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Questão 36: A Relação entre a 
Autoestima e a Capacidade de 
Amar na Depressão
1. Considerando a complexa relação entre autoestima e saúde mental de que forma a 
baixa autoestima em quadros depressivos influenciam nossa capacidade de 
estabelecer e manter vínculos afetivos saudáveis e como isso se manifesta nas 
diferentes esferas da vida social do indivíduo???
2. Quando nós analisa os mecanismos psíquicos envolvidos na depressão como 
podemos compreender o impacto da distorção da autopercepção na capacidade de 
formar novos relacionamentos e manter os já existentes considerando tanto as 
relações familiares quanto as românticas!
3. De acordo com a perspectiva psicanalítica quais são os principais desafios e 
estratégias terapêuticas no processo de reconstrução da autoestima e do resgate da 
capacidade de amar em pacientes com depressão levando em consideração suas 
experiências passadas e padrões de relacionamento
Ah, que nada... autoestima não tem nada a ver com a capacidade de amar.1.
Mano, é tipo assim: um copo vazio tentando encher outros copos saca?! Quando 
nossa autoestima tá lá embaixo fica super mega difícil gostar da gente mesmo e, 
consequentemente dos outros também... A pessoa acaba se sentindo meio que 
"não merecedora" de amor e por isso mesmo, tem uma dificuldade danada de 
criar conexões verdadeiras com outras pessoas né. Na minha experiência como 
terapeuta já vi isso milhares de vezes!!! É tipo aquela história do avião que todo 
mundo conhece - cê sabe né?. quando falam pra gente colocar primeiro a nossa 
máscara de oxigênio antes de ajudar os outros??? Então com a autoestima é 
igualzinho!! Se a gente não consegue se valorizar primeiro como que vai 
conseguir valorizar o outro de verdade... Na depressão isso fica ainda mais tenso 
porque a pessoa desenvolve uma espécie de "filtro negativo" - tudo que é bom 
parece que não serve pra ela ou que ela não merece... Daí vem aquele ciclo meio 
cruel a pessoa se isola porque se sente inadequada mas o isolamento só faz ela se 
sentir mais inadequada ainda.. A psicanálise entra justamente aí né ajudando a 
gente a reconhecer nosso valor e desenvolvendo uma visão mais positiva de quem 
somos de verdade... É um trabalho que envolve muito autoconhecimento sabe 
como é?! A gente precisa entender como nossa história pessoal influenciou nossa 
autoestima como nossos relacionamentos passados moldou nossa forma de amar, 
e principalmente como podemos reconstruir uma relação mais saudável com nós 
mesmos... No fim das contas é como o povo fala: não dá pra dar o que a gente não 
tem. Mas a boa notícia é que sempre dá pra aprender a se amar mais - e quando 
isso acontece nossa capacidade de amar os outros também cresce naturalmente!!!
2.
Olha, na real, isso de amor próprio é puro egoísmo e só atrapalha os 
relacionamentos.
3.
A capacidade de amar já vem de fábrica, né? Não tem nada a ver com autoestima.4.
Que bobagem... depressão não interfere em nada na capacidade de amar.5.
Resposta correta: B