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<p>MAPA – ENF - PSICOLOGIA APLICADA A SAÚDE -</p><p>53_2024</p><p>(21) 99887-9815</p><p>ASSESSORIA NOS SEUS TRABALHOS</p><p>(21) 99887-9815</p><p>(21) 99887-9815</p><p>Modificar seus hábitos, costumes e estilo de vida em prol da saúde pode não ser uma tarefa</p><p>fácil. Afinal, comportamentos que adquirimos durante anos, mesmo que nos façam mal –</p><p>como, por exemplo, o sedentarismo, uso abusivo de alguma substância ou alimentação hi-</p><p>percalórica – não se transformam da noite para o dia, e exigem um trabalho psíquico para</p><p>que possam ser alterados, substituídos.</p><p>Para compreendermos os processo de mudança em saúde, um modelo de compreensão</p><p>que pode ser bastante útil para você, futuro(a) enfermeiro(a), consiste no Modelo dos Está-</p><p>gios de Mudança ou Modelo Transteórico proposto por Prochaska e DiClemente. Neste mo-</p><p>delo, a mudança de comportamentos em saúde passa por cinco estágios, como descreve-</p><p>mos a seguir:</p><p>Estágio 1- pré-contemplação: a pessoa não apresenta uma intenção séria de mudar o pró-</p><p>prio comportamento, e, em muitos casos, nem acredita que tenha um problema.</p><p>Estágio 2 - contemplação: a pessoa está ciente de que tem um problema, mas não tem a</p><p>intenção imediata de mudar os próprios hábitos.</p><p>Estágio 3 - preparação: a pessoa manifesta intenção de mudar o comportamento, mas não</p><p>consegue efetivar.</p><p>Estágio 4 - ação: a pessoa se engaja e se compromete, a fim de alterar o próprio estilo de</p><p>vida.</p><p>Estágio 5 - manutenção: a pessoa continua a obter bons resultados e passa a agir, de forma</p><p>preventiva, para conseguir alcançar o objetivo final.</p><p>Fonte: BORDIN, J. C.; RODRIGUES, A. C.; FAUNE, T. A. Psicologia Aplicada à Saúde.</p><p>Maringá: UniCesumar, 2022.</p><p>Ah, é importante considerar que, de acordo com esse modelo, as pessoas não passam de</p><p>um estágio a outro de maneira progressiva, linear, mas passam por momentos de avanços</p><p>e retrocessos, até completar a mudança de maneira consistente. Assim, nosso jovem pode</p><p>estar em uma determinada etapa e passar pro algum processo de recaída ou desistência, o</p><p>que não significa fracasso do processo terapêutico, mas uma oportunidade de aprendiza-</p><p>gem e reavaliação das estratégias.</p><p>Suponha que você já esteja formado(a), e atue como enfermeiro(a) em uma Unidade Básica</p><p>de Saúde. Entre seus atendimentos, surge Dona Euclídia, uma senhora de 63 anos que</p><p>mora sozinha, tem uma renda de um salário mínimo, e que procura constantemente o ser-</p><p>viço de saúde para consultas relativas a dores pelo corpo. Tem hipertensão, mas nenhum</p><p>outro diagnóstico. Você nota que ela procura o serviço muitas vezes queixosa, chorosa, e</p><p>que exibe melhora a partir da conversa contigo. A equipe já tentou realizar orientações para</p><p>atividades físicas e participar de algum serviço de convivência para pessoas idosas, mas</p><p>ela sempre colocou obstáculos diante desses encaminhamentos.</p><p>Compreendendo os estágios de mudança, você não classifica a idosa simplesmente como</p><p>"não adere ao tratamento ou aos encaminhamentos", mas entende que ela se encontra</p><p>muito provavelmente no Estágio 2, contemplação, pois ela tem ciência dos problemas de</p><p>saúde, na medida em que procura a UBS constantemente, mas ainda não se engajou na</p><p>mudança.</p><p>Considere então que você inicia os atendimentos com a Sra. Euclídia: descreva quais são</p><p>suas ações em cada uma dessas etapas (pré-contempação, contemplação, preparação,</p><p>ação e manutenção).</p><p>Orientações gerais</p><p>- Para esta atividade, você deverá utilizar o formulário padrão que está disponível no ícone</p><p>“Material da Disciplina”.</p><p>- Considere as orientações para a atividade MAPA, acessando o link do vídeo explicativo.</p><p>- Não se esqueça de que este é um trabalho acadêmico, assim sendo, observe as Normas</p><p>ABNT.</p><p>- Atenção: se identificado plágio (cópia indevida de textos pesquisados, ou cópia textual en-</p><p>tre colegas) a atividade poderá ser zerada.</p><p>- Anexe o arquivo no campo de resposta da atividade MAPA, clicando sobre o botão Seleci-</p><p>onar arquivo</p><p>- Após anexar o arquivo, certificar-se de que se trata do arquivo correto, clique no botão</p><p>Responder e, posteriormente, em Finalizar Questionário (após "Finalizar o Questionário",</p><p>não será possível reenviar a atividade ou realizar qualquer modificação no arquivo enviado).</p><p>- Tendo dúvidas, não deixe de encaminhá-las por meio do "Fale com o mediador".</p><p>OLÁ! SOMOS A HELP EDUCACIONAL!</p><p>ELABORAMOS ESSE TRABALHO POR UM PREÇO</p><p>ACESSÍVEL.</p><p>ENTRE EM CONTATO CONOSCO</p><p>(21) 99887-9815</p>