A paz em espaços de conflitos

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<p>Nome: Gabriela Elias dos Santos Bordin</p><p>Local: Qualis ensino</p><p>Dara: 24/05/2023</p><p>Horário: 19:30/21:30</p><p>Palestrante: Prof. Jeciane Golinhaki</p><p>Tema: A paz em espaços de conflitos: estratégias para comunicação</p><p>compassiva</p><p>Resumo: Foi ministrada palestra pela Prof. Jeciane Golinhaki, aos alunos do</p><p>curso de Enfermagem, cujo principal tema abordado foi a paz em espaços de</p><p>conflitos: estratégias para comunicação compassiva, iniciamos a palestra com</p><p>cada aluno se apresentando, logo em seguida a professora explicou sobre a</p><p>comunicação passiva que é o contrário da comunicação violenta e que</p><p>estávamos sentados em círculo como objetivo de ouvir as pessoas, entender,</p><p>ter empatia e compaixão. Realizamos uma dinâmica e no meio do nosso</p><p>círculo tinha vários potes e dentro deles havia sal, açúcar, limão, erva mate e a</p><p>professora fez cada aluno escolher qual seria o ¨gosto¨ do conflito, eu escolhi o</p><p>limão, pois acho o conflito ¨amargo/azedo¨, e os outros alunos escolheram o</p><p>limão ou a erva mate e tiveram a mesma opinião. A professora explicou que o</p><p>conflito faz parte das nossas vidas e do dia a dia, e precisamos saber lidar da</p><p>melhor forma possível e tirar um aprendizado e uma solução, conflitos são</p><p>passageiros, iremos superar e passar por mais, precisamos administrar, que</p><p>tenhamos uma nova experiencia/ futuro/ perspectiva. Muitas vezes temos</p><p>dificuldade em sair do conflito e que quando não é com a gente temos mais</p><p>facilidade para aconselhar e achar a solução, precisamos aprender a ouvir</p><p>(escuta ativa) e aprender a não julgar, ter atenção plena (se esforçar</p><p>mentalmente para ouvir o outro e não supor) ficar questionando ou falando em</p><p>cima. Questões controversas sentimentos (o que a outra pessoa está sentindo</p><p>no momento do conflito: traída/ para trás/ orgulhosa. Logo após recebemos</p><p>uma história do lobo mal e da chapeuzinho vermelho e na história conta as</p><p>duas versões, a versão da chapeuzinho que foi (injustiçada com o lobo,</p><p>traumatizada punida) e o lobo na versão dele foi (difamado, insultado, mal</p><p>interpretado), e na história a chapeuzinho queria dar uma lição no lobo e queria</p><p>a sua cesta que perdeu, e do outro lado o lobo quer resolver a situação,</p><p>comprar uma cesta para ele voltar a morar na floresta, e a professora explicou</p><p>sobre achar a solução para o conflito e escutar os dois lados da história.</p><p>Por último a professora deu uma folha com a imagem da girafa que é o</p><p>mamífero que tem o maior coração, pescoço grande, e representa a linguagem</p><p>do coração, pois ela tem a visão de cima e apresentou os 4 passos para usa na</p><p>comunicação não violenta em diálogos:</p><p>1. Observação: Observar os fatos que nos afetam sem fazer julgamentos.</p><p>2. Sentimento: Identificar como nos sentimos durante a observação.</p><p>3. Necessidades: Reconhecer nossas necessidades e nossos desejos</p><p>ligados ao sentimento percebido.</p><p>4. Pedido: Focar no que queremos com ações concretas.</p>