PLANODEAULAPSICOMOTRICIDADE

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ALUNA: LETICIA BATISTA FERREIRA 
CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA 
Plano de Aula: Desenvolvimento Psicomotor para Crianças 
Objetivo Geral: Desenvolver as habilidades psicomotoras das crianças, 
promovendo o aprimoramento da coordenação motora, equilíbrio, lateralidade e 
noção espacial. 
Faixa Etária: 3 a 5 anos 
Recursos Necessários: 
• Área ampla para atividades físicas. 
• Cones, aros, cordas, bolas e outros materiais de apoio; 
• Músicas adequadas para o exercício físico. 
• Cartolinas coloridas e giz para atividades no chão. 
Aula 1: Introdução e Aquecimento (20 minutos) 
1. Boas-vindas: Iniciar a aula com uma saudação calorosa e explicar o que será 
abordado durante a aula.
2. Aquecimento: Utilizar músicas animadas para incentivar movimentos simples, 
como pular, girar e balançar os braços.
Aula 2: Coordenação Motora Fina (20 minutos) 
1. Atividade com Massinha: Dividir as crianças em grupos e fornecer massinha. 
Elas devem moldar diferentes formas, estimulando a coordenação motora fina.
2. Pintura com os Dedos: Usar tintas e papel para que as crianças explorem a 
pintura com os dedos, promovendo o controle preciso dos movimentos.
Aula 3: Coordenação Motora Grossa (25 minutos) 
1. Circuito Psicomotor: Criar um circuito com cones, aros e obstáculos. As 
crianças devem percorrê-lo pulando, correndo e desviando, desenvolvendo a 
coordenação motora grossa.
2. Dança Livre: Colocar músicas animadas e incentivar a dança livre, estimulando
o equilíbrio e a expressão corporal.
Aula 4: Lateralidade e Noção Espacial (20 minutos)
1. Jogo de Imitação: Propor jogos de imitar movimentos, como andar de um lado 
para o outro, levantar um braço ou pular com um pé só.
2. Desenhos no Chão: Utilizar cartolinas coloridas no chão para criar labirintos ou 
caminhos. As crianças devem seguir as trilhas, desenvolvendo noção espacial.
Observações: 
• Adapte as atividades de acordo com o desenvolvimento individual das crianças.
• Certifique-se de que o ambiente é seguro para as atividades propostas. • 
Mantenha um ambiente lúdico e estimulante, promovendo a participação ativa e 
o prazer nas atividades.