Estados da consciencia 2

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<p>Estados da consciência</p><p>Aspectos da Consciência</p><p>O que é consciência?</p><p>Filosofia – subjetiva “Penso, logo existo”</p><p>Primeiros Psis definiram a Psicologia como ‘o estudo da mente e consciência’</p><p>Jonh Watson- Psicologia dados objetivos e mensuráveis.</p><p>Experiencias individuais podem ser observadas e mensuradas?</p><p>Behavioristas – cmpto observável- sonho, meditação, hipnose</p><p>Década de 60- importância da consciência</p><p>Consciência</p><p>a percepção atual do indivíduo em relação a estímulos externos e internos - isto é, eventos do ambiente e sensações do corpo, memórias e pensamentos. Essa definição identifica apenas um aspecto da consciência, e ignora o fato de que também estamos conscientes quando tentamos resolver um problema ou quando deliberadamente escolhemos uma sequência de ações em resposta às circunstâncias e aos objetivos pessoais (Atkinson & Hilgard).</p><p>Conscientes – monitoramento e controle nossas ações</p><p>Envolve (1)- acompanhamento de nós mesmos e do ambiente, (2) controle de nós e do ambiente</p><p>Monitoramento e controle</p><p>Necessário conhecimento do que acontece para sobrevivência.</p><p>Impossível prestar atenção em tudo sem sobrecarregar nossos sistemas.</p><p>Atenção em uns e ignora outros- mudanças</p><p>Controle.</p><p>Direção e controle do comportamento, planejamento, ação.</p><p>Harmonia com o nosso redor.</p><p>Processos mentais conscientes e inconscientes.</p><p>A tomada de decisão e a resolução de problema normalmente acontecem de forma inconsciente.</p><p>Memórias pré-consciente</p><p>Concentrar atenção em algum evento.</p><p>Conteúdo da consciência em constante mudança.</p><p>‘falta de atenção’ influencia na consciência.</p><p>EX: menção do seu próprio nome.</p><p>Influencia de forma subconsciente.</p><p>Memórias pré-conscientes: acessíveis a consciência</p><p>inconsciente</p><p>Lembranças, impulsos, desejos não acessíveis a consciência.</p><p>Repressão.</p><p>Inconsciente- influência na nossas ações.</p><p>Impulsos e pensamentos reprimidos não podem entrar na nossa consciência.</p><p>Lapso Freudiano- ato falho – impulsos velados.</p><p>Automatismo e dissociação</p><p>Habituais ou automáticas. Ex: direção</p><p>O fato de se habituar às reações que inicialmente exigiam atenção consciente é denominado automatismo.</p><p>O psiquiatra francês Pierre Janet (1889) criou o conceito de dissociação, no qual, em determinadas condições, alguns pensamentos e ações se separaram ou se dissociam do restante da consciência operam fora dela (Atkinson & Hilgard).</p><p>Remover temporariamente da mente</p><p>Sono</p><p>Semelhança com a vigília: memórias</p><p>Não totalmente inativo e nem alheia ao ambiente.</p><p>Estágios: REM e NREM</p><p>Vigília as ondas cerebrais normalmente apresentam um padrão</p><p>regular de 8 a 12 hertz (ciclos por segundo), alfa. O estágio 2 caracteriza-se pelo aparecimento de fusos - períodos curtos de reações rítmicas de 12 a 16 hertz - e ocasional aumento. Os estágios 3 e 4, ainda mais profundos, são caracterizados por ondas lentas (1 a 2 hertz), delta.</p><p>REM VS NRem</p><p>rem</p><p>Movimento dos olhos;</p><p>Metabolismo cerebral frequência e cardíaca aumentam.</p><p>“Paralisado”- Cérebro em alerta;</p><p>Processamento de memórias emocionais;</p><p>Lembrança dos sonhos – 80%- vívidos, , córtex visual</p><p>nrem</p><p>Não há movimento dos olhos;</p><p>Diminuição da frequência cardíaca e respiratória;</p><p>Metabolismo cerebral – redução de 25% a 30%</p><p>Relaxado;</p><p>Lembrança dos sonhos- 50%- sem estímulos visuais, emoção, vida da pessoa.</p><p>Teoria do sono</p><p>Modelo de processos sono-vigília;</p><p>Impulso homeostático do sono;</p><p>Ritmos circadianos- Alerta circadiano;</p><p>Melatonina</p><p>Distúrbios do sono</p><p>Em média 9h de sono</p><p>Meia-idade 7 a 8h</p><p>Efeitos cumulativos</p><p>Perda de sono- desatenção, erro, acidente, doença</p><p>Distúrbios do sono- Insônia</p><p>Insatisfação com qualidade e/ou quantidade de sono;</p><p>Relatos objetivos vs relatos subjetivos;</p><p>Cerca de 50% relatam</p><p>Insônia crônica 10 a 15%</p><p>Distúrbios do sono- narcolepsia</p><p>Ataques incontroláveis e recorrentes de sonolência;</p><p>Várias vezes ao longo do dia;</p><p>Segundos a 30 minutos</p><p>Início- adolescência</p><p>Episódios REM</p><p>Perda do controle muscular;</p><p>Evidencias genéticas;</p><p>Prejuízos;</p><p>Causas ainda incertas- desequilíbrio em substancias químicas do cérebro, baixa produção de hipocretina.</p><p>Distúrbios do sono- Apneia</p><p>Para de respirar enquanto dorme;</p><p>Cérebro não envia o sinal de respirar</p><p>Músculos partes superior da garanta relaxam, faringe fecha parcialmente.</p><p>Nível de oxigênio no sangue cai drasticamente</p><p>É comum as pessoas terem episódios.</p><p>Sonho- Teoria</p><p>Estado alterado da consciência;</p><p>Aquilo vivido?;</p><p>Motivação- recordação do sonho;</p><p>Sonhos lúcidos.</p><p>Caminho inconsciente- Freud- realização de desejos;</p><p>Expressão simbólica- proteção- culpa, ansiedade;</p><p>Sonho- Teoria</p><p>Estado alterado da consciência;</p><p>Aquilo vivido?;</p><p>Motivação- recordação do sonho;</p><p>Sonhos lúcidos.</p><p>Caminho inconsciente- Freud- realização de desejos;</p><p>Expressão simbólica- proteção- culpa, ansiedade;</p><p>Sonho</p><p>“Pesquisas posteriores desafiaram diversos aspectos da teoria de Freud. Depois de examinar dezenas de estudos dos sonhos, Fisher e Greenberg (1977, 1996) concluíram que há boas evidências de que o conteúdo dos sonhos tenha significado psicológico, mas não há qualquer evidência que apoie a distinção de Freud entre conteúdo manifesto e latente. Embora a maioria dos psicólogos concorde com a conclusão geral de Freud de que os sonhos se concentram em problemas emocionais, eles questionam o conceito de “trabalho do sonho” e a ideia de que os sonhos representam a satisfação de desejos. (Atksinon & Hilgard).”</p><p>meditação</p><p>Prática- estado alterado da consciência;</p><p>Rituais- respiração, mudança de foco, posturas, imagens mentais;</p><p>Experiências místicas;</p><p>Data da antiguidade;</p><p>Duas técnicas mais comuns:</p><p>Meditação aberta (mindfulness)- esvaziar a mente para novas experiencias;</p><p>Meditação de concentração: atenção ativa em algum objeto.</p><p>meditação</p><p>Estudo – após 8 semanas redução de ansiedade, influencias negativas, aumento da atividade em áreas do cérebro associadas a influencias positivas, melhoria do sistema imunológico.</p><p>Neuroplasticidade;</p><p>Massa cinzenta- novas células;</p><p>Hipocampo- memórias, consciência pessoal;</p><p>Células do córtex pré-frontal- tomada de decisão e bom senso;</p><p>Redução da amigdala.</p><p>hipnose</p><p>Resolução 013/2000;</p><p>É um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida. Processo natural de comunicação ( Associação Americana de Psicologia).</p><p>Medicina, TO, Fisio, Odonto;</p><p>MS- PNPIC no SUS;</p><p>Hipnose Ericksoniana- valor científico;</p><p>Conjunto de técnicas- ampliar consciência- várias técnicas;</p><p>hipnose</p><p>Clássica;</p><p>Sugestão direta</p><p>Estado diferenciado de consciência/percepção</p><p>Alterações sensoriais, mudanças cognitivas- comportamentais.</p><p>Ericksoniana</p><p>Milton H. Erickson, um psiquiatra americano que viveu entre 1901 e 1980</p><p>Indução indireta, interativa, partindo da observação do/a paciente (comunicação verbal e não verbal)</p><p>Utilizam contos, histórias e metáforas com sugestões.</p><p>Todas as pessoas podem ser hipnotizadas- terapeuta encontrar o recurso para acessar o conteúdo inconsciente.</p><p>Drogas psicoativas</p><p>Droga- qualquer substancia que altere a química do organismo;</p><p>Droga psicoativa: drogas que afetam o comportamento, a consciência e/ou humor.</p><p>Dependência DSM-5 critérios para transtornos de uso de substância, acompanhados de critérios para intoxicação, abstinência, transtornos induzidos por substâncias/medicamentos e por substâncias não especificadas.</p><p>Três características fundamentais: tolerância, abstinência e uso compulsivo.</p><p>image2.png</p><p>image3.wmf</p>