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COMO LAVAR AS MÃOS? Nossas mãos devem ser lavadas e bem higienizadas durante o banho, antes e depois das refeições, ao chegar a casa, após espirrar, ir ao banheiro, coçar ou assuar o nariz, pentear os cabelos e manusear dinheiro e sempre que achar que suas mãos possam estar sujas, para que você possa se manter limpinho e livre de bactérias e doenças que são causadas por elas. Lembre-se sempre de retirar os objetos como anéis e pulseiras de suas mãos antes de lava-las, você vai precisar de água limpa e um pouquinho de sabonete ou sabão e espalhar por todas as mãos, durante um tempo de 40 à 60 segundos. - Quando lavar as mãos?________________________________ ______________________________________________________ _____________________________________________________. - Com o que lavar as mãos?____________________________. - Alguma providência anterior à lavagem propriamente dita?_______________________________________________. - Por quanto tempo?____________________________________. Fazer junto com os alunos a desmonstração de como lavar as mãos de modo correto. 4º e 5º ANO CRUZADINHA Precisam ser lavadas com a água e sabão para evitar algumas doenças. Elas podem evitadas quando cuidamos da higiene das nossas mãos. Junto com a água ele ajuda a deixar as mãos limpinhas e livres dos microrganismos que transmitem doenças, como a gripe e a conjuntivite. É preciso que ela seja limpa para deixar as mãos bem limpas e livres dos vírus e bactérias. Fazer junto com os alunos a desmonstração de como lavar as mãos de modo correto. 2º e 3º ANO CUIDADOS COM O A HIGIENE DO CORPO Para se ter uma vida saudável, é preciso, manter bons hábitos de higiene. Para isso são necessárias algumas atitudes como: escovar os dentes ao acordar, após as refeições e antes de dormir, fazendo o uso de fio dental, tomar banho, lavar os cabelos, limpar as orelhas, limpar o nariz, cortar as unhas, lavar as mãos sempre que estiverem sujas ou suadas. 1º,2º,3º e 4º ANO CUIDADOS COM A HIGIENE DO AMBIENTE Cuidar da limpeza do ambiente em que vivemos, faz com que consigamos evitar aquecimento global, mas para isso acontecer devemos tentar o máximo possível diminuir o acumulo de lixo em rios, ruas e praças, que causam doenças que fazem mal para nossa saúde. Se todos fizerem sua reciclagem como forma de prevenção do acumulo desse lixo, teremos um local melhor para se viver. As cores da coleta seletiva são ferramentas importantes porque permite que os resíduos sejam separados pelo seu tipo, o que facilita muito na hora da reciclagem correta de itens que não podem ser reciclados. - Lixeira Amarela: Metais e latinha de refrigerante - Lixeira Verde: Vidros - Lixeira Azul: Papéis - Lixeira Vermelho: Plásticos 2º,3º,4º e 5º ANO Monte o seu mural, com as escovas e bocas que serão coloridas pelos alunos “ESCOVO, ESCOVO MEUS DENTINHOS PARA FICAR LIMPINHOS!”. 1º e 2º ANO ATIVIDADE SOBRE HIGIENE BUCAL Manter a higiene bucal é fundamental não só para os dentes e boca, mas para o corpo todo. E não pense que isso é muito complicado de fazer! Basta você criar uma rotina e fica tão simples quanto fazer outras atividades diárias como, brincar, comer, lavar nossas mãos. Criar uma rotina de higiene bucal significa que você vai manter a sua boca e os dentes limpos livres de cáries. Faz parte da sua higiene bucal, escovar os dentes, com o a pasta de dentes, passar fio dental, para tirar os restos de alimentos e é claro, consultar o dentista frequentemente para verificar se não há nenhum problema. Não se esqueça de: - Escovar os dentes até 30 minutos depois de se alimentar. - Usar o fio dental sempre, antes ou depois de escovar seus dentes. - Não escovar os dentes com muita força. - Lembrar-se de sempre escovar a língua. - E trocar sua escova a cada 2 meses! 2º,3º,4º e 5º ANO Fazer junto com os alunos a desmonstração de como lavar as mãos de modo correto. Fazer junto com os alunos a desmonstração de como lavar as mãos de modo correto. TODAS AS TURMAS