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Questão 1/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a afirmação: "O conhecimento específico da área mescla-se a fundamentos psicológicos de atividades relacionadas com o esporte manifestando-se em forma de observação, análise e intervenção nas diferentes dimensões psicológicas das relações humanas sob a ótica das variadas correntes teóricas e paradigmas da Psicologia. Por isso alguns preferem não Psicologia do Esporte, mas Psicologia Aplicada ao Esporte". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 9. Considerando a afirmação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 3 – Objetivos da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte, relacione corretamente cada grupo com os seus principais objetivos na prática de atividade física/esporte: 1. Idosos 2. Crianças 3. Atletas profissionais ( ) Formação dos valores sociais, atitudes de fair play, saber ganhar, aceitar derrota. ( ) Independência na execução de atividades cotidianas. ( ) Rendimento, busca de resultados e alívio da pressão psicológica. ( ) Manutenção das capacidades sociocognitivas. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 2 – 1 – 3 – 1 Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é 2 – 1 – 3 – 1 pois : “Iniciaremos as análises com os [1] idosos e sua relação com a atividade física. Esse grupo busca por práticas de atividade física que promovam a manutenção das condições de funcionamento do corpo, [1] como executar tarefas simples do dia a dia, além de atividades que auxiliem na manutenção sociocognitivas dos sujeitos. A segunda categoria envolve as [2] crianças e sua relação com o esporte. Esse público está em pleno desenvolvimento das suas capacidades físicas, cognitivas, afetivas, psicológicas e sociais, momento em que ocorrem inúmeras transformações. [...] estreita relação que o esporte estabelece junto à formação dos valores sociais e das regras pré-estabelecidas, das práticas voltadas ao jogo limpo ou fair play, do respeito ao adversário e da disciplina necessária ao desenvolvimento de qualquer prática esportiva. A terceira categoria se refere aos [3] atletas profissionais de alto rendimento, ou seja, focados nos resultados positivos e nas conquistas. Para isso, são levados ao limite do corpo físico e da pressão psicológica” (texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 8,9). B 1 – 2 – 3 – 1 C 2 – 1 – 1 – 3 D 3 – 3 – 1 – 2 E 3 – 1 – 2 – 2 Questão 2/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a afirmação: “Refletir sobre tais questões nos aproxima da realidade da prática esportiva hoje e suscita novos questionamentos sobre como a Psicologia se apresenta diante de tais demandas, pois sua inserção no universo esportivo é uma realidade". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CARVALHO, Cristianne Almeida. Psicologia e esporte: um olhar fenomenológico para um encontro marcado pela modernidade. Revista da abordagem gestáltica, v. 15, n. 2, p. 149-156, jul./dez. 2009, p. 153. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 – Relação técnico versus atleta sobre a influência do relacionamento técnico-atleta, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A O relacionamento técnico-atleta é restrito ao treinamento físico, técnico e tático em quadra. B O técnico é responsável tanto pela adesão quanto pelo abandono de uma prática esportiva. Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! “Nós temos aqui essa relação técnico. Ele é reponsável pela adesão – olha que importante – ou o abandono da prática esportiva. Se a relação do atleta for conturbada, o atleta abandona o esporte e se for positiva, ele adere ao esporte” (Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 - Relação técnico versus atleta – tempo: 1’37" - 1’54”). C A postura do técnico não influencia na dedicação do atleta aos treinamentos. D O relacionamento técnico-atleta se limita à preparação técnica e tática, não tendo reflexo no estado emocional do atleta. E O técnico deve se impor aos atletas sem se preocupar com sua aceitação e com a construção de uma relação. Questão 3/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto a seguir: “Para se compreender o estágio que a Psicologia do Esporte no Brasil se encontra na atualidade é preciso retomar alguns marcos da história da área e do contexto em que essas ações foram produzidas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Kátia. Da psicologia do esporte que temos à psicologia do esporte que queremos. Rev. bras. psicol. esporte, São Paulo , v. 1, n. 1, p. 01-13, 2007, p. 2. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 1, Videoaula 3, Tema 2 – Princípios conceituais da psicologia do esporte sobre o conceito de psicologia do esporte, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A É o estudo científico de pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades físicas. Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! “Psicologia do esporte e do exercício: 'Estudo científico de pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades físicas, e a aplicação deste conhecimento'” (Aula 1, Videoaula 3, Tema 2 - Princípios conceituais da psicologia do esporte – tempo: 4’40" - 4’49”). B É o estudo do movimento humano aplicado às especificidades dos esportes e do exercício físico. C É o estudo da adaptação aguda e crônica da ampla gama de condições aperfeiçoadas pelo exercício físico. D É a ciência de estudo dos fenômenos sociais construídos pela sociedade e das relações humanas relativas à prática esportiva. E É o conjunto de processos neuronais desencadeados por treino e repetição de um determinado movimento. Questão 4/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “Ainda que argumentos corporativistas sejam usados para distanciar psicólogos e educadores físicos e/ou técnicos esportivos, a interdisciplinaridade exigida pela área é um fato e vários são os estudos, principalmente os aplicados, realizados pelos estudiosos da Educação Física ao longo dos últimos anos que indicam essa tendência [...]. Essa situação acaba, em certa medida, por imprimir à Psicologia do Esporte características que a aproximam muito mais do universo das pesquisas aplicadas do que básicas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 16. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 5 – Psicologia do Esporte no Trabalho Multi e Interdiscplinar, de Psicologia do Esporte sobre as áreas que se relacionam com a psicologia do esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Nutrição e fisioterapia são duas das disciplinas que podem ser trabalhadas com a psicologia do esporte. II. A contratação de uma equipe multidisciplinar para o atendimento das equipes, tanto profissionais quanto amadoras, é de caráter obrigatório. III. A decisão final de qual atleta fará parte de uma equipe é do psicólogo esportivo. IV. Em uma equipe multidisciplinar, cada profissional trabalha na sua área, mas todos colaborando para o mesmo objetivo. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I e IV estão corretas pois: “[I] Neste tema, abordaremos a importância que disciplinas como a nutrição, a educação física, a psicologia e a fisioterapia têm para o trabalho feito na área de psicologia do esporte, [...] [IV] O principal objetivo dessa equipe multidisciplinar é unir as habilidades e competências de cada um dos profissionais em prol de encontrar as soluções ou encaminhamentos para as situações. (texto-base – tempo: 4’40" - 4’49”). B É o estudo do movimento humano aplicado às especificidades dos esportes e do exercício físico. C É o estudo da adaptação aguda e crônica da ampla gama de condições aperfeiçoadas pelo exercício físico. D É a ciência de estudo dos fenômenos sociais construídos pela sociedade e das relações humanas relativas à prática esportiva. E É o conjunto de processos neuronais desencadeados por treino e repetição de um determinado movimento. Questão 10/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “Em todas as sociedades os seres humanos se ocupam da produção e do intercâmbio de informações e de conteúdo simbólico. Desde as mais antigas formas de comunicação gestual e de uso da linguagem até os mais recentes desenvolvimentos na tecnologia computacional, a produção, o armazenamento e a circulação de informação e conteúdo simbólico têm sido aspectos centrais da vida social. Mas com o desenvolvimento de uma variedade de instituições de comunicação a partir do século XV até os nossos dias, os processos de produção, armazenamento e circulação têm passado por significativas transformações”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: THOMPSON, J. B. Mídia e a modernidade - Uma teoria social da mídia. Tradução: Wagner de Oliveira Brandão. Revisão da tradução Leonard o Avritzer. 15. ed. Petrópolis, RJ: Vozes, 2014. p. 35. Título original: The media and modernity. Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 4 – Mídias e sua Influência no Esporte, de Psicologia do Esporte sobre a influência midiática no esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) O principal interesse da mídia é promover o bem-estar e a saúde através do esporte. II. ( ) A vida pessoal dos atletas não é explorada pela mídia por não ser de interesse do público. III. ( ) Os torcedores influenciam a vida do atleta. IV. ( ) A mídia faz uso da imagem dos atletas para aumentar os seus lucros. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – V – V B V – V – F – V C V – F – V – V D F – F – V– V Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A sequência correta é F – F – V– V. As afirmativas III e IV são verdadeiras pois: “[III] Como sabemos, os torcedores são influências diretas na vida do atleta [...] [IV] Os atletas, como figuras principais nos espetáculos esportivos, também são usados pelas midas para conseguirem seus lucros exorbitantes” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 11). As afirmativas I e II são falsas pois: ”[I] O interesse invisível por trás desse quadro se baseia única e exclusivamente nos lucros que determinado esporte pode gerar aos seus investidores. [...] [II] as atitudes, as condutas e a vida pessoal dos atletas promovem grande comoção ou repúdio por parte dos telespectadores; isso gera audiência em programas esportivos [...]” (texto-base Rota de aprendizagem da aula 2, p. 10,11). E F – V – F – V Questão 1/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “A procura, seleção e promoção de talentos esportivos é uma importante área de atuação dos profissionais do Esporte, pois é através da mesma que as novas gerações de atletas de esportes de alto nível de desempenho/rendimento são detectados e treinados a longo prazo, para que tenham condições nas idades adequadas da modalidade esportiva em que se especializarem, de acordo com as suas condições pessoais e do meio social em que vivem e atuam, de apresentarem o seu melhor desempenho esportivo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BÖHME, Maria Tereza Silveira. Talento esportivo I: aspectos teóricos. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, v. 8, n. 2, p. 90-100, 1994. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 6, Tema 1 - A psicologia do esporte na infância e talento esportivo de Psicologia do esporte sobre o talento esportivo, analise as seguintes afirmativas: I. Talento é derivado de características hereditárias e é influenciado pelo ambiente. II. Quanto antes o talento for detectado, maiores as chances de chegar ao alto rendimento. III. Todo indivíduo nasce com algum talento esportivo. IV. Filhos de atleta possuem tendência a serem atletas também. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e IV B I e II C III e IV D I, II e IV Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! As afirmativas I, II e IV estão corretas pois: “O talento esportivo pode ser decorrente de características hereditárias e influências ambientais e, quanto antes for detectado, maiores as chances de esse indivíduo chegar ao alto rendimento”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 6, p.2). “Em relação à hereditariedade, filhos de pais talentosos tendem a ser talentosos também”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 6, p.3). A afirmativa III está incorreta pois: “De acordo com Guenther (2000), somente uma parcela entre 2% e 5% da população mundial possui talento esportivo nato”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 6, p.3). E I, III e IV Questão 2/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para o fragmento de texto: “Considerando que o esporte é um lugar privilegiado para manifestações corporais, há diversas questões que podem ser abordadas pela categoria corporeidade.” Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCHI JÚNIOR, Wanderley; ALMDEIDA, Bárbara Schausteck de; SOUZA, Juliano de. Introdução a sociologia do esporte. Curitiba: InterSaberes, 2019, p. 200. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 6, Videoaula 3, Tema 2 – “Agressão” sobre ações efetivas para diminuir os estímulos agressivos dos participantes de um determinado esporte, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Aumentar a pressão em atletas jovens. B Permitir violações pequenas em jogos de categorias de base. C Repreender com veemência erros e falhas na partida. D Focar na técnica e tática para obtenção de melhores resultados. E Punir administrativamente os agressores. Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! “Para diminuir os estímulos agressivos dos atletas, deve-se [...]: reduzir a pressão em atletas jovens; punir administrativamente os agressores; os técnicos devem ter consciência dos valores humanos e éticos; os árbitros devem sancionar todas as violações nas regras e ter comportamento equilibrado. ” (Aula 6, Vídeo 3, Tema 2 – Agressão – tempo: 7’35" - 8’19”). Questão 3/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A psicologia do esporte [...] vem obtendo grande relevância no que diz respeito a fatores que envolvem aspectos de motivação, liderança, personalidade e inclusão abrindo vasto espaço para que o social interaja com o educacional [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BAPTISTA, J.; SILVA, S. C.; SARDINHA, L. S.; LEMOS, V. A. A influência psicológica do esporte na vida de atleta com deficiência. Revista Diálogos Interdisciplinares, v. 8, n. 1, p. 53 -59, 2019, p. 55. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 5, Videoaula 4, Tema 3 – “Autoestima e autoconfiança no esporte” sobre uma das técnicas para o desenvolvimento da autoconfiança do atleta, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Correção dos erros individualmente. B Utilização das derrotas como tema de preleções. C Feedbacks individuais em reuniões da equipe. D Reforço positivo após boas ações. Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! “Técnicas de autoconfiança, segundo Gustavo D´Avilla: reforço positivo após boas ações [...]; antecipação mental de auto esforços [...]; antecipação de reforços externos.” (Aula 5, Vídeo 4, Tema 3 - Autoestima e autoconfiança no esporte – tempo: 3’00" - 4’15”). E Estabelecimento de metas além do que se pretende alcançar. Questão 4/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “A relação entre personalidade e esporte tem sido uma das áreas de investigação mais exploradas pela Psicologia do Esporte. O volume de pesquisas e artigos publicados sobre o tema demonstra sua importância para pesquisadores, profissionais envolvidos no esporte e atletas. A complexidade do tema aponta para a necessidade de aprofundamento de estudos em uma área que, até os dias de hoje, intriga aqueles que buscam explicações científicas para as diferenças de personalidade entre os atletas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FILHO, Maurício B.; RIBEIRO, Luiz S.; GARCÍA, Félix G. Personalidade de atletas brasileiros de alto-rendimento: comparações entre os sexos masculino e feminino e correlação com nível de performance e tempo de treinamento. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto, Portugal, v.5, n. 1, p. 31-39, 2005, p.32. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 1 - A personalidade no meio esportivo de Psicologia do esporte sobre personalidade, analise as seguintes afirmativas: I. A personalidade de cada ser humano é única. II. Os atletas se influenciam mutuamente, seja de maneira positiva ou negativa. III. Personalidades masculina e feminina não se diferenciam entre si. IV. O estudo da psicologia do esporte é recente, com os primeiros estudos iniciando após o ano 2000. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! As afirmativas I e II estão corretas pois: “Podemos observar que os dois casos tratam sobre a personalidade do indivíduo como única, inigualável e que não se repete em hipótese alguma. [...]Por isso, é muito importante conhecer as personalidades dos atletas masculinos e femininos e a influência que exercem nesse ambiente. Um grande líder leva os liderados ao caminho da vitória, mas, ao inverso disso, também pode trabalhar contra para que isso não aconteça”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.3). As afirmativas III e IV estão incorretas pois “Segundo a psicologia, existem distinções entre as personalidades masculinas e femininas [...] No campo de psicologia do esporte, há estudos desde a década de 1960 com o objetivo de compreender a personalidade dos atletas, principalmente os de alto rendimento”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.4). B II e IV C I, III e IV D II, III e IV E I e III Questão 5/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “O Brasil é um país que pouco valoriza o cuidado com a saúde mental. Cuidar dos aspectos psicológicos e da parte física do atleta significa percebê-lo como um todo. [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BAPTISTA, J.; SILVA, S. C.; SARDINHA, L. S.; LEMOS, V. A. A influência psicológica do esporte na vida de atleta com deficiência. Revista Diálogos Interdisciplinares, v. 8, n. 1, p. 53 -59, 2019, p. 55. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 4, Videoaula 1, Tema 1 – “Conversa inicial” sobre um dos papéis da Psicologia do Esporte, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Expor os erros individuais ao coletivo com o objetivo de tornar o esportista mais forte. B Utilizar-se das derrotas como tema de preleções para que os atletas possam saber onde estão seus pontos fracos. C Acompanhar o uso de antidepressivos, estimulantes, calmantes e até anabolizantes de forma segura. D Proporcionar acompanhamento psicológico pois isso é tão importante quanto a alimentação adequada e o treino constante. Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! “[...]propiciar aos atletas respaldo psicológico é tão importn=ante quanto lhes fornecer uma alimentação balanceada e exercícios regulares.” (Aula 4, Vídeo 1, Tema 1 – Conversa inicial – tempo: 3’00" - 3’36”). E Estabelecer metas além do que se pretende alcançar. Questão 6/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a citação: “Bento [...], refere que o desporto constitui-se como espaço de formação, educação e desenvolvimento da personalidade, fortalecimento da expressividade e funcionalidade do corpo. [...]. É no âmbito da compreensão de tudo que envolve o desporto que surge a psicologia do desporto. Weinberg e Gould [...] definem a psicologia do desporto como, ‘Estudo científico das pessoas e dos seus comportamentos nas actividades do desporto e do exercício’”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BENTO, Ana Natacha Ferreira; SILVA, Maria Raquel; PONTES, Manuela. Motivação de atletas federados para a prática de atletismo. p.328-336 2008. disponível em: bdigital.ufp.pt, acesso em 7 jan 2023. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 1 - ansiedade e estresse no esporte e Tema 2 – overtraining e burnout de Psicologia do esporte sobre ansiedade, estresse, overtraining e burnout , relacione corretamente cada termo à sua respectiva definição: 1. Ansiedade. 2. Estresse. 3. Overtraining. 4. Burnout. ( ) Estado de tensão, prepara o corpo para enfrentar situações de pressão excessiva. ( ) Desequilíbrio entre estresse e recuperação. ( ) Medo/receio do futuro, apreensão, antecipação de perigo. ( ) Síndrome multidimensional/síndrome do esgotamento profissional. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 3 – 4 – 1 – 2 B 4 – 3 – 2 – 1 C 4 – 2 – 1 – 3 D 2 – 3 – 1 – 4 Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A sequência correta é 2 – 3 – 1 – 4 pois: “[1] A ansiedade pode ser relacionada ao estado emocional e associado à ativação, apresentando um componente cognitivo com pensamento de dúvida. [...] receios sobre o futuro em níveis intensos e incertos. Castillo et al. (2000, p. 20) descrevem a ansiedade como ‘um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho’”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.2) “[2] O termo estresse pode ser definido como ‘pressão, tensão ou insistência, portanto estar estressado quer dizer estar sob pressão ou estar sob a ação de estímulo insistente’ (Cabral et al., 1997, citados por Cheffer; Micaliski, 2017, p. 54). Do ponto de vista fisiológico, Zille e Pereira (2010, citados por Cheffer; Micaliski, 2017, p. 54) corroboram que ‘o estresse é responsável por ocasionar nos indivíduos alterações de odo a preparar o organismo para enfrentar e/ou superar as fontes de pressão excessivas as quais está submetido’”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.3) “[3] Noce et al. (2011, p. 397) destacam que o overtraining ocorre como ‘um sintoma de instabilidade psicofisiológico prejudicial à saúde física e mental dos atletas que ocorre devido ao desequilíbrio entre o estresse e os períodos de recuperação’. Trata-se da inserção da carga de treinamento sem o período de descanso ou recuperação das atividades esportivas. De forma semelhante, Costa e Samulski (2005, p. 34) definem o overtraining ‘como um desequilíbrio entre o estresse e a recuperação, em que fatores estressantes de ordem física, psicológica e social combinados com o pouco tempo de recuperação acarretam efeitos nocivos no desempenho dos atletas’”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6) “[4] Já o burnout, por sua vez, tem a caracterização de uma síndrome multidimensional com três eixos centrais: exaustão física e emocional; reduzido senso de realização esportiva; e desvalorização esportiva. Verardi et al. (2012, p. 308) enfatizam que o burnout pode ser entendido como ‘uma resposta psicofisiológica, mais completa, de afastamento do treinamento excessivo e das demandas competitivas’. O indivíduo entra numa situação de exaustão, frustação constante e desinteresse pelo esporte, chegando ao fato de pensar ou, inclusive desistir do esporte, principalmente quando se trata de alto rendimento (Marques; Rosado, 2005)”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6-7) E 2 – 4 – 3 – 1 Questão 7/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a afirmação: “Estudos evidenciam que a natureza da autoconfiança é um dos determinantes cognitivos mais influentes do desempenho esportivo. Ao que tudo indica, elevados níveis de autoconfiança ajudam a diminuir a ansiedade competitiva, atuando como fator influenciador do desempenho dos atletas. Além disso, alguns fatores individuais e relativos ao esporte praticado podem influenciar a autoconfiança”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FERNANDES, Marcos Gimenes, et al. Fatores influenciadores da autoconfiança robusta em atletas amadores brasileiros. Psicologia Argumento, Curitiba, abr/jun 2021, v. 39, n.104, p.261-276. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 3 - Autoestima e autoconfiança no esporte de Psicologia do esporte sobre a autoconfiança, analise as seguintes afirmativas: I. Pode beneficiar ou prejudicar o atleta. II. Potencializa sentimentos como medo e vergonha. III. É capaz de estimular a concentração e a energia dedicada ao esporte. IV. Compõe a personalidade e não pode ser treinada ou estimulada. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II B II e III C I e III Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas I e III estão corretas pois:” A autoconfiança é um dos principais fatores que podem levar um atleta ao sucesso, mas para isso é necessário manter em equilibro esse sentimento que pode ser, em muitos casos, positivo e negativo. Lavoura e Machado (2006) nos apontam que a autoconfiança pode estimular emoções positivas e bloquear sentimentos negativos (como medo e vergonha), além de fortalecer a concentração e a energia investida na execução de uma atividade esportiva”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.7.). As afirmativas II e IV estão incorretas pois:” Lavoura e Machado (2006) nos apontam que a autoconfiança pode estimular emoções positivas e bloquear sentimentos negativos (como medo e vergonha)”. “A seguir, destacaremos algumas técnicas simples que podem ser utilizadas pelos profissionais da área da educação física para promover a autoconfiança individual ou coletiva nos atletas e nas equipes”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.8.) D III e IV E I, III e IV Questão 8/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A agressividade tem sido considerada como uma problemática bastante contundente dentro da sociedade atual e mesmo nos esportes. Embora a sociedade tente suprimir os comportamentos agressivos nos contextos diários por meio dos sistemas legais e penais, no esporte, certas condutas dessa natureza são, por vezes, reforçadas, sob a prerrogativa do ‘verdadeiro espírito esportivo’ [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BARTHOLOMEU, Daniel; MACHADO, Afonso Antonio. Estudos iniciais de uma escala de agressividade em competição. Interação em psicologia, Curitiba, jul./dez. 2008, v. 12, n. 2, p. 189-201. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 2- Agressividade versus passividade no esporte de Psicologia do esporte sobre agressividade no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Agressividade é um comportamento patológico. II. O local da competição pode influenciar emocionalmente o atleta. III. A competição instiga comportamentos primitivos. IV. Problemas familiares do atleta podem influenciar negativamente sua performance. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II B II, III e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas II, III e IV estão corretas pois: “Local de competição: uma competição que acontece dentro ou fora do espaço ou habitat natural de treinamento pode fazer muita diferença para os competidores”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). “No esporte, os instintos primitivos ficam muito mais aflorados quando existe a competição”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). “No esporte, o comportamento agressivo de alguns atletas pode prejudicar uma equipe e, consequentemente, os resultados nas competições. Por isso, é necessário prestar atenção a tal conduta, pois pode estar relacionada a problemas ‘extras’ ligados a relacionamentos, família, amigos, depressão, [...]”.(texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). A afirmativa I está incorreta pois: A agressividade é um comportamento natural do ser-humano. “Freud (2011) explica que a agressividade pode ser vista com uma atitude normal do indivíduo, mas que desperta emoções primitivas que existem em cada um de nós”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 3.) C II e IV D I , II e IV E II e III Questão 9/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “Em geral, pessoas fisicamente ativas e com maior aptidão física possuem um melhor estado de humor do que aquelas sedentárias e menos aptas. Estudos transversais que compararam variáveis psicológicas de indivíduos ativos e sedentários e entre aqueles com diferentes níveis de atividade e aptidão física corroboram essa premissa [...]. Além disso, baixos níveis de atividade física predisseram sintomas depressivos, tendo o exercício um efeito protetor contra a incidência desses sintomas em idades superiores [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WERNECK, Francisco Zacaron; NAVARRO, Cristiane Amorim. Nível de atividade física e estado de humor em adolescentes. Psicologia: Teoria e Pesquisa, v. 27, n. 2, p. 189-193, abr./jun. 2011. Segundo o excerto de texto acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 4 – Exercício e Bem-estar Psicológico, de Psicologia do Esporte sobre exercício físico, analise as seguintes afirmativas. I. Exercício físico são atividades físicas repetitivas, planejadas e estruturadas. II. Exercício físico regular auxilia na execução das tarefas cotidianas. III. Atividades básicas de vida diária são atividades físicas regulares, como uma caminhada. IV. Atividades instrumentais de vida diária (AIVD) são aquelas relacionadas ao trabalho/ofício. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e IV B I, II e IV C I e II Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas I e II estão corretas, pois: “[I] Exercício físico é estruturado, repetitivo e planejado, com o objetivo de melhorar e proporcionar a manutenção das aptidões físicas, relacionadas à saúde ou ao desempenho [...]” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). “[II] A pessoa que pratica exercícios físicos regularmente usufrui de melhora da execução das AVDs (Atividades da Vida Diária), das AIVDs (Atividades Instrumentais da Vida Diária) e, também, dos aspectos cognitivos, psicossociais e afetivos” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). As afirmativas III e IV estão incorretas, pois: “[III] Atividades básicas de vida diária (ABVD) – são aquelas relacionadas ao autocuidado, por exemplo, tomar banho, se vestir, se alimentar de maneira independente” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). "[IV] Atividades instrumentais de vida diária (AIVD) – são aquelas em que o indivíduo tem a capacidade de levar uma vida independente dentro da comunidade onde vive, incluindo preparar de refeições, utilizar transporte, cuidar da casa, administrar as próprias finanças, tomar seus medicamentos, entre outras" (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). D I, II e III E III e IV Questão 10/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia a passagem de texto: “[...] a prática regular da atividade física está associada a diversos benefícios psicológicos, como menor reatividade ao estresse, diminuição da ansiedade, depressão e hostilidade, melhoria do humor, do autoconceito e do bem-estar psicológico, tanto em pessoas saudáveis quanto em pacientes clínicos [...]. Em face de todas essas evidências, o exercício físico tem se tornado uma alternativa não-farmacológica, econômica, saudável e de maior adesão na prevenção e tratamento de distúrbios psicológicos e na promoção da saúde mental”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WERNECK, Francisco Zacaron; NAVARRO, Cristiane Amorim. Nível de atividade física e estado de humor em adolescentes. Psicologia: Teoria e Pesquisa, v. 27, n. 2, p. 189-193, abr./jun. 2011. Segundo a passagem de texto acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 4 – Exercício e Bem-estar Psicológico, de Psicologia do Esporte sobre bem-estar, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) A percepção de bem-estar se difere de um indivíduo para outro. II. ( ) A sensação de bem-estar mental é permanente em todas as faixas etárias. III. ( ) Atividade física auxilia no combate ao estresse tanto em crianças quanto idosos. IV. ( ) Segundo a OMS, saúde é caracterizada pela ausência de doenças. Agora, assinale a alternativa que a presenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – V – F B V – V – F – V C V – F – V – V D F – V – F – V E V – F – V – F Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! A sequência correta é V – F – V – F . As afirmativas I e III são verdadeiras, pois: “[I] A percepção de bem-estar física e mental depende das características de cada indivíduo [...]” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 7). “[III] Assim, a prática esportiva vem sendo uma grande ferramenta no combate ao estresse, ansiedade e depressão; proporcionando a crianças, jovens, adultos e idosos melhor qualidade de vida e bem-estar físico e mental” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 7). As afirmativas II e IV são falsas, pois: “[II] A percepção de bem-estar física e mental depende das características de cada indivíduo, se alterando no decorrer da vida, ou seja, a percepção de felicidade de uma criança não é a mesma de um adolescente, que não se difere de um adulto, que não é a mesma de um idoso" (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 7). “[IV] Segundo a OMS e a ONU, [...], uma pessoa saudável não deve ser considerada somente aquela que não tem doenças, enfermidades” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 7). Questão 1/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “A motivação é um elemento chave para se conseguir a permanência e o prazer no desporto, além de ser determinante na conduta do atleta, pois desperta, dá energia e regula seu comportamento, dependendo de fatores pessoais e ambientais. Logo, o motivo para a prática desportiva varia de atleta para atleta. Entretanto, apesar dos estudos sobre motivação com atletas brasileiros, poucos analisaram suas diversas formas de motivação”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: COIMBRA, Danilo Reis, et al. Características motivacionais de atletas brasileiros. Motricidade, Portugal, Desafio Singular - Unipessoal, Lda, 2013, vol. 9, n. 4, p. 64-72. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 3 – motivação no esporte de Psicologia do esporte sobre fatores motivacionais intrínsecos e extrínsecos, analise as seguintes afirmativas: I. Motivação pode ser compreendida como razões que levam a pessoa a praticar determinado esporte. II. Motivação pode ser relacionada à fatores internos, ambientais ou ambos. III. Fatores intrínsecos são relacionados à fatores ambientais como prêmios e salários. IV. O prazer proporcionado pelo esporte é um importante fator motivacional extrínseco. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e IV B I e II Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I e II estão corretas pois: “Quando falamos em motivação, necessariamente falamos sobre as razões/motivos pelas quais as pessoas se envolvem no esporte ou no exercício físico. [...] ‘a motivação é caracterizada como um processo ativo, intencional e dirigido a uma meta, o qual depende da interação de fatores pessoais (intrínsecos) e ambientais (extrínsecos)’. [...] É importante considerar que as motivações intrínseca e extrínseca devem ocorrer de modo equilibrado na rotina esportiva do atleta ou do praticante de exercício físico”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.8-9). As afirmativas III e IV estão incorretas pois: “Essa motivação intrínseca refere-se aos motivos pessoais e particulares de cada pessoa (fatores internos do indivíduo), por exemplo, o prazer que cada atleta sente ao praticar futebol, basquete, tênis ou outra modalidade esportiva. A motivação extrínseca está relacionada aos fatores ambientais (fatores externos do indivíduo), ou seja, a busca pelo sucesso, pontuação em ranking ou participações de competições, conquistas, prêmios, patrocínio e salário etc. [...] Pansera et al. (2016) reforçam que é preciso examinar a relação da motivação intrínseca e extrínseca com a orientação motivacional para cada indivíduo, pois, embora pareçam contraditórias, existem situações em que o interesse intrínseco e a recompensa extrínseca podem colaborar para motivar um atleta de rendimento ou um praticante de exercício físico”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.8-9) C I, II e III D II e III E II e IV Questão 2/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia a passagem de texto: “Diversas razões justificam o abandono do esporte ou a diminuição da performance em atletas de alto rendimento. Entretanto, o burnout tem contribuído sobremaneira para entender a relação do atleta com o esporte. [...] não existe uma definição consensualmente aceita para burnout no esporte. As investigações realizadas têm procurado oferecer prioridade à identificação de sintomas e condições que acompanham o burnout, sua relação com características pessoais do atleta e condições ambientais em torno da prática de esporte”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: DE SOUZA, Rafael Octaviano, et al. Variáveis psicológicas, fisiológicas e de desempenho associadas à síndrome de burnout em atletas adultos de alto rendimento. Journal of Physical Education, Curitiba, v.29, n 1. e-2928. 2018. Disponível em: https://doi.org/10.4025/jphyseduc.v29i1.2928. Acesso em 7 jan 2023. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 2 – overtraining e burnout de Psicologia do esporte sobre overtraining e burnout, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas; I. ( )Overtraining pode trazer benefícios para o desempenho do atleta. II. ( ) Fatores sociais não tem relação com overtraining, por ser um estado de carga física. III. ( ) Excesso de carga de treinamento e repouso escasso podem gerar overtraining. IV. ( ) O burnout está relacionado à desvalorização e desinteresse pelo esporte. Agora assinala a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – V B V – V – F – V C V – F – V – V D V – V – F – F E F – F – V – V Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! A sequência correta é F – F – V – V. As afirmativas III e IV são verdadeiras pois: “Noce et al. (2011, p. 397) destacam que o overtraining ocorre como ‘um sintoma de instabilidade psicofisiológico prejudicial à saúde física e mental dos atletas que ocorre devido ao desequilíbrio entre o estresse e os períodos de recuperação’. Trata-se da inserção da carga de treinamento sem o período de descanso ou recuperação das atividades esportivas [...]”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6) “Verardi et al. (2012, p. 308) destacam a exaustão profissional em atletas apresentada sob três importantes aspectos: 1. relato de esgotamento emocional e físico, decorrente das demandas excessivas impostas por treinos e competições; 2. reduzido senso de autorrealização, com a percepção de que os objetivos são inatingíveis e 3. desvalorização e desinteresse pelo esporte [...] Diante do exposto, pesquisas de Fayos e Benedicto (2002) apontam para a necessidade de programas de prevenção no contexto esportivo. Além de todo o trabalho desenvolvido para adequar de forma racional a estruturação da periodização e as cargas de treinamento, devem-se realizar práticas e treinamento psicológicos visando à estrutura psicofisiológica dos atletas e, assim, evitar o overtraning ou a síndrome mais aguda do burnout”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.7) As afirmativas I e II são falsas pois: “[..] o overtraining ocorre como ‘um sintoma de instabilidade psicofisiológico prejudicial à saúde física e mental dos atletas que ocorre devido ao desequilíbrio entre o estresse e os períodos de recuperação’. [...] ‘como um desequilíbrio entre o estresse e a recuperação, em que fatores estressantes de ordem física, psicológica e social combinados com o pouco tempo de recuperação acarretam efeitos nocivos no desempenho dos atletas’. Entretanto, o overtraining não ocorre somente devido às cargas físicas excessivas, mas sim pela carga total do esporte, ou seja, cargas emocionais, cargas cognitivas, cargas físicas, cargas técnicas, viagens, da troca de ambiente ou excesso de viagens (hotel, fuso horário), aumento da frequência de competições, problemas familiares, problemas sociais, dentre outros que geram desequilíbrio afetando o desempenho esportivo do atleta”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6) Questão 3/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Destaca-se que a ansiedade e o estresse são estados psicológicos que têm influência direta na execução de tarefas que exijam concentração e esforços prolongados. Observou-se que tanto a ansiedade quanto o estresse interferem de forma significativa na capacidade das pessoas de emitir condutas condizentes com o seu meio ambiente. Sob essa perspectiva, a psicologia do esporte, apesar de ser uma área recente, tem por objeto de estudo as particularidades psicológicas da atividade esportiva e do esportista”. Após essa avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FABIANI, Marli Terezinha. Psicologia do esporte: a ansiedade e o estresse pré-competitivo. In: Congresso Nacional de Educação: EDUCERE. 2009. p. 12337-12345. Segundo o fragmento de texto e o conteúdo da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 1- ansiedade e estresse no esporte de Psicologia do esporte sobre ansiedade e estresse no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. A ansiedade não causa sintomas físicos. II. Traço de ansiedade é a forma como cada atleta percebe e reage à uma situação. III. Ansiedade e estresse em atletas têm efeitos negativos e positivos. IV. Reações fisiológicas causadas pela ansiedade ocorrem de maneira voluntária. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e IV B I e III C III e IV D II e III Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! As afirmativas II e III estão corretas pois: “É importante destacar ainda que a avaliação do estado de ansiedade está relacionada à forma como o atleta percebe diferentes situações, chamado no esporte de traço de ansiedade [...]”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.3) “[...] assim como a ansiedade, o estresse pode ser considerado como a capacidade de resposta positiva ou negativa de um indivíduo”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.3) As afirmativas I e IV estão incorretas pois: “[...] a ansiedade é vista como uma forma de preparar o corpo e a mente para vivenciar situações percebidas pelo indivíduo como desafiadoras, importantes ou até perigosas. Por isso, além de gerar reações físicas, gera reações cognitivas, com pensamentos que tentam antecipar possíveis problemas”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.3) “Essas reações fisiológicas são involuntárias e acontecem automaticamente no funcionamento do atleta em determinadas situações do esporte”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.4) E I, III e IV Questão 4/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Propiciar aos atletas respaldo psicológico é tão importante quanto lhes fornecer uma alimentação balanceada e exercícios regulares. Do mesmo modo que a técnica, a tática e o físico são treinados, o fator psicológico pode influenciar no rendimento do atleta. Tendo em vista o atual quadro de competitividade, os pesquisadores e estudiosos estão despendendo atenção especial aos fatores que influenciam o rendimento dos atletas, como por exemplo, a ansiedade e o estresse pré-competitivo”. Após essa avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FABIANI, Marli Terezinha. Psicologia do esporte: a ansiedade e o estresse pré-competitivo. In: Congresso Nacional de Educação: EDUCERE. 2009. p. 12337-12345. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 5 - dificuldades de aprendizagem no esporte de Psicologia do esporte sobre habilidades psicológicas no esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) Habilidades psicológicas, assim como habilidades físicas, podem ser treinadas. II. ( ) Exercícios respiratórios são utilizados no treinamento de habilidades psicológicas. III. ( ) Ensaio mental é uma técnica de treino de habilidades psicológicas de rápida compreensão. IV. ( ) Metodologias de treinamento que facilitem o trabalho do treinador são utilizados na iniciação esportiva, não se aplicando ao alto rendimento. Agora assinala a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A V – V – V – F Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é V – V – V – F . As afirmativas I, II e III são verdadeiras pois: “Ainda com base em Weinberg e Gould (2017), entendemos que, para a aprendizagem de uma habilidade física, o movimento precisa ser repetido diversas vezes, até que se automatize ou seja executado de forma espontânea pelo praticante. E o desenvolvimento de habilidades psicológicas deve seguir a mesma lógica [...] Entre as técnicas de habilidades psicológicas que podem ser praticadas ou executadas com rápida compreensão, Weinberg e Gould (2017) destacam: · Práticas respiratórias: controle respiratório para manutenção ou retomada da autorregulação; · Manutenção da atenção no momento e na tarefa presentes; · Controle de frustração após erros: realização de respiração e retomada de foco de atenção na tarefa para retomada da concentração e do controle emocional; · Ensaio mental (mentalização); ”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.12). A afirmativa IV é falsa pois: “O ensino da pra´tica no esporte, a preparac¸a~o do praticante e/ou aluno-atleta e a metodologia de ensino e treinamento dependem da capacidade, da formac¸a~o e da interac¸a~o do profissional com a abordagem pedago´gica escolhida para o trabalho. Nesse pressuposto, independentemente da especificidade da modalidade e a sua iniciac¸a~o (crianc¸a, adolescente), a metodologia do treinamento deve ser desenhada a fim de facilitar o trabalho do professor/treinador esportivo [...]".(texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.11). B F – V – F – V C V – V – F – V D V – F – V – V E F – V – V – F Questão 5/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para o fragmento de texto: “Considerando que o esporte é um lugar privilegiado para manifestações corporais, há diversas questões que podem ser abordadas pela categoria corporeidade.” Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCHI JÚNIOR, Wanderley; ALMDEIDA, Bárbara Schausteck de; SOUZA, Juliano de. Introdução a sociologia do esporte. Curitiba: InterSaberes, 2019, p. 200. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 6, Videoaula 3, Tema 2 – “Agressão” sobre ações efetivas para diminuir os estímulos agressivos dos participantes de um determinado esporte, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Aumentar a pressão em atletas jovens. B Permitir violações pequenas em jogos de categorias de base. C Repreender com veemência erros e falhas na partida. D Focar na técnica e tática para obtenção de melhores resultados. E Punir administrativamente os agressores. Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! “Para diminuir os estímulos agressivos dos atletas, deve-se [...]: reduzir a pressão em atletas jovens; punir administrativamente os agressores; os técnicos devem ter consciência dos valores humanos e éticos; os árbitros devem sancionar todas as violações nas regras e ter comportamento equilibrado. ” (Aula 6, Vídeo 3, Tema 2 – Agressão – tempo: 7’35" - 8’19”). Questão 6/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o trecho de texto: “A Psicologia do Esporte aplicada ao alto rendimento tem como uma das suas principais funções o desenvolvimento de habilidades psicológicas específicas para o esporte. Este processo ocorre através da correta planificação do treinamento psicológico que busca ensinar aos atletas técnicas que auxiliarão no desenvolvimento tais habilidades. Uma das técnicas básicas que todo atleta precisa dominar e que é utilizada com sucesso por muitos atletas olímpicos, inclusive, pela nossa medalhista olímpica Sarah Menezes é o Estabelecimento de Metas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CBJ - Confederação Brasileira de judô. A importância do estabelecimento de metas no esporte de alto rendimento. Junho de 2013, s.p. Disponível em: https://cbj.com.br/blogs/42/a-import%C3%A2ncia-do-estabelecimento-de-metas-no-esporte-de-alto-rendimento.html/pdf/pdf/Manual_da_Marca_CBJ.pdf Acesso em 8 jan. 2023. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 4 – Estabelecimento de metas no mundo esportivo de Psicologia do esporte sobre metas no mundo esportivo, analise as seguintes afirmativas: I. Meta subjetiva diz respeito ao desejo do atleta em participar de algo que tenha interesse. II. Metas claramente estabelecidas auxiliam na motivação do atleta, pois deixar o objetivo em evidência. III. Metas podem ser individuais ou coletivas. IV. É importante que o atleta não possua metas pessoais, para não atrapalhar as metas profissionais. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e III B II e IV C II, III e IV D I, II e III Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! As afirmativas I, II e III estão corretas pois: “De acordo com Weinberg e Gould (2001), existem dois tipos de metas. A primeira é a subjetiva, que equivale à intenção dos atletas em participar de alguma competição ou para a qual se mostra interessado”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 10.). “Por isso, é indispensável que comissões técnicas, coordenadores e supervisores esportivos busquem sempre estabelecer metas, para que, dessa forma, os objetivos estejam sempre em evidência, motivando o atleta”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 9.). “Podemos também destacar que as metas podem ser grupais ou individuais (na medida em que envolvem todos os integrantes)”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 10.). A afirmativa IV está incorreta pois é importante que o atleta tenha também suas metas pessoais, além das profissionais: “Além dessas metas, outras se fazem importantes no cotidiano do atleta, tais como: • metas pessoais e profissionais;”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 10) E III e IV Questão 7/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “A relação entre personalidade e esporte tem sido uma das áreas de investigação mais exploradas pela Psicologia do Esporte. O volume de pesquisas e artigos publicados sobre o tema demonstra sua importância para pesquisadores, profissionais envolvidos no esporte e atletas. A complexidade do tema aponta para a necessidade de aprofundamento de estudos em uma área que, até os dias de hoje, intriga aqueles que buscam explicações científicas para as diferenças de personalidade entre os atletas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FILHO, Maurício B.; RIBEIRO, Luiz S.; GARCÍA, Félix G. Personalidade de atletas brasileiros de alto-rendimento: comparações entre os sexos masculino e feminino e correlação com nível de performance e tempo de treinamento. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto, Portugal, v.5, n. 1, p. 31-39, 2005, p.32. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 1 - A personalidade no meio esportivo de Psicologia do esporte sobre personalidade, analise as seguintes afirmativas: I. A personalidade de cada ser humano é única. II. Os atletas se influenciam mutuamente, seja de maneira positiva ou negativa. III. Personalidades masculina e feminina não se diferenciam entre si. IV. O estudo da psicologia do esporte é recente, com os primeiros estudos iniciando após o ano 2000. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! As afirmativas I e II estão corretas pois: “Podemos observar que os dois casos tratam sobre a personalidade do indivíduo como única, inigualável e que não se repete em hipótese alguma. [...]Por isso, é muito importante conhecer as personalidades dos atletas masculinos e femininos e a influência que exercem nesse ambiente. Um grande líder leva os liderados ao caminho da vitória, mas, ao inverso disso, também pode trabalhar contra para que isso não aconteça”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.3). As afirmativas III e IV estão incorretas pois “Segundo a psicologia, existem distinções entre as personalidades masculinas e femininas [...] No campo de psicologia do esporte, há estudos desde a década de 1960 com o objetivo de compreender a personalidade dos atletas, principalmente os de alto rendimento”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.4). B II e IV C I, III e IV D II, III e IV E I e III Questão 8/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A agressividade tem sido considerada como uma problemática bastante contundente dentro da sociedade atual e mesmo nos esportes. Embora a sociedade tente suprimir os comportamentos agressivos nos contextos diários por meio dos sistemas legais e penais, no esporte, certas condutas dessa natureza são, por vezes, reforçadas, sob a prerrogativa do ‘verdadeiro espírito esportivo’ [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BARTHOLOMEU, Daniel; MACHADO, Afonso Antonio. Estudos iniciais de uma escala de agressividade em competição. Interação em psicologia, Curitiba, jul./dez. 2008, v. 12, n. 2, p. 189-201. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 2- Agressividade versus passividade no esporte de Psicologia do esporte sobre agressividade no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Agressividade é um comportamento patológico. II. O local da competição pode influenciar emocionalmente o atleta. III. A competição instiga comportamentos primitivos. IV. Problemas familiares do atleta podem influenciar negativamente sua performance. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II B II, III e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas II, III e IV estão corretas pois: “Local de competição: uma competição que acontece dentro ou fora do espaço ou habitat natural de treinamento pode fazer muita diferença para os competidores”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). “No esporte, os instintos primitivos ficam muito mais aflorados quando existe a competição”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). “No esporte, o comportamento agressivo de alguns atletas pode prejudicar uma equipe e, consequentemente, os resultados nas competições. Por isso, é necessário prestar atenção a tal conduta, pois pode estar relacionada a problemas ‘extras’ ligados a relacionamentos, família, amigos, depressão, [...]”.(texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). A afirmativa I está incorreta pois: A agressividade é um comportamento natural do ser-humano. “Freud (2011) explica que a agressividade pode ser vista com uma atitude normal do indivíduo, mas que desperta emoções primitivas que existem em cada um de nós”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 3.) C II e IV D I , II e IV E II e III Questão 9/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o excerto de texto: “Um bom planejamento do treinamento para o atleta deve contemplar um programa tanto das capacidades físicas quanto das psicológicas, pois uma interrelação entre elas possivelmente permitirá que o atleta seja capaz de se desenvolver e melhorar seu desempenho na modalidade e se preparar para um futuro como atleta. O estudo da interferência da concentração na performance esportiva não é recente”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: DOS SANTOS, Felipe Gustavo. Análise da atenção e concentração para atletas de ginástica aeróbica esportiva através de um referencial teórico. Belo Horizonte, 2010. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 4 – atenção e concentração no esporte de Psicologia do esporte sobre atenção e concentração no esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas: I. ( ) São vitais e podem determinar o sucesso ou fracasso de um atleta. II. ( ) Possuem a mesma definição, ou seja, atenção e concentração são sinônimos. III. ( ) São capacidades fundamentais tanto nas competições, como nos treinos. IV. ( ) Em modalidades individuais são importantes, já nas coletivas, são irrelevantes. Agora assinala a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – V B V – V – F – V C V – F – V – V D V – F – V – F Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A sequência correta é V – F – V – F. As afirmativas I e III são verdadeiras pois: “A atenção e a concentração são dois elementos vitais dentro do desempenho esportivo, pois estão diretamente ligados ao rendimento do atleta para atingir um bom desempenho ou bom resultado. Assim, a atenção e a concentração são fundamentos essenciais dentro da psicologia do esporte que podem ser determinantes no sucesso ou não de um atleta ou uma equipe”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 9). “Vale ressaltar que as capacidades de atenção ou concentração se fazem fundamentais também nos treinamentos, justamente para assimilar ou compreender as instruções passadas pelos treinadores. Portanto, só dizer ao atleta para manter a atenção ou concentração durante uma partida não é suficiente, pois ele(a) precisa aprender como, quando, no que, com qual intensidade, bem como aprender a sustentá-la pelo período necessário, que, dependendo da modalidade, pode ser de longa duração”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 11). As afirmativas II e IV são falsas pois: “Apesar de semelhantes, e muitas vezes confundidos, a atenção e a concentração são conceitos distintos”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 10). "Modalidades tanto individuais quanto coletivas exigem atenção e concentração por parte dos atletas. Diante do contexto esportivo, é possível verificar que diversas partidas envolvendo modalidades coletivas são decididas em lances de distração de um atleta ou da própria equipe. Muitas vezes, isso ocorre nos momentos finais do jogo, deixando os atletas bastante frustrados. Já nas modalidades individuais a exigência de atenção ou concentração se baseia na alta complexidade da 10 precisão dos movimentos ou exigência física recorrente durante o jogo. Por conta disso, a capacidade de manter a atenção e a concentração em alto nível durante toda a partida ou competição é fundamental para alcançar o resultado almejado”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 9-10). E F – F - V - V Questão 10/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o excerto de texto: “[...], se o líder tem comportamentos adequados em situações particulares e estes se ajustam às preferências dos membros do grupo, eles atingirão seu melhor desempenho e se sentirão satisfeitos. [...], evidencia-se o papel fundamental que o técnico exerce numa equipe esportiva, assim como o profissional da área da Psicologia do Esporte. Dessa maneira, gera-se o suporte que o psicólogo fornece para o grupo buscar seu objetivo e para que se estabeleçam relações positivas entre o técnico e o atleta em razão dos objetivos do grupo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SONOO, Christi Noriko; HOSHINO, Elton Fernando; VIEIRA, Lenamar Fiorese. Liderança esportiva: estudo da percepção de atletas e técnicos no contexto competitivo. Psicologia: teoria e prática, 2008, v. 10 n. 2, p. 68-82. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 5 – a liderança no meio esportivo de Psicologia do esporte sobre liderança no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Comunicação é primordial para a relação do líder com os seus liderados. II. Líder democrático é aquele que impõe sua autoridade pelo tom de voz e postura agressiva. III. Os líderes estão se tornando mais autoritários para se adequar à postura atual dos atletas. IV. É importante que um líder conheça o perfil de seus liderados. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I, II e IV B III e IV C II e IV D I e II E I e IV Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! As afirmativas I e IV estão corretas pois: “Apesar de não estar explícito na citação acima, o principal canal entre a liderança e o liderado é a comunicação”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 12). "Os líderes estão se qualificando muito mais para compreender os comportamentos dos atletas dentro e fora das competições e, dessa forma, conhecer melhor o perfil dos seus comandados”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 13). As afirmativas II e III estão incorretas pois: ”De acordo com Samulski (2002), existem dois estilos de líder: • líder autoritário, ou seja, aquele que demonstra superioridade por meio do tom alto de voz ou pela gesticulação agressiva; • líder democrático, que busca as soluções internas por meio das opiniões dos membros das equipes, incluindo o(s) atleta(s)”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 12). “Com base nessas visões, podemos destacar que o papel do líder vem mudando muito nas últimas décadas. O autoritarismo, que antes era o perfil da maioria dos técnicos, hoje deu lugar a posturas mais democráticas”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 13) Questão 1/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “Em geral, pessoas fisicamente ativas e com maior aptidão física possuem um melhor estado de humor do que aquelas sedentárias e menos aptas. Estudos transversais que compararam variáveis psicológicas de indivíduos ativos e sedentários e entre aqueles com diferentes níveis de atividade e aptidão física corroboram essa premissa [...]. Além disso, baixos níveis de atividade física predisseram sintomas depressivos, tendo o exercício um efeito protetor contra a incidência desses sintomas em idades superiores [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WERNECK, Francisco Zacaron; NAVARRO, Cristiane Amorim. Nível de atividade física e estado de humor em adolescentes. Psicologia: Teoria e Pesquisa, v. 27, n. 2, p. 189-193, abr./jun. 2011. Segundo o excerto de texto acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 4 – Exercício e Bem-estar Psicológico, de Psicologia do Esporte sobre exercício físico, analise as seguintes afirmativas. I. Exercício físico são atividades físicas repetitivas, planejadas e estruturadas. II. Exercício físico regular auxilia na execução das tarefas cotidianas. III. Atividades básicas de vida diária são atividades físicas regulares, como uma caminhada. IV. Atividades instrumentais de vida diária (AIVD) são aquelas relacionadas ao trabalho/ofício. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e IV B I, II e IV C I e II Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas I e II estão corretas, pois: “[I] Exercício físico é estruturado, repetitivo e planejado, com o objetivo de melhorar e proporcionar a manutenção das aptidões físicas, relacionadas à saúde ou ao desempenho [...]” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). “[II] A pessoa que pratica exercícios físicos regularmente usufrui de melhora da execução das AVDs (Atividades da Vida Diária), das AIVDs (Atividades Instrumentais da Vida Diária) e, também, dos aspectos cognitivos, psicossociais e afetivos” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). As afirmativas III e IV estão incorretas, pois: “[III] Atividades básicas de vida diária (ABVD) – são aquelas relacionadas ao autocuidado, por exemplo, tomar banho, se vestir, se alimentar de maneira independente” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). "[IV] Atividades instrumentais de vida diária (AIVD) – são aquelas em que o indivíduo tem a capacidade de levar uma vida independente dentro da comunidade onde vive, incluindo preparar de refeições, utilizar transporte, cuidar da casa, administrar as próprias finanças, tomar seus medicamentos, entre outras" (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 8). D I, II e III E III e IV Questão 2/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Propiciar aos atletas respaldo psicológico é tão importante quanto lhes fornecer uma alimentação balanceada e exercícios regulares. Do mesmo modo que a técnica, a tática e o físico são treinados, o fator psicológico pode influenciar no rendimento do atleta. Tendo em vista o atual quadro de competitividade, os pesquisadores e estudiosos estão despendendo atenção especial aos fatores que influenciam o rendimento dos atletas, como por exemplo, a ansiedade e o estresse pré-competitivo”. Após essa avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FABIANI, Marli Terezinha. Psicologia do esporte: a ansiedade e o estresse pré-competitivo. In: Congresso Nacional de Educação: EDUCERE. 2009. p. 12337-12345. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 5 - dificuldades de aprendizagem no esporte de Psicologia do esporte sobre habilidades psicológicas no esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) Habilidades psicológicas, assim como habilidades físicas, podem ser treinadas. II. ( ) Exercícios respiratórios são utilizados no treinamento de habilidades psicológicas. III. ( ) Ensaio mental é uma técnica de treino de habilidades psicológicas de rápida compreensão. IV. ( ) Metodologias de treinamento que facilitem o trabalho do treinador são utilizados na iniciação esportiva, não se aplicando ao alto rendimento. Agora assinala a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A V – V – V – F Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é V – V – V – F . As afirmativas I, II e III são verdadeiras pois: “Ainda com base em Weinberg e Gould (2017), entendemos que, para a aprendizagem de uma habilidade física, o movimento precisa ser repetido diversas vezes, até que se automatize ou seja executado de forma espontânea pelo praticante. E o desenvolvimento de habilidades psicológicas deve seguir a mesma lógica [...] Entre as técnicas de habilidades psicológicas que podem ser praticadas ou executadas com rápida compreensão, Weinberg e Gould (2017) destacam: · Práticas respiratórias: controle respiratório para manutenção ou retomada da autorregulação; · Manutenção da atenção no momento e na tarefa presentes; · Controle de frustração após erros: realização de respiração e retomada de foco de atenção na tarefa para retomada da concentração e do controle emocional; · Ensaio mental (mentalização); ”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.12). A afirmativa IV é falsa pois: “O ensino da pra´tica no esporte, a preparac¸a~o do praticante e/ou aluno-atleta e a metodologia de ensino e treinamento dependem da capacidade, da formac¸a~o e da interac¸a~o do profissional com a abordagem pedago´gica escolhida para o trabalho. Nesse pressuposto, independentemente da especificidade da modalidade e a sua iniciac¸a~o (crianc¸a, adolescente), a metodologia do treinamento deve ser desenhada a fim de facilitar o trabalho do professor/treinador esportivo [...]".(texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.11). B F – V – F – V C V – V – F – V D V – F – V – V E F – V – V – F Questão 3/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “A relação entre personalidade e esporte tem sido uma das áreas de investigação mais exploradas pela Psicologia do Esporte. O volume de pesquisas e artigos publicados sobre o tema demonstra sua importância para pesquisadores, profissionais envolvidos no esporte e atletas. A complexidade do tema aponta para a necessidade de aprofundamento de estudos em uma área que, até os dias de hoje, intriga aqueles que buscam explicações científicas para as diferenças de personalidade entre os atletas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FILHO, Maurício B.; RIBEIRO, Luiz S.; GARCÍA, Félix G. Personalidade de atletas brasileiros de alto-rendimento: comparações entre os sexos masculino e feminino e correlação com nível de performance e tempo de treinamento. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto, Portugal, v.5, n. 1, p. 31-39, 2005, p.32. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 1 - A personalidade no meio esportivo de Psicologia do esporte sobre personalidade, analise as seguintes afirmativas: I. A personalidade de cada ser humano é única. II. Os atletas se influenciam mutuamente, seja de maneira positiva ou negativa. III. Personalidades masculina e feminina não se diferenciam entre si. IV. O estudo da psicologia do esporte é recente, com os primeiros estudos iniciando após o ano 2000. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! As afirmativas I e II estão corretas pois: “Podemos observar que os dois casos tratam sobre a personalidade do indivíduo como única, inigualável e que não se repete em hipótese alguma. [...]Por isso, é muito importante conhecer as personalidades dos atletas masculinos e femininos e a influência que exercem nesse ambiente. Um grande líder leva os liderados ao caminho da vitória, mas, ao inverso disso, também pode trabalhar contra para que isso não aconteça”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.3). As afirmativas III e IV estão incorretas pois “Segundo a psicologia, existem distinções entre as personalidades masculinas e femininas [...] No campo de psicologia do esporte, há estudos desde a década de 1960 com o objetivo de compreender a personalidade dos atletas, principalmente os de alto rendimento”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.4). B II e IV C I, III e IV D II, III e IV E I e III Questão 4/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o excerto de texto: “Um bom planejamento do treinamento para o atleta deve contemplar um programa tanto das capacidades físicas quanto das psicológicas, pois uma interrelação entre elas possivelmente permitirá que o atleta seja capaz de se desenvolver e melhorar seu desempenho na modalidade e se preparar para um futuro como atleta. O estudo da interferência da concentração na performance esportiva não é recente”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: DOS SANTOS, Felipe Gustavo. Análise da atenção e concentração para atletas de ginástica aeróbica esportiva através de um referencial teórico. Belo Horizonte, 2010. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 4 – atenção e concentração no esporte de Psicologia do esporte sobre atenção e concentração no esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas: I. ( ) São vitais e podem determinar o sucesso ou fracasso de um atleta. II. ( ) Possuem a mesma definição, ou seja, atenção e concentração são sinônimos. III. ( ) São capacidades fundamentais tanto nas competições, como nos treinos. IV. ( ) Em modalidades individuais são importantes, já nas coletivas, são irrelevantes. Agora assinala a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – V B V – V – F – V C V – F – V – V D V – F – V – F Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A sequência correta é V – F – V – F. As afirmativas I e III são verdadeiras pois: “A atenção e a concentração são dois elementos vitais dentro do desempenho esportivo, pois estão diretamente ligados ao rendimento do atleta para atingir um bom desempenho ou bom resultado. Assim, a atenção e a concentração são fundamentos essenciais dentro da psicologia do esporte que podem ser determinantes no sucesso ou não de um atleta ou uma equipe”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 9). “Vale ressaltar que as capacidades de atenção ou concentração se fazem fundamentais também nos treinamentos, justamente para assimilar ou compreender as instruções passadas pelos treinadores. Portanto, só dizer ao atleta para manter a atenção ou concentração durante uma partida não é suficiente, pois ele(a) precisa aprender como, quando, no que, com qual intensidade, bem como aprender a sustentá-la pelo período necessário, que, dependendo da modalidade, pode ser de longa duração”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 11). As afirmativas II e IV são falsas pois: “Apesar de semelhantes, e muitas vezes confundidos, a atenção e a concentração são conceitos distintos”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 10). "Modalidades tanto individuais quanto coletivas exigem atenção e concentração por parte dos atletas. Diante do contexto esportivo, é possível verificar que diversas partidas envolvendo modalidades coletivas são decididas em lances de distração de um atleta ou da própria equipe. Muitas vezes, isso ocorre nos momentos finais do jogo, deixando os atletas bastante frustrados. Já nas modalidades individuais a exigência de atenção ou concentração se baseia na alta complexidade da 10 precisão dos movimentos ou exigência física recorrente durante o jogo. Por conta disso, a capacidade de manter a atenção e a concentração em alto nível durante toda a partida ou competição é fundamental para alcançar o resultado almejado”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p. 9-10). E F – F - V - V Questão 5/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a citação: “A grande importância dada à vitória, em função de interesses de prestígio pessoal e financeiro fizeram com que em 1963, a UNESCO, [...] realizassem um seminário para discutir questões como o chauvinismo, a violência e outras infrações que comprometiam a integridade das pessoas que participavam do esporte. Neste evento foi decidido criar Troféus Internacionais de Fair Play, os quais deveriam ser entregues a pessoas que tivessem demonstrado alto grau de Espírito Esportivo, durante a participação em competições”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SANTOS, Antônio Roberto Rocha. Espírito esportivo – fair play e a prática de esportes. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, v. 4, n. 4, p. 13-28, 2005. Segundo o fragmento de texto acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 3 – Desenvolvimento do Espírito Esportivo, de Psicologia do Esporte sobre fair play e espírito esportivo, analise as seguintes afirmativas: I. A ludicidade contribui para o ensino do espírito esportivo em crianças atletas. II. Perfeição técnica e desempenho devem ser priorizados na iniciação para estimular o fair play. III. Fair play ensina jovens atletas sobre a necessidade de vencer a qualquer custo. IV. Espírito esportivo e o fair play devem ser estimulados desde a infância. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e IV Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! As afirmativas I e IV estão corretas, pois: “[I] Para se ter espírito esportivo, é necessário ser lúdico, aceitar as brincadeiras e desfrutar do ambiente competitivo de forma saudável” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 6). “[IV] Assim sendo, o espírito esportivo e o fair play são elementos que devem ser abordados e ensinados dentro do esporte, aplicado na infância” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 6). As afirmativas II e III estão incorretas, pois: “[III] Fair play (jogo justo) é uma filosofia adotada no ambiente esportivo que prima pela conduta ética das pessoas que integram esse meio” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 6). “[II] O esporte na infância não deve ser praticado com cobrança de gesto técnico, performance motora e desempenho. Para a criança, a prática esportiva deve ser prazerosa, com atividades que tragam a diversão e que sejam estimulados os aspectos psicomotores” (Rota de aprendizagem da aula 6, p. 7). B I e II C III e IV D I, II e IV E I, III e IV Questão 6/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para o fragmento de texto: “Considerando que o esporte é um lugar privilegiado para manifestações corporais, há diversas questões que podem ser abordadas pela categoria corporeidade.” Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCHI JÚNIOR, Wanderley; ALMDEIDA, Bárbara Schausteck de; SOUZA, Juliano de. Introdução a sociologia do esporte. Curitiba: InterSaberes, 2019, p. 200. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 6, Videoaula 3, Tema 2 – “Agressão” sobre ações efetivas para diminuir os estímulos agressivos dos participantes de um determinado esporte, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Aumentar a pressão em atletas jovens. B Permitir violações pequenas em jogos de categorias de base. C Repreender com veemência erros e falhas na partida. D Focar na técnica e tática para obtenção de melhores resultados. E Punir administrativamente os agressores. Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! “Para diminuir os estímulos agressivos dos atletas, deve-se [...]: reduzir a pressão em atletas jovens; punir administrativamente os agressores; os técnicos devem ter consciência dos valores humanos e éticos; os árbitros devem sancionar todas as violações nas regras e ter comportamento equilibrado. ” (Aula 6, Vídeo 3, Tema 2 – Agressão – tempo: 7’35" - 8’19”). Questão 7/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a citação: “Bento [...], refere que o desporto constitui-se como espaço de formação, educação e desenvolvimento da personalidade, fortalecimento da expressividade e funcionalidade do corpo. [...]. É no âmbito da compreensão de tudo que envolve o desporto que surge a psicologia do desporto. Weinberg e Gould [...] definem a psicologia do desporto como, ‘Estudo científico das pessoas e dos seus comportamentos nas actividades do desporto e do exercício’”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BENTO, Ana Natacha Ferreira; SILVA, Maria Raquel; PONTES, Manuela. Motivação de atletas federados para a prática de atletismo. p.328-336 2008. disponível em: bdigital.ufp.pt, acesso em 7 jan 2023. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 1 - ansiedade e estresse no esporte e Tema 2 – overtraining e burnout de Psicologia do esporte sobre ansiedade, estresse, overtraining e burnout , relacione corretamente cada termo à sua respectiva definição: 1. Ansiedade. 2. Estresse. 3. Overtraining. 4. Burnout. ( ) Estado de tensão, prepara o corpo para enfrentar situações de pressão excessiva. ( ) Desequilíbrio entre estresse e recuperação. ( ) Medo/receio do futuro, apreensão, antecipação de perigo. ( ) Síndrome multidimensional/síndrome do esgotamento profissional. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 3 – 4 – 1 – 2 B 4 – 3 – 2 – 1 C 4 – 2 – 1 – 3 D 2 – 3 – 1 – 4 Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A sequência correta é 2 – 3 – 1 – 4 pois: “[1] A ansiedade pode ser relacionada ao estado emocional e associado à ativação, apresentando um componente cognitivo com pensamento de dúvida. [...] receios sobre o futuro em níveis intensos e incertos. Castillo et al. (2000, p. 20) descrevem a ansiedade como ‘um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho’”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.2) “[2] O termo estresse pode ser definido como ‘pressão, tensão ou insistência, portanto estar estressado quer dizer estar sob pressão ou estar sob a ação de estímulo insistente’ (Cabral et al., 1997, citados por Cheffer; Micaliski, 2017, p. 54). Do ponto de vista fisiológico, Zille e Pereira (2010, citados por Cheffer; Micaliski, 2017, p. 54) corroboram que ‘o estresse é responsável por ocasionar nos indivíduos alterações de odo a preparar o organismo para enfrentar e/ou superar as fontes de pressão excessivas as quais está submetido’”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.3) “[3] Noce et al. (2011, p. 397) destacam que o overtraining ocorre como ‘um sintoma de instabilidade psicofisiológico prejudicial à saúde física e mental dos atletas que ocorre devido ao desequilíbrio entre o estresse e os períodos de recuperação’. Trata-se da inserção da carga de treinamento sem o período de descanso ou recuperação das atividades esportivas. De forma semelhante, Costa e Samulski (2005, p. 34) definem o overtraining ‘como um desequilíbrio entre o estresse e a recuperação, em que fatores estressantes de ordem física, psicológica e social combinados com o pouco tempo de recuperação acarretam efeitos nocivos no desempenho dos atletas’”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6) “[4] Já o burnout, por sua vez, tem a caracterização de uma síndrome multidimensional com três eixos centrais: exaustão física e emocional; reduzido senso de realização esportiva; e desvalorização esportiva. Verardi et al. (2012, p. 308) enfatizam que o burnout pode ser entendido como ‘uma resposta psicofisiológica, mais completa, de afastamento do treinamento excessivo e das demandas competitivas’. O indivíduo entra numa situação de exaustão, frustação constante e desinteresse pelo esporte, chegando ao fato de pensar ou, inclusive desistir do esporte, principalmente quando se trata de alto rendimento (Marques; Rosado, 2005)”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6-7) E 2 – 4 – 3 – 1 Questão 8/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia a passagem de texto: “Diversas razões justificam o abandono do esporte ou a diminuição da performance em atletas de alto rendimento. Entretanto, o burnout tem contribuído sobremaneira para entender a relação do atleta com o esporte. [...] não existe uma definição consensualmente aceita para burnout no esporte. As investigações realizadas têm procurado oferecer prioridade à identificação de sintomas e condições que acompanham o burnout, sua relação com características pessoais do atleta e condições ambientais em torno da prática de esporte”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: DE SOUZA, Rafael Octaviano, et al. Variáveis psicológicas, fisiológicas e de desempenho associadas à síndrome de burnout em atletas adultos de alto rendimento. Journal of Physical Education, Curitiba, v.29, n 1. e-2928. 2018. Disponível em: https://doi.org/10.4025/jphyseduc.v29i1.2928. Acesso em 7 jan 2023. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 2 – overtraining e burnout de Psicologia do esporte sobre overtraining e burnout, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas; I. ( )Overtraining pode trazer benefícios para o desempenho do atleta. II. ( ) Fatores sociais não tem relação com overtraining, por ser um estado de carga física. III. ( ) Excesso de carga de treinamento e repouso escasso podem gerar overtraining. IV. ( ) O burnout está relacionado à desvalorização e desinteresse pelo esporte. Agora assinala a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – V B V – V – F – V C V – F – V – V D V – V – F – F E F – F – V – V Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! A sequência correta é F – F – V – V. As afirmativas III e IV são verdadeiras pois: “Noce et al. (2011, p. 397) destacam que o overtraining ocorre como ‘um sintoma de instabilidade psicofisiológico prejudicial à saúde física e mental dos atletas que ocorre devido ao desequilíbrio entre o estresse e os períodos de recuperação’. Trata-se da inserção da carga de treinamento sem o período de descanso ou recuperação das atividades esportivas [...]”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6) “Verardi et al. (2012, p. 308) destacam a exaustão profissional em atletas apresentada sob três importantes aspectos: 1. relato de esgotamento emocional e físico, decorrente das demandas excessivas impostas por treinos e competições; 2. reduzido senso de autorrealização, com a percepção de que os objetivos são inatingíveis e 3. desvalorização e desinteresse pelo esporte [...] Diante do exposto, pesquisas de Fayos e Benedicto (2002) apontam para a necessidade de programas de prevenção no contexto esportivo. Além de todo o trabalho desenvolvido para adequar de forma racional a estruturação da periodização e as cargas de treinamento, devem-se realizar práticas e treinamento psicológicos visando à estrutura psicofisiológica dos atletas e, assim, evitar o overtraning ou a síndrome mais aguda do burnout”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.7) As afirmativas I e II são falsas pois: “[..] o overtraining ocorre como ‘um sintoma de instabilidade psicofisiológico prejudicial à saúde física e mental dos atletas que ocorre devido ao desequilíbrio entre o estresse e os períodos de recuperação’. [...] ‘como um desequilíbrio entre o estresse e a recuperação, em que fatores estressantes de ordem física, psicológica e social combinados com o pouco tempo de recuperação acarretam efeitos nocivos no desempenho dos atletas’. Entretanto, o overtraining não ocorre somente devido às cargas físicas excessivas, mas sim pela carga total do esporte, ou seja, cargas emocionais, cargas cognitivas, cargas físicas, cargas técnicas, viagens, da troca de ambiente ou excesso de viagens (hotel, fuso horário), aumento da frequência de competições, problemas familiares, problemas sociais, dentre outros que geram desequilíbrio afetando o desempenho esportivo do atleta”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 4, p.6) Questão 9/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A agressividade tem sido considerada como uma problemática bastante contundente dentro da sociedade atual e mesmo nos esportes. Embora a sociedade tente suprimir os comportamentos agressivos nos contextos diários por meio dos sistemas legais e penais, no esporte, certas condutas dessa natureza são, por vezes, reforçadas, Rota de aprendizagem da aula 1, p.13) As afirmativas II e III estão incorretas pois: “[II] É claro que estamos dando exemplo de um clube esportivo que tem recursos financeiros para manter todos esses profissionais à disposição dos atletas ou associados, mas devemos deixar bem explicado que nem sempre as equipes amadoras contam com esse aparato multidisciplinar. [...] [IV] O técnico cuida do gerenciamento de toda equipe e também das questões relacionadas ao planejamento do treinamento macro ou amplo. É ele o responsável por tomar a decisão final de quem irá competir ou não em uma ação conjunta com outros profissionais” (texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 11,12). C III e IV D II e III E I, II e IV Questão 5/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o trecho de texto: “A fase da adolescência é marcada por transformações, tanto físicas como comportamentais. Nesta fase, a presença da família como suporte e modelo para o adolescente é muito importante. Mas, se considerarmos que este adolescente em questão é um atleta, que passa a maior parte do tempo fora de casa, treinando e competindo, podemos pensar que os profissionais que lidam com ele têm uma responsabilidade que vai além do treinamento. E aí podemos falar em formação e educação”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 233. Considerando o trecho de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 3 – Objetivos da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte sobre os objetivos da psicologia do esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) A psicologia do esporte pode ser direcionada para crianças, adultos e idosos. II. ( ) O profissional de educação física deve considerar aspectos motores e psicológicos ao planejar a rotina de atividades físicas para um indivíduo. III. ( ) Os objetivos da psicologia do esporte para crianças, idosos ou atletas é o mesmo, já que é uma área de estudo uniforme. IV. ( ) Idade, contexto e etnia são alguns dos fatores considerados pela psicologia esportiva, pois influenciam nas questões emocionais. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – F B V – V – F – V Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! A sequência correta é: V – V – F – V. As afirmativas I, II e IV são verdadeiras pois “Agora estudaremos os objetivos da [I] prática da psicologia do esporte e os seus efeitos para a saúde e para o bem-estar de crianças, adultos e idosos. [...] [IV] Compreender e analisar os efeitos da participação do indivíduo em diferentes regiões geográficas, em cada faixa etária, etnia e principalmente nas diferentes motivações que envolvem saúde, o bem-estar, autoestima, socialização etc. Como podemos perceber, são inúmeros objetivos que envolvem a psicologia do esporte e que devem ser levados em consideração quando os profissionais de educação física formulam a prescrição e a orientação de atividade ou exercício físico, [II] pensando nos aspectos físicos e psíquicos dos sujeitos” (texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 7). A afirmativa III é falsa pois: ”[...] [III] para compreender melhor, dividimos em três categorias o quadro acima, para que fosse possível contemplar uma porcentagem importante da população, composta por idosos, crianças e atletas profissionais. [...] Para concluirmos o tema, podemos constatar, de forma geral, que os objetivos da psicologia do esporte dependem do público e dos interesses diretos. Nesse sentido, não podemos determinar regras, porque transitam nessas categorias diferentes interesses” (texto-base Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 8-9). C V – F – V – V D F – V – F – V E V – V – V – F. Questão 6/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o fragmento de texto: ”A área de aprendizagem e controle motor aproxima-se de estudos da psicologia que se referem à cognição, percepção e psicologia experimental da aprendizagem e do comportamento. Especialistas e aprendizagem e controle motor têm focalizado seus estudos em processos cognitivos e de percepção que envolvem aprendizagem e 'performance' de movimentos habilidosos e processos cognitivos e neuropsicológicos envolvidos no controle do movimento. O desenvolvimento motor aproxima-se da psicologia do desenvolvimento e de sua relação com o esporte e a ‘performance motora'”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em RUBIO, Katia. Psicologia do Esporte: interfaces, pesquisa e intervenção. São Paulo: Casa do psicólogo, 2000. p. 18. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 4 - Melhora da Memória, de Psicologia do Esporte sobre cognição e aprendizagem motora, analise as seguintes afirmativas: I. O estágio cognitivo é o 3° estágio da aprendizagem motora. II. No estágio autônomo, a ação é realizada de maneira automática. III. No estágio associativo, o indivíduo associa os sinais do ambiente na execução da ação motora. IV. O estágio cognitivo da aprendizagem diz respeito aos aspectos de natureza físico-motora. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I e IV C II e III Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas II e III estão corretas pois: "[III] Estágio associativo – associação de pistas ambientais com o movimento executado; [II] • Estágio autônomo – automatização da habilidade” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8). As afirmativas I e IV estão incorretas pois: "[I] A aprendizagem motora é dividida em estágios, que, segundo Fitts e Posner [...] são: • [IV] Estágio cognitivo – é de natureza cognitiva; • Estágio associativo [...] • Estágio autônomo [...]” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8). D II e IV E II, III e IV Questão 7/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Baseados em estudos de RIERA [...] somos informados que algumas das primeiras publicações de que temos conhecimentos são de Schulte, em 1921, denominadas Corpo e alma no desporto: uma introdução à psicologia do exercício físico. Também é notório o conhecimento de que Griffith tenha publicado o seu Psicologia do treinamento, em 1926, seguido do Psicologia do Atletismo, dando origem ao laboratório de Psicologia aplicada ao esporte. Entretanto o mundo ocidental pouco assimilou das obras mencionadas, enquanto os soviéticos desenvolviam ativamente suas pesquisas na área”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACHADO, Afonso Antônio (org.). Psicologia do Esporte: temas emergentes I. Jundiaí: Ápice Editora, 1997. p. 7. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 1 – Dimensões Históricas da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte sobre a linha do tempo da psicologia esportiva, enumere os elementos a seguir: 1. São Paulo Futebol Clube (SPFC) 2. Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Abraesp) 3. Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape) 4. Comitê Olímpico Internacional (COI) Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 1 – 3 – 4 – 2 Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é 1 – 3 – 4 - 2 porque: “[1] Antes do nascimento da Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape), em 1979, houve grupos com experiências com psicólogos no futebol, ainda que informalmente, como foi o caso do São Paulo Futebol Clube (SPFC). Essa experiência aconteceu no futebol justamente porque, na época, esse esporte era muito disseminado entre as camadas sociais. Como podem observar no quadro acima, ainda houve duas outras experiências que contribuíram para os avanços nos estudos da área, envolvendo a seleção brasileira de futebol, nos anos sob a prerrogativa do ‘verdadeiro espírito esportivo’ [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BARTHOLOMEU, Daniel; MACHADO, Afonso Antonio. Estudos iniciais de uma escala de agressividade em competição. Interação em psicologia, Curitiba, jul./dez. 2008, v. 12, n. 2, p. 189-201. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 2- Agressividade versus passividade no esporte de Psicologia do esporte sobre agressividade no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Agressividade é um comportamento patológico. II. O local da competição pode influenciar emocionalmente o atleta. III. A competição instiga comportamentos primitivos. IV. Problemas familiares do atleta podem influenciar negativamente sua performance. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I e II B II, III e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas II, III e IV estão corretas pois: “Local de competição: uma competição que acontece dentro ou fora do espaço ou habitat natural de treinamento pode fazer muita diferença para os competidores”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). “No esporte, os instintos primitivos ficam muito mais aflorados quando existe a competição”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). “No esporte, o comportamento agressivo de alguns atletas pode prejudicar uma equipe e, consequentemente, os resultados nas competições. Por isso, é necessário prestar atenção a tal conduta, pois pode estar relacionada a problemas ‘extras’ ligados a relacionamentos, família, amigos, depressão, [...]”.(texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p.5). A afirmativa I está incorreta pois: A agressividade é um comportamento natural do ser-humano. “Freud (2011) explica que a agressividade pode ser vista com uma atitude normal do indivíduo, mas que desperta emoções primitivas que existem em cada um de nós”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 3.) C II e IV D I , II e IV E II e III Questão 10/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o excerto de texto: “[...], se o líder tem comportamentos adequados em situações particulares e estes se ajustam às preferências dos membros do grupo, eles atingirão seu melhor desempenho e se sentirão satisfeitos. [...], evidencia-se o papel fundamental que o técnico exerce numa equipe esportiva, assim como o profissional da área da Psicologia do Esporte. Dessa maneira, gera-se o suporte que o psicólogo fornece para o grupo buscar seu objetivo e para que se estabeleçam relações positivas entre o técnico e o atleta em razão dos objetivos do grupo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SONOO, Christi Noriko; HOSHINO, Elton Fernando; VIEIRA, Lenamar Fiorese. Liderança esportiva: estudo da percepção de atletas e técnicos no contexto competitivo. Psicologia: teoria e prática, 2008, v. 10 n. 2, p. 68-82. Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 5, Tema 5 – a liderança no meio esportivo de Psicologia do esporte sobre liderança no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Comunicação é primordial para a relação do líder com os seus liderados. II. Líder democrático é aquele que impõe sua autoridade pelo tom de voz e postura agressiva. III. Os líderes estão se tornando mais autoritários para se adequar à postura atual dos atletas. IV. É importante que um líder conheça o perfil de seus liderados. Estão corretas apenas as alternativas: Nota: 10.0 A I, II e IV B III e IV C II e IV D I e II E I e IV Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! As afirmativas I e IV estão corretas pois: “Apesar de não estar explícito na citação acima, o principal canal entre a liderança e o liderado é a comunicação”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 12). "Os líderes estão se qualificando muito mais para compreender os comportamentos dos atletas dentro e fora das competições e, dessa forma, conhecer melhor o perfil dos seus comandados”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 13). As afirmativas II e III estão incorretas pois: ”De acordo com Samulski (2002), existem dois estilos de líder: • líder autoritário, ou seja, aquele que demonstra superioridade por meio do tom alto de voz ou pela gesticulação agressiva; • líder democrático, que busca as soluções internas por meio das opiniões dos membros das equipes, incluindo o(s) atleta(s)”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 12). “Com base nessas visões, podemos destacar que o papel do líder vem mudando muito nas últimas décadas. O autoritarismo, que antes era o perfil da maioria dos técnicos, hoje deu lugar a posturas mais democráticas”. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 5, p. 13) de 1962 e 1963. [3] Seguindo na sequência do quadro, vemos que em 1979 nasceu a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape). Com isso, diversos estudos também foram iniciados, com base no mundo esportivo e em seus avanços nacionais e internacionais. [4] Em 1980, o Comitê Olímpico Internacional (COI) também teve a preocupação de identificar a função do psicólogo no cenário esportivo. Seguindo os progressos históricos na área, em 1987, houve um aumento da compreensão da psicologia do esporte, pois os estudos avançaram também para os exercícios físicos que os cidadãos praticam no momento de lazer, sem ficaram restritos somente aos esportes profissionais. [2] Em 2006, surgiu a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Abraesp), com o objetivo de estruturar as pesquisas e alavancar estudiosos que pudessem desenvolver os seus trabalhos nessa área” (texto-base da Rota e Aprendizagem da aula 1, p. 3-4). B 1 – 3 – 2 – 4 C 4 – 1 – 2 – 3 D 1 – 2 – 3 – 4 E 2 – 3 – 1 – 4 Questão 8/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “Em todas as sociedades os seres humanos se ocupam da produção e do intercâmbio de informações e de conteúdo simbólico. Desde as mais antigas formas de comunicação gestual e de uso da linguagem até os mais recentes desenvolvimentos na tecnologia computacional, a produção, o armazenamento e a circulação de informação e conteúdo simbólico têm sido aspectos centrais da vida social. Mas com o desenvolvimento de uma variedade de instituições de comunicação a partir do século XV até os nossos dias, os processos de produção, armazenamento e circulação têm passado por significativas transformações”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: THOMPSON, J. B. Mídia e a modernidade - Uma teoria social da mídia. Tradução: Wagner de Oliveira Brandão. Revisão da tradução Leonard o Avritzer. 15. ed. Petrópolis, RJ: Vozes, 2014. p. 35. Título original: The media and modernity. Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 4 – Mídias e sua Influência no Esporte, de Psicologia do Esporte sobre a influência midiática no esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) O principal interesse da mídia é promover o bem-estar e a saúde através do esporte. II. ( ) A vida pessoal dos atletas não é explorada pela mídia por não ser de interesse do público. III. ( ) Os torcedores influenciam a vida do atleta. IV. ( ) A mídia faz uso da imagem dos atletas para aumentar os seus lucros. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – V – V B V – V – F – V C V – F – V – V D F – F – V– V Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A sequência correta é F – F – V– V. As afirmativas III e IV são verdadeiras pois: “[III] Como sabemos, os torcedores são influências diretas na vida do atleta [...] [IV] Os atletas, como figuras principais nos espetáculos esportivos, também são usados pelas midas para conseguirem seus lucros exorbitantes” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 11). As afirmativas I e II são falsas pois: ”[I] O interesse invisível por trás desse quadro se baseia única e exclusivamente nos lucros que determinado esporte pode gerar aos seus investidores. [...] [II] as atitudes, as condutas e a vida pessoal dos atletas promovem grande comoção ou repúdio por parte dos telespectadores; isso gera audiência em programas esportivos [...]” (texto-base Rota de aprendizagem da aula 2, p. 10,11). E F – V – F – V Questão 9/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o extrato de texto: “Apesar do debate em torno da saúde mental no esporte de alto rendimento surgir sempre que atletas apresentam descontrole emocional em situações competitivas, compartilham suas angústias em entrevistas [...], ainda encontramos resistência, preconceito e desinformação no ambiente desportivo. [...] Não se trata somente de reconhecermos os significativos avanços da Psicologia do Esporte em sua busca para se inserir nas Ciências do Esporte, mas a possibilidade de ampliação do entendimento do comportamento do atleta em sua complexidade, numa tentativa de apaziguar o seu bem-estar social com as exigências de sua carreira no mundo do espetáculo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MEDEIROS, C.; LACERDA, A. (org.). Esporte, saúde mental e sociedade. São Paulo: Pasavento, 2020. p. 5. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 1 – Principais Psicopatologias em Situações Desportivas, de Psicologia do Esporte sobre as psicopatologias, analise as seguintes afirmativas: I. Pressão por resultados pode levar o atleta a desenvolver doenças psicopatológicas. II. Os sintomas das psicopatologias são específicos e padronizados. III. As alterações estruturais do indivíduo são influenciadas pelo seu modo de vida antes do acometimento da psicopatologia. IV. O transtorno psicológico aumenta a capacidade de adaptabilidade do ser humano. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I, II e IV B I e III Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I e III estão corretas pois: “[I] Atletas, como qualquer outro indivíduo, podem ter alterações psíquicas no ao longo da vida, e essas mudanças podem estar relacionadas diretamente com as exigências, as cobranças decorrentes da performance exigida dos atletas. [...] [III] As características da alteração estrutural são mais individuais, dependendo das características histórico-culturais do indivíduo antes do acometimento pela psicopatologia" (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 3,4). E as afirmativas II e IV estão incorretas pois: “[IV] Os seres humanos, no decorrer dos anos, são capazes de se adaptarem às mais diversas situações. Entretanto, alguns indivíduos, com transtorno psicológico acabam por ter uma disfunção associada à diminuição da capacidade adaptativa [...] [II] De modo geral, não existem sinais ou sintomas psicopatológicos totalmente específicos de determinado transtorno mental [...]” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 3,4). C II e III D I e IV E II e IV Questão 10/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “Sendo o treinador o responsável pela implementação dos programas desportivos, torna-se muito importante avaliar quais as metas que ele pretende alcançar para os seus atletas e respectivas equipes desportivas. Em termos gerais, podemos considerar que a ‘filosofia’ ou orientação seguida pelo técnico pode dividir-se em três grandes domínios. Em primeiro lugar, pode ser assumido claramente que aquilo que mais interessa é a obtenção de resultados desportivos tentando-se, por isso, motivar os atletas em função dos ganhos pessoais e coletivos que podem conquistar ao darem o seu máximo nas competições”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: GOMES, A. R.; MACHADO, A. A. (org.). Psicologia do Esporte: da escola à competição. São Paulo: Fontoura, 2019. p. 29. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 5 – A Relação Técnico Versus Atleta, de Psicologia do Esporte sobre a relação entre o técnico e os atletas, analise as seguintes afirmativas: I. A psicologia auxilia nas relações entre atletas, técnicos e demais profissionais envolvidos. II. A comunicação técnico/atleta deve se adequar à individualidade de cada um. III. O técnico não deve dar autonomia aos atletas, conduzindo e limitando as suas decisões. IV. Existem cursos para que técnicos aprimorem o seu entendimento sobre os aspectos emocionais de sua equipe. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I, II e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I, II e IV estão corretas pois: "[I] A psicologia do esporte busca também desenvolver estratégias e ações que promovam o equilíbrio relacional entre integrantes das comissões técnicas, treinadores e atletas [...] [II] Por isso existe a necessidade de o técnico compreender individualmente a personalidade de cada atleta, e de como deve ser a comunicação com cada um [...] [IV] Entretanto, para compreender melhor esses fatores, existem inúmeros cursos de formação e qualificação oferecidos por universidades, federações e confederações esportivas para que os técnicos/treinadores possam participar e compreender melhor os aspectos mentais e emocionais de seus comandados” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 12,13-14). A afirmativa III está incorreta pois: “[III] Nesse sentido, compreenderemos e aprofundaremos nossos conhecimentos sobre a função que consideramos ser fundamental nas competições: a de técnico/treinador. Segundo Serpa [...], ‘seu papel é de extrema importância, podendo gerar autonomia e criatividade ao seu grupo, mas também pode ser uma figura ameaçadora e limitadora, provocando problemas em sua relação com os atletas’” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 12). C III e IV D II, III e IV E I e IV Questão 1/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “Ainda que argumentos corporativistas sejam usados para distanciar psicólogos e educadores físicos e/ou técnicos esportivos, a interdisciplinaridade exigida pela área é um fato e vários são os estudos, principalmente os aplicados, realizados pelos estudiosos da Educação Física ao longo dos últimos anos que indicam essa tendência [...]. Essa situação acaba, em certa medida, por imprimir à Psicologia do Esporte características que a aproximam muito mais do universo das pesquisas aplicadas do que básicas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 16. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 5 – Psicologia do Esporte no Trabalho Multi e Interdiscplinar, de Psicologia do Esporte sobre as áreas que se relacionam com a psicologia do esporte, analise as seguintes afirmativas: I. Nutrição e fisioterapia são duas das disciplinas que podem ser trabalhadas com a psicologia do esporte. II. A contratação de uma equipe multidisciplinar para o atendimento das equipes, tanto profissionais quanto amadoras, é de caráter obrigatório. III. A decisão final de qual atleta fará parte de uma equipe é do psicólogo esportivo. IV. Em uma equipe multidisciplinar, cada profissional trabalha na sua área, mas todos colaborando para o mesmo objetivo. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I e IV estão corretas pois: “[I] Neste tema, abordaremos a importância que disciplinas como a nutrição, a educação física, a psicologia e a fisioterapia têm para o trabalho feito na área de psicologia do esporte, [...] [IV] O principal objetivo dessa equipe multidisciplinar é unir as habilidades e competências de cada um dos profissionais em prol de encontrar as soluções ou encaminhamentos para as situações. (texto-base Rota de aprendizagem da aula 1, p.13) As afirmativas II e III estão incorretas pois: “[II] É claro que estamos dando exemplo de um clube esportivo que tem recursos financeiros para manter todos esses profissionais à disposição dos atletas ou associados, mas devemos deixar bem explicado que nem sempre as equipes amadoras contam com esse aparato multidisciplinar. [...] [IV] O técnico cuida do gerenciamento de toda equipe e também das questões relacionadas ao planejamento do treinamento macro ou amplo. É ele o responsável por tomar a decisão final de quem irá competir ou não em uma ação conjunta com outros profissionais” (texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 11,12). C III e IV D II e III E I, II e IV Questão 2/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia a passagem de texto: “O Brasil era a oitava nação com mais casos de doping sob sua jurisdição no mundo. Sendo que a lista era liderada pela Itália, seguida pela França, EUA, Austrália, Bélgica, Índia e Rússia. As soluções rápidas para manutenção do peso levam atletas a praticarem anorexia ou bulimia, muitas vezes apoiados por treinadores em prejuízo a sua saúde, potencializado pela rotina intensa de treinos com consequências que vão desde o aumento do risco de lesões até a diminuição do tempo de reação, velocidade e concentração”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MEDEIROS, C.; LACERDA, A. (org.). Esporte, saúde mental e sociedade. São Paulo: Pasavento, 2020. p. 5. Considerando a passagem de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 2 – Imagem Corporal e os Transtornos, de Psicologia do Esporte sobre os transtornos de imagem corporal, relacione corretamente cada transtorno às suas respectivas características: 1. Anorexia 2. Bulimia 3. Vigorexia 4. Obesidade ( ) Acúmulo de gordura corporal que prejudica a saúde. ( ) A pessoa se enxerga magra e fraca e busca incessantemente a hipertrofia. ( ) Episódios de consumo compulsivo de alimentos seguidos de indução ao vômito ou outras formas de compensação. ( ) Restrição alimentar exagerada por um desejo compulsivo em ser magro, a pessoa se enxerga acima do peso. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 2 – 4 – 1 – 3 B 4 – 3 – 1 – 2 C 4 – 3 – 2 – 1 Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! A sequência correta é 4 – 3 – 2 – 1: “[1] A anorexia é caracterizada pela restrição exagerada da alimentação. Essa patologia causa perda extrema de massa corporal, devido a um forte desejo de ser magro. [...] [2] A bulimia é caracterizada pela rápida ingestão de alimentos, seguida de arrependimento e o uso de métodos compensatórios para redução de peso. [...] [3] A vigorexia é um transtorno dismórfico corporal em que a pessoa, por mais que consiga hipertrofiar, continua se vendo como pequena e fraca. [...] [4] Obesidade é uma condição médica em que se verifica acumulação excessiva de tecido adiposo ao ponto de poder ter impacto negativo na saúde” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 5,6). D 2 – 4 – 3 – 1 E 1 – 2 – 3 – 4 Questão 3/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A base do modelo cognitivo é a ideia de que os pensamentos do indivíduo influenciam diretamente na maneira dele se comportar e sentir. Portanto, uma distorção na forma de perceber uma situação pode influenciar o humor e o comportamento do sujeito a ponto de deixá-los disfuncionais [...]. Beck [...] nos fala de três níveis de pensamento: os pensamentos automáticos, as crenças intermediárias, e as crenças centrais”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: COZAK, João Ricardo Lebert. Psicologia do Esporte: Clínica, alta performance e atividade física. São Paulo: Annablume, 2004. p. 41. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 5 – A Relação do Humor com o Desempenho Esportivo, de Psicologia do Esporte sobre o humor no meio esportivo, analise as seguintes afirmativas: I. Segundo a OMS, humor é um estado de alegria plena. II. Raiva e depressão são ramificações do estado de humor. III. Vigor e fadiga não estão relacionados ao humor, pois são sintomas físicos. IV. A motivação contribui diretamente na performance do atleta. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I, II e IV C II e IV Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas II e IV estão corretas pois: “[II] Assim, os estados de humor são compostos por seis ramificações: Tensão; Raiva; Depressão; [...] [IV] Devemos estar atentos às variáveis motivacionais de cada atleta, para auxiliar na maximização de sua performance” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8-9). As afirmativas I e III estão incorretas pois: “[I] Segundo a Organização Mundial da Saúde [...], humor é o estado de espírito de um indivíduo; é determinado estado de ânimo cuja intensidade representa o grau de disposição e de bem-estar individual. [...] [III] Assim, os estados de humor são compostos por seis ramificações: [...] Vigor; Fadiga. (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8,9). D I e IV E III e IV Questão 4/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “Trabalhar com realizações, decepções, minimizar efeitos negativos das torcidas, ressaltar aspectos positivos de uma liderança, delimitar os papéis dos elementos dos grupos para seus dirigentes, simplificar as cobranças dos pais, fãs e familiares dos atletas são atribuições que, aos poucos vêm sendo assumidas pelo psicólogo do esporte, de uma forma assumida pela Psicologia diante de um público específico em uma situação específica: o atleta ou o espectador e o momento esportivo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACHADO, Afonso Antônio (org.). Psicologia do Esporte: temas emergentes I. Jundiaí: Ápice Editora, 1997. p. 11. Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 4 – Áreas e Campos de Atuação da Psicologia Esportiva, de Psicologia do Esporte sobre os campos de atuação da psicologia esportiva, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) Educação, intervenção e pesquisa são os campos de atuação da psicologia esportiva. II. ( ) A área da psicologia que visa a produção de conteúdo acadêmico é chamada de área clínica. III. ( ) A psicologia esportiva se divide em áreas, porém todas têm como objetivo a promoção da saúde e do bem-estar do indivíduo. IV. ( ) Na área da intervenção, o consultor lida diretamente com o atleta ou com a equipe. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – V B V – V – F – V C V – F – V – V Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! A sequência correta é V – F – V – V. As afirmativas I, III e IV são verdadeiras pois: “[...] [I] os três campos de atuação da psicologia esportiva: o campo de intervenção, o campo de educação e o campo de pesquisa [...] [IV] Por último, temos o campo de atuação da intervenção, representada pelo consultor/psicólogo. [...] Nesse sentido, a função desse profissional é dar suporte psicológico direto ao atleta ou às equipes [...] [III] Em todos eles, o objetivo principal é promover bem-estar e a qualidade de vida pessoal e profissional a todos os praticantes, sejam eles amadores, sejam eles profissionais" (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 1, p. 9,11). A afirmativa II é falsa, pois a área que produz conteúdos e realiza pesquisas é a área de pesquisa. “[II] Iniciaremos as análises desse quadro com o campo profissional voltado às pesquisas. [...] Dessa forma, é função desse profissional produzir conhecimento para que o mundo acadêmico e os profissionais relacionados a esse campo de atuação tenham acesso aos dados concretos e científicos que supostamente darão base para compreendermos as situações baseadas nos treinamentos e nas competições" (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 1, p. 10). D F – V – F – F E V – V – V – F Questão 5/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Baseados em estudos de RIERA [...] somos informados que algumas das primeiras publicações de que temos conhecimentos são de Schulte, em 1921, denominadas Corpo e alma no desporto: uma introdução à psicologia do exercício físico. Também é notório o conhecimento de que Griffith tenha publicado o seu Psicologia do treinamento, em 1926, seguido do Psicologia do Atletismo, dando origem ao laboratório de Psicologia aplicada ao esporte. Entretanto o mundo ocidental pouco assimilou das obras mencionadas, enquanto os soviéticos desenvolviam ativamente suas pesquisas na área”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACHADO, Afonso Antônio (org.). Psicologia do Esporte: temas emergentes I. Jundiaí: Ápice Editora, 1997. p. 7. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 1 – Dimensões Históricas da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte sobre a linha do tempo da psicologia esportiva, enumere os elementos a seguir: 1. São Paulo Futebol Clube (SPFC) 2. Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Abraesp) 3. Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape) 4. Comitê Olímpico Internacional (COI) Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 1 – 3 – 4 – 2 Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é 1 – 3 – 4 - 2 porque: “[1] Antes do nascimento da Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape), em 1979, houve grupos com experiências com psicólogos no futebol, ainda que informalmente, como foi o caso do São Paulo Futebol Clube (SPFC). Essa experiência aconteceu no futebol justamente porque, na época, esse esporte era muito disseminado entre as camadas sociais. Como podem observar no quadro acima, ainda houve duas outras experiências que contribuíram para os avanços nos estudos da área, envolvendo a seleção brasileira de futebol, nos anos de 1962 e 1963. [3] Seguindo na sequência do quadro, vemos que em 1979 nasceu a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape). Com isso, diversos estudos também foram iniciados, com base no mundo esportivo e em seus avanços nacionais e internacionais. [4] Em 1980, o Comitê Olímpico Internacional (COI) também teve a preocupação de identificar a função do psicólogo no cenário esportivo. Seguindo os progressos históricos na área, em 1987, houve um aumento da compreensão da psicologia do esporte, pois os estudos avançaram também para os exercícios físicos que os cidadãos praticam no momento de lazer, sem ficaram restritos somente aos esportes profissionais. [2] Em 2006, surgiu a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Abraesp), com o objetivo de estruturar as pesquisas e alavancar estudiosos que pudessem desenvolver os seus trabalhos nessa área” (texto-base da Rota e Aprendizagem da aula 1, p. 3-4). B 1 – 3 – 2 – 4 C 4 – 1 – 2 – 3 D 1 – 2 – 3 – 4 E 2 – 3 – 1 – 4 Questão 6/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o excerto de texto: “É dentro desse corpo comum que espectadores que nunca haviam se visto antes e nunca se verão depois se sentem à vontade para se abraçar, e é esse corpo comum que gosta de fazer o movimento da ola nas arquibancadas. Pegar-se fazendo esse movimento e ouvindo o ruído que ele é capaz de produzir em certos momentos do jogo provoca uma autopercepção que aumenta a coesão do corpo do espectador. O corpo comum dos espectadores pode se tornar a base para que os torcedores sintam-se unidos aos jogadores de seu time e, em algumas raras e gloriosas ocasiões, até mesmo conquistar o outro time e seus torcedores”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: AMARO, Fausto; HELAL, Ronaldo (org.). Esporte e mídia: novas perspectivas. A influência da obra de Hans Ulrich Gumbrecht. Rio de Janeiro: EdUERJ, 2015. p. 20. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 4 – Mídias e sua Influência no Esporte, de Psicologia do Esporte sobre os consumidores esportivos, relacione corretamente cada tipo de consumidor aos seus respectivos hábitos de consumo: 1. Consumidor primário 2. Consumidor secundário 3. Consumidor terciário ( ) Torcedores assíduos e torcidas organizadas. ( ) Acompanham pela televisão ou rádio, mas não ao vivo. ( ) Interessam-se pelo esporte, leem jornais, mas se envolvem menos do que os outros tipos de torcedores. ( ) Frequentam estádios. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 2 – 1 – 1 – 3 B 3 – 3 – 1 – 2 C 3 – 1 – 2 – 2 D 2 – 2 – 3 – 1 E 1 – 2 – 3 – 1 Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! A ordem correta é 1 – 2 – 3 – 1 pois: “1. Consumidor primário – os que ficam profundamente envolvidos no esporte e assistem pessoalmente aos eventos. 2. Consumidor secundário – espectadores através da televisão ou rádio, mas não frequentam pessoalmente os eventos esportivos. 3. Consumidor terciário – pessoas que, de vez em quando, interessam-se pelo esporte. São indivíduos que discutem esporte com outros e leem as páginas esportivas dos jornais. [1] Trazendo esse conceito para o cenário do mundo esportivo, os consumidores primários são mais conhecidos no mundo esportivo como torcedores ou torcidas organizadas.” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 10-11). Questão 7/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a afirmação: “Refletir sobre tais questões nos aproxima da realidade da prática esportiva hoje e suscita novos questionamentos sobre como a Psicologia se apresenta diante de tais demandas, pois sua inserção no universo esportivo é uma realidade". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CARVALHO, Cristianne Almeida. Psicologia e esporte: um olhar fenomenológico para um encontro marcado pela modernidade. Revista da abordagem gestáltica, v. 15, n. 2, p. 149-156, jul./dez. 2009, p. 153. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 – Relação técnico versus atleta sobre a influência do relacionamento técnico-atleta, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A O relacionamento técnico-atleta é restrito ao treinamento físico, técnico e tático em quadra. B O técnico é responsável tanto pela adesão quanto pelo abandono de uma prática esportiva. Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! “Nós temos aqui essa relação técnico. Ele é reponsável pela adesão – olha que importante – ou o abandono da prática esportiva. Se a relação do atleta for conturbada, o atleta abandona o esporte e se for positiva, ele adere ao esporte” (Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 - Relação técnico versus atleta – tempo: 1’37" - 1’54”). C A postura do técnico não influencia na dedicação do atleta aos treinamentos. D O relacionamento técnico-atleta se limita à preparação técnica e tática, não tendo reflexo no estado emocional do atleta. E O técnico deve se impor aos atletas sem se preocupar com sua aceitação e com a construção de uma relação. Questão 8/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o extrato de texto: “Apesar do debate em torno da saúde mental no esporte de alto rendimento surgir sempre que atletas apresentam descontrole emocional em situações competitivas, compartilham suas angústias em entrevistas [...], ainda encontramos resistência, preconceito e desinformação no ambiente desportivo. [...] Não se trata somente de reconhecermos os significativos avanços da Psicologia do Esporte em sua busca para se inserir nas Ciências do Esporte, mas a possibilidade de ampliação do entendimento do comportamento do atleta em sua complexidade, numa tentativa de apaziguar o seu bem-estar social com as exigências de sua carreira no mundo do espetáculo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MEDEIROS, C.; LACERDA, A. (org.). Esporte, saúde mental e sociedade. São Paulo: Pasavento, 2020. p. 5. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 1 – Principais Psicopatologias em Situações Desportivas, de Psicologia do Esporte sobre as psicopatologias, analise as seguintes afirmativas: I. Pressão por resultados pode levar o atleta a desenvolver doenças psicopatológicas. II. Os sintomas das psicopatologias são específicos e padronizados. III. As alterações estruturais do indivíduo são influenciadas pelo seu modo de vida antes do acometimento da psicopatologia. IV. O transtorno psicológico aumenta a capacidade de adaptabilidade do ser humano. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I, II e IV B I e III Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I e III estão corretas pois: “[I] Atletas, como qualquer outro indivíduo, podem ter alterações psíquicas no ao longo da vida, e essas mudanças podem estar relacionadas diretamente com as exigências, as cobranças decorrentes da performance exigida dos atletas. [...] [III] As características da alteração estrutural são mais individuais, dependendo das características histórico-culturais do indivíduo antes do acometimento pela psicopatologia" (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 3,4). E as afirmativas II e IV estão incorretas pois: “[IV] Os seres humanos, no decorrer dos anos, são capazes de se adaptarem às mais diversas situações. Entretanto, alguns indivíduos, com transtorno psicológico acabam por ter uma disfunção associada à diminuição da capacidade adaptativa [...] [II] De modo geral, não existem sinais ou sintomas psicopatológicos totalmente específicos de determinado transtorno mental [...]” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 3,4). C II e III D I e IV E II e IV Questão 9/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o trecho de texto: “A fase da adolescência é marcada por transformações, tanto físicas como comportamentais. Nesta fase, a presença da família como suporte e modelo para o adolescente é muito importante. Mas, se considerarmos que este adolescente em questão é um atleta, que passa a maior parte do tempo fora de casa, treinando e competindo, podemos pensar que os profissionais que lidam com ele têm uma responsabilidade que vai além do treinamento. E aí podemos falar em formação e educação”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 233. Considerando o trecho de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 3 – Objetivos da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte sobre os objetivos da psicologia do esporte, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) A psicologia do esporte pode ser direcionada para crianças, adultos e idosos. II. ( ) O profissional de educação física deve considerar aspectos motores e psicológicos ao planejar a rotina de atividades físicas para um indivíduo. III. ( ) Os objetivos da psicologia do esporte para crianças, idosos ou atletas é o mesmo, já que é uma área de estudo uniforme. IV. ( ) Idade, contexto e etnia são alguns dos fatores considerados pela psicologia esportiva, pois influenciam nas questões emocionais. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – F B V – V – F – V Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! A sequência correta é: V – V – F – V. As afirmativas I, II e IV são verdadeiras pois “Agora estudaremos os objetivos da [I] prática da psicologia do esporte e os seus efeitos para a saúde e para o bem-estar de crianças, adultos e idosos. [...] [IV] Compreender e analisar os efeitos da participação do indivíduo em diferentes regiões geográficas, em cada faixa etária, etnia e principalmente nas diferentes motivações que envolvem saúde, o bem-estar, autoestima, socialização etc. Como podemos perceber, são inúmeros objetivos que envolvem a psicologia do esporte e que devem ser levados em consideração quando os profissionais de educação física formulam a prescrição e a orientação de atividade ou exercício físico, [II] pensando nos aspectos físicos e psíquicos dos sujeitos” (texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 7). A afirmativa III é falsa pois: ”[...] [III] para compreender melhor, dividimos em três categorias o quadro acima, para que fosse possível contemplar uma porcentagem importante da população, composta por idosos, crianças e atletas profissionais. [...] Para concluirmos o tema, podemos constatar, de forma geral, que os objetivos da psicologia do esporte dependem do público e dos interesses diretos. Nesse sentido, não podemos determinar regras, porque transitam nessas categorias diferentes interesses” (texto-base Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 8-9). C V – F – V – V D F – V – F – V E V – V – V – F. Questão 10/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o excerto de texto: “Sendo o treinador o responsável pela implementação dos programas desportivos, torna-se muito importante avaliar quais as metas que ele pretende alcançar para os seus atletas e respectivas equipes desportivas. Em termos gerais, podemos considerar que a ‘filosofia’ ou orientação seguida pelo técnico pode dividir-se em três grandes domínios. Em primeiro lugar, pode ser assumido claramente que aquilo que mais interessa é a obtenção de resultados desportivos tentando-se, por isso, motivar os atletas em função dos ganhos pessoais e coletivos que podem conquistar ao darem o seu máximo nas competições”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: GOMES, A. R.; MACHADO, A. A. (org.). Psicologia do Esporte: da escola à competição. São Paulo: Fontoura, 2019. p. 29. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 5 – A Relação Técnico Versus Atleta, de Psicologia do Esporte sobre a relação entre o técnico e os atletas, analise as seguintes afirmativas: I. A psicologia auxilia nas relações entre atletas, técnicos e demais profissionais envolvidos. II. A comunicação técnico/atleta deve se adequar à individualidade de cada um. III. O técnico não deve dar autonomia aos atletas, conduzindo e limitando as suas decisões. IV. Existem cursos para que técnicos aprimorem o seu entendimento sobre os aspectos emocionais de sua equipe. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I, II e IV Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! As afirmativas I, II e IV estão corretas pois: "[I] A psicologia do esporte busca também desenvolver estratégias e ações que promovam o equilíbrio relacional entre integrantes das comissões técnicas, treinadores e atletas [...] [II] Por isso existe a necessidade de o técnico compreender individualmente a personalidade de cada atleta, e de como deve ser a comunicação com cada um [...] [IV] Entretanto, para compreender melhor esses fatores, existem inúmeros cursos de formação e qualificação oferecidos por universidades, federações e confederações esportivas para que os técnicos/treinadores possam participar e compreender melhor os aspectos mentais e emocionais de seus comandados” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 12,13-14). A afirmativa III está incorreta pois: “[III] Nesse sentido, compreenderemos e aprofundaremos nossos conhecimentos sobre a função que consideramos ser fundamental nas competições: a de técnico/treinador. Segundo Serpa [...], ‘seu papel é de extrema importância, podendo gerar autonomia e criatividade ao seu grupo, mas também pode ser uma figura ameaçadora e limitadora, provocando problemas em sua relação com os atletas’” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 12). C III e IV D II, III e IV E I e IV Questão 1/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a afirmação: “Refletir sobre tais questões nos aproxima da realidade da prática esportiva hoje e suscita novos questionamentos sobre como a Psicologia se apresenta diante de tais demandas, pois sua inserção no universo esportivo é uma realidade". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CARVALHO, Cristianne Almeida. Psicologia e esporte: um olhar fenomenológico para um encontro marcado pela modernidade. Revista da abordagem gestáltica, v. 15, n. 2, p. 149-156, jul./dez. 2009, p. 153. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 – Relação técnico versus atleta sobre a influência do relacionamento técnico-atleta, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A O relacionamento técnico-atleta é restrito ao treinamento físico, técnico e tático em quadra. B O técnico é responsável tanto pela adesão quanto pelo abandono de uma prática esportiva. Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! “Nós temos aqui essa relação técnico. Ele é reponsável pela adesão – olha que importante – ou o abandono da prática esportiva. Se a relação do atleta for conturbada, o atleta abandona o esporte e se for positiva, ele adere ao esporte” (Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 - Relação técnico versus atleta – tempo: 1’37" - 1’54”). C A postura do técnico não influencia na dedicação do atleta aos treinamentos. D O relacionamento técnico-atleta se limita à preparação técnica e tática, não tendo reflexo no estado emocional do atleta. E O técnico deve se impor aos atletas sem se preocupar com sua aceitação e com a construção de uma relação. Questão 2/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Desta forma, [...] a importância da psicologia na preparação de uma equipe esportiva está em auxiliar na comunicação e interação dos diversos membros envolvidos, quer seja de atletas entre si, quer seja da comissão técnica e atletas [...] Atuar na rede de relações, na compreensão da história de vida e momentos particulares vividos pelos atletas, auxiliando o técnico na percepção e olhar das diversas formas de expressão, por posturas, gestos, etc, tem sido reconhecidamente função e contribuição da psicologia do esporte, como facilitador da interação e troca humana e profissional”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 13. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 1 – As Relações Interpessoais no Ambiente Esportivo, de Psicologia do Esporte sobre relações interpessoais no ambiente esportivo, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas: I. ( ) Problemas de ordem pessoal podem prejudicar emocionalmente o atleta nas competições. II. ( ) O principal objetivo dos clubes nas categorias de base é a recreação e o bem-estar. III. ( ) O esporte como recreação pode reforçar laços afetivos. IV. ( ) A prática esportiva competitiva pode despertar ansiedade, angústia e estresse. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A V – V – F – V B F – V – F – V C V – F – F – V D V – F – V – V Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! A alternativa sequência correta é V – F – V – V. As afirmativas I, III e IV são verdadeiras pois: “[...] [IV] esportes coletivos e individuais. Eles são norteados por inúmeras emoções, como ansiedade, angústia e estresse, que, somadas a outras variáveis, podem ser fatores do desequilíbrio mental dos competidores. [...] [III] relações sociopsicológicas de amizade, prazer, harmonia e alegria são significativas para o grupo. Aqui, as relações sociais são consolidadas a partir de um objeto: o esporte. [...] [I] Quando essas relações são estremecidas por algum fator, o atleta pode deixar de focar as competições, que são o ponto principal da vida do atleta” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 2,4,5). A afirmativa II é falsa pois “[II] Quem frequenta os esportes de base no Brasil sabe muito bem que esse é um ambiente muito competitivo. As competições entre os clubes esportivos são motivos de grande rivalidade, principalmente fora de campo, nas arquibancadas, entre as torcidas. Isso tudo porque o que está em jogo não é a prática esportiva, o bem-estar e o desenvolvimento dos atletas, mas o interesse velado consolidado ao longo dos anos no esporte" (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 3). E F – V – V – V Questão 3/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “Baseados em estudos de RIERA [...] somos informados que algumas das primeiras publicações de que temos conhecimentos são de Schulte, em 1921, denominadas Corpo e alma no desporto: uma introdução à psicologia do exercício físico. Também é notório o conhecimento de que Griffith tenha publicado o seu Psicologia do treinamento, em 1926, seguido do Psicologia do Atletismo, dando origem ao laboratório de Psicologia aplicada ao esporte. Entretanto o mundo ocidental pouco assimilou das obras mencionadas, enquanto os soviéticos desenvolviam ativamente suas pesquisas na área”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACHADO, Afonso Antônio (org.). Psicologia do Esporte: temas emergentes I. Jundiaí: Ápice Editora, 1997. p. 7. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 1 – Dimensões Históricas da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte sobre a linha do tempo da psicologia esportiva, enumere os elementos a seguir: 1. São Paulo Futebol Clube (SPFC) 2. Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Abraesp) 3. Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape) 4. Comitê Olímpico Internacional (COI) Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 1 – 3 – 4 – 2 Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é 1 – 3 – 4 - 2 porque: “[1] Antes do nascimento da Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape), em 1979, houve grupos com experiências com psicólogos no futebol, ainda que informalmente, como foi o caso do São Paulo Futebol Clube (SPFC). Essa experiência aconteceu no futebol justamente porque, na época, esse esporte era muito disseminado entre as camadas sociais. Como podem observar no quadro acima, ainda houve duas outras experiências que contribuíram para os avanços nos estudos da área, envolvendo a seleção brasileira de futebol, nos anos de 1962 e 1963. [3] Seguindo na sequência do quadro, vemos que em 1979 nasceu a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Sobrape). Com isso, diversos estudos também foram iniciados, com base no mundo esportivo e em seus avanços nacionais e internacionais. [4] Em 1980, o Comitê Olímpico Internacional (COI) também teve a preocupação de identificar a função do psicólogo no cenário esportivo. Seguindo os progressos históricos na área, em 1987, houve um aumento da compreensão da psicologia do esporte, pois os estudos avançaram também para os exercícios físicos que os cidadãos praticam no momento de lazer, sem ficaram restritos somente aos esportes profissionais. [2] Em 2006, surgiu a Associação Brasileira de Psicologia do Esporte (Abraesp), com o objetivo de estruturar as pesquisas e alavancar estudiosos que pudessem desenvolver os seus trabalhos nessa área” (texto-base da Rota e Aprendizagem da aula 1, p. 3-4). B 1 – 3 – 2 – 4 C 4 – 1 – 2 – 3 D 1 – 2 – 3 – 4 E 2 – 3 – 1 – 4 Questão 4/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o extrato de texto: “Segundo BOURDIEU [...], não se pode compreender os fenômenos esportivos colocando suas manifestações em relação direta com as condições econômicas e sociais das sociedades; a história do esporte é uma história relativamente autonômica e, mesmo ‘estando articulada’ com os grandes acontecimentos da história econômica e política, tem seu próprio tempo, suas próprias leis de evolução, suas próprias crises e cronologia específica”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACHADO, Afonso Antônio (org.). Psicologia do Esporte: temas emergentes I. Jundiaí: Ápice Editora, 1997. p. 24. Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 2 – A Influência das Diferenças Sociais e Econômicas no Esporte, de Psicologia do Esporte sobre as influências políticas e econômicas no esporte, analise as seguintes afirmativas: I. No século XIX, o esporte era direcionado apenas para as camadas mais baixas da população. II. Na copa do mundo de 70, o esporte foi utilizado para favorecer ideologias políticas. III. Os materiais utilizados em determinado esporte acabam elitizando-o. IV. A estrutura e equipamentos exigidos para a prática do futebol adiaram a sua popularidade. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A II e IV B III e IV C I, II e III D II e III Você assinalou essa alternativa (D) Você acertou! As afirmativas II e III estão corretas pois: “[II] até a utilização de códigos para favorecer as ideologias políticas que permearam na Copa do Mundo de 1970, quando o Brasil se consagrou campeão no México [...] [III] Nem todos os brasileiros possuem condições estruturais para praticar golfe, até porque os materiais são de alto custo e os espaços para a prática são restritos a clubes com altas mensalidades” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 6,7). As afirmativas I e IV estão incorretas pois: ”[I] Da prática esportiva direcionada apenas para a elite brasileira no século XIX [...] [IV] Já o futebol, como podemos observar, é um esporte considerado barato, porque necessitamos apenas de uma bola improvisada com qualquer tipo de material e um par de chinelos para fabricar uma trave fictícia. Talvez isso explique o porquê de o futebol ser um esporte tão popular no Brasil. (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 2, p. 6,7). E I e III Questão 5/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o excerto de texto: “Ademais, os efeitos neurotróficos associados ao exercício físico não se restringem à preservação da reserva cognitiva de idosos, mas se estendem à reabilitação e à melhoria do prognóstico em outras condições clínicas onde existem perdas neuronais e/ou déficits nas conexões sinápticas. Mais especificamente, é possível verificar na literatura evidências que sustentam a indicação do exercício como atividade terapêutica complementar na reabilitação de danos neurais e prejuízos cognitivos”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MEDEIROS, C.; LACERDA, A. (org.). Esporte, saúde mental e sociedade. São Paulo: Pasavento, 2020. p. 28. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 4 – Melhora da Memória, de Psicologia do Esporte sobre a memória, analise as seguintes assertivas e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas. I. ( ) A memória depende do bom funcionamento do sistema nervoso. II. ( ) O nível 1 da aprendizagem motora é chamado não declarativa ou implícita. III. ( ) A memória recebe e armazena informações. IV. ( ) A aprendizagem é a retenção temporária de informações. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A F – V – F – V B V – V – F – V C V – F – V – V D F – F – V– V E V – F – V – F Você assinalou essa alternativa (E) Você acertou! A sequência correta é V – F – V – F. As afirmativas I e III são verdadeiras pois: “[...]'[III] Grosso modo, chamamos de memória a capacidade que os seres vivos têm de adquirir, armazenar e evocar informações. [...] [I] Para que possamos utilizar a memória para a realização das atividades diárias, para a interpretação das informações e para a aprendizagem (retenção de informações), há necessidade de que o sistema nervoso central processe, intérprete e armazene as informações, sejam elas de carácter motor, cognitivo, sensorial, afetivo etc." (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 7). As afirmativas II e IV estão incorretas pois: “[IV] A aprendizagem motora é o processo interno que resulta em alterações relativamente permanentes no comportamento motor. A aprendizagem é dividida em dois diferentes níveis: [II] Nível 1 – chamada declarativa ou explícita (semântica ou episódica); Nível 2 – denominada não declarativa ou implícita. Memória associativa; Memória não-associativa" (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8). Questão 6/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Considere o fragmento de texto: ”A área de aprendizagem e controle motor aproxima-se de estudos da psicologia que se referem à cognição, percepção e psicologia experimental da aprendizagem e do comportamento. Especialistas e aprendizagem e controle motor têm focalizado seus estudos em processos cognitivos e de percepção que envolvem aprendizagem e 'performance' de movimentos habilidosos e processos cognitivos e neuropsicológicos envolvidos no controle do movimento. O desenvolvimento motor aproxima-se da psicologia do desenvolvimento e de sua relação com o esporte e a ‘performance motora'”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em RUBIO, Katia. Psicologia do Esporte: interfaces, pesquisa e intervenção. São Paulo: Casa do psicólogo, 2000. p. 18. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 4 - Melhora da Memória, de Psicologia do Esporte sobre cognição e aprendizagem motora, analise as seguintes afirmativas: I. O estágio cognitivo é o 3° estágio da aprendizagem motora. II. No estágio autônomo, a ação é realizada de maneira automática. III. No estágio associativo, o indivíduo associa os sinais do ambiente na execução da ação motora. IV. O estágio cognitivo da aprendizagem diz respeito aos aspectos de natureza físico-motora. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I e IV C II e III Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas II e III estão corretas pois: "[III] Estágio associativo – associação de pistas ambientais com o movimento executado; [II] • Estágio autônomo – automatização da habilidade” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8). As afirmativas I e IV estão incorretas pois: "[I] A aprendizagem motora é dividida em estágios, que, segundo Fitts e Posner [...] são: • [IV] Estágio cognitivo – é de natureza cognitiva; • Estágio associativo [...] • Estágio autônomo [...]” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8). D II e IV E II, III e IV Questão 7/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A base do modelo cognitivo é a ideia de que os pensamentos do indivíduo influenciam diretamente na maneira dele se comportar e sentir. Portanto, uma distorção na forma de perceber uma situação pode influenciar o humor e o comportamento do sujeito a ponto de deixá-los disfuncionais [...]. Beck [...] nos fala de três níveis de pensamento: os pensamentos automáticos, as crenças intermediárias, e as crenças centrais”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: COZAK, João Ricardo Lebert. Psicologia do Esporte: Clínica, alta performance e atividade física. São Paulo: Annablume, 2004. p. 41. Considerando o excerto de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 3, Tema 5 – A Relação do Humor com o Desempenho Esportivo, de Psicologia do Esporte sobre o humor no meio esportivo, analise as seguintes afirmativas: I. Segundo a OMS, humor é um estado de alegria plena. II. Raiva e depressão são ramificações do estado de humor. III. Vigor e fadiga não estão relacionados ao humor, pois são sintomas físicos. IV. A motivação contribui diretamente na performance do atleta. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: 10.0 A I e III B I, II e IV C II e IV Você assinalou essa alternativa (C) Você acertou! As afirmativas II e IV estão corretas pois: “[II] Assim, os estados de humor são compostos por seis ramificações: Tensão; Raiva; Depressão; [...] [IV] Devemos estar atentos às variáveis motivacionais de cada atleta, para auxiliar na maximização de sua performance” (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8-9). As afirmativas I e III estão incorretas pois: “[I] Segundo a Organização Mundial da Saúde [...], humor é o estado de espírito de um indivíduo; é determinado estado de ânimo cuja intensidade representa o grau de disposição e de bem-estar individual. [...] [III] Assim, os estados de humor são compostos por seis ramificações: [...] Vigor; Fadiga. (texto-base da Rota de aprendizagem da aula 3, p. 8,9). D I e IV E III e IV Questão 8/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Atente para a afirmação: "O conhecimento específico da área mescla-se a fundamentos psicológicos de atividades relacionadas com o esporte manifestando-se em forma de observação, análise e intervenção nas diferentes dimensões psicológicas das relações humanas sob a ótica das variadas correntes teóricas e paradigmas da Psicologia. Por isso alguns preferem não Psicologia do Esporte, mas Psicologia Aplicada ao Esporte". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Katia (org.). Psicologia do esporte aplicada. São Paulo: Casa do psicólogo, 2003. p. 9. Considerando a afirmação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 1, Tema 3 – Objetivos da Psicologia do Esporte, de Psicologia do Esporte, relacione corretamente cada grupo com os seus principais objetivos na prática de atividade física/esporte: 1. Idosos 2. Crianças 3. Atletas profissionais ( ) Formação dos valores sociais, atitudes de fair play, saber ganhar, aceitar derrota. ( ) Independência na execução de atividades cotidianas. ( ) Rendimento, busca de resultados e alívio da pressão psicológica. ( ) Manutenção das capacidades sociocognitivas. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 2 – 1 – 3 – 1 Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! A sequência correta é 2 – 1 – 3 – 1 pois : “Iniciaremos as análises com os [1] idosos e sua relação com a atividade física. Esse grupo busca por práticas de atividade física que promovam a manutenção das condições de funcionamento do corpo, [1] como executar tarefas simples do dia a dia, além de atividades que auxiliem na manutenção sociocognitivas dos sujeitos. A segunda categoria envolve as [2] crianças e sua relação com o esporte. Esse público está em pleno desenvolvimento das suas capacidades físicas, cognitivas, afetivas, psicológicas e sociais, momento em que ocorrem inúmeras transformações. [...] estreita relação que o esporte estabelece junto à formação dos valores sociais e das regras pré-estabelecidas, das práticas voltadas ao jogo limpo ou fair play, do respeito ao adversário e da disciplina necessária ao desenvolvimento de qualquer prática esportiva. A terceira categoria se refere aos [3] atletas profissionais de alto rendimento, ou seja, focados nos resultados positivos e nas conquistas. Para isso, são levados ao limite do corpo físico e da pressão psicológica” (texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 1, p. 8,9). B 1 – 2 – 3 – 1 C 2 – 1 – 1 – 3 D 3 – 3 – 1 – 2 E 3 – 1 – 2 – 2 Questão 9/10 - Psicologia do Esporte Ler em voz alta Leia o fragmento de texto a seguir: “Para se compreender o estágio que a Psicologia do Esporte no Brasil se encontra na atualidade é preciso retomar alguns marcos da história da área e do contexto em que essas ações foram produzidas”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: RUBIO, Kátia. Da psicologia do esporte que temos à psicologia do esporte que queremos. Rev. bras. psicol. esporte, São Paulo , v. 1, n. 1, p. 01-13, 2007, p. 2. Considerando as informações acima e os conteúdos da Aula 1, Videoaula 3, Tema 2 – Princípios conceituais da psicologia do esporte sobre o conceito de psicologia do esporte, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A É o estudo científico de pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades físicas. Você assinalou essa alternativa (A) Você acertou! “Psicologia do esporte e do exercício: 'Estudo científico de pessoas e seus comportamentos em atividades esportivas e atividades físicas, e a aplicação deste conhecimento'” (Aula 1, Videoaula 3, Tema 2 - Princípios conceituais da psicologia do esporte
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