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A) Sabendo disso, explique o que é reflexologia e, de que maneira se deve seguir como método de tratamento.
A reflexologia é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em pontos específicos dos pés, mãos e orelhas que correspondem a órgãos e outras regiões do organismo. Os profissionais costumam utilizar gráficos para orientar a região específica de correspondência..Segundo VENNELLS (2003) essa técnica (método) é aplicada nos pés não só porque neles passam os principais canais ou meridianos que conduzem a energia da força vital.
De que maneira se deve seguir como método de tratamento.
A reflexologia é uma técnica terapêutica que utiliza a pressão dos dedos em alguns pontos específicos e tem como objetivo equilibrar a energia do corpo, evitando o início de doenças e de problemas de saúde para estabelecer o equilíbrio energético do corpo, ajudando a tratar problemas de saúde como ansiedade, estresse, insônia, dor ou prisão de ventre, por exemplo.
Portanto, Reflexologia l é uma técnica terapêutica que consiste na aplicação de pressão em pontos do pé.
 B) A aplicação da Reflexologia Podal, é necessário que o paciente esteja numa posição confortável. Descreva como deve ser a posição ideal para a aplicação desse método?
  O especialista busca por pontos de tensão, sensibilidade e formigamento nos pés, ao encontrar os pontos mais sensíveis ao paciente é feita uma massagem e a posição ideal para a aplicação da técnica é com o paciente sentado ou deitado, com as pernas estendidas e os pés apoiados confortavelmente, e então aplicada uma pressão moderada no ponto para alívio do desconforto sentido pelo paciente.
fonte: https://odaralifestyle.com.br/reflexologia-em-pinheiros
C) Explique por que a Reflexologia Podal tem resultados mais rápidos do que quando aplicada a técnica nas mãos?
A vantagem da reflexologia das mãos é que pode ser praticada em qualquer lugar ou situação: em pé, na pausa para o café, etc. Para, além disso, a reflexologia das mãos é extremamente benéfica: 
fonte: https://odaralifestyle.com.br/reflexologia-em-pinheiros
· Induz ao relaxamento, estimula o sistema imunológico, auxilia na eliminação de toxinas, melhora a circulação e as funções mentais, aumenta os níveis de energia, e muito mais.
· A maior quantidade de terminações nervosas nos pés em comparação com as mãos. Os pés têm cerca de 7.200 terminações nervosas, enquanto as mãos têm cerca de 2.500. Isso significa que os pés são mais sensíveis e receptivos aos estímulos da reflexologia, e que podem enviar sinais mais rápidos e eficientes para o sistema nervoso central e para os órgãos correspondentes.
No entanto de acordo com pesquisa feito para a respostas solicitada entendi que a proximidade dos pontos reflexos nos pés com os órgãos internos do corpo. Os pés estão mais distantes do coração, o que faz com que recebam menos sangue e oxigênio, e sejam mais propensos a acumular toxinas e resíduos metabólicos. Ao estimular os pontos reflexos nos pés, a reflexologia podal melhora a circulação sanguínea, a oxigenação e a eliminação de toxinas, o que favorece o funcionamento dos órgãos e sistemas do corpo. Além disso, os pontos reflexos nos pés estão mais próximos dos órgãos internos do que os pontos reflexos nas mãos, o que facilita a comunicação entre eles.
D) De acordo com a reportagem do vídeo sugerido, descreva o que é necessário para a realização dessa técnica e, em média, quantas sessões são necessárias para se obter os resultados desejados.
 Conforme,com os resultados da pesquisa solicitado em relação ao conteúdo , a pesquisa feita na web, e as leituras na sala do café ,e fator principal do o vídeo sugerido sobre reflexologia podal ; que os matérias fez concluir o trabalho com os seguintes seguinte:
· Vídeo Aula https://www.youtube.com/watch?v=N5yT9PIZ5pg da 
Fonte https://blog.dynargie.com.br/5s-ou-housekeeping-otimiza-o-local-de-trabalho/#:~:text=5S%20ou%20Housekeeping%20envolve%20um,estrat%C3%A9gico%20para%20alcan%C3%A7ar%20o%20sucesso. 
 Reflexologia Podal - YouTube: Neste vídeo, você pode assistir a uma aula completa sobre a reflexologia podal,com explicações teóricas e práticas sobre a técnica um método foi desenvolvido no Japão pelo mesmo criador do diagrama de Ishikawa classificado como um conjunto de técnicas desenvolvidas no Japão e utilizadas inicialmente pelas donas-de-casa japonesas para envolver todos os membros da família na administração e organização do laros benefícios,. O vídeo tem uma duração de 30 minutos e 34 segundos e é apresentado por uma professor de massoterapeuta.
Para a realização dessa técnica, é necessário ter os s
Seiton – Senso de organização. Seiso – Senso de limpeza;
Seiketsu – Senso de normatização;
Shitsuke – Senso de autodisciplina;
· Uma cadeira ou maca para o paciente se sentar ou se deitar.
· Um apoio ou banquinho para os pés do paciente.
· Um lençol ou toalha para cobrir o paciente e proteger o local da sessão.
· Um creme ou óleo hidratante para facilitar o deslizamento das mãos nos pés do paciente.
· Um álcool 70% ou outro produto antisséptico para higienizar as mãos e os pés antes e depois da sessão.
· Um mapa dos pontos reflexos dos pés para orientar a aplicação da técnica.
Em média, são necessárias de 8 a 12 sessões de reflexologia podal para se obter os resultados desejados, dependendo do objetivo e da condição do paciente. Cada sessão dura cerca de 30 a 60 minutos, e deve ser realizada com intervalos de pelo menos um dia entre elas. Os resultados podem variar de acordo com a sensibilidade, a receptividade e a resposta do paciente à técnica.
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