31 semanas de gravidez - BabyCenter

Prévia do material em texto

(/)
Fazer log in (/secure/login) Cadastre-se já (/secure/registration?registrationLoc=text-mobile-meSlice-right)
Home / Gravidez / Semana a semana
30 semanas (/30-semanas-de-gravidez) 32 semanas (/32-semanas-de-gravidez)
(/desenvolvimento-fetal-31-
semanas-de-gravidez)Clique
aqui para ver uma imagem do
seu bebê (/desenvolvimento-
fetal-31-semanas-de-gravidez).
3 Dart para o BabyCenter
Seu bebê está pesando cerca de 1,5 kg, e em breve vai ter um "estirão", crescendo rápido. Agora ele já consegue virar o pescoço para os
lados.
Muitas crianças são mais ativas durante a noite, dentro da barriga. Já aconteceu de o bebê acordar você com as cambalhotas? Esse
movimento todo é normal, e significa que seu filho está saudável.
O bebê está acumulando gordura nos últimos meses, e os braços e pernas já estão mais torneados.
Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal
têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.
31 semanas de gravidez
Por Equipe do BabyCenter (/expert-equipe-babycenter) | Revisão por Conselho Médico do BabyCenter (/expert-babycenter-MAB) |
Junho 2020
Como seu bebê está crescendo
O surgimento do colostro
Temas da semana
Neste artigo
Privacidade - Termos
(/secure/login)
(http://a.localytics.com/redirect/hezgakspqv1avgsvz0kc?
partner=smartbanner&id=com.babycenter.pregnancytracker&referrer=utm_source%3Dsmartbanner%26utm_medium%3DBanner%26utm_campaign%3DBrazil%25
× Minha gravidez e meu bebê hoje
BabyCenter
GRÁTIS - No Google Play
VER
(HTTP://A.LOCALYTICS.COM/REDIRECT/HEZGAKSPQV1AVGSVZ0KC?
https://brasil.babycenter.com/
https://brasil.babycenter.com/secure/login
https://brasil.babycenter.com/secure/registration?registrationLoc=text-mobile-meSlice-right
https://brasil.babycenter.com/
https://brasil.babycenter.com/gravidez
https://brasil.babycenter.com/c25004307/semana-a-semana
https://brasil.babycenter.com/30-semanas-de-gravidez
https://brasil.babycenter.com/32-semanas-de-gravidez
https://brasil.babycenter.com/desenvolvimento-fetal-31-semanas-de-gravidez
https://brasil.babycenter.com/desenvolvimento-fetal-31-semanas-de-gravidez
https://brasil.babycenter.com/expert-equipe-babycenter
https://brasil.babycenter.com/expert-babycenter-MAB
https://www.google.com/intl/pt-BR/policies/privacy/
https://www.google.com/intl/pt-BR/policies/terms/
https://brasil.babycenter.com/secure/login
http://a.localytics.com/redirect/hezgakspqv1avgsvz0kc?partner=smartbanner&id=com.babycenter.pregnancytracker&referrer=utm_source%3Dsmartbanner%26utm_medium%3DBanner%26utm_campaign%3DBrazil%2520SmartBanner
http://a.localytics.com/redirect/hezgakspqv1avgsvz0kc?partner=smartbanner&id=com.babycenter.pregnancytracker&referrer=utm_source%3Dsmartbanner%26utm_medium%3DBanner%26utm_campaign%3DBrazil%2520SmartBanner
Você já notou sua barriga ficando dura de vez em quando? Muitas vezes nem é a barriga toda, mas sim só um pedaço. São as chamadas
contrações de treinamento (/a700415/contra%C3%A7%C3%B5es-de-treinamento), que são inofensivas, embora às vezes sejam chatas.
Só há motivo de preocupação se você sentir mais de seis contrações em uma hora, ou se estiver perdendo líquido ou secreção vaginal
diferente do normal.
Converse com quem cuida do seu pré-natal se estiver sentindo cólicas (/a1500453/c%C3%B3lica-e-dor-na-barriga-na-gravidez-quando-
se-preocupar) como se fossem as da menstruação, ou dores nas costas que vêm e vão. Podem ser sinais de ameaça de parto prematuro
(/a2100186/trabalho-de-parto-prematuro).
E como vai sua atividade física? Nesta fase não é todo mundo que consegue fazer exercícios muito vigorosos, mas há atividades mais
tranquilas que são adequadas para quase todas as grávidas, como caminhada (/a3400122/atividade-f%C3%ADsica-na-gravidez-
caminhada), hidroginástica (/a3400134/atividade-f%C3%ADsica-na-gravidez-hidrogin%C3%A1stica), ioga (/a3400125/atividade-
f%C3%ADsica-na-gravidez-ioga-e-alongamento).
Lembre-se também de tomar muito líquido. A água de coco (/x5800046/gr%C3%A1vida-pode-tomar-%C3%A1gua-de-coco) é uma ótima
opção. Preste atenção para não exagerar nas bebidas com cafeína (/x2400181/gr%C3%A1vida-pode-consumir-alimentos-e-bebidas-com-
cafe%C3%ADna), como refrigerantes e café. O chá de boldo (/x4700140/gr%C3%A1vida-pode-tomar-ch%C3%A1-de-boldo) não é
recomendado na gravidez, e outros chás (/a25025108/ch%C3%A1-de-ervas-na-gravidez) também podem ter contra-indicação, se tomados
em quantidades grandes.
- Confira seu calendário do bem-estar para esta semana (/calend%C3%A1rio-do-bem-estar-na-gravidez-31-semanas)
Muitas mulheres se surpreendem ao ver que seu peito está vazando líquido (/x1500462/%C3%A9-normal-vazar-l%C3%ADquido-dos-seios-
desde-a-gravidez) antes mesmo de o bebê nascer. O líquido é o colostro, uma espécie de "pré-leite".
O importante para você é saber que:
É normal vazar colostro durante a gravidez.
É normal NÃO vazar colostro durante a gravidez.
Vazar ou não colostro não tem nada a ver com a quantidade de leite que você vai produzir quando o bebê nascer.
Se o seu peito começar a vazar, você vai ter de usar protetores de seio. Dormir de sutiã, nesse caso, vai ser inevitável. Procure um sutiã
que seja bem confortável, sem fechos que incomodem à noite, e com boa sustentação. Tops de ginástica costumam funcionar bem.
Preparando a amamentação
Sim, você vai poder comer chocolate! (/x3600019/%C3%A9-verdade-que-quem-amamenta-n%C3%A3o-pode-comer-chocolate)
Você tem mamilos planos ou invertidos? Calma, dá para amamentar (/a4300210/amamenta%C3%A7%C3%A3o-com-mamilos-planos-
ou-invertidos)
O que fazer com o filho mais velho enquanto você dá de mamar (/x4300219/como-amamentar-o-beb%C3%AA-sem-chatear-o-filho-
mais-velho)
Gêmeos
Como fica sua vida
O surgimento do colostro
Temas da semana
https://brasil.babycenter.com/a700415/contra%C3%A7%C3%B5es-de-treinamento
https://brasil.babycenter.com/a1500453/c%C3%B3lica-e-dor-na-barriga-na-gravidez-quando-se-preocupar
https://brasil.babycenter.com/a2100186/trabalho-de-parto-prematuro
https://brasil.babycenter.com/a3400122/atividade-f%C3%ADsica-na-gravidez-caminhada
https://brasil.babycenter.com/a3400134/atividade-f%C3%ADsica-na-gravidez-hidrogin%C3%A1stica
https://brasil.babycenter.com/a3400125/atividade-f%C3%ADsica-na-gravidez-ioga-e-alongamento
https://brasil.babycenter.com/x5800046/gr%C3%A1vida-pode-tomar-%C3%A1gua-de-coco
https://brasil.babycenter.com/x2400181/gr%C3%A1vida-pode-consumir-alimentos-e-bebidas-com-cafe%C3%ADna
https://brasil.babycenter.com/x4700140/gr%C3%A1vida-pode-tomar-ch%C3%A1-de-boldo
https://brasil.babycenter.com/a25025108/ch%C3%A1-de-ervas-na-gravidez
https://brasil.babycenter.com/calend%C3%A1rio-do-bem-estar-na-gravidez-31-semanas
https://brasil.babycenter.com/x1500462/%C3%A9-normal-vazar-l%C3%ADquido-dos-seios-desde-a-gravidez
https://brasil.babycenter.com/x3600019/%C3%A9-verdade-que-quem-amamenta-n%C3%A3o-pode-comer-chocolate
https://brasil.babycenter.com/a4300210/amamenta%C3%A7%C3%A3o-com-mamilos-planos-ou-invertidos
https://brasil.babycenter.com/x4300219/como-amamentar-o-beb%C3%AA-sem-chatear-o-filho-mais-velho