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• Pergunta 1 0,5 em 0,5 pontos (Modificado Enade 2007 – Educação Física – questão 14) “— Culto obsessivo ao corpo pode provocar distúrbio.” “— A gente prefere estar bonito a cuidar da saúde.” A busca exagerada pelo físico perfeito atinge jovens que estão cada dia mais preocupados com a aparência. O problema acontece quando isso se torna uma doença e eles passam a praticar exercícios físicos em excesso e fazem uso de anabolizantes, ignorando efeitos e complicações ocasionados por tal procedimento. (Folha de S.Paulo, Caderno de Saúde, 4/9/2005 – com adaptações). Considerando o fragmento de reportagem apresentado e a intervenção apropriada do profissional de Educação Física, em termos ao culto obsessivo ao corpo, é correto afirmar que, para promover um estilo de vida saudável entre os jovens na instituição em que trabalha, o profissional de Educação Física deve: Resposta Selecionada: e. Esclarecer as finalidades e os riscos do emprego dos esteroides anabolizantes. Respostas: a. Proibir que esses jovens façam o uso de esteroides anabolizantes. b. Fiscalizar a venda e o consumo de substâncias ergogênicas farmacológicas no local de trabalho. c. Impedir a comercialização e a utilização de produtos falsificados. d. Divulgar o uso dos esteroides anabolizantes com fins estéticos que priorizam o culto ao corpo idealizado. e. Esclarecer as finalidades e os riscos do emprego dos esteroides anabolizantes. 1. TÓPICOS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL - EF 70930_44805_D_20251 2. 3. https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_397739_1 https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_397739_1 Comentário da resposta: Resposta: E Comentário: a alternativa A está incorreta, pois o uso de esteroides anabolizantes, além de ser imoral, pode levar a diversos riscos, portanto, cabe ao profissional de Educação Física desencorajar o uso deles. A alternativa B está incorreta, pois a ação direta de fiscalização sobre o uso indevido, venda ou prescrição de esteroides anabolizantes é atribuição da Vigilância Sanitária, que é acionada imediatamente em caso de denúncia ao CREF. A alternativa C está incorreta, pois como profissional de Saúde e ao mesmo tempo de Educação, o profissional de Educação Física exerce seu dever ético de orientar seus alunos, esclarecendo os riscos da utilização de anabolizantes; colaborando, dentro de suas atribuições profissionais, para impedir seu uso. A alternativa D está incorreta, pois o profissional de Educação Física sabe que, mesmo dominando conhecimentos sobre Nutrição Esportiva, a prescrição de suplementos alimentares e energéticos, embora sem a mesma gravidade aparente que a dos esteroides anabolizantes, deve ser feita por nutricionista, que é o profissional legalmente habilitado para a prescrição de dietas alimentares. • Pergunta 2 0,5 em 0,5 pontos (Enade 2004 – Educação Física – questão 25) “Nunca se falou tanto em corpo como neste tempo que tanto o profana. Nas fábricas, o corpo do operário atrela-se ao ritmo da máquina, como Chaplin critica em ‘Tempos Modernos’. Por que os agricultores, que fazem tantos trabalhos físicos, não possuem corpos atléticos? Seus corpos, em geral, são duros, rígidos, contraídos, porque usados apenas como ferramentas e não como expressão do ser que somos nessa indivisível unidade corpo-espírito.” (Frei Betto. Jornal do Brasil, 14 jun. 2001) O culto ao corpo é uma expressão que denota algo acompanhando o homem na sua trajetória histórica. Entre outros espaços de aula, o ambiente das academias de ginástica está entre aqueles em que esse fenômeno se manifesta com mais intensidade. Nele, o profissional de Educação Física deve incentivar o treinamento físico e os cuidados estéticos. Não pode, entretanto, desprezar possíveis exageros incompatíveis com o bem- estar físico e emocional de seus alunos. Com base no texto, pode-se afirmar que, para cumprir seu papel na sociedade, o profissional de Educação Física deve: Resposta Selecionada: a. Orientar o aluno quanto às inter-relações dos problemas sociais com a prática de exercícios físicos, pois, nesse caso, o corpo deixa de ser compreendido como músculos, ossos e órgãos. Respostas: a. Orientar o aluno quanto às inter-relações dos problemas sociais com a prática de exercícios físicos, pois, nesse caso, o corpo deixa de ser compreendido como músculos, ossos e órgãos. b. Orientar o aluno para que ele atinja um padrão de beleza compatível com a sociedade em que ele vive. c. Orientar os alunos para obter um corpo com alto índice de massa corporal magra, pois isso previne doenças cardiovasculares. d. Demonstrar ao aluno a importância dos exercícios físicos para acabar com as lesões ocupacionais. e. Demonstrar ao aluno que os exercícios físicos irão levá-lo a atingir os padrões estéticos que deseja. Comentário da resposta: Resposta: A Comentário: a alternativa B está incorreta, pois quem se posiciona a favor do ato de procura por um padrão de beleza ideal, deve-se lembrar que tal padrão é prejudicial à saúde. As alternativas C, D e E estão incorretas, pois cabe ao profissional de Educação Física informar os benefícios da atividade física na melhoria da qualidade de vida e da disposição para a realização das atividades do cotidiano. • Pergunta 3 0,5 em 0,5 pontos A escolha de um programa de exercícios dependerá das preferências da mulher e dos recursos disponíveis. Porém, para a gestante existe uma série de atividades físicas adequadas e benéficas pelo baixo risco à saúde, outras de risco médio que só poderão ser efetuadas tomando determinadas precauções e outras que definitivamente são totalmente contraindicadas. Portanto, devemos evitar durante a gestação: Resposta Selecionada: d. O voleibol e o basquetebol. Respostas: a. O pedalar na bicicleta ergométrica e a ioga. b. A musculação e a hidroginástica. c. A ginástica aeróbia de baixo impacto e o caminhar. d. O voleibol e o basquetebol. e. A natação e o thai-chi-chuan. Comentário da resposta: Resposta: D Comentário: para as gestantes, o mais indicado é o caminhar, a natação, a hidroginástica leve e o pedalar na bicicleta ergométrica. A ioga e o tai-chi- chuan são boas alternativas de se manter o tônus muscular e a melhora da flexibilidade. Exercícios na água, como a natação, são boas opções, sendo uma atividade com bom componente aeróbico, que não suporta a massa corporal, características consideradas mais apropriadas durante a gravidez. Nesses casos, o fundamental é manter a temperatura do ar e da água confortável e nadar de acordo com as habilidades. A temperatura ideal da água deve estar em torno de 28-30 ºC, já que temperaturas maiores podem levar à vasodilatação e as menores, à vasoconstrição. Uma outra atividade benéfica para a gestante é a hidroginástica. Assim como na natação, as principais vantagens dessa modalidade de exercício estão dadas pelo menor estresse articular, a melhoria na termorregulação e o efeito natriurético e diurético, que é devido fundamentalmente incremento do volume plasmático, redução da resistência vascular renal e incremento do fluxo sanguíneo e da filtração renal causados pela pressão hidrostática. As atividades de médio risco estão incluídas a ginástica aeróbica, a musculação, os esportes de raquete e o esquiar ou o patinar. Um programa de ginástica aeróbica de baixo impacto pode ser efetuado com as devidas precauções evitando exercícios de superextensão e atividades em decúbito dorsal. As atividades desfavoráveis são todas aquelas atividades ou esportes de contato físico e de grande possibilidade de trauma, como o voleibol, o basquetebol, o esqui aquático e as atividades como a ginástica de alto impacto, o hipismo e o mergulho, devem ser totalmente evitadas durante a gestação. • Pergunta4 0,5 em 0,5 pontos Durante a prática de atividades físicas, a gestante deve tomar alguns cuidados: sempre estar hidratada, realizar as atividades ao ar livre com roupas leves, evitando uma alta intensidade. Além disso, existem contraindicações absolutas e relativas. Entre as contraindicações absolutas durante a gestação, temos: Resposta Selecionada: b. Macrossomia e insuficiência cardíaca congestiva. Respostas: a. Doenças tireoidianas e diabetes mellitus descompensado. b. Macrossomia e insuficiência cardíaca congestiva. c. Obesidade mórbida e doença miocárdica descompensada. d. Anemia e tromboflebite. e. Histórico de sedentarismo extremo e hipertensão arterial essencial. Comentário da resposta: Resposta: B Comentário: contraindicações absolutas: doença miocárdica descompensada, insuficiência cardíaca congestiva, tromboflebite, embolia pulmonar recente, doença infecciosa aguda, risco de parto prematuro, sangramento uterino, isoimunização grave, macrossomia. Contraindicações relativas: hipertensão arterial essencial, anemia, doenças tireoidianas, diabetes mellitus descompensado, obesidade mórbida, histórico de sedentarismo extremo. • Pergunta 5 0,5 em 0,5 pontos A epidemia de obesidade começa a ficar evidente em todo o mundo. O diagrama mostra, de forma esquemática, a classificação da obesidade infantil: Fonte: ALMEIDA, Carlos Alberto Nogueira de, et al. Classificação da obesidade infantil. Medicina. Ribeirão Preto. vol. 51, n. 2 (2018), p. 138-152, 2018. Com base nas relações estabelecidas no diagrama, avalie as afirmações a seguir, concernentes à classificação da obesidade. É correto apenas o que se afirma em: I. A mutação no gene OB que leva à deficiência na produção de leptina, principal hormônio responsável pelo controle do balanço energético. II. A obesidade associada a agentes infecciosos é definida como o resultado de “modificações não estruturais do material genético”. III. A obesidade psicossocial está associada à redução da ingestão de alimentos diante de estados emocionais diversos. IV. Na obesidade associada ao uso de fármacos, temos, por exemplo, o uso de corticoides. Resposta Selecionada: a. I e IV. Respostas: a. I e IV. b. II e III. c. III e IV. d. I, II e III. e. I, II e IV. Comentário da resposta: Resposta: A Comentário: a afirmativa II está incorreta, pois esse tipo de obesidade é a epigenética. A afirmativa III está incorreta, pois a obesidade psicossocial está associada ao aumento da ingestão de alimentos diante de estados emocionais diversos. • Pergunta 6 0,5 em 0,5 pontos A obesidade pode ser dividida em obesidade de origem exógena, a mais frequente, e endógena. Para a endógena, deve-se identificar a doença básica e tratá-la. A obesidade exógena se origina do desequilíbrio entre ingestão e gasto calórico, devendo ser manejada com orientação alimentar, especialmente mudanças de hábitos e otimização da atividade física. A partir das informações contidas no texto, avalie as afirmações a seguir: I. Avaliar a disponibilidade de alimentos, as preferências e as recusas, os alimentos e as preparações habitualmente consumidas, o local onde são feitas as refeições, quem as prepara e administra. II. Observar as atividades habituais da criança, a ingestão de líquidos nas refeições e nos intervalos, e os tabus e as crenças alimentares. III. Diminuir o consumo de alimentos e as preparações hipercalóricas. É correto apenas o que se afirma em: Resposta Selecionada: e. I, II e III. Respostas: a. I, apenas. b. II, apenas. c. I e III. d. II e III. e. I, II e III. Comentário da resposta: Resposta: E Comentário: todas as afirmativas estão corretas no manejo da obesidade infantil. • Pergunta 7 0,5 em 0,5 pontos A síndrome metabólica é um grupo de distúrbios metabólicos que acomete, aproximadamente, 1 / 4 da população adulta em todo o mundo, o que a torna um sério desafio na saúde pública. Ela é comum em pacientes: Resposta Selecionada: c. Hipertensos. Respostas: a. Amputados. b. Lesados medulares. c. Hipertensos. d. Neurológicos. e. Com distúrbios gástricos. Comentário da resposta: Resposta: C Comentário: a síndrome metabólica é comum em pacientes hipertensos. Pacientes hipertensos com síndrome metabólica tendem a desenvolver manifestações iniciais de lesões de órgãos-alvo com mudanças metabólicas/hormonais, resultando em risco cardiovascular aumentado e disfunção renal. • Pergunta 8 0,5 em 0,5 pontos A eficácia da intervenção do profissional de Educação Física em cada fator associada à síndrome metabólica, por meio do exercício físico, reduz a probabilidade de inúmeras complicações cardiovasculares decorrentes da síndrome metabólica. Portanto são efeitos benéficos aos pacientes com síndrome metabólica, exceto: Resposta Selecionada: d. Aumento do IMC. Respostas: a. Níveis adequados de colesterol HDL. b. Normalização dos níveis pressóricos. c. Redução da massa corpórea. d. Aumento do IMC. e. Redução dos níveis de glicose sanguínea. Comentário da resposta: Resposta: D Comentário: a prática de exercício físico de forma regular, programada de forma individualizada, mesclando exercícios aeróbicos e anaeróbicos e executada de forma supervisionada, permite alcançar efeitos benéficos aos pacientes com síndrome metabólica a curto, médio e longo prazo; incluindo redução significativa da gordura abdominal, massa corporal, IMC, circunferência abdominal, níveis de glicose sanguínea e triglicerídeos, normalização dos níveis pressóricos e níveis adequados de colesterol HDL. A atuação do profissional de Educação Física nos fatores associados à SM é de extrema importância. • Pergunta 9 0,5 em 0,5 pontos “’Tragédia de Heysel, na Bélgica, que mudou o futebol, completou 30 anos’. Os pilares dos estádios modernos, no sentido literal e também no figurado, foram erguidos, paradoxalmente, a partir de uma tragédia. No dia 29 de maio de 1985, o confronto entre torcedores do Liverpool e da Juventus antes da final da Liga dos Campeões da Europa, no estádio de Heysel, na Bélgica, causou a morte de 41 pessoas e deixou mais de 600 feridos. Esse foi um ponto de virada na história do futebol, exigindo que clubes, federações e governos adotassem novas regras de segurança e organização. Três décadas depois, o esporte se transformou no mundo todo. ‘Desde então, tudo mudou no futebol’, contou Alain Courtois, vice-prefeito de Bruxelas, ex-secretário-geral da Federação Belga e procurador presente em Heysel no dia do desastre. (Estado de São Paulo, Estadão Conteúdo, 24/5/2015 – com adaptações). Entre as mudanças, tivemos: Resposta Selecionada: d. A exigência de torcedores sentados em seus lugares. Respostas: a. A capacidade do estádio aumentada. b. Permissão tão-só de mulheres e crianças nos estádios. c. Torcida única. d. A exigência de torcedores sentados em seus lugares. e. Manutenção das gerais. Comentário da resposta: Resposta: D Comentário: a mudança começou no próprio estádio e se expandiu em um movimento que acabaria se proliferando por toda a Europa e o restante do mundo, décadas depois. A capacidade do local foi reduzida de 65 mil para 48 mil lugares. Pela primeira vez, foi estabelecida a exigência de torcedores sentados em seus lugares. Ninguém pode assistir a uma partida em pé e, com isso, as “gerais” foram abolidas. Menor circulação, menor agrupamento, menor chance de tumultos. • Pergunta 10 0,5 em 0,5 pontos A violência entre “torcidas organizadas” passou a ser uma preocupação social, uma vez que assumiu características de acontecimentos banal, débil e vazio. Na mesma proporção, passou a ser também um incômodo aosinteresses em torno do evento esportivo. As explicações que sucedem, restritas à observação dos discursos das “autoridades esportivas” e dos “torcedores”, têm ressonância nas seguintes justificativas: I. Má distribuição de renda. II. Efeitos da criminalidade. III. Ausência do Estado, como mentor de políticas públicas de formação social. É correto apenas o que se afirma em: Resposta Selecionada: e. I, II e III. Respostas: a. I, apenas. b. II, apenas. c. I e III. d. II e III. e. I, II e III. Comentário da resposta: Resposta: E Comentário: todas as afirmativas estão corretas no contexto da violência entre as torcidas organizadas de futebol, segundo as autoridades esportivas e os torcedores. • Pergunta 1 0,5 em 0,5 pontos (Enade 2004, Educação Física, Questão 18) Na Meia Maratona do Rio de janeiro, em 1996, o prêmio oferecido para a categoria masculina foi de R$ 25.000,00. Para a categoria feminina a premiação foi de R$ 12.500,00. Em várias outras competições ocorre o mesmo tipo de discriminação. Considerando o contexto social vigente, pode-se atribuir tal discriminação ao fato de que: Resposta Selecionada: d. O menor rendimento esportivo das mulheres não atrai a atenção da mídia para as competições femininas. Respostas: a. A diferença de performance justifica a disparidade na premiação. b. As mulheres recebem menos porque são também menos exigidas no período de treinamento. c. O comportamento fisiológico da mulher em uma competição justifica a discriminação econômica. d. O menor rendimento esportivo das mulheres não atrai a atenção da mídia para as competições femininas. e. Os homens proporcionam maior e melhor espetáculo, justificando a diferença da premiação. Comentário da resposta: Resposta: D Comentário: As alternativas A e B estão incorretas, pois tanto o sexo masculino quanto o sexo feminino apresentam cobranças similares em seus treinamentos. Mesmo que existisse diferença, os prêmios diferentes não são justificados. A alternativa C está incorreta, pois não há comprovação fisiológica que dê conta das desigualdades na premiação. A alternativa E está incorreta, pois não há diferença no espetáculo, entretanto no interesse dos espectadores, da mídia e do patrocínio. • Pergunta 2 0,5 em 0,5 pontos A prática esportiva ocasiona aumento das demandas orgânicas de energia e de nutrientes. Sabemos que correr no frio requer, especialmente, estar com as roupas adequadas e ter estratégias de abastecimento. Considerando que a maratona é uma modalidade esportiva de baixa intensidade e longa duração, avalie as afirmativas a seguir sobre essa modalidade em climas extremos. I) Os desafios para os atletas expostos aos extremos ambientais incluem o aumento nas necessidades energéticas, a utilização do glicogênio do fígado e do músculo, a perda excessiva de fluidos e o aumento do turnover de ferro. II) Hidratar-se horas antes de realizar o exercício para possibilitar a absorção do líquido. Recomenda-se a ingestão de 1 litro a 2 litros de água no dia anterior antes da prova. III) A hiponatremia ocorre quando há a pouca ingestão de líquidos ou a combinação de ingestão baixa de líquidos com o superávit de sódio devido às perdas pelo suor. IV) Sugere-se que maratonistas bebam de 0,4 a 0,8L/h, com as maiores taxas para indivíduos mais pesados ou mais rápidos competindo em ambientes quentes e com as menores taxas para indivíduos mais leves ou mais lentos competindo em ambientes mais frios. É correto APENAS o que se afirma em: Resposta Selecionada: b. I e IV Respostas: a. I e II b. I e IV c. II e III d. II e IV e. III e IV Comentário da resposta: Resposta: B Comentário: A afirmativa II está incorreta, pois o atleta deve hidratar-se horas antes de realizar o exercício para possibilitar a absorção do líquido. Recomenda-se a ingestão de 250 a 500mL de água duas horas antes do exercício. A afirmativa III está incorreta, pois a hiponatremia ocorre quando há a ingestão excessiva de líquidos ou a combinação de ingestão excessiva de líquidos com o déficit de sódio devido às perdas pelo suor. • Pergunta 3 0,5 em 0,5 pontos Os principais métodos por meio dos quais o corpo evita o resfriamento excessivo são, nesta ordem: Resposta Selecionada: b. Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente de tiritação, tiritação. Respostas: a. Tiritação, vasodilatação periférica, termogênese não decorrente de tiritação. b. Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente de tiritação, tiritação. c. Vasodilatação periférica, termogênese não decorrente de tiritação, tiritação. d. Vasoconstrição periférica, tiritação, termogênese não decorrente de tiritação. e. Vasodilatação periférica, tiritação, termogênese não decorrente de tiritação. Comentário da resposta: Resposta: B Comentário: 1. Vasoconstrição periférica é resultado da estimulação simpática da musculatura lisa que circunda as arteríolas da pele. Essa estimulação faz com que os músculos lisos se contraiam, o que, por sua vez, promove a constrição das arteríolas, diminui o fluxo sanguíneo para a parte mais externa do corpo e minimiza as perdas de calor. Mesmo em temperaturas termoneutras existe uma vasoconstrição tônica da pele e ocorre um ajuste contínuo do tônus vascular cutâneo para contornar os pequenos desequilíbrios térmicos do corpo. 2. A termogênese não decorrente de tiritação – isto é, a estimulação do metabolismo pelo SNS aumenta. A elevação da taxa metabólica aumenta a produção de calor interno. 3. Outro mecanismo de defesa da temperatura corporal durante o estresse causado pelo frio é a tiritação, ciclo involuntário rápido de contração e relaxamento dos músculos esqueléticos, que pode causar um aumento de quatro a cinco vezes na taxa de produção de calor. • Pergunta 4 0,5 em 0,5 pontos A prática da corrida de rua ocorre por diversas razões, que envolvem desde a busca por benefícios à saúde, a estética, a integração social, a fuga do estresse da vida moderna e a busca de atividades prazerosas ou competitivas e a prática regular da corrida é uma das maneiras mais eficientes para alcançar melhorias na aptidão física. Os gráficos a seguir apresentam fatores que levam à prática da corrida de rua e a importância da corrida de rua na sua vida, respectivamente. SANFELICE, Rúbia et al. Análise qualitativa dos fatores que levam à prática da corrida de rua. RBPFEX-Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, v. 11, n. 64, p. 83-88, 2017. Considerando as informações apresentadas nos gráficos acima, assinale a opção INCORRETA. Resposta Selecionada: c. O emagrecimento é o principal fator que leva a prática da corrida de rua entre as mulheres. Respostas: a. A qualidade de vida representa 37,5% das respostas dadas pelas mulheres. b. A orientação médica e o emagrecimento são as frequências de respostas mais baixas entre os homens. c. O emagrecimento é o principal fator que leva a prática da corrida de rua entre as mulheres. d. O condicionamento físico é o principal fator que leva a prática da corrida de rua entre os homens. e. A maioria das mulheres considera a prática da corrida de rua importante em suas vidas. Comentário da resposta: Resposta: C Comentário: Assim como, os homens, o principal fator que leva a prática da corrida de rua entre as mulheres é o condicionamento físico. • Pergunta 5 0,5 em 0,5 pontos Praticado inicialmente por ex-soldados norte-americanos que haviam saído feridos da Segunda Guerra Mundial, o basquete em cadeira de rodas fez parte de todas as edições já realizadas dos Jogos Paraolímpicos. As mulheres passaram a disputar a modalidade em: Resposta Selecionada: b. 1968, nos Jogosde Tel Aviv. Respostas: a. 1972, nos Jogos de Heidelberg. b. 1968, nos Jogos de Tel Aviv. c. 2004, nos Jogos de Atenas. d. 1960, nos Jogos de Roma. e. 1996, nos Jogos de Atlanta. Comentário da resposta: Resposta: B Comentário: No ano de 1960, em Roma, aconteceram então os primeiros Jogos Paraolímpicos, as Paraolimpíadas. Por problemas de organização, as Paraolimpíadas de 1968 e 1972 ocorreram em cidades diferentes da sede das Olimpíadas. O basquete masculino brasileiro foi a primeira modalidade a representar o país, na Paralimpíada de 1972, realizada em Heidelberg, na Alemanha, e não em Munique, que havia sediado os Jogos Olímpicos. Em 1988, em Seul, os jogos voltaram a ser disputados na mesma cidade que abriga as Olimpíadas. A estreia das mulheres brasileiras só aconteceu em Atlanta, em 1996. • Pergunta 6 0,5 em 0,5 pontos No basquetebol de cadeiras de rodas, a fim de proporcionar concorrência igualitária na disputa, foram concebidos sistemas de classificação da funcionalidade dos jogadores, levando-se em consideração os diversos graus de deficiência que podem limitar os movimentos destes. O atleta será avaliado na cadeira de rodas, sendo solicitados movimentos para extensão, flexão dos membros superiores e tronco e inclinação e rotações laterais do tronco. Avaliando-se o equilíbrio, coordenação e força muscular. Na classificação funcional, os atletas de basquetebol são avaliados conforme o comprometimento físico-motor em uma escala de 1 a 4,5. A soma desses números na equipe de cinco pessoas não pode ultrapassar Resposta Selecionada: e. 14 Respostas: a. 10 b. 11 c. 12 d. 13 e. 14 Comentário da resposta: Resposta: E Comentário: A soma desses números na equipe de cinco pessoas não pode ultrapassar 14. • Pergunta 7 0,5 em 0,5 pontos (Enade 2013, Educação Física, Questão 14) O Comitê Olímpico Internacional (COI) definiu o doping como “a administração ou o uso por um competidor de qualquer substância exógena ou endógena ingerida em quantidade anormal ou por uma via anormal de entrada no corpo, com a intenção de melhorar de forma artificial e desleal o seu desempenho em uma competição”. Essas substâncias estão listadas como proibidas pelo COI, de acordo com as regras antidoping. Considerando o exposto acima, avalie as afirmações a seguir. I) É de total interesse do esporte a adoção de procedimentos eficientes para a detecção de drogas e de políticas que excluam das competições os atletas que não sigam essas regras. II) A atitude de “vencer a qualquer custo” que se difundiu na sociedade coloca o atleta em uma situação de risco. III) O uso dos esteroides anabolizantes por atletas é contrário aos princípios éticos da competição desportiva e, dessa forma, não é bem visto pela sociedade. IV) Os esteroides anabolizantes têm sido associados com efeitos desejáveis em estudos laboratoriais e terapêuticos. Os efeitos mais relevantes são aqueles que ocorrem no fígado, no sistema cardiovascular, no aparelho reprodutor e no estado psicológico dos indivíduos que utilizam essas substâncias. É correto APENAS o que se afirma em: Resposta Selecionada: e. I, II e III Respostas: a. I b. II c. II e IV d. III e IV e. I, II e III Comentário da resposta: Resposta: E Comentário: Os esteroides anabolizantes têm sido associados com efeitos adversos no fígado, sistema cardiovascular, aparelho reprodutor e no estado psicológico em estudos terapêuticos e em estudos mais limitados com atletas. Até que haja um maior número de pesquisas, os efeitos deletérios potenciais do uso dos esteroides anabolizantes em atletas devem incluir todos aqueles encontrados nos estudos terapêuticos. Uma disfunção excretora do fígado que resulta em icterícia tem sido associada com o uso de esteroides anabolizantes em uma série de estudos terapêuticos. A possível relação causa-efeito desta associação é reforçada pela observação da remissão da icterícia após a interrupção do uso da droga. As complicações hepáticas mais graves associadas com os esteroides anabolizantes são a peliose hepática (cistos hepáticos repletos de sangue, de etiologia desconhecida) e tumores hepáticos. Entre as alterações induzidas pelos esteroides anabolizantes que podem predispor ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares podemos incluir o hiperinsulinismo e uma tolerância alterada à glicose, redução dos níveis de colesterol HDL e aumento da pressão arterial. Os efeitos dos esteroides anabolizantes sobre o sistema genital masculino incluem oligospermia (redução do número de espermatozoides), azoospermia (ausência de espermatozoides no sêmen), redução do tamanho dos testículos, anormalidades encontradas à biópsia testicular e redução dos níveis de testosterona e hormônios gonadotróficos. Os efeitos dos esteroides androgênicos sobre o sistema genital feminino incluem a redução dos níveis circulantes do hormônio luteinizante, do hormônio folículo- estimulante, dos estrogênios e da progesterona; inibição da foliculogênese e da ovulação; e alterações do ciclo menstrual que incluem o prolongamento da fase folicular, encurtamento da fase lútea e amenorreia. Em ambos os sexos, os efeitos psicológicos dos esteroides anabolizantes incluem aumentos ou diminuições da libido, alterações do humor e comportamento agressivo, que estão relacionados com os níveis plasmáticos de testosterona. Outros efeitos adversos associados com os esteroides anabolizantes incluem: ataxia; fechamento prematuro da placa de crescimento em adolescentes; virilização em adolescentes e mulheres, incluindo hirsutismo, clitoromegalia e agravamento irreversível da voz; acne; e alopecia. • Pergunta 8 0,5 em 0,5 pontos (Enade, 2013, Educação Física, Questão 25) Uma empresa de grande porte da área de produtos alimentícios instalada em uma pequena cidade de interior é responsável por parte da economia local, empregando um número expressivo de habitantes da cidade nos setores de produção, embalagem, estoque e distribuição. Consciente de sua responsabilidade social, a empresa decide criar um programa de qualidade de vida para seus empregados. Para tanto, contrata diferentes profissionais, pois entende que há necessidades específicas em cada setor. Um profissional de educação física é convidado a integrar a equipe multidisciplinar e desenvolver o projeto pretendido. Nesta situação, são ações que um profissional de educação física pode desenvolver de forma a contribuir efetivamente para a melhoria da qualidade de vida dos empregados da empresa: I) Identificar grupos de interesse em diferentes práticas corporais e, a partir de então, estabelecer as ofertas de atividades físicas coletivas, para que, dessa forma, ocorra maior aderência dos empregados às práticas. II) Propor sessões semanais de ginástica laboral, utilizando série padronizada de alongamento para que os empregados de todos os setores possam realizá-la de forma correta. III) Organizar campeonatos esportivos exigindo índices de rendimento compatíveis com competições da região onde vivem os empregados, para que aqueles que representam a empresa em eventos esportivos possam ser treinados. IV) Criar estratégias de comunicação variadas, como palestras ou divulgação em cartazes e folhetos, para disseminar orientações regulares sobre a postura corporal correta a ser adotada por cada empregado em suas diferentes funções. V) Promover eventos de recreação e lazer, buscando integrar os empregados e seus familiares, levando em consideração a cultura corporal local na escolha das atividades propostas. É correto APENAS o que se afirma em: Resposta Selecionada: c. I, IV e V Respostas: a. I, II e III b. I, III e IV c. I, IV e V d. II, III e V e. II, IV e V Comentário da resposta: Resposta: C Comentário: A afirmativa II está incorreta, poisdevemos levar em consideração os tipos de ginástica laboral, como a ginástica preparatória realizada antes ou logo nas primeiras horas do início do trabalho. Na maioria das vezes não é possível implantar em todos os setores antes de iniciar a jornada, mas logo no seu início, e isso não a descaracteriza como preparatória. Ela é constituída de aquecimentos e/ou alongamentos específicos para determinadas estruturas exigidas. O objetivo é aumentar a circulação sanguínea, lubrificar e aumentar a viscosidade das articulações e tendões. Geralmente tem duração de 5 a 10 minutos; e a ginástica compensatória é realizada no meio da jornada de trabalho, como uma pausa ativa para executar exercícios específicos de compensação. Praticada junto às máquinas, mesas do escritório e eventualmente no refeitório ou em espaço livre, utilizando exercícios de descontração muscular e relaxamento, visando diminuir a fadiga e prevenir as enfermidades profissionais crônicas. A afirmativa III está incorreta, pois devemos organizar campeonatos esportivos, porém sem as exigências de índices de rendimento compatíveis com competições da região onde vivem os empregados, para que aqueles que representam a empresa em eventos esportivos possam ser treinados. • Pergunta 9 0,5 em 0,5 pontos A eritropoetina é um hormônio endógeno, glicoproteico, sintetizado principalmente nos rins e em uma quantidade menor no fígado. Sua principal função é regular a eritropoiese. Pergunta-se: a eritropoiese: Resposta Selecionada: a. É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. Respostas: a. É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. b. É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula óssea, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de gás carbônico. c. É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. d. É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. e. É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de gás carbônico. Comentário da resposta: Resposta: A Comentário: É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio. • Pergunta 10 0,5 em 0,5 pontos A educação postural deve ser iniciada na idade escolar, uma vez que nesta fase as crianças e os adolescentes passam grande parte do seu tempo na escola, sentados em salas de aula. A Educação Física, enquanto disciplina curricular, é fundamental ao desenvolvimento eclético dos alunos e o seu conteúdo vai além de jogos, das lutas, das modalidades desportivas, da ginástica, das atividades rítmicas e expressivas, dando os fundamentos para uma experiência da corporalidade e expressão de uma motricidade benéfica. Os problemas decorrentes de uma postura inapropriada são preocupantes, uma vez que algumas limitações no movimento podem ser incapacitantes, já que podem limitar a realização de alguns afazeres do dia a dia. Assim, são papéis do profissional de educação física, EXCETO: Resposta Selecionada: e. Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá começar no ensino fundamental, por meio de jogos competitivos. Respostas: a. Visar durante a fase escolar que sejam praticadas atividades físicas com o objetivo de melhorar a força e a resistência muscular, com a finalidade de minimizar possíveis desvios posturais. b. Instruir os seus alunos sobre a posição correta que devem assumir perante diferentes situações e atividades. c. Realizar avaliações posturais nos alunos sempre que considerar necessário, uma vez que através destas é possível identificar a ocorrência de desequilíbrios. d. Orientar o aluno, no sentido de este realizar um trabalho específico através de exercícios perfeitamente orientados, doseados, de acordo com as capacidades e necessidades de cada um. e. Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá começar no ensino fundamental, por meio de jogos competitivos. Comentário da resposta: Resposta: E Comentário: Conscientizar acerca de uma correta postura deve começar em idades precoces no seio familiar, devendo ser reforçada no contexto escolar, uma vez que durante este período as crianças e adolescentes estão sujeitos ao transporte das mochilas, além de passarem grande parte do seu tempo sentados em frente ao computador ou na sala de aula, muitas vezes de forma inadequada, originando desalinhamentos posturais, a curto, médio ou longo prazo. • Pergunta 1 0 em 0 pontos A violência no futebol está presente em todas as regiões brasileiras e é um aspecto preocupante para as autoridades, pois essa prática esportiva reúne um contingente muito grande de pessoas, devido à sua inserção na cultura da sociedade brasileira. Essa violência, no Brasil, está relacionada a muitos fatores, diretos e indiretos. Entre os diretos, estão: efeito da despersonalização, diminuição do controle social, ilusão de universalidade, fatores desencadeantes de violência, mecanismos de imitação, presença emocional, condições da vítima. Entre os fatores indiretos, destacam-se os problemas sociais, tais como alto índice de desemprego, analfabetismo funcional, baixa escolaridade, falta de opções de lazer gratuito. Tudo isso induz a um uso abusivo de drogas e bebidas alcoólicas, que, por sua vez, desencadeiam atitudes de violência no futebol. REIS, H. H. B. Futebol e Violência. Campinas: Armazém do Ipê (Autores Associados), 2006 (com adaptações) A violência no futebol é situação complexa e, portanto, não se resolve de forma imediata, exigindo planos de curto, médio e longo prazo. Entre os fatores que podem contribuir para a redução dessa violência está a intervenção do profissional de educação física. Diante do exposto, avalie as afirmações a seguir. I. O profissional de educação física é um elemento direto para reduzir os acontecimentos de violência no futebol quando ele orienta, treina e sensibiliza seus jogadores para jogarem limpo, sem apelos à violência e às ações antijogo. II. O profissional de educação física é um elemento direto para reduzir os acontecimentos de violência no futebol quando ele intervém se opondo a ações violentas dos atletas que orienta. III. O profissional de educação física é um elemento indireto para reduzir os acontecimentos de violência no futebol quando ele desconstrói a figura do atleta herói, diminuindo o fanatismo dos torcedores. IV. O profissional de educação física é um elemento indireto para reduzir os acontecimentos de violência no esporte quando ele orienta e treina seus jogadores para aceitarem com respeito qualquer tipo de resultado. É correto apenas o que se afirma em: Resposta Selecionada: a. I e II. Respostas: a. I e II. b. I e III. c. III e IV. d. I, II e IV. e. II, III, IV. Comentário da resposta: Resposta: a) • Pergunta 2 0 em 0 pontos Em relação ao treinamentodas equipes no basquetebol para cadeirantes, foi elaborado um programa visando ao aumento do rendimento das equipes. Examinando o programa, constatou-se uma discordância entre a ação proposta e o objetivo pretendido. Essa discordância torna-se evidente quando se: Resposta Selecionada: d. estimula o desenvolvimento de força da musculatura reto abdominal, que é necessária para a recuperação da postura ereta na cadeira de rodas após a flexão do tronco. Respostas: a. propõe exercícios de extensão de cotovelo com sobrecarga, com o objetivo de desenvolvimento de força no tríceps braquial para melhoria do arremesso. b. propõe treinamento aeróbio, objetivando maior oferta de oxigênio necessária para a manutenção de atividades de longa duração e baixa intensidade. c. promove a hipertrofia dos músculos tríceps braquial, ancôneo, deltoide e peitoral maior, que são os mais solicitados no movimento de retorno à cadeira após queda. d. estimula o desenvolvimento de força da musculatura reto abdominal, que é necessária para a recuperação da postura ereta na cadeira de rodas após a flexão do tronco. e. prescreve exercícios de fortalecimento para os músculos glúteo máximo e glúteo médio, quadrado lombar e piriforme para atletas com controle ativo da região pélvica. Comentário da resposta: Resposta: d) • Pergunta 3 0 em 0 pontos O fenômeno das corridas de rua cresce a cada ano. O último levantamento da Federação Paulista de Atletismo (FPA) registrou evolução de 15% no número de corredores em 2012, comparado com o ano anterior. Participaram das 311 provas oficiais realizadas no estado de São Paulo 533 mil corredores, contra 464 mil em 2011. Os números são ainda mais significativos se forem consideradas também as corridas de rua não oficiais, que não recebem autorização e apoio da Federação Paulista. Além das 311 corridas oficiais, foram realizadas outras 182 competições. Disponível em Acesso em 2 abr. 2013 (com adaptações). Considerando a notícia acima e a tendência nacional ao aumento de participação da população em corridas de rua, avalie as afirmações a seguir. I. Os programas de atividades físicas mantidos pelos órgãos públicos devem prever assistência à parte da população que espontaneamente adere às corridas de rua, por meio de avaliação física e orientações sobre a prática correta e segura do exercício. II. As secretarias municipais de esporte, ou órgãos públicos correspondentes, devem priorizar as parcerias com as federações estaduais de atletismo no sentido de promover regularmente corridas de rua e, assim, detectar possíveis talentos esportivos na população. III. Professores de educação física podem criar grupos de corrida e, dessa forma, atender a um grande número de pessoas, uma vez que não há restrições para a prática e os espaços utilizados são as vias públicas. IV. Os espaços públicos utilizados pela população para a prática de caminhadas e corridas devem ser valorizados com melhorias de sinalização, condições gerais de piso e calçamento, bem como de segurança. V. A realização de eventos de corrida de rua só deve ser estimulada pelos órgãos municipais quando garantida a possibilidade da caminhada e não apenas corrida, pois, dessa forma, garante-se a prática sem riscos à saúde e atende-se a um número maior de participantes. Está correto apenas o que se afirma em Resposta Selecionada: b. I e IV. Respostas: a. II. b. I e IV. c. III e V. d. IV e V. e. I, II e III. Comentário da resposta: Resposta: b) • Pergunta 4 0 em 0 pontos Um grupo de 10 maratonistas brasileiros partiu no mês de março em viagem para a Rússia para participar de uma prova de maratona em Moscou. Naquele período, a temperatura média foi de -1°C. Todos sabiam sobre o frio que os aguardava, mas ninguém no grupo tinha experiência de corrida em condições climáticas tão desfavoráveis. Quando lá chegaram, foram conhecer o circuito da prova para estabelecer os postos de hidratação. A equipe contava com um médico do esporte, um fisiologista do exercício, um fisioterapeuta e uma nutricionista. Na véspera da prova, a equipe técnica conversou com treinadores locais e obteve a informação de que a previsão meteorológica para o momento da prova seria de chuva fina, com ventos de até 40km/h, o que produziria uma sensação térmica de -16°C. Os treinadores locais sugeriram que os isotônicos fossem substituídos por hidratantes com uma composição hipertônica. Diante da situação, a equipe técnica discutiu a sugestão com os atletas. Cinco atletas concordaram com a utilização de hipertônicos e os outros cinco não concordaram. Sendo assim, a equipe preparou os dois kits de hidratantes (isotônico e hipertônico) a fim de atender a ambos os grupos. No dia seguinte, a prova foi realizada e a previsão meteorológica se confirmou. Ao final da prova, apenas cinco atletas brasileiros concluíram a distância. Os outros cinco atletas abandonaram no meio do percurso por razões diversas. Considerando o texto acima, avalie as afirmações a seguir. I. O grupo que conseguiu concluir a prova deve ter sido o que utilizou hidratante isotônico, pois em temperaturas extremamente baixas, o corpo desidrata mais rapidamente e tem perda significativa de eletrólitos. II. Hidratantes isotônicos foram desenvolvidos para repor líquidos e minerais perdidos durante a transpiração, quando se pratica atividade física por períodos prolongados. III. Em condições climáticas tão desfavoráveis, há acentuada queda dos estoques de glicogênio muscular, decorrente da necessidade de se manter a temperatura corporal central, assim, o atleta experimenta o surgimento de sucessivas contraturas musculares pela falta de energia. IV. Uma solução hipertônica pode ser definida como aquela que contém concentração de eletrólitos e glicose abaixo da encontrada no plasma sanguíneo. É correto apenas o que se afirma em: Resposta Selecionada: d. II e III. Respostas: a. I. b. III. c. I e IV. d. II e III. e. II e IV. Comentário da resposta: Resposta: d)