As fases do luto

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<p>AS FASES DO LUTO</p><p>Elisabeth Kubler - Ross</p><p>MARCOS NATAL DOS SANTOS</p><p>PSICÓLOGO</p><p>CRP 06/ 115020</p><p>LUTO</p><p>O luto é uma reação emocional a uma perda significativa. É um processo natural e</p><p>um modo de recuperação emocional face à perda.</p><p>- morte de alguém</p><p>- fim de um relacionamento.</p><p>- alguém próximo com doença crônica ou emocional.</p><p>- perda de um emprego, segurança econômica ou curso que gostava</p><p>- morte de um animal de estimação.</p><p>- mudança negativa em relação à saúde física ou mental.</p><p>DIFICULDADES</p><p>Negação e dificuldade em lidar com o tema,</p><p>pois nos leva a pensar em nossas dores e em</p><p>nossa própria morte.</p><p>Pessoas não morrem mais em casa, mas nos</p><p>hospitais, longe dos olhos dos familiares.</p><p>AS FASES DO LUTO</p><p>Negação e isolamento</p><p>Raiva</p><p>Barganha</p><p>Depressão</p><p>Aceitação</p><p>Estágios nem sempre ocorrem nessa ordem, nem todas são</p><p>experimentados, mas pelo dois as pessoas irão vivenciar.</p><p>NEGAÇÃO E</p><p>ISOLAMENTO</p><p>Negação do que está acontecendo. Defesa</p><p>contra a dor da perda.</p><p>Necessidade de se isolar</p><p>Intensidade e duração depende a importância</p><p>da perda, de como a pessoa e os outros ao</p><p>redor sofrem</p><p>Essa fase não persiste por muito tempo.</p><p>RAIVA</p><p>Não é mais possível negar e se isolar.</p><p>Sentimento de raiva pelo que está</p><p>acontecendo.</p><p>Os relacionamentos se tornam difícies e o</p><p>ambiente passa a ser hostilizado.</p><p>Surgem também sentimentos de revolta,</p><p>inveja e ressentimento.</p><p>BARGANHA</p><p>Percepção de que a raiva não resolve a</p><p>situação.</p><p>Tentativa de negociação com o que se julga</p><p>ser o responsável pela situação.</p><p>Promessas e pactos, muitas vezes em</p><p>segredo, são muito comuns nessa fase.</p><p>DEPRESSÃO</p><p>Tristeza, desolamento, culpa, desesperança e medo</p><p>são sentimentos comuns.</p><p>Percepção de que a revolta e a barganha não</p><p>resolveram.</p><p>Consciência da debilidade física.</p><p>Sentimento de que há muitas coisas a serem</p><p>resolvidas.</p><p>ACEITAÇÃO</p><p>A pessoa não nega a realidade e não se desespera.</p><p>Enfrentamento da situação com dignidade e</p><p>consciência das possibilidades e limitações.</p><p>Sentimento de paz, mas não de felicidade.</p><p>Sensação de dever cumprido.</p><p>LIDANDO COM O</p><p>LUTO</p><p>Necessidade de diálogo e escuta.</p><p>Esperança de cura.</p><p>Esperança de vida após a morte.</p><p>Esperança de reencontrar pessoas queridas já</p><p>falecidas.</p><p>Rituais como velório e enterro ajudam na</p><p>elaboração e aceitação da perda.</p><p>LIDANDO COM O</p><p>LUTO</p><p>Sentimento de culpa por achar que não fez o</p><p>suficiente pela pessoa que faleceu</p><p>Crianças podem se sentir culpadas quando os</p><p>pais ou irmãos morrem.</p><p>Ajuda profissional caso o luto não seja</p><p>elaborado ou persista por muito tempo.</p><p>FIM</p><p>OBRIGADO!</p>