dobras cutâneas 1 ° medida2° medida3° medida 5,1 mm 5,2 mm 4,9 mm 16,2 mm 16,9 mm 16,0 mm 9,6 mm 9,9 mm 9,2 mm 18,3 mm 18,7 mm 18,1 mm Dobra cutânea do Peitoral: Dobra cutânea do Abdômen: Dobra cutânea do Tríceps: Dobra cutânea da Coxa: Dobra cutânea da Suprailíaca: 14,3 mm 14,9 mm 13,9 mm Dobra cutânea da Axilar média: 9,1 mm 9,4 mm 9,3 mm Dobra cutânea da Subescapular:15,3 mm 15,9 mm 15,5 mm ATIVIDADE 1 – PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS Quando vamos aplicar um teste devemos verificar, primeiramente, para qual população ele foi desenvolvido, e na sequência, respeitar e seguir as orientações dos protocolos, para que as medidas/resultados, forneçam informações confiáveis. Nesse contexto, responda as questões que seguem abaixo. 1 2 3 ) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal? ) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura? ) Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura? 4 ) A figura 1, logo abaixo, ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas. about:blank 3/5 3 0/04/2024, 16:43 Unicesumar - Ensino a Distância Figura 1 – Pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas. Fonte: o Professor. Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro a seguir com o nome da dobra cutânea. Identificação da localizaçãoNome da dobra cutânea 1 2 3 4 5 6 7 5 ) De acordo com o material da disciplina, para a correta obtenção da medida das dobras cutâneas, é necessário seguir algumas normas. De acordo com o material, quais são essas normas? ATIVIDADE 2 – ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Considerando as informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 2 você irá estimar o percentual de gordura corporal, a massa gorda e a massa isenta de gordura da Thais e do Bernardo. Atenção, para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da disciplina. Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações solicitadas. 1 ) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Thais. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980). 2 ) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Thais. Utilize a fórmula de Siri (1961). 3 4 ) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Thais. ) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do Bernardo. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980). about:blank 4/5 3 0/04/2024, 16:43 Unicesumar - Ensino a Distância 5 ) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do Bernardo. Utilize a fórmula de Siri (1961). 6 ) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do Bernardo. ATIVIDADE 3 – ANÁLISE DA AVALIAÇÃO A partir das informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 3, você irá fazer algumas análises e inferências relacionadas a aspectos da saúde da Thais e do Bernardo. Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações solicitadas. 1 ) Resultado e diagnóstico do IMC da Thais. 2 ) Considere a medida da circunferência de cintura da Thais. De acordo com as informações do livro da disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê? ALTERNATIVAS N3e)nhCuomnsaidrqeurievooepneviracdeon.tual de gordura corporal da Thais. De acordo a proposta de Heyward e Stolarczyk (2000), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dela? 4 ) Resultado e diagnóstico do IMC do Bernardo. 5 ) Considere a medida da circunferência de cintura do Bernardo. De acordo com as informações do livro da disciplina, ele está exposto a maiores riscos à saúde? Por quê? 6 ) Considere o percentual de gordura corporal do Bernardo. De acordo a proposta de Lohman, Houtkooper e Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dele? about:blank 5/5 image1.jpeg image2.jpeg image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg image7.jpeg image8.jpeg image9.jpeg