revisao_simulado (6)

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REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
ELYS REGINA DI OLIVEIRA
Disciplina:
Medidas e Avaliação
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Questão
001 Q578729 - CETRO - 2013 - SESI-DF - Professor - Educação Física.
Sobre as capacidades físicas aplicadas na atividade física e os termos alongamento,
flexibilidade e mobilidade, assinale a alternativa correta.
A) A flexibilidade pode ser definida como a quantidade de mobilidade de uma articulação.
B) A redução de flexibilidade não tem nenhuma interferência sobre a quantidade de
mobilidade de uma articulação.
C) Os testes de flexibilidade realizados de forma estática, como o do Banco de Wells, são
os mais confiáveis para estimar o desempenho nas habilidades esportivas.
X D) A prática de exercícios de alongamento deverá resultar em maior flexibilidade muscular
e maior mobilidade articular.
E) O termo estiramento foi traduzido de stretching (inglês) e significa estender,
flexibilidade, mobilidade, elasticidade, estirar e alongar. No idioma vernáculo, também
pode ser referido como sinônimo de alongamento.
Questão
002 Q1442856 - Educação Física Bases Teóricas e Históricas da Educação Física - Ano: 2019
- Banca: Instituto Unifil – Unifil - Prova: Unifil - Prefeitura - Professor - Área: Educação
Física – 2019.
Resistência, força, flexibilidade, agilidade e velocidade são qualidades próprias de cada
indivíduo e podem ser aprimoradas com atividades físicas e fazem parte das:
A) ginásticas.
B) fisiologias do exercício.
X C) capacidades físicas.
D) lutas.
E) características individuais.
Questão
003 A aptidão física relacionada ao desempenho é formada por vários componentes, como a
velocidade e equilíbrio. Para alguns autores também inclui a capacidade?
A) alática
B) física
C) anaeróbica
D) aeróbica
X E) cardiorrespiratória
Questão
004 A aptidão física é um conceito muito importante para os profissionais de Educação
Física. Seu entendimento se faz necessário pois, ao abordarmos o exercício físico e a
atividade física, necessariamente temos que envolver a aptidão física. Sobre a aptidão
física, observe as seguintes afirmativas:
I – A aptidão física está relacionada apenas ao desenvolvimento de capacidades
atléticas, que são voltadas ao esporte.
II – A aptidão física é um conceito que se modificou com o passar dos anos.
III – A aptidão física pode ser dividida em componentes específicos como, por exemplo,
a capacidade neuromuscular e a capacidade cardiorrespiratória.
Agora, assinale a alternativa correta.
A) Somente a afirmativa II está correta.
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B) Somente a afirmativa I está correta.
X C) As afirmativas II e III estão corretas.
D) As afirmativas I, II e III estão corretas.
E) Somente a afirmativa III está correta.
Questão
005 A velocidade pode ser compreendida como o tempo gasto para um corpo percorrer um
determinado espaço. Para avaliar a velocidade pode ser aplicado diferentes testes,
como:
A) teste de corrida de 200 metros
B) teste de carrinho de mão
C) teste de corrida de 5 x 5 metros
X D) teste de corrida de 50 metros
E) teste de batimento dos pés.
Questão
006 Sobre o teste do flamingo, é correto afirmar:
A) O objetivo do teste consiste em avaliar o componente motor associado ao equilíbrio por
meio da manutenção dos dois pés sobre uma trave com dimensões reduzidas.
B) O objetivo do teste consiste em avaliar o componente motor associado a força muscular
por meio da manutenção em um único pé sobre uma trave com dimensões reduzidas.
C) O objetivo do teste consiste em avaliar o componente motor associado ao tônus
muscular por meio da manutenção em um único pé sobre uma trave com dimensões
reduzidas.
D) O objetivo do teste consiste em avaliar o componente motor associado a velocidade por
meio da manutenção em um único pé sobre uma trave com dimensões reduzidas.
X E) O objetivo do teste consiste em avaliar o componente motor associado ao equilíbrio por
meio da manutenção em um único pé sobre uma trave com dimensões reduzidas.
Questão
007 A aptidão física diz respeito às análises que realizamos de um indivíduo frente às
situações que exigem o esforço físico. Ela, então, pode se relacionar com diferentes
capacidades físicas. Frente a isso, observe e relacione as colunas a seguir.
(1) Capacidade cardiorrespiratória
(2) Força e resistência muscular
(3) Flexibilidade
( ) Consiste na capacidade de captar, metabolizar e transportar o oxigênio para que a
vitalidade das células seja mantida.
( ) Consiste na capacidade de mover a articulação a sua maior amplitude.
( ) Diz respeito à capacidade muscular de mover ou sustentar uma carga.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
A) 2,3,1.
B) 3,1,2.
C) 1,3,2.
X D) 1,2,3.
E) 2,1,3.
Questão
008 O equilíbrio pode ser:
A) estático ou dinâmico
B) estático ou parado
C) passivo ou parado
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X D) estático ou passivo
E) dinâmico ou em movimento