Questões de educação física

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QUESTÕES -
EDUCAÇÃO FÍSICA
Fundamentos da Educação Física
1. A principal função da educação física escolar é:
A) Incentivar a prática de esportes de alto desempenho.
B) Promover a saúde e o bem-estar dos alunos.
C) Ensinar técnicas específicas de modalidades.
D) Capacitar alunos para a carreira de atleta profissional.
E) Preparar os alunos para competições esportivas.
2. O conceito de saúde na educação física está relacionado a:
A) A ausência de doenças físicas e psicológicas.
B) A prática de exercícios físicos regulares apenas.
C) A melhoria da capacidade de resistência.
D) O desenvolvimento de habilidades motoras.
E) O bem-estar completo, incluindo aspectos físicos, mentais e sociais.
3. A educação física adaptada visa atender:
A) Somente alunos com deficiência física.
B) Alunos com dificuldades motoras, cognitivas e emocionais.
C) Apenas alunos com deficiências intelectuais.
D) Somente alunos em boa condição física.
E) Alunos com dificuldades na parte teórica da disciplina.
4. O jogo cooperativo na educação física tem como objetivo principal:
A) Ensinar as regras de esportes competitivos.
B) Estimular a competição e o espírito de liderança.
C) Desenvolver a cooperação e o trabalho em equipe.
D) Preparar os alunos para competições individuais.
E) Ensinar técnicas de defesa e ataque.
5. O conceito de atividade física se refere:
A) Às atividades esportivas de alto desempenho.
B) A qualquer movimento corporal que gaste energia.
C) Apenas ao exercício físico planejado e sistematizado.
D) A exercícios realizados somente em academias.
E) Às atividades realizadas somente ao ar livre.
6. O conceito de desporto escolar está relacionado a:
A) Atividades físicas recreativas realizadas em competições.
B) Competições esportivas fora do ambiente escolar.
C) A formação técnica de futuros atletas profissionais.
D) A prática de atividades físicas com foco no rendimento.
E) Atividades que promovem a saúde e o bem-estar dos estudantes.
7. A habilidade motora é:
A) A capacidade de executar movimentos precisos e coordenados.
B) A capacidade de aprender e ensinar esportes.
C) A habilidade de trabalhar em grupo.
D) A habilidade de compreender as regras dos esportes.
E) A capacidade de desenvolver habilidades sociais.
8. A fisiologia do exercício é o estudo:
A) Das funções biológicas durante o descanso.
B) Dos efeitos dos exercícios físicos no corpo humano.
C) Das lesões esportivas mais comuns.
D) Das dietas utilizadas por atletas.
E) Das técnicas de respiração no exercício.
9. O educador físico é responsável por:
A) Controlar a alimentação dos alunos.
B) Organizar atividades recreativas sem foco no corpo.
C) Desenvolver planos de exercícios baseados nas necessidades dos
alunos.
D) Monitorar exclusivamente os desempenhos atléticos dos estudantes.
E) Estudar exclusivamente a anatomia humana.
10. A habilidade física refere-se a:
A) Ao conhecimento de regras esportivas.
B) À capacidade de executar movimentos com eficiência e precisão.
C) À resistência emocional dos alunos.
D) À capacidade de memorizar estratégias de jogos.
E) Ao entendimento de táticas de jogo.
11. A duração de uma atividade física influencia:
A) O tipo de treinamento necessário para resultados a longo prazo.
B) Somente o número de repetições realizadas.
C) A escolha do tipo de esporte a ser praticado.
D) A quantidade de hidratação necessária durante o exercício.
E) A motivação do atleta.
12. A flexibilidade como habilidade motora é importante para:
A) Aumentar a força muscular.
B) Melhorar a amplitude de movimento das articulações.
C) Reduzir o ritmo cardíaco.
D) Aumentar a resistência aeróbica.
E) Melhorar o desempenho na corrida.
13. O processo de aprendizagem motora está ligado a:
A) A memorização de jogadas.
B) O desenvolvimento das habilidades físicas e cognitivas.
C) A teoria das leis do movimento.
D) O treinamento intensivo para atletas profissionais.
E) O estudo da psicologia do esporte.
14. A sociomotricidade envolve:
A) A análise das estratégias de competição.
B) O desenvolvimento de habilidades sociais através do movimento.
C) A realização de exercícios apenas com fins terapêuticos.
D) A importância da técnica no esporte de competição.
E) A importância da força e da resistência.
15. A avaliação física no contexto escolar deve focar em:
A) O desempenho competitivo.
B) O aumento de massa muscular.
C) O desenvolvimento e a evolução das habilidades motoras e da
saúde.
D) O tempo gasto em atividades físicas.
E) O controle de dieta dos alunos.
16. A atividade física regular contribui para:
A) O aumento da produção de hormônios esteroides.
B) A melhoria do sistema cardiovascular e respiratório.
C) A redução da força muscular.
D) O aumento do sedentarismo.
E) A redução da capacidade aeróbica.
17. A educação física no contexto escolar deve ser integrada a outros
componentes curriculares para:
A) Focar apenas no desenvolvimento físico dos alunos.
B) Buscar o desenvolvimento integral do aluno, considerando aspectos
físicos, sociais e emocionais.
C) Excluir os alunos com dificuldades físicas.
D) Trabalhar apenas com conteúdos teóricos.
E) Priorizar a competitividade e a vitória.
18. A maturação física de um indivíduo está relacionada a:
A) A sua adaptação à prática de esportes a partir dos 18 anos.
B) As modificações no corpo humano durante a infância e adolescência.
C) A alimentação saudável e balanceada.
D) O desenvolvimento de suas habilidades intelectuais.
E) O aumento da força muscular em qualquer faixa etária.
19. O sedentarismo é um dos maiores fatores de risco para a saúde,
pois pode levar ao aumento de doenças como:
A) Hipertensão, diabetes e doenças cardíacas.
B) Doenças respiratórias e alérgicas.
C) Doenças genéticas e hereditárias.
D) Alterações de humor e depressão.
E) Doenças da visão e problemas dentários.
20. A pedagogia do movimento tem como objetivo:
A) Ensinar técnicas avançadas de musculação.
B) Desenvolver a capacidade de movimentação e de organização do
corpo no espaço.
C) Trabalhar somente com crianças.
D) Priorizar a teoria sobre a prática.
E) Focar apenas no rendimento físico de atletas.