Curso Módulo 3 - As consequências da internet na saúde mental - Unidade 6 pptx (3)

Prévia do material em texto

Módulo 3
Unidade 6
6. CIDADANIA DIGITAL
SAIBA MAIS
https://new.safernet.org.br/content/o-que-fazemos 
https://indicadores.safernet.org.br/indicadores.html
A SaferNet Brasil é uma associação civil de direito privado com atuação nacional, sem fins lucrativos ou 
econômicos, e sem vinculação político-partidária, religiosa ou racial. Fundada em 20 de dezembro de 
2005, a organização foca na promoção e defesa dos Direitos Humanos na Internet no Brasil.
36.609 ATENDIMENTOS E 4.634.872 DENÚNCIAS
Em 17 anos, a SaferNet recebeu e processou 4.634.872 
denúncias anônimas envolvendo 1.003.629 páginas 
(URLs) distintas (das quais 766.803 foram removidas) 
escritas em 10 idiomas e hospedadas em 88.714 
domínios diferentes, de 303 diferentes TLDs e 
conectados à Internet através de 95.811 números IPs 
distintos, atribuídos para 110 países em 6 continentes. 
Ajudou 36.609 pessoas em 27 unidades da federação e 
foram atendidos 9.739 crianças e adolescentes, 2.503 
pais e educadores, 4.737 jovens e 19.630 outros adultos 
em seu canal de ajuda e orientação.
Saiba Mais: https://indicadores.safernet.org.br/helpline/helplineviz/helpchart-page.html
A Safernet atende, diariamente, denúncias de violações para as quais os internautas brasileiros 
pedem ajuda. Em 2023, foram registrados os seguintes números de atendimento, por faixa etária:
https://indicadores.safernet.org.br/helpline/helplineviz/helpchart-page.html
Da teoria à prática 
Estudo de caso:
Rian é um adolescente tranquilo, com poucos amigos e que não costuma sair muito de casa. Filho 
único de mãe solo, tem 15 anos e está na primeira série do ensino médio. Nunca teve problemas 
na escola, sempre foi um aluno comprometido, porém de um tempo pra cá tem tido uma queda 
considerável em seu desempenho. Embora seja um adolescente que nunca deu problemas para a 
mãe, Rian sempre teve dificuldades com a socialização. Bastante tímido, na escola sempre fica 
isolado, não conversa com ninguém e na rua onde mora também não tem amigos. Ele sempre 
gostou de jogos eletrônicos, até que iniciou em uma rede de jogos virtuais, aqueles em que há 
interação entre os jogadores. O adolescente encontrou aí uma chance de se resolver com sua 
timidez, afinal não precisa ficar cara a cara com outras pessoas. Enquanto ele joga, interage com os 
outros jogadores conversando por voz, sem jamais ligar a câmera. Pelo fato de passar a 
madrugada jogando, Rian começou a ter uma queda no seu desempenho escolar. Sempre muito 
sonolento, não conseguia prestar atenção nas aulas e quando chegava em casa também não 
estudava, pois dormia a tarde toda para repor o sono da noite. Um professor, preocupado com a 
diferença de comportamento e a queda de desempenho do adolescente, o questionou sobre sua 
sonolência e apatia durante as aulas. Ele então disse que não era nada, o professor acreditou no 
garoto e seguiu com sua aula. No dia da reunião de pais, a mãe de Rian ficou em choque ao ver o 
seu boletim, afinal nunca tinha tido tantas notas baixas. Ao conversar com os professores, a mãe 
disse que não entendia o que estava acontecendo, os professores então disseram que o estudante 
vinha dormindo na sala de aula com frequência. Ela disse que sabia que o filho jogava as vezes na 
madrugada, mas não sabia que isso acontecia com frequência, afinal não ficava monitorando. Ao 
questionar um dos professores sobre o porquê de não a informarem sobre o comportamento do 
filho, ele disse que achou que só seria uma fase ou um cansaço normal de adolescente e que logo 
passaria.
Má qualidade do sono: queda no desempenho escolar
Em casos mais graves, 
chamar as familias para 
uma reunião e se for o 
caso, orientar para a 
busca da área da saúde.
Ao perceber mudanças 
desse tipo, conversar e 
orientar os estudantes. 
ATENÇÃO!
Atentar-se aos estudantes 
quando estiverem muito 
sonolentos nas aulas.
A coordenação, quando 
informada, poderá investigar 
com os outros professores 
se o caso é pontual ou se 
ocorre em todas as aulas.
A escola pode propor rodas de 
conversa e palestras para 
orientar os estudantes e 
também as familias sobre a 
importância do sono para a 
saúde fisica e mental e para a 
aprendizagem.
Professor, nenhuma mudança de comportamento de um estudante deve ser ignorada. Por vezes o 
estudante diz não estar acontecendo nada por desconhecer a causa dos seus problemas, por isso é de 
extrema importância que nós fiquemos atentos a essas mudanças e caso o estudante não consiga 
identificar e responder o que está de fato ocorrendo, temos que convocar a família a fim de investigar. Ao 
investigar, é importante sempre conversar com o estudante em particular. O professor poderia perguntar 
como tem sido a rotina do estudante, se houve alguma mudança, se ele tem dormido bem. E mesmo que o 
professor não descobrisse a real causa da queda do desempenho do estudante, poderia convocar a mãe 
para uma conversa. Na medida em que a coordenação fosse informada, afinal é um caso que merece 
bastante atenção, poderia então chamar a família e orientar sobre a importância do acompanhamento 
mais próximo da rotina de sono do adolescente e, no caso das dificuldades persistirem, a necessidade da 
busca do serviço de saúde para que fizesse um acompanhamento psicológico. Problemas de sono têm sido 
muito frequentes na adolescência, têm impactos importantes na saúde e na cognição e necessita de 
atenção. A coordenação poderá investigar com outros professores se o caso é pontual ou se ocorre nas 
demais aulas. Além disso, é importante que o professor e a coordenação se atentem a outros casos que 
possam estar ocorrendo na escola, pois esses casos têm sido muito comuns. Ao perceber a existência de 
outros estudantes com questões relacionadas ao sono, a escola pode fazer rodas de conversa e palestras a 
fim de orientar os estudantes sobre a importância de ter um sono de qualidade. A escola também pode 
fazer campanhas de orientação sobre a importância do sono entre os adolescentes, assim como encontros 
com as famílias para orientá-las. Muitas famílias não compreendem os prejuízos causados pelo excesso de 
telas e pela má qualidade do sono, portanto, orientá-las também pode colaborar com um melhor 
desempenho acadêmico dos estudantes, bem como melhoria da qualidade de vida deles. O fato de 
vivermos em uma sociedade altamente industrializada e conectada, que funciona 24 horas por dia, sete 
dias da semana, trouxe uma condição bastante comum: a privação ou a restrição de sono. Cada vez mais as 
pessoas se ocupam de atividades diversas, reduzindo o tempo de descanso. Além da diminuição do 
número de horas de sono, sua qualidade também vem sendo prejudicada por escolhas sociais ou 
econômicas que trazem uma série de consequências deletérias à saúde física e mental, aumentando o risco 
de desenvolvimento de diversas doenças e condições, como câncer, déficits cognitivos, transtornos de 
humor, obesidade, hipertensão e alterações cardiovasculares. 
https://documentacion.fundacionmapfre.org/docu
m entacion/publico/es/media/group/1123983.do
SAIBA MAIS
CLIQUE AQUI
https://documentacion.fundacionmapfre.org/documentacion/publico/es/media/group/1123983.do
https://documentacion.fundacionmapfre.org/documentacion/publico/es/media/group/1123983.do
https://documentacion.fundacionmapfre.org/docum%20entacion/publico/es/media/group/1123983.do
Qual o limite para uso de celular e Jogos Eletrônicos? 
É sempre bom fazermos aquilo que nos relaxa e nos dá prazer. Ficar no celular conversando com os 
amigos, vendo as atualizações das redes sociais ou fazendo postagens é uma dessas coisas bem legais 
de fazer no tempo livre. Outra coisa que costuma dar bastante prazer é jogar no computador, 
videogame ou no celular. 
Porém, embora traga muita satisfação, essas atividades devem ser realizadas com cuidado, 
dependendo da forma como são usados, esses equipamentos podem trazer mais problemas do que 
satisfação.
82,4%
Jovens afirmam que se 
sentem mais motivados 
quando a disputa é contraoutra pessoa, no meio digital
70,6%
76,8%
Jovens dizem que se 
sentem 
bem-humorados 
quando jogam online
Jovens afirmam que 
jogos são para relaxar e 
aprender novas 
habilidades
Jovens que dizem já ter 
feito amizades durante uma 
partida online
71%
De acordo com a Pesquisa Game Brasil* 2024, o envolvimento dos jogadores é influenciado por uma diversidade 
de fatores, incluindo motivações pessoais, necessidades e contextos de vida.
Atualmente, 70,8% dos jogadores mostram com orgulho o nome de seus times, clãs ou guildas, fortalecendo 
sua identidade e engajamento.
*Fonte: https://www.adrenaline.com.br/games/pesquisa-game-brasil-2024-veja-o-atual-perfil-do-publico-de-jogos-no-pais/
Mas, quando o uso de equipamentos eletrônicos se torna prejudicial?
(Guia para estudantes)
Se a resposta foi sim para qualquer uma dessas perguntas, é 
importante se atentar. Você pode estar iniciando ou já ter 
iniciado um uso problemático de celular ou de jogos 
eletrônicos.
A saída está em procurar outras atividades que lhe tragam prazer e invista 
nelas. Assim, você pode conseguir se distanciar um pouco dessas 
atividades eletrônicas, afinal a médio ou longo prazo elas podem trazer 
uma série de comprometimentos a sua saúde física e mental.
O que você deve se perguntar: 
• Você tem passado grande parte do seu dia usando o 
celular ou jogando?
• Você fica bem irritado quando é impedido por algo ou por 
alguém de usar esses equipamentos eletrônicos?
• Você não consegue se concentrar em outras atividades 
do seu dia a dia por não ver a hora de estar conectado ou 
jogando?
• Você deixou de fazer outras coisas que gostava para ficar 
só no celular ou jogando?
• Você deixa de cumprir outras atividades porque não 
consegue se desconectar ou fica demorando para ir ao 
banheiro, esperando terminar a fase ou que o vídeo acabe?
Evolução dos número de Atas registradas em 
cartório, relatando bullying e cyberbullying 
entre os anos de 2010 e 2023.
Trata-se de um registro de 121 mil casos só no ano 
de 2023, no Brasil.
https://noticias.uol.com.br/colunas/carlos-madeiro/2024/01/25/com-10-mil-casos- 
por-mes-pais-tem-recordede-registros-de-bullying-em-2023.htm
Em 2023, houve um aumento significativo no número de registros em 
cartório de incidentes de bullying e cyberbullying no Brasil, atingindo 
um recorde de 121 mil casos, o que representa uma média mensal 
superior a 10 mil casos. Desde 2010, quando foram registrados 19 mil 
casos, houve um crescimento explosivo na quantidade desses 
registros, como mostrado o gráfico. Esses registros são públicos e 
relatam eventos ou situações testemunhadas, conferindo 
credibilidade oficial a um acontecimento específico e pode ser 
utilizado como evidência em procedimentos judiciais e 
administrativos.Ela certifica a veracidade de eventos tanto no mundo 
físico quanto no virtual, como declarações feitas em redes sociais ou 
aplicativos de mensagens, por exemplo.
SAIBA MAIS
Uma das estratégias importantes para combater o bullying e o 
cyberbullying é fazer o registro da situação e, quando possível, 
denunciar a ocorrência.
Esse ato é importante por várias razões:
• Proteção das vítimas: a denúncia ajuda a proteger a vítima, pois 
pode oferecer suporte para elas a lidarem com a situação.
• Responsabilizar os agressores: a denúncia leva a 
responsabilizar os agressores pelo ato do bullying e 
cyberbullying evitando, assim, que a agressão se repita.
• Conscientização e prevenção: as denúncias e registros ajudam 
a conscientizar sobre a gravidade da situação e, assim, a prevenir 
ações futuras.
• Apoio psicológico: ao denunciar podemos oferecer, tanto para a 
vítima, como para o agressor um apoio psicológico sobre os 
efeitos negativos do bullying e cyberbullying.
• Criar uma cultura de respeito: se registramos e denunciamos 
agressões, podemos entender o que está acontecendo e propor 
projetos para uma cultura de respeito na escola.
A importância do registro e denunciar o bullying 
e cyberbullying: