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1 2 SUMÁRIO COMO É FEITO O DIAGNÓSTICO DO TDAH .................................... 3 A IMPORTÂNCIA DE UM DIAGNÓSTICO PRECISO ......................... 6 PROFISSIONAIS QUE FAZEM O DIAGNÓSTICO DO TDAH ............... 7 E AGORA O QUE FAZER APÓS O DIAGNÓSTICO DO TDAH .............. 8 3 COMO É FEITO O DIAGNÓSTICO DO TDAH O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) não pode ser diagnosticado com apenas um teste físico, como um exame de sangue ou um raio-X, ou qualquer outro exame laboratorial. Em vez disso, um profissional de saúde usa um processo de avaliação completo para um diagnóstico certeiro, e este diagnóstico pode levar alguns dias. Durante a avaliação, um profissional coleta informações para determinar se os critérios para TDAH são atendidos. CRITÉRIOS PARA O DIAGNÓSTICO Independentemente da apresentação específica do TDAH - desatento, hiperativo-impulsivo ou combinado - várias condições devem ser atendidas para chegar a um diagnóstico oficial: Vários sintomas presentes antes dos 12 anos. Os sintomas estão presentes em vários ambientes (casa, escola, quando adultos no trabalho) Os sintomas interferem ou reduzem o funcionamento diário Os sintomas não são melhor explicados por outra condição de saúde mental DIAGNÓSTICO DO TIPO DESATENTO Para crianças até 16 anos, seis ou mais sintomas de desatenção devem estar presentes, enquanto pessoas com 17 anos ou mais devem apresentar cinco ou mais sintomas. Esses sintomas devem estar presentes por pelo menos seis meses para sugerir um diagnóstico de TDAH, são eles: 4 • Frequentemente comete erros por descuido ou desconsidera detalhes • Tem dificuldade em ficar sintonizado com tarefas ou atividades específicas • Parece não ouvir quando se fala • Falha ao concluir tarefas ou seguir instruções • Dificuldade de organização • Evita ou não gosta de tarefas de longo prazo • Frequentemente perde o controle de itens importantes (carteiras, materiais escolares, etc.) • Facilmente distraído DIAGNÓSTICO DO TIPO HIPERATIVO/IMPULSIVO Os mesmos critérios baseados em idade e tempo acima são necessários para um diagnóstico de TDAH com base em sintomas de hiperatividade-impulsividade, são eles: • Inquietação regular ou se contorcendo • Ignora as instruções para permanecer sentado ou ficar em um lugar • Move-se ou sente-se inquieto em situações em que tal movimento é inadequado • Não pode participar de atividades de lazer tranquilamente. • Conversa excessiva • Desfoca as respostas antes que uma pergunta seja concluída • Problemas esperando a sua vez • Frequentemente interrompe ou se intromete na conversa 5 DIAGNÓSTICO DO TIPO DESATENTO HIPERATIVO/IMPULSIVO Os mesmos critérios baseados em idade e tempo nos 2 citados acima são necessários para um diagnóstico de TDAH desatento hiperativo/impulsivo, porém neste terceiro caso acontece uma mescla entre os dois tipos citados acima. No processo de diagnóstico de alguém com TDAH, o médico também indicará a gravidade: • Leve: Você ou seu filho apresentam um pequeno prejuízo no funcionamento enquanto apresentam sintomas suficientes para atender aos critérios para o diagnóstico. • Moderado: O prejuízo é mais significativo • Grave: Muito mais sintomas estão presentes do que seria minimamente necessário para um diagnóstico de TDAH, juntamente com comprometimento significativo como resultado dos sintomas. 6 A IMPORTÂNCIA DE UM DIAGNÓSTICO PRECISO Você pode ficar tentado a evitar um diagnóstico oficial para você ou seu filho. Afinal, qual é o sentido se você não planeja tomar medicação? Ou talvez você esteja preocupado DE ser rotulado com TDAH possa prejudicar mais do que ajudar. Mas, há muitas vantagens em obter um diagnóstico de TDAH. Ser diagnosticado pode ser a chave para obter ajuda, mesmo que você não planeje usar medicamentos como parte de seu tratamento. Assim como optamos pelo tratamento da nossa filha. Há também um benefício emocional. Os sintomas associados ao TDAH podem levar a sentimento de culpa, vergonha ou constrangimento em relação ao baixo desempenho. Ou pode levar a muita frustração com a quantidade de tempo que leva para concluir as tarefas. Um diagnóstico pode ajudar a reduzir essas emoções. 7 PROFISSIONAIS QUE FAZEM O DIAGNÓSTICO DO TDAH Existem vários profissionais diferentes que estão qualificados para diagnosticar o TDAH. Um psiquiatra, psicólogo, psicoterapeuta, neurologista e alguns médicos podem diagnosticar o TDAH. Antes de marcar uma consulta, pergunte especificamente se o profissional de saúde tem experiência no diagnóstico de TDAH. Se você estiver interessado em ser avaliado para TDAH, pode começar conversando com seu médico. O seu médico de família pode não realizar a avaliação detalhada, mas pode encaminhá-lo para um profissional que possa avaliá-lo adequadamente. Alguns pediatras e clínicos gerais podem diagnosticar TDAH. Se o seu médico suspeitar que você ou seu filho tem TDAH, você pode pedir um encaminhamento a um especialista para realizar uma avaliação mais aprofundada. O TDAH não pode ser diagnosticado online. No entanto, existem muitos questionários e questionários de TDAH disponíveis on-line que atuam como um processo útil de autoavaliação. Fazer um teste pode lhe dar a confiança necessária para entrar em contato com um profissional de saúde para um diagnóstico formal. 8 E AGORA O QUE FAZER APÓS O DIAGNÓSTICO DO TDAH Se você ou seu filho foram diagnosticados recentemente com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), você não está sozinho. Aproximadamente 5% das pessoas em todo o mundo vivem com essa condição. LIDANDO COM O DIAGNÓSTICO DO TDAH Ser diagnosticado com TDAH pode fazer com que você experimente uma série de emoções. Você pode sentir choque se não esperava o diagnóstico e foi pego de surpresa. Você pode se sentir triste ou irritado com a perspectiva de viver com uma condição de saúde mental e ter medo do que isso significa. Você pode se preocupar em como contar aos outros ou o que eles podem pensar. Por outro lado, você também pode sentir alívio, pois finalmente há uma explicação para todas as dificuldades que você está enfrentando. Os sintomas do TDAH podem causar dificuldades no trabalho ou na escola, na vida cotidiana em casa, bem como nos relacionamentos. Como resultado, você pode ter se sentido frequentemente frustrado com os outros ou se sentir culpado por suas ações, ou se sentir envergonhado. Outros podem ter percebido você como preguiçoso, incompetente, rude ou não confiável. Ter uma explicação para suas lutas pode ser uma validação. Se você foi diagnosticado com TDAH quando adolescente ou adulto, pode se arrepender de não ter sido diagnosticado antes. Você pode se perguntar como a condição afetou sua vida pessoal e profissional no passado, e o tratamento e apoio que você poderia ter se beneficiado se tivesse descoberto antes. 9 Estes são alguns passos que podem ajudá-lo a lidar com o diagnóstico: ● Dê a si mesmo tempo para processar isso: ser diagnosticado com uma condição de saúde mental pode deixá-lo abalado. Você pode se sentir como se estivesse em uma montanha-russa emocional – em um momento você pode sentir aceitação e no próximo você pode sentir raiva ou ansiedade. Leve o tempo que precisar para processar suas emoções. ● Saiba mais sobre a condição: educar-se sobre o TDAH pode ajudá-lo aentender o que está enfrentando e porquê. Também pode ajudá-lo a entender o que esperar no futuro. Pode ser útil explorar recursos educacionais e perguntar ao seu médico qualquer dúvida que você tenha. ● Busque apoio social: confie em seus entes queridos e compartilhe seus sentimentos com eles. O apoio deles pode ser uma fonte de conforto para você e ajudá-lo a lidar com a situação. Deixe- os saber como eles podem ajudá-lo. ● Encare o diagnóstico: Você pode desejar nunca ter recebido o diagnóstico ou achar mais fácil fingir que não aconteceu. No entanto, é importante enfrentar o diagnóstico e tomar medidas para gerenciar e tratar sua condição.