Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
1 Fundamentos Fundamentos Fundamentos Fundamentos Psicologia Psicologia Psicologia Psicologia (Cognitivismo)(Cognitivismo)(Cognitivismo)(Cognitivismo) Prof. Me. Luciano Haussen Pinto luciano.hp@gmail.com Cognitivismo Contesta o ponto de vista behaviorista de que o cérebro é um órgão passivo, simplesmente respondendo as contingências do ambiente. Estudo da maneira como as pessoas aprendem, estruturam, armazenam e usam o conhecimento Diferenças de personalidade provêm de diferenças no modo como os indivíduos representam e organizam mentalmente a informação. Níveis de cognição Pensamentos Automáticos Crenças intermediárias Crenças centrais Esquemas Mentais Representações Mentais Comportamento nada mais é do que a resultante das cognições, crenças a respeito de si mesmo e do mundo em que vive. Tais cognições são fruto da capacidade de formar representações mentais dos seres humanos (sendo que esta se utiliza de bases orgânicas neuropsicológicas). Comportamento-Cognição = indissociácveis Representações Mentais 2 ESQUEMAS MENTAIS Ao longo de nossa história e c/base em experiências relevantes desde a infância,desenvolvemos um sist.de esquemas registrados no inconsciente. Conjunto de memórias, emoções, sensações corporais e cognições que giram em torno de um tema que interage com novas informações, influenciando a atenção seletiva e a memória. Incorporadas aos esquemas desenvolvemos crenças p/diferentes classes de eventos. A ativação destas crenças dependerá de um contexto que ative-as e será refletida através dos conteúdos dos pensamentos que, por sua vez, influenciarão o modo como iremos sentir e nos comportar. ESQUEMAS MENTAIS Funcionam como modelos referenciais internos que, ao serem ativados, “escaneiam”, codificam, categorizam e avaliam os estímulos. Dão um sentido próprio às experiências cotidianas São generalizações cognitivas a respeito de si, derivadas de experiências passadas que organizam e guiam o processamento de informações relacionadas ao self. Tendenciosidade autoconfirmatória. Ex.: abandono, competência, segurança, defectividade, autonomia, expressão de emoções, rejeição, ser digno de ser amado, busca de aprovação e reconhecimento... ESQUEMAS MENTAIS Se as primeiras experiências foram caracterizadas pela negatividade, podem desenvolver-se esquemas que conduzam a atenção aos eventos negativos(e não positivos), incentivando à lembrança de experiências negativas. Ex.:um homem pode ser vulnerável a depressão pq acredita que não é possível que alguém o ame. Quando tiver um encontro negativo com uma vizinha atraente, seu esquema de “impossibilidade de ser amado” talvez seja ativado. É rígido e desproporcionalmente negativo. Mas só a presença do esquema não é suficiente(ficam latentes até que ocorra um estressor). Níveis de cognição • Crenças Centrais: - Verdades absolutas sobre como as coisas são. - As pessoas dificilmente tem consciência de suas crenças. Ex: “Não sou bom/capaz o suficiente” EXEMPLOS de CRENÇAS CENTRAIS Na Depressão ligadas à DESAMPARO e à IMPOSSIBILIDADE DE SER AMADO Não sou atraente Sou indesejável Não mereço ser amado Sou inadequado Serei rejeitado Serei abandonado Sou fraco Sou incompetente Não tenho solução/saída 3 Níveis de cognição • Crenças Intermediárias: - São crenças vinculadas a uma situação e que determinam como a pessoa irá pensar, se sentir e reagir. - Estas crenças são derivadas das Crenças Centrais. Funcionam como regras auto-impostas: se... então.. Ex: “Se não sou bom o suficiente, então devo sempre me esforçar mais do que os outros para poder atingir resultados razoáveis.” Níveis de cognição - definições • Pensamentos Automáticos: - Pensamentos que ocorrem sem necessidade de deliberação consciente. - São pensamentos que parecem simplesmente ocorrer, independente da nossa vontade. Ex: Situação: Fazendo trabalho para faculdade. Ex.: “Não vou conseguir.” “Preciso estudar mais.” Modelo Cognitivo na DepressãoModelo Cognitivo na Depressão ESQUEMAS MENTAIS CONJUNTO de CRENÇAS PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS Interpretações pessimistas de dados objetivos MODELO COGNITIVO DO PÂNICO Estímulos Fisiológicos (reação luta-fuga) Pensamento automático “Há algo errado” Emoção (ansiedade) Sensações fisiológicas Focaliza sensações Aumento das sensações Interpretação errônea (catastrófica) “Vou desmaiar” “Ter um ataque cardíaco” “Vou morrer” PÂNICOPÂNICO Tríade Cognitiva - Visão de si mesmo - Visão sobre as pessoas, o mundo - Visão do futuro
Compartilhar