NUTRIÇÃO APLICADA A ATIVIDADE FÍSICA

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Curso: FISIOLOGIA DO ESPORTE
Disciplina: NUTRIÇÃO APLICADA A ATIVIDADE FÍSICA
 AVALIAÇÃO
Para sua análise, estão sendo exibidas somente as questões respondidas.
“A nutrição adequada é fundamental tanto para indivíduos envolvidos com a prática de exercícios físicos, como desportiva, e colabora para a promoção e manutenção da saúde, além de favorecer o funcionamento de vias metabólicas associadas ao exercício físico.” Sobre recomendações dietéticas assinale a incorreta:
·  Deve considerar as preferências dietéticas individuais.
“O coeficiente de digestibilidade indica o percentual de alimentos ingeridos que acaba sendo digerido e absorvido realmente para atender às necessidades metabólicas do organismo.” São macronutrientes digeridos e absorvidos pelo organismo e seu potencial de absorção, EXCETO:
·  36% para vitaminas;
São conceitos empregados para designar o termo “nutrição”, EXCETO:
·  Comer sem conhecer os ganhos calóricos que vem dos alimentos;
Em qual órgão do corpo humano ocorre parte da digestão e da absorção de nutrientes:
·  Intestino.
São finalidades dos nutrientes no organismo, EXCETO:
·  Serem eliminados pelas fezes;
O esporte competitivo nem sempre é sinônimo de equilíbrio no organismo, podendo influenciar de maneira direta e significativa o estado nutricional dos atletas. São malefícios causados ao atleta pelo excesso de atividades físicas, EXCETO:
·  Alterações fisiológicas;
Cada vez mais os atletas estão preocupados em melhorar seu desempenho e a sua qualidade de vida, tornando evidente a grandeza da contribuição do nutricionista para este fim. O total de energia gasto é influenciado por três fatores principais, EXCETO:
·  Taxa metabólica basal;
Atualmente, os técnicos e os atletas têm consciência da importância da obtenção e da manutenção do peso corporal ideal para o desempenho máximo nos esportes. São objetivos da adequação calórica, EXCETO:
·  Ficar acima do peso.
Os alimentos são compostos de nutrientes e substâncias químicas. São elas, EXCETO:
·  Amônia;
Suplementos alimentares para atletas, também denominados alimentos para atletas, são indicados para indivíduos com necessidades nutricionais específicas em decorrência de exercícios físicos. São tipos de suplemento alimentar, EXCETO:
·  Suplemento seca barriga;