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Handebol é uma modalidade esportiva jogada em equipe que faz parte dos 
esportes de invasão. Nela, a bola deve ser conduzida e arremessada 
somente com as mãos. O grande diferencial é o uso das mãos para a prática 
do esporte. 
Etimologicamente, a palavra handebol surgiu a partir do termo em 
inglês handball (hand, que significa "mão"; e ball, que quer dizer "bola"). 
Atualmente, existem duas principais categorias do esporte: o handebol 
masculino e handebol feminino, que podem ser praticados tanto em quadras de 
salão ou na areia (handebol de areia). 
Regras e fundamentos do Handebol 
As principais regras de um jogo de handebol são: 
 São necessárias duas equipes com 7 jogadores, sendo um goleiro; 
 Cada partida de handebol tem duração de 60 minutos, divididos em dois 
tempos de 30 minutos cada; 
 Em caso de empate, haverá uma prorrogação com dois tempos, de 5 
minutos cada; 
 O goleiro é o único jogador que poderá utilizar os pés, para fazer as 
defesas; 
 O jogador com a posse da bola só pode dar três passos antes do 
arremesso, para dar mais de três passos é preciso quicar a bola no chão 
enquanto se movimenta pela quadra; 
 O objetivo do jogo é marcar gols, para isso a bola deve atravessar 
totalmente a linha do gol adversário; 
 A medida oficial da quadra de handebol é de 40 x 20 metros, feita com 
piso de madeira, emborrachado ou areia. 
 São dois árbitros por jogo, auxiliados por um cronometrista e um 
secretário responsável pela súmula 
Posições dos jogadores 
As posições ocupadas pelos jogadores são: 
 goleiro; 
 pivô; 
 armador central; 
 armador direito; 
 armador esquerdo; 
 ponta direita; 
 ponta esquerda. 
Partida de handebol: o objetivo é marcar o maior número de gols. 
História do handebol 
O handebol moderno surgiu na Alemanha, no começo do século XX. O 
esporte foi criado pelo professor de educação física Karl Schellenz durante a 
Primeira Guerra Mundial. 
 
No começo, o esporte era praticado em um campo gramado e com duas 
equipes de onze jogadores cada, similar ao futebol de campo. Porém, com o 
diferencial de ser jogado com as mãos e não com os pés. Aliás, o uso dos pés 
no handebol é estritamente proibido, exceto para o goleiro. 
Inicialmente, o esporte também era praticado exclusivamente por mulheres, 
mas não demorou muito para que os homens começassem a aderir ao 
handebol. 
O handebol foi jogado também em quadras a partir da década de 1920. 
Tempos depois, década de 1960, os jogos em gramados foram definitivamente 
abolidos e o esporte começou a ser praticado somente nas quadras. 
Foi em 1934 que o Comitê Olímpico Internacional (COI) incluiu o handebol 
como um esporte dos Jogos Olímpicos. O esporte foi disputado oficialmente 
pela primeira vez nas Olimpíadas de 1936, em Berlim. O primeiro Campeonato 
Mundial aconteceu dois anos depois, em 1938, também na Alemanha. 
Já o handebol de areia surgiu algum tempo depois, na década de 1990, na 
Itália. 
Handebol no Brasil 
O handebol chegou no Brasil através de imigrantes alemães refugiados da 
Primeira Guerra Mundial, em meados do século XX. A primeira partida teria 
ocorrido no sul do país, disputada entre imigrantes, em 1928. 
É o esporte coletivo menos praticado no Brasil, em comparação ao futebol, 
voleibol ou basquetebol. Ainda assim, o esporte é coordenado pela 
Confederação Brasileira de Handebol (CBHb). 
 
 
 
DANÇAS NACIONAIS 
 
O Brasil é conhecido por ser um país de muitas culturas, já que é constituído 
por uma imensidade de povos e formado por diferentes tradições. 
Há muitas danças conhecidas em todo Brasil e até admiradas em outros locais 
do planeta. Algumas são regionais e outras bem tradicionais para os 
brasileiros. Infelizmente, uma parte da população ainda não conhece as danças 
regionais e muitas pessoas precisam viajar para outra região do país para 
aprender sobre um estilo específico de dança exclusivo daquela região. 
 
FREVO 
Os ritmos acentuados, violentos e apressados da marcha fazem o maior 
sucesso no carnaval de Recife. Para eles, só a música já basta para a dança. 
As roupas bem coloridas e um pequeno guarda-chuva são as principais 
características do figurino usado nessa dança e os passos são um verdadeiro 
desafio para quem pensa em aprender. 
 
MARACATU 
É um dos ritmos mais importante do Nordeste. Está presente na cultura 
pernambucana e apresenta uma grande mistura de culturas indígenas e 
africanas, com dançarinos imitando personagens importantes como duques, 
reis e rainhas. 
 
SIRIRI 
É uma dança folclórica predominante no Mato Grosso com origem africana. A 
dança é uma reminiscência das brincadeiras indígenas, com ritmo e 
performance hispânicos. Fazem parte das festas de batizados, casamentos e 
festejos religiosos ao som da viola de cocho, mocho e ganzá. Os homens 
tendem a usar calças compridas e camisas coloridas, enquanto as meninas 
usam saias rodadas estampadas com cores vivas. 
 
BUMBA MEU BOI 
Dança regional típica do Norte e Nordeste do Brasil, onde a figura do boi é o 
componente principal. Essa dança promove a reverência ao boi livre e nativo 
da floresta Amazônica, assim como traz a alegria e a força das festas coletivas 
indígenas. Essa dança supera a brincadeira e se torna uma grande celebração, 
tendo o boi como peça central. O Bumba meu boi está intimamente associado 
ao cristianismo, principalmente ao catolicismo popular, pois traz a devoção aos 
santos juninos de São João, São Pedro e São Marçal. 
 
REFLETINDO 
Os brasileiros realizam muitas danças que mantêm viva a cultura, as tradições 
locais e a 
história do Brasil. Mais do que qualquer outra nação, o Brasil abraça a 
diversidade todos os dias. Aqui, o diferente convive em harmonia, lado a lado, e 
isso acontece porque o país reconhece e respeita a cultura de todos, através 
da Constituição Federal.

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