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WBA0024_v3.0 Aspectos psicológicos e qualidade de vida do trabalhador Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Compreendendo o significado do trabalho: identidade & saúde mental Bloco 1 Melina Paula Sales Vamos refletir?Vamos refletir? Você sabia que a transição para a aposentadoria pode desencadear uma série de impactos psicológicos nos indivíduos? Para tratar essas questões, as grandes empresas desenvolvem projetos coma liderança de psicólogos para que junto com os trabalhadores, elaborem estratégias para que essa transição seja um novo ciclo com significado e metas individuais. Estresse e suas diferentes perspectivas Estudo do fenômeno estresse Respostas e reações fisiológicas do indivíduo aos estressores. Fatores de estresse do ambiente que provocam danos ao bem-estar e à saúde dos indivíduos. Psicológico/cognitivo que foca na relação entre o indivíduo e o ambiente, ou seja, como a pessoa avalia e percebe o evento estresse. Fonte: Adaptado de Hirshle e Gondim (2020, p. 7). Estresse e trabalho: fatores principais Fonte: Adaptado de Hirshle e Gondim (2020, p. 5). Recursos pessoais. Estresse está associado a resultados negativos para os colaboradores. Resiliência e estratégias para lidar com as próprias emoções. Estresse e trabalho: fatores principais Fonte: Adaptado de Hirshle e Gondim (2020, p. 5). A forma como avaliamos um acontecimento determina como reagimos emocionalmente. O estresse relacionado ao trabalho é influenciado pela percepção do sujeito. Trabalhador avalia a situação e as demandas como estressoras, e percebe-se desprovido de recursos para lidar com elas. Estresse e trabalho: fatores principais Indicadores que impactam a saúde mental no trabalho • Falta de apoio. • Falta de recursos. • Falta de boas relações e de outros aspectos relacionados ao trabalho. • Percepção do apoio organizacional e dos recursos no trabalho. • Autonomia e o apoio social dos pares e gestores reduzem o impacto negativo do estresse. • Recursos pessoais e competências emocionais: preservação do bem-estar no trabalho mesmo em condições adversas. Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Compreendendo as doenças relacionadas ao trabalho Bloco 2 Melina Paula Sales Síndrome de Burnout: do conceito ao processo de enfrentamento Fonte: Adaptado de Maresca (2022, p.3). Resposta crônica ao estresse no ambiente de trabalho, caracterizada por uma sensação de exaustão física, mental e emocional, que diminui a percepção de realização pessoal e profissional. Fatores de risco associados: conflitos interpessoais, dificuldades financeiras, carga excessiva de trabalho e problemas de comunicação ou organização. Burnout Síndrome de Burnout: do conceito ao processo de enfrentamento Questão Multidimensional: SINTOMAS Despersonalização, ansiedade, desmotivação, exaustão mental e falta de realização pessoal e profissional, afetam o bem-estar tanto do trabalhador quanto do paciente. Síndrome de Burnout: do conceito ao processo de enfrentamento Mecanismos de enfrentamento: • Essenciais para lidar com o estresse e os fatores estressores associados. • Abordagens: baseadas em problemas e em emoções. • Mecanismos de enfrentamento baseados em problemas têm sido associados a benefícios na aprendizagem, desempenho clínico e bem-estar dos alunos, enquanto estratégias baseadas em emoções foram consideradas prejudiciais à saúde. Síndrome de Burnout: mecanismos de enfrentamento Estratégias Definição das responsabilidades. Desenvolvimento de uma maior consciência emocional. . Inteligência emocional. Grupos de apoio. Síndrome de Burnout: manejo e tratamento Abordagem multidisciplinar: redução dos sintomas e melhora do bem-estar emocional. Intervenção Psicológica. Gestão do Estresse. Suporte Social. Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Compreendendo a relação entre saúde mental e trabalho Bloco 3 Melina Paula Sales Trabalho e saúde mental RELAÇÕES.PROPÓSITO. TRABALHO. IDENTIDADE. SONHO.HABILIDADES. Trabalho e saúde mental Elementos. Estresse no Trabalho. Clima Organizacional. Políticas de Saúde Mental no Trabalho. Capacitação e Treinamento. Trabalho e saúde mental ES TR AT ÉG IA S Conscientização e Educação. Prevenção e Promoção da Saúde Mental. Monitoramento e Avaliação. Trabalho e saúde mental ES TR AT ÉG IA S Acesso a Recursos de Saúde Mental. Gestão de Estresse e Resiliência. Trabalho e saúde mental: ações organizacionais ES TR AT ÉG IA S Avaliação e Diagnóstico. Prevenção de Riscos Psicossociais. Teoria em prática Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Bloco 4 Melina Paula Sales Reflita sobre a seguinte situação Você faz parte do time de Desenvolvimento Organizacional de uma grande empresa e após a aplicação da pesquisa de clima, foi identificado alto nível de estresse ocupacional nos colaboradores. Variáveis como: falta de apoio da liderança, falta de reconhecimento, sobrecarga de trabalho e desmotivação foram os itens mais pontuados. Como gestor da área, você é responsável por criar e aplicar um plano de ação para reverter esse cenário. Qual seria o manejo dessa situação? Que estratégias você adotaria para implementar o seu plano de ação? Norte para a resolução Por onde começar? Levantamento das maiores queixas • Ações voltadas a cada queixa. • Campanhas. • Treinamento com a liderança. • Ações de parceria com Instituições. Divulgação do plano de ação • Estruturar o cronograma de atividades. • Delegar responsáveis para a aplicação dos projetos. Reflita sobre a seguinte situação Não se esqueça de: Categorizar as queixas. Incluir os protagonistas do time de RH. Compreender o tema saúde mental. Fazer um benchmark com outras empresas. Consolidando o aprendizado Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Bloco 5 Melina Paula Sales Consolidando o aprendizado • Compreendendo o significado do trabalho: identidade & saúde mental. • Compreendendo as doenças relacionadas ao trabalho. • Compreendendo a relação entre saúde mental e trabalho. Quiz A B C D Sobre a síndrome de burnout, podemos considerar que: É um processo de dor crônica, tratada com terapia medicamentosa. Os sintomas são: palpitações cardíacas e pressão alta. Não são sintomas relacionados: sentimento de cansaço extremo, falta de energia, e distanciamento emocional do trabalho. Os fatores de risco relacionados são: altos níveis de estresse no trabalho, falta de suporte social e falta de controle sobre o trabalho. Quiz A B C D Sobre a síndrome de burnout, podemos considerar que: É um processo de dor crônica, tratada com terapia medicamentosa. Os sintomas são: palpitações cardíacas e pressão alta. Não são sintomas relacionados: sentimento de cansaço extremo, falta de energia, e distanciamento emocional do trabalho. Os fatores de risco relacionados são: altos níveis de estresse no trabalho, falta de suporte social e falta de controle sobre o trabalho. Quiz - Resolução D) Os fatores de risco relacionados são: altos níveis de estresse no trabalho, falta de suporte social e falta de controle sobre o trabalho. O estresse no trabalho pode surgir de demandas excessivas, prazos apertados e pressão por resultados, levando à exaustão física e mental. A falta de suporte social refere-se à ausência de colegas ou superiores com quem o trabalhador possa compartilhar suas preocupações e receber apoio emocional. Além disso, a falta de controle sobre o trabalho, como a falta de autonomia e a percepção de que as decisões estão fora do controle do indivíduo, pode aumentar os níveis de estresse e contribuir para o desenvolvimento da síndrome de burnout. Leitura Fundamental Prezado estudante, as indicações a seguir podem estar disponíveisem algum dos parceiros da nossa Biblioteca Virtual (faça o login por meio do seu AVA), e outras podem estar disponíveis em sites acadêmicos (como o SciELO), repositórios de instituições públicas, órgãos públicos, anais de eventos científicos ou periódicos científicos, todos acessíveis pela internet. Isso não significa que o protagonismo da sua jornada de autodesenvolvimento deva mudar de foco. Reconhecemos que você é a autoridade máxima da sua própria vida e deve, portanto, assumir uma postura autônoma nos estudos e na construção da sua carreira profissional. Por isso, nós o convidamos a explorar todas as possibilidades da nossa Biblioteca Virtual e além! Sucesso! Indicação de leitura 1 O artigo “Comprometimento neurocognitivo em trabalhadores noturnos e de turno: uma meta-análise de estudos observacionais” teve como objetivo fornecer os primeiros efeitos resumidos sobre a associação entre exposição ao trabalho em turnos e diferentes funções cognitivas. Referência VLASAK, Thomas; DUJLOVIC, Tanja; BARTH, Alfred. Neurocognitive impairment in night and shift workers: a meta- analysis of observational studies. Occupational And Environmental Medicine, [S.L.], v. 79, n. 6, p. 365-372, 8 mar. 2022. BMJ. http://dx.doi.org/10.1136/oemed-2021-107847. Acesso em: 2 mar. 2024. Indicação de leitura 2 O artigo “Focused group psychotherapy in the rehabilitation and return to work from occupational burnout and longterm sick leave” retrata os resultados de um projeto de terapia focalizada em funcionários em licença médica. Referência AHLIN, H. N.; SANDAHL, C. Focused group psychotherapy in the rehabilitation and return to work from occupational burnout and longterm sick leave. Revista Brasileira de Psicodrama, v. 30, p. e1022, 2022. Disponível em: https://doi.org/10.1590/psicodrama.v30.537. Acesso em: 2 mar. 2024. Referências AHLIN, H. N.; SANDAHL, C. Focused group psychotherapy in the rehabilitation and return to work from occupational burnout and longterm sick leave. Revista Brasileira de Psicodrama, v. 30, p. e1022, 2022. Disponível em: https://doi.org/10.1590/psicodrama.v30.537. Acesso em: 2 mar. 2024. HIRSCHLE, A. L. T.; GONDIM, S. M. G.. Estresse e bem-estar no trabalho: uma revisão de literatura. Ciência & Saúde Coletiva, v. 25, n. 7, p. 2721–2736, jul. 2020. MARESCA, G. et al. Coping Strategies of Healthcare Professionals with Burnout Syndrome: A Systematic Review. Medicina (Kaunas, Lithuania), 58(2), 327, 2022. https://doi.org/10.3390/medicina58020327. VLASAK, Thomas; DUJLOVIC, Tanja; BARTH, Alfred. Neurocognitive impairment in night and shift workers: a meta-analysis of observational studies. Occupational And Environmental Medicine, [S.L.], v. 79, n. 6, p. 365- 372, 8 mar. 2022. BMJ. http://dx.doi.org/10.1136/oemed-2021-107847. Acesso em: 2 mar. 2024. Bons estudos! Aspectos psicológicos e qualidade de vida do trabalhador Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Número do slide 3 Estresse e suas diferentes perspectivas Estresse e trabalho: fatores principais Estresse e trabalho: fatores principais Estresse e trabalho: fatores principais Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Síndrome de Burnout: do conceito ao processo de enfrentamento Síndrome de Burnout: do conceito ao processo de enfrentamento Síndrome de Burnout: do conceito ao processo de enfrentamento Síndrome de Burnout: mecanismos de enfrentamento Síndrome de Burnout: manejo e tratamento Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Trabalho e saúde mental Trabalho e saúde mental Trabalho e saúde mental Trabalho e saúde mental Trabalho e saúde mental: ações organizacionais Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Número do slide 21 Número do slide 22 Número do slide 23 Estudo das doenças ocupacionais em seus diferentes ângulos Número do slide 25 Número do slide 26 Número do slide 27 Número do slide 28 Número do slide 29 Indicação de leitura 1 Indicação de leitura 2 Número do slide 32 Bons estudos!