A3 - Atividade física no envelhecimento

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<p>Questão em detalhes Gabarito e respostas das questões Ga Leg C Ir S N D Q</p><p>Questão 1: Questão 04 - o idoso saudável, ao contrário do senso com idoso livre de doenças, e sim aquele que, apesar dos efeitos deletér envelhecimento, permanece funcional. Questão objetiva o idoso saudável, ao contrário do senso comum, não é aquele idoso livre de doenças, e sim aquele que, a permanece funcional. A manutenção da capacidade funcional contribui muito para a percepção de sua qual sente útil, forte e capaz, diminuindo assim os impactos do envelhecimento sobre sua vida. Como é feita a avaliação de qualidade de vida em idosos? A Com instrumentos subjetivos, geralmente questionários fechados de múltipla escolha, como Resposta correta Com instrumentos objetivos, como o WHOQol-OLD e o SF-36, que avaliam, dentro de uma es B qualidade de vida do idoso. A qualidade de vida de um idoso somente pode ser avaliada após uma consulta com um profi C pesquisas populacionais sobre a qualidade de vida inviáveis, seja pelo ponto de vista finance D Com instrumentos subjetivos, como escalas visuais analógicas. Podemos citar como principal A qualidade de vida do idoso deve ser medida após a análise de um completo rol de E funcionais. Assim, aquele idoso que apresenta, na maioria, resultados acima da média da de vida.</p><p>Questão 2: Questão 13 - As avaliações de morfologia e composição c importantes conjuntos de avaliação na educação física, Questão objetiva As avaliações de morfologia e composição corporal compreendem importantes conjuntos de avaliação na e conhecer as características morfológicas do idoso, como a quantidade de tecido muscular e conjuntivo, funcionalidade do indivíduo, impactando, por consequência, em sua qualidade de vida. Analise as seguintes afirmativas sobre as avaliações de composição corporal e morfologia I. As avaliações por dobras cutâneas são avaliador-dependentes, ou seja, avaliações idênticas, feitas pc discrepâncias. II. Eventuais erros de avaliação por bioimpedância não dependem do avaliador, e sim da preparação prévia do equipamento. III. Os padrões-ouro para a avaliação da composição corporal são a ressonância magnética e a tomografia ( IV. o IMC é uma medida válida para todos os tipos de alunos, quando se pretende prescrever o treino, falamos de idosos. V. A pesagem hidrostática é, até hoje, considerada padrão-ouro para a antropometria, tendo sua qualidade r É correto o que se afirma em: A e II, apenas. B I, e III, apenas. Resposta correta C II, III e IV, apenas. D III e IV, apenas. E I, e IV, apenas. Questão 3: Questão 06 - A performance física, que também pode ser capacidade do indivíduo desempenhar tarefas mais específicas da V nível de dificuldade maior, Questão objetiva A performance física, que também pode ser entendida como a capacidade do indivíduo desempenhar taret de dificuldade maior, como caminhar, subir degraus, equilibrar-se em apoio bipodal, entre outros, pode ser r literatura da área. Entre eles podemos citar os seguintes instrumentos: A Timed Up-and-go (TUG), o Short Physical Performance Battery (SPPB) e o Teste de Camir</p><p>Resposta correta B Mini Exame do Estado Mental (MEEM), o Short Physical Performance Battery (SPPB) e C Timed Up-and-go (TUG), a escala analógica de Zung e o Teste de Caminhada de 6 minutos D Timed Up-and-go (TUG), o Short Physical Performance Battery (SPPB) e o Teste de sentar E Mini Exame do Estado Mental (MEEM), o Short Physical Performance Battery (SPPB) e o Questão 4: Questão 11 - o flexiteste é um dos instrumentos mais difu física para a avaliação da flexibilidade e da amplitude de movimento foi desenvolvido no Brasil, Questão objetiva flexiteste é um dos instrumentos mais difundidos na educação física para a avaliação da flexibilidade e da desenvolvido no Brasil, por Araújo, em 1986 (ARAUJO, 2008). Esse instrumento se apresenta como um resultados comparáveis a outros métodos de avaliação da flexibilidade e da ADM em indivíduos saudáveis. ARAUJO, C. G. S. de. Avaliação da flexibilidade: valores normativos do flexiteste dos 5 aos 91 anos de ida 90, n. 4, p.280-287, abr. 2008. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/abc/v90n4/v90n4a08.pdf.Acesso em: No que consiste esse teste? Ele consiste em uma série de vinte imagens, para cada movimento das principais A segmento do paciente até o seu limite fisiológico e compará-lo com as imagens do instrumen amplitude de movimento o idoso Resposta correta B Na avaliação dos ângulos de flexão e extensão das diversas articulações do corpo humano C Ele consiste em uma série de vinte imagens, para cada movimento das principais articulaçõe C segmento do paciente idoso até o seu limite de dor, comparando este limite à escala visual D Na avaliação dos ângulos de flexão e extensão das diversas articulações do corpo humano C Na avaliação da amplitude de movimento dos músculos posteriores da coluna e dos membros E Questão 5: Questão 18 - Se eu pretende-se avaliar o volume de oxige aluno que quer emagrecer, é indicado utilizar o padrão ouro: a ergoe Questão objetiva</p><p>Se eu pretende-se avaliar o volume de oxigenação máxima de um aluno que quer emagrecer, é indicado u essa avaliação exige grande preparação do avaliador, geralmente com a presença de um cardiologista e acesso, encontrado muitas vezes somente em hospitais e universidades. Quando o educador não tem acesso a esse padrão, quais outras avaliações poderia utilizar para o mesmo fi A Os testes de caminhada de seis minutos, o TUG e o SPPB. Resposta correta B Os testes de 1RM, o Banco de Wells e testes de cineantropometria. C Os testes de Cooper, desde que em esteira. Os testes de campo não podem ser comparados Resposta do aluno D Testes com escalas subjetivas, como a escala de esforço de Borg, e a escala analógica visual E Um simples teste de pressão arterial e batimentos podem suplantar estes testes, Questão 6: Questão 14 - Existem dez dobras cutâneas que podem ser literatura e aplicadas à fórmulas de predição da composição corpor Questão objetiva Existem dez dobras cutâneas que podem ser encontradas na literatura e aplicadas à fórmulas de predi classificadas e definidas, pelos pesquisadores da área, tendo em vista o fato de serem as dobras mais fo subcutânea em indivíduos de todas as idades e capacidades físicas. Observe com atenção as seguintes imagens: Figura 1: Dobras cutâneas Fonte: Elaborada pelo autor, 2020. Elas se referem, respectivamente, às dobras: A Umbilical, costo-lateral e</p><p>B axilar e braço posterior. C Abdominal, crista ilíaca e tricipital. D Abdominal, axilar e tricipital. Resposta correta E Barriga, abdome supra e braquial Questão 7: Questão 05 Para quase tudo que se pretende avaliar na existe um instrumento (ou mais) já validado na literatura, através de Questão objetiva Para quase tudo que se pretende avaliar na população idosa, existe um instrumento (ou mais) já validado ocorre pelo fato de que tanto órgãos governamentais como não governamentais se preocupam mui envelhecimento impacta sobre o indivíduo, podendo assim desenvolver tecnologias para problemas que pos Leia com atenção as seguintes afirmações. I. Composta de 30 questões com respostas verbais e não-verbais, esta escala fundamenta-se na neurológicas crônico-degenerativas afetam primeiramente a memória de curto prazo, o qual de rotineiras. II. construído a partir de um questionário de 100 itens, administrado a indivíduos idosos, normais mais altamente correlacionadas com os escores totais foram selecionadas e readministradas a um no III. consiste de uma medida genérica do estado de saúde que inclui 36 itens definidos em oito corporal; percepção da saúde geral; vitalidade; função social; limitações devido à saúde emocional mental. Estamos falando, respectivamente, sobre os instrumentos: Mini exame do estado mental (MEEM), escala de depressão geriátrica (GDS) e Medical Outco A Survey (SF-36). Resposta correta B OLD, escala de depressão geriátrica (GDS) e Medical Outcomes Study Short Form C Mini exame do estado mental (MEEM), índice de Katz e Medical Outcomes Study Short For D Mini exame do estado mental (MEEM), escala de depressão geriátrica (GDS) e Avaliação Ge E OLD, escala de depressão geriátrica (GDS) e Avaliação Geriátrica Ampla (AGA).</p><p>Questão 8: Questão 20 As atividades da vida diária (AVDs) podem diversos instrumentos, como os índices de Kats e de Lawton-Brody, capacidade do indivíduo em executar as funções essenciais para a qualidade de vida. Questão objetiva As atividades da vida diária (AVDs) podem ser medidas com diversos instrumentos, como os índices de Ka do indivíduo em executar as funções essenciais para a manutenção de sua qualidade de vida. Segundo o ser, para efeitos teóricos, divididas em três níveis de avaliação. Quais são os três níveis de avaliação? A ABVDs (básicas), AIVDs (instrumentais) e AAVD (avançadas). Resposta correta B ABVDs (básicas), AIVDs (instrumentais) e AIFVD (instrumentais finas). C Os níveis psicológico, físico e social. D AMAVDs (motriciais amplas), AMFVDs (motriciais finas) e AMAVD (motriciais avançadas). E ARVDs (rudimentares), AIVDs (instrumentais) e AAVD (avançadas). Questão 9: Questão 09 - As avaliações físicas para a terceira idade S geralmente, formatadas especificamente para o público com mais d Questão objetiva As avaliações físicas para a terceira idade são dinâmicas e, geralmente, formatadas especificamente para diversos meios de avaliar cada uma das valências físicas, psicológicas e sociais do indivíduo idos (questionários) ou instrumentos onde um entrevistador faz as perguntas e analisa as respostas (entrevistas de forma numérica as capacidades físicas e funcionais do idoso, através de testes dinâmicos. Analise as afirmações seguintes e preencha os parênteses com (V) para as verdadeiras e (F) para as falsas ( ) Se pretende fazer um acompanhamento a longo prazo, o IMC acabará perdendo sua validade. ( ) As avaliações de força consistem em avaliações comparativas, e não servem para a prescrição de carga ( ) As avaliações de dobras cutâneas foram formuladas a partir do padrão-ouro para avaliação da ( ) o instrumento SPPB serve para avaliar a performance do idoso, mas também, a partir dele, é possível força de membros inferiores. ( ) teste de caminhada de 6 minutos tem a finalidade de determinar a relação entre a aptidão física e o C A</p><p>B Resposta correta D E Questão 10: Questão 10 - As avaliações físicas e funcionais constitue ferramentas para o conhecimento do aluno idoso, e para a treinamento. Questão objetiva As avaliações físicas e funcionais constituem importantes ferramentas para o conhecimento do aluno treinamento. Somente após a escolha correta do instrumento pelo avaliador físico, sua aplicação com resultados, é que o educador físico pode planejar as rotinas futuras do aluno. Tendo isso em mente, assinale a alternativa correta. A avaliação física deve sempre ser executada pelo educador físico, e deve conter aqueles ins A questionamento inicial do profissional, a fim de evitar desgastes do aluno e maximizar os seu Resposta correta B educador físico não deve performar a avaliação física. Todo o rol de avaliações deve ficar A avaliação física não é sempre obrigatória, quando o aluno somente pretende praticar a ativ C grupos de atividades físicas moderadas. educador físico deve elencar todo o rol de avaliações físicas possíveis a todo aluno idoso, D condição do aluno, a fim de maximizar resultados e minimizar riscos. Resposta do aluno E educador físico deve optar pelo teste que mais se encaixe ao perfil do idoso, desconsidera</p>