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Educação Física Bacharelado
TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO
Álvaro pedrosa Viana - RGM 27404501
Mirian Zioto Lopes de Almeida - RGM - 34077871
Mateus Entrago da Silva - RGM – 36522279
Teófilo dos Santos Leitão - RGM 36948012
Jackson Fernandes Medina - RGM- 33744505
Douglas Tourança Pereira - RGM- 28610105
2024
Influência da atividade física na prevenção da obesidade 
infantil.
INFLUÊNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA PREVENÇÃO 
DA OBESIDADE INFANTIL
Trabalho de Conclusão de Curso apresentado à 
Disciplina “Pesquisa em Educação Física II” como 
requisito parcial para a Conclusão do Curso 
Educação Física bacharel da Cruzeiro do Sul 
Educacional
PROFESSOR RESPONSÁVEL
Prof. Luciano do Amaral Dornelles
Influência da atividade física na prevenção da obesidade infantil. Trabalho de Conclusão 
de Curso. Curso de Educação Física Bacharelado. Cruzeiro do Sul Educacional, 2024.
RESUMO
A obesidade é um dos maiores problemas de saúde da atualidade, 
ainda mais agravante quando falamos em obesidade infantil isso 
atinge crianças e adolescentes de todas as idades e classes 
sociais. O presente estudo traz como tema: Influência da atividade 
física na prevenção da obesidade infantil. A pesquisa de cunho 
literário, dada através de revisão de artigos científicos da 
atualidade visa buscar entender o fenômeno, determinar causas e 
impactos e como a atividade física tem papel crucial como forma de 
prevenção da patologia.
Palavras-chave: obesidade; prevenção; criança; adolescente; saúde
LISTA DE TABELAS (SE HOUVER)
Tabela 1. Estudos selecionados para o trabalho .............................................................xx
Tabela 2. Principais achados da revisão..........................................................................xx
LISTA DE FIGURAS (SE HOUVER)
Figura 1. Ilustração de diferentes tipos de esportes coletivos ........................................xx
Figura 2. Representação da prevalência de diferentes faixas estárias ............................xx
LISTA DE SIGLAS, ABREVIAÇÕES E SÍMBOLOS (SE HOUVER)
EF - Educação Física xx
SUMÁRIO
RESUMO iv
ABSTRACT v
LISTA DE TABELAS vi
LISTA DE FIGURAS vii
LISTA DE SIGLAS, ABREVIAÇÕES E SÍMBOLOS viii
1 INTRODUÇÃO ...........................................................................................................01
1.1 Apresentação do tema................................................................................................01
1.2 Justificativa................................................................................................................xx
1.3 Objetivos....................................................................................................................xx
1.3.1 Objetivos Gerais.....................................................................................................xx
1.3.2 Objetivos Específicos (se houver)..........................................................................xx
2 METODOLOGIA.........................................................................................................xx
2.1 Características do Estudo..........................................................................................xx
2.2 Critérios e caracterização da busca............................................................................xx
3 RESULTADOS............................................................................................................xx
3.1 Apresentação dos resultados da revisão de literatura................................................xx
4 CONSIDERAÇÕES FINAIS.......................................................................................xx
5 REFERÊNCIAS...........................................................................................................xx
6 ANEXOS......................................................................................................................xx
1. INTRODUÇÃO
Apresentação do Tema
A obesidade é um dos maiores problemas de saúde da 
atualidade, ainda mais agravante quando falamos em obesidade 
infantil isso atinge crianças de todas as classes sociais.
O presente estudo traz como tema: Influência da atividade física na 
prevenção da obesidade infantil. A pesquisa de cunho literário, 
dada através de revisão de artigos científicos da atualidade visa 
buscar entender o fenômeno, determinar causas e impactos e 
como a atividade física tem papel crucial como forma de prevenção 
da patologia.
Justificativa
A obesidade é um dos maiores problemas de saúde da 
atualidade. A qualidade de vida relacionada à saúde é reduzida em 
pessoas com obesidade. As comorbidades da patologia, incluindo 
diabetes mellitus tipo 2, doenças hepáticas gordurosa, doenças 
cardíacas e depressão, são mais prováveis em crianças, 
adolescentes e naqueles com obesidade grave.
O levantamento mostra, entre 2021 e 2022, um recuo de 
9,5% no número de crianças com excesso de peso e de 4,8% de 
adolescentes. Apesar do recuo, no entanto, as quantidades 
seguem altas. Em 2022, 14,2% das crianças brasileiras até cinco 
anos estavam com excesso de peso. Entre os adolescentes, o 
número é ainda maior: 31,2% deles estava com sobrepeso ou 
obesidade.
Tendo como característica principal da pesquisa, influência da 
atividade física na prevenção da obesidade infantil, visto que este 
cenário é propício para aplicação de um projeto de pesquisa 
pautado no combate e na prevenção da patologia já na infância, 
visando mostrar durante sua revisão literária a importância da 
atividade física como forma de prevenção. Tendo como referências 
temas como doenças cardiovasculares e diabetes como 
consequências da doença além de problemas sociais e 
psicológicos como o bullying, ressaltando que a atividade física e 
uma dieta equilibrada possuem grande papel para prevenção. O 
desenvolvimento e a implementação de intervenções para prevenir 
a obesidade pediátrica em crianças e adolescentes. Neste contexto 
abordado visou-se explorar como a atividade física pode auxiliar de 
forma preventiva.
Objetivos
O presente estudo visa entender quais os fatores que levam a 
obesidade infantil e como a atividade física pode auxiliar na 
prevenção, a partir de diagnostico, fatores predominantes e 
prevenção.
Objetivos Gerais
Diagnostico
Embora provavelmente não sejam ideais para todos os 
segmentos da população pediátrica, estes padrões têm sido 
aplicados a todas as crianças em todo o mundo, 
independentemente da etnia, do estatuto socioeconómico e do tipo 
de alimentação. As seguintes definições baseadas no IMC (índice 
de massa corporal), são usadas para sobrepeso e obesidade em 
crianças.
Obesidade: IMC igual ou superior ao percentil 95 para idade 
e sexo.
Obesidade grave: IMC igual ou superior a 120% do percentil 
95, ou IMC igual ou superior a 35 kg/m2 (o que for menor).
Alguns especialistas recomendam classificar a obesidade 
em 3 classes:
Classe I obesidade (IMC igual ou superior de 120% do 
percentil 95),
Classe II (IMC igual ou superior a 120% até menos de 140% 
do percentil 95),
Classe III (IMC igual ou superior a 140% do percentil 95).
A circunferência da cintura e a relação cintura-quadril podem ser 
usadas para avaliar a obesidade abdominal, enquanto a espessura 
das dobras cutâneas é útil como um indicador de adiposidade.
Fatores predominantes.
A obesidade infantil é consequência da interação entre um 
conjunto complexo de fatores relacionados ao meio ambiente, à 
genética e aos efeitos ecológicos, como a família, a comunidade e 
a escola. Os fatores etiológicos da infância são extremamente 
complexos. O sofrimento psicossocial e emocional contribui para o 
ganho excessivo de peso nas crianças através de estratégias de 
enfrentamento inadequadas, como comer para suprimir emoções 
negativas, regulação positiva do apetite e inflamação de baixo 
grau. Demonstrou- se que os comportamentos alimentares em 
crianças e o risco de obesidade infantil estão associadosaos 
estilos de alimentação dos pais, estresse e depressão. Vários 
fatores no atual ambiente “obesogênico” resultaram no aumento do 
consumo calórico, como o aumento do uso de bebidas açucaradas, 
lanches doces, fast food contendo excesso de gordura, porções 
grandes e alimentos com alto índice glicêmico. As mudanças no 
ambiente que contribuem para o aumento da ingestão calórica têm 
sido acompanhadas por fatores que predispõem à diminuição do 
gasto calórico, como a redução dos níveis de atividade física e o 
aumento do tempo gasto em atividades sedentárias, como o uso de 
televisão, computadores, telefones e tablets. O uso de jogos 
eletrônicos também tem sido associado à obesidade durante a 
infância.
Fatores Genéticos
Os fatores hereditários parecem ser responsáveis por 30% a 50% 
da variação na adiposidade. Embora a obesidade poli genética seja 
de longe a mais comumente observada, vários defeitos genéticos 
únicos e síndromes associadas à obesidade foram identificados. 
No entanto, estes representam menos de 1% da obesidade infantil 
em centros de cuidados terciários.56,57 Crianças com síndromes 
genéticas associadas à obesidade normalmente apresentam 
obesidade de início precoce e características, características no 
exame físico, como baixa estatura, características dismórficas, 
atraso no desenvolvimento ou deficiência intelectual (retardo 
mental), alterações na retina ou surdez. A síndrome de Prader-Willi 
é a síndrome mais comum associada à obesidade e as crianças 
apresentam hipotonia e dificuldades alimentares durante a infância 
(frequentemente com atraso no crescimento), seguidas de 
hiperfagia e subsequente desenvolvimento de obesidade.
Prevenção
Muitos dos fatores de risco descritos acima, relacionados 
com a dieta, a atividade física e o sedentárismo. Os programas de 
prevenção para crianças têm um efeito mais positivo sobre o IMC 
se as crianças forem mais novas: os melhores efeitos poderão ser 
demonstrados em crianças com idades compreendidas entre os 6 e 
os 12 anos. As medidas de prevenção que melhoram o 
desenvolvimento de competências individuais para a seleção de 
alimentos saudáveis e o aumento da atividade física são bastante 
benéficos a elas.Os pais e cuidadores devem servir como modelos 
positivos. No contexto de uma creche ou jardim de infância as 
medidas que combinam a atividade física e otimização da oferta de 
restauração, bem como a promoção ou modelagem de bons 
hábitos alimentares têm-se revelado mais benéficas. As 
experiências formativas de um estilo de vida saudável na primeira 
infância são o fator chave na prevenção do sobrepeso e da 
obesidade. Esses fatores de estilo de vida também incluem uma 
dieta variada e equilibrada, atividade física regular, prevenção do 
comportamento sedentário (ou seja, durante o uso da mídia) e 
abstenção parental de fumar (especialmente durante a gravidez). 
Garantir tempo suficiente de sono e relaxamento, no entanto, 
também tem grande importância para o desenvolvimento do peso 
das crianças. Além disso, a publicidade de alimentos 
especialmente dirigida às crianças em idade pré-escolar tem uma 
influência negativa não negligenciável. A exposição (não apenas) a 
anúncios de TV deve ser limitada ou completamente evitada 
sempre que possível.
As conclusões aqui apresentadas foram resumidas em 
recomendações de ações para promover o crescimento e 
desenvolvimento saudáveis de crianças.
A prática regular de exercícios ajuda a controlar o peso, 
melhora o condicionamento físico e previne doenças associadas à 
obesidade, como diabetes e hipertensão. Além disso, fortalece a 
autoestima e promove uma relação positiva com o próprio corpo e 
com o movimento, aspectos essenciais para o bem-estar 
psicológico. Com o apoio da família e de profissionais, essas 
atividades se tornam parte de uma rotina saudável e prazerosa, 
estimulando a formação de hábitos que podem acompanhar a 
criança por toda a vida.
Eles são baseados em um consenso de especialistas para o qual 
contribuíram numerosas sociedades científicas (Sociedade Alemã 
de Obesidade (DAG), Grupo de Trabalho para Obesidade Infantil 
(AGA), Sociedade Alemã de Nutrição (DGE), Instituto de Pesquisa 
de Nutrição Infantil (FKE) e outras).
METODOLOGIA
Para a seleção dos estudos cientificos para a elaboração da tese 
foram selecionadas duas bases de dados reconhecidas por seu 
acesso aberto e diversidade de material científico: Google 
Acadêmico e Pubmed. O período de busca foi delimitado entre 1999 
e 2024, visando abarcar os estudos mais relevantes e atualizados 
sobre o tema. Para abranger diferentes perspectivas e garantir a 
profundidade do estudo, foram utilizados diversos termos de busca, 
como: “obesidade infantil”, “educação física”, “obesidade infantil e a 
educação física”, e “prevenção da obesidade infantil na educação 
física”. A variação de palavras-chave visou garantir a inclusão de 
diferentes enfoques sobre o tema.
Foi utilizado como critério de Inclusão, foram selecionados artigos, 
teses, monografias e outros materiais acadêmicos que abordassem 
a relação entre educação física e a prevenção da obesidade infantil. 
Estudos publicados entre 1999 e 2024 foram considerados, desde 
que estivessem diretamente relacionados ao tema. Foram excluídos 
trabalhos que não apresentavam uma abordagem clara sobre o 
papel da educação física na prevenção da obesidade infantil, bem 
como artigos que tratavam do tema de forma superficial ou sem 
fundamentação teórica sólida.
A leitura inicial dos artigos, livros e demais materiais selecionados 
teve como objetivo uma visão geral do tema, permitindo a 
identificação de padrões e abordagens recorrentes na literatura. 
Essa fase foi essencial para compreender como o tema da 
obesidade infantil é tratado na educação física, bem como os 
principais fatores envolvidos na prevenção.
A análise dos materiais seguiu o modelo proposto por Gil (2009), no 
qual a pesquisa descritiva busca caracterizar a população em 
questão (crianças com obesidade). Em seguida, a pesquisa 
explicativa foi realizada para identificar os fatores que contribuem 
ou determinam a prevenção da obesidade infantil nas aulas de 
educação física, estabelecendo relações entre variáveis como 
atividade física, alimentação e hábitos saudáveis.
Conforme Gehardt e Silveira (2009), a pesquisa exploratória foi 
utilizada para aproximar o pesquisador da problemática, permitindo 
a formulação de hipóteses e maior clareza sobre a relação entre 
educação física e a prevenção da obesidade infantil.
A coleta de dados se baseou principalmente na leitura de 
questionários e observações sistemáticas descritas nos artigos e 
trabalhos analisados, permitindo uma compreensão detalhada das 
práticas e suas influências sobre a obesidade infantil.
Os dados coletados foram comparados com estudos prévios, 
buscando identificar tendências e padrões comuns na literatura 
sobre o papel da educação física na prevenção da obesidade 
infantil.
2. CONSIDERAÇÕES FINAIS
A obesidade infantil se configura atualmente como um grave 
problema de saúde pública em todo mundo. Existem diversos 
fatores que podem levar ao sobrepeso na criança, dentre eles estão 
os fatores genéticos, má alimentação e sedentarismo. Desta forma, 
são importantes o manejo e a prevenção da obesidade infantil, visto 
que pode ser facilmente controlada na grande maioria dos casos 
com mudança de hábitos alimentares e aumento da prática de 
exercícios físicos. Sabe-se que a obesidade está relacionada a 
diversas complicações e aumento da morbimortalidade infantil e 
também na faixa etária adulta, portanto, é de extrema importância a 
realização de um diagnósticopreciso e tratamento correto, bem 
como a instituição de políticas públicas para a prevenção da 
obesidade infantil.
REFERÊNCIAS
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